浅谈音乐对人身心的影响。

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1、1浅谈音乐对人身心的影响浅谈音乐对人身心的影响在写这篇小论文之前，我先在百度上查了一下什么叫做音乐。如下：音音乐乐不不以以说说教教方方式式来来传传播播，更更多多的的是是通通过过熏熏陶陶及及感感染染的的途途径径，潜潜移移默默化化地地来来影影响响人人的的心心灵灵，使使更更多多地地得得到到美美的的滋滋润润。音音乐乐是是什什么么？音音乐乐与与人人的的生生活活情情趣趣、审审美美情情趣趣、 言言语语、行行为为、人人际际关关系系等等等等，有有一一定定的的关关联联。故故高高洁洁的的音音乐乐与与低低价价的的音音乐乐其其对对人人们们的的 影影响响是是大大不不相相同同的的。 音音乐乐是是人人们们抒抒发发感感情情、表

2、表现现感感情情、寄寄托托感感情情的的艺艺术术，不不论论是是唱唱、 奏奏或或听听，都都内内涵涵着着关关联联人人们们千千丝丝万万缕缕 情情感感的的因因素素。为为什什么么音音乐乐能能表表达达人人们们的的 感感情情呢呢？ 因因为为音音与与音音之之间间联联接接或或重重叠叠，就就产产生生了了高高低低、疏疏密密、强强弱弱、浓浓淡淡、明明暗暗、刚刚柔柔、起起伏伏、 断断连连等等等等，它它与与人人的的脉脉搏搏律律动动和和感感情情起起伏伏等等等等有有一一定定的的关关联联。特特别别对对人人的的心心理理，会会起起着着 不不能能用用言言语语所所能能形形容容的的影影响响作作用用 。广广义义的的讲讲，音音 乐乐就就是是任任

3、何何一一种种 艺艺术术的的、令令人人愉愉快快 的的、神神圣圣的的或或其其他他什什么么方方式式排排列列起起来来的的声声音音。所所谓谓的的音音乐乐的的定定义义仍仍存存在在着着激激烈烈的的争争议议， 但但通通常常可可以以解解释释为为一一系系列列对对于于有有声声、无无声声具具有有时时间间性性的的组组织织，并并含含有有不不同同音音阶阶的的节节奏奏、 旋旋律律及及和和声声。由此可见，音乐并不仅仅是要用耳朵去听的，而是一种需要用心去感受的艺术形式。而本文正是要谈谈音乐对人的影响到底有多大。据实验表明，听一些缓和的音乐可以加强人对某一事物的记忆，所以许多家长可能会选择在孩子学习时播放一些较缓和的音乐。孩子的注

4、意力就会非常地集中，记忆力也会处在最佳状态,对老师所讲过的每一个问题都能理解，并且记住。同时思维也会非常敏捷，反应非常地迅速，并且经常有灵感出现。又比如一曲著名的黑色星期天 ，它以低沉的音调从而引发了人的思维，使之想起一些伤心事，做出一些意料之外的事，从而引发了一场场悲剧，使许多人在听此歌曲之后纷纷自杀。为什么音乐会对人有这么大的影响呢？我从一本书上看到，音乐对人的影响可体现在生理和心理两个方面。在生理层面部份，音乐能刺在生理层面部份，音乐能刺激人体的自主神经系统，而其主要功能是调节人体的心跳、呼吸速率、神经传导、血压和激人体的自主神经系统，而其主要功能是调节人体的心跳、呼吸速率、神经传导、血

5、压和2内分泌。因此科学家们发现轻柔的音乐会使人体脑中的血液循环减慢；而活泼的音乐则会内分泌。因此科学家们发现轻柔的音乐会使人体脑中的血液循环减慢；而活泼的音乐则会 增加人体的血液流速。另外，高音或节奏快的音乐会使人体肌肉紧张，而低音或慢板音乐增加人体的血液流速。另外，高音或节奏快的音乐会使人体肌肉紧张，而低音或慢板音乐 则会让人感觉放松。则会让人感觉放松。 在心理层次部份，音乐会引起主管人类情绪和感觉的大脑之自主反应，而使得情绪发在心理层次部份，音乐会引起主管人类情绪和感觉的大脑之自主反应，而使得情绪发 生改变。有人曾选用生改变。有人曾选用 290 种名曲，先后测试过两万人，都引起听者情绪的变

6、化。情绪变化种名曲，先后测试过两万人，都引起听者情绪的变化。情绪变化 大小与被试人的欣赏能力高低成正比，但是，音乐只能引起抽象的情绪，如愤怒，畏惧，大小与被试人的欣赏能力高低成正比，但是，音乐只能引起抽象的情绪，如愤怒，畏惧， 嫉妒等。嫉妒等。由于音乐能影响人的生理及心理活动，因此，人们就能够用音乐来改善和调剂人体的生理和心理功能，进而达到治疗疾病、增进健康的目的。于是就有了上文所指出的学习时听舒缓音乐的做法。音乐治疗通过对人的整体乃至生活环境的调整，使其取得协调一制，从而消除心理的与身体的病态，我以为，这就是所谓的天人合一吧。音乐的感染力确实可以说是很大的，庄严的旋律赋予人们以丰富的想象，悠

7、扬的曲调能够让人愉快的休息，舒缓悦耳的曲子能够使疲劳完全驱散。作为一名青年学生，平时我最喜欢的还是流行音乐以及轻音乐。所以，我着重找了这两种音乐的材料。轻音乐是一种感受宁静,安逸而极少有歌词的音乐类型,它的重点在于营造出大自然平静的气氛和宇宙浩瀚的感觉,令人心平气和。而流行音乐不一定适合于每一个人。流行音乐正如流行的服饰，它不一定都适合于每一个人。只有适合于自己当时心境的音乐，并被你所理解，你才会被音乐所倾倒，才能够理解音乐其真正的内涵。时下正在流行的一些颇有艺术价值的音乐有可能在多年以后便会成为经久不衰的时尚经典。但一些缺乏真正艺术内涵的音乐，或许正在被这一时代潮流的人们所追随，但有可能只会

8、红极一时，便很快就会从人们的记忆中淡忘和消退。我3也不得不感叹一些时下正在流行的音乐歌曲它们的灵魂所在，但它们却正被大众追随和喜爱。这正说明一个问题，有什么样的音乐就会有什么样的人来听，来欣赏。与此同时，根据人的心情的不同，我们喜爱的音乐也会随之做一些瞬时变化。例如，Rock 和重金属音乐有时会给你一种宣泄的感觉,在你心情坏到想有一个地方可以来发泄,但又不想被别人知道的时候,这两种音乐的吵闹程序足以淹没你心中的不快,你可以随着音乐的爆发把自己所有的情绪都释放出来。总之，不同的音乐会给人们带来各种影响。高尚、健康的音乐有助于培养我们成为有理想有道德、有文化有纪律的人；音调低沉、趣味庸俗、格调过高的音乐对人们精神生活产生消极的影响和腐蚀的作用，甚至会导致社会精神生活的贫乏、低级以至混乱。选择什么养的音乐，在于我们自身的状态。希望大家没事时多听听音乐，把自己的情绪放入音乐中，好情绪随之升华；坏情绪随之消逝。