《中学生成功学习策1》由会员分享，可在线阅读，更多相关《中学生成功学习策1（82页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、PAGE 3中学生成功学习策略中学生成功学习策略-祝你成功！祝你成功！第 1 章 生活原来如此美丽第一节第一节 心态决定成败心态决定成败在探讨美丽生活之前，我们先看两个小故事： 故事一： 两只青蛙一不小心掉进了牛奶桶，牛奶不同于清水，黏稠而又混浊。一只青蛙悲哀地叹了口气说：“这下完了，我们肯定出不去了，只有在这里等死了。”于是它放弃了努力，没挣扎几下，就沉入桶底，再也没有起来。另一只青蛙一声不吭，可它心中暗想：我多坚持一会儿，就会多一点获救的希望，说不准一会儿就有人把我捞出去，我就又可以晒太阳了。今天的天气可真好啊，我可不愿意错过这么好的阳光！于是它沉着而均匀地滑动四肢，尽量节省体力，保持身体
2、的平衡。没想到由于它的不断搅动，牛奶逐渐变成坚硬而结实的奶油。这只青蛙两腿用劲一蹬，轻轻一跳就跳出了奶桶。故事二： 两个推销员，到非洲去推销皮鞋。到了非洲，他们才发现，由于天气炎热，这儿所有的人都打赤脚。看到这种情况，推销员甲叹了口气：“这儿的人都不需要鞋子，根本没有市场。”。于是他打道回府，无功而返。推销员乙却想：“如果这儿的人每人穿一双皮鞋，皮鞋的需求量将是一个非常惊人的数字，这里将是一个潜力巨大的市场”。于是他住下来，开始教当地人逐渐学习并习惯着穿鞋子。经过数年的努力，这位推销员不仅卖了许多皮鞋，而且在当地建起一家规模很大的皮革加工厂。为什么两只青蛙的命运会截然相反？ 为什么两个推销员的
3、事业迥然不同？通过思考，你不难发现，无论是两只青蛙，还是两个推销员，他们之所以会有不同的命运，根本原因就在于面对同一事物时的心态不同。第一只青蛙和第一位推销员遇到困难时，没有积极思考进取之策，而是哀叹着“没救了”、“没有市场”，最终只能走向失败，而第二只青蛙和第二位推销员却是以积极的心态面对遇到的困难，在困境中找到了生存和成功的希望。由此看来，心态可以决定你的一切，心态可以决定你的命运。PAGE 3第二节 何为积极心态积极心态是一种对生活、对事业、对自己行为的未来结果充满积极期望的一种心态。积极心态是产生自信、乐观、进取、勇气、毅力、热情、专注等优秀品格的土壤，它不仅是你取得成功最基本的保障，
4、同时，它还是一种思维方式、一种生活艺术和一种处世哲学。持积极心态的人，他们能看到岩石下面的宝藏，能发现沙漠底层的水源。他们能在别人的绝望之地发现希望的灯塔。无论遇到什么困难，他们总是坚决地寻找解决办法，而绝不会选择逃避或放弃。无论做什么事情，他们总是力求完美，而绝不敷衍。他们从来不会慨叹命运的不公，即使身处绝境，也绝不会停止思考，在自己积极心态的驱使下，他们的大脑会飞速运转，他们的潜能可以最大限度地释放，并最终在荒野之地走出一条路来。一个积极的人，他深知天道酬勤的道理，他的生活总是充实而忙碌，他相信耕耘总有收成，付出总有回报，他的生活就是一个不断付出，不断给予的过程。在这个过程中，他可以体会到
5、生活的、创造的欢乐。他总是满怀激情，无论干什么事情，他都会全力以赴，尽心尽力。他对未来始终充满信心，即使处于人生的低谷，也从不放弃希望。他乐观，豁达，会用一颗精细的心体会生活中的每一点乐趣，用他的热情编织自己平静、淡雅而又时时处处充满情趣的生活。积极的人，还是一个交际高手，因为他总能发现别人的优点，总能欣赏他人的长处，并能用真诚的语言赞美对方，他总是给周围的每一个人带来欢乐，即使是一块坚冰，也会被他的温暖所融化。他能自觉践行“己所不欲，勿施于人”的做人准则，总是力所能及地帮助别人，而从不计较个人的得失。他待人宽容，友善，有极强的亲和力，他的微笑可以化解一切的不满，甚至仇恨。当然，他的处世态度，
6、也换回了别人对他同样的态度，所以他总是生活在微笑与欢乐之中，在紧急关头，他总能得到别人及时的帮助，几乎所有的人都喜欢他，都愿意和他做朋友。一个持积极心态的人，有如一道阳光，他走到哪儿，哪儿就有一片明媚；他像一把利剑，所指之处，能荡平一切坎坷。他自信，乐观，勇敢，坚毅，无论他PAGE 3的目标是什么，他都会不屈不挠地为之奋斗，由于他的奋斗，梦想之花最终会结出累累硕果。第三节 积极心态的作用在我们生活中，失败平庸者多，成功卓越者少。失败平庸者过得空虚、艰难、畏缩，而成功卓越者过得充实、自在、潇洒。失败平庸者的路越走越窄，最终会穷途末路，无处可走。成功卓越者的路越走越宽，最终能走出一个自己的世界。他
7、们是天生的失败者或成功者吗？当然不是。也许他们的条件不差上下，也许他们的能力难分伯仲，但心态不同，所得到的结果就会有天壤之别。遇到困难，失败者总是挑选容易的倒退之路，“我不行了，我还是退缩吧”，结果他真的陷入失败的深渊；成功者面对同样的困难，却总是保持积极的心态，用“我行！我能！”、“一定有办法”等积极的意念鼓励自己，并想方设法克服困难。失败者总觉得前程更加举步维艰，处处碰壁；成功者总认为天无绝人之路，必会迎来柳暗花明又一村。在失败者看来，黑夜之后还是黑夜；在成功者看来，黑夜之后即是黎明。一个人能否成功，关键在于他的心态。成功者拥有积极的心态，他们始终用积极的思考、乐观的精神和过去辉煌的经验支
8、配和控制自己的人生，他们能乐观、正确地处理所遇到的各种困难、矛盾和问题，并最终能收获成功的人生。而失败者则习惯于用消极的心态面对人生，他们总是受过去的、或别人的失败经验引导和支配自己的行动，他们空虚、畏缩、消极、颓废、悲观、失望，不敢也不去积极解决人生面临的各种问题、矛盾和困难，只能是一事无成，走向失败。也就是说，我们现在所处的境遇，并非由别人决定，也并非由环境决定，而完全是由我们自己的心态决定。我们的心态在很大程度上决定了我们人生的成败：我们怎样对待生活，生活就会怎样对待我们；我们怎样对待别人，别人也会怎样对等我们；我们在一项任务刚开始时的心态，就决定了最后将有多大的成功。同样道理，如果你以
9、积极的心态对待自己的学习，你就会取得理想的成绩，如果你以消极的心态对待学习，那么结果必会令你失望。PAGE 3积极心态对你的学业和事业的影响，具体表现在以下几个方面：积极的心态，可以增加你克服困难的勇气拥有积极的心态，就会产生积极的思维。当你遇到困难时，你考虑的不是如何逃避，而是如何迎难而上，解决困难。你看到的不是克服困难的艰辛，而是奋斗本身的快乐以及成功后的喜悦。正是这种“未来的成就感”，转化成你一往无前的勇气。富兰克林罗斯福是美国第 32 任总统，也是第一个任期最长（10 年）、最得人心的总统。在二战期间，他是一位世界级的统帅。然而就是这样的一个人，在童年时代却是一个非常脆弱胆小的男孩。他
10、的脸上总显露着一种惊惧的表情。他的呼吸就像喘气一样，如果被喊起来背诵，他立即会双腿发抖，嘴唇颤动不已，回答得含糊且不连贯，然后颓废地坐下来。如果他有好看的面孔，也许会好一点，但他却是暴牙。一般来说，像他这样的小孩，自我感觉一定很敏锐，回避任何活动，不喜欢交朋友，成为一个只知自怜的人。但罗斯福却不是这样，他从来没有落入自怜的罗网里。他虽然有些缺陷，但他却始终保持着积极的心态，有一种积极、奋发、乐观、进取的精神。他从不把自己当作一个有缺陷的人看待，而是要使自己成为一个真正的正常人。他看见别的强壮的孩子玩游戏，游泳，骑马，做各种极难的体育运动时，他也强迫自己去参加打猎、骑马或进行其他一些激烈的活动，
11、将自己锤炼成极能吃苦耐劳的典范。他用钢铁般意志面对一切困难，用探险家的精神面对种种可怕的境遇。当他和别人在一起时，他觉得自己喜欢他们，而不是害怕他们。由于他对别人浓厚的兴趣，从而使自卑感无从产生。他觉得当他用“快乐”这两个字去接待别人时，就不会再惧怕别人了。在他未进大学之前，由于自己不断的努力，有系统地运动和生活，已经将身体锻炼得特别健壮了。他利用假期在亚利桑那追赶牛群，在落基山猎熊，在非洲打狮子，使自己变得更强壮有力。罗斯福就是凭着这样一种积极的、永不向命运低头的心态，在先天素质较差，成长环境恶劣的环境中产生持久奋斗的勇气，并最终问鼎PAGE 3白宫，走向总统的宝座，也就是凭着这种心态，他领
12、导世界反法西斯同盟，赢得二战的胜利。同样是凭着这种心态，引领美国渡过一个又一个难关，成为世界上最强大的国家。二、积极的心态，可为你赢得更多成功的机遇一个拥有积极心态的人，同时也拥有异常活跃的思维和敏锐的洞察力。他能从生活中一件微不足道的小事中获取成功的信息，他能在别人抛弃的垃圾中发现有价值的材料，他能在非常不利的环境中看见希望的曙光。1993 年的一段时间，国内各大报纸接连报道了欧洲经济共同体准备启动欧元作为欧洲统一货币的消息，并公布了新版欧元的样板。这件事对于欧洲、对于世界金融界是一件大事，但对于中国寻常百姓却是一件小事。然而有一位温州的小商人，却在这件“小事”中发现了巨大的商机。他注意到，
13、新版欧元的面积比大多数欧共体成员国原来的纸币大一点。于是他想到，一旦欧元发行，欧洲人原来的钱包将不再适合。根据这一推断，他毅然投入设计并生产专门针对欧元的钱包。当欧元正式发行时，他生产的钱包已经遍布欧洲的许多国家，而且供不应求，他也因此而赚钱。其实，在商品经济发达的今天，几乎没有空白的市场，而只有市场的空白。只有拥有积极心态的人，才善于发现这种空白，取得成功。在学习中，积极的心态也是取得成绩的重要因素。我带过一个班，班内学生的数学成绩普遍较差。许多学生多次向学校反映数学老师不会讲课，要求调换老师。的确，数学老师是一个性格内向，不善言词的人。但我发现，班内其中一位同学的数学成绩却出奇地好，每次考
14、试都能在全年级名列前茅。我问他原因时，他说：“起初我也觉得老师讲得不好，许多东西讲不清。但我觉得既然是老师，肯定有人家的可取之处。后来我发现这位老师解题速度特别快，而且解题思路独特，方法巧妙。于是我就尽量在上课前先把课本知识预习好，自习时间和课余时间专门找他学习如何解题，特别是学习人家的解题思路和方法。在老师的指导下，我觉得学数学一点也不难，而且非常有趣”。面对同一位老师，不同学生的看法很不一样。大多数学生只看到了这位老师的课堂“表演”不合格，而那位同学却发现老师解题特别快。所以面对同一件事或同PAGE 3一个人，如果你用消极的心态对待，你只能看到这件事情不利的方面或者这个人的缺点（而且你还可
15、能将其无限放大），看不到成功的希望。而如果你用积极的心态对待，你却能发现这件事或这个人的另外一面，而这另外一面，也许正是能为你取得成功提供最可宝贵的机遇。三、积极的心态，可使你保持愉快的心境生活中，没有人能始终一帆风顺，我们总会遇到种种挫折与失败，比如考试成绩下滑，朋友关系疏远，被老师误解等等。这些经历或多或少会给我们带来些烦恼与痛苦。如果你总是执着于这些失败的经历，那么你的生活将是一片灰暗。但如果你能保持一种积极的心态，你就会发现阴影之外的大片阳光。从前，有一位老妇人，他有两个儿子，大儿子以做伞为生，二儿子以染布为生。于是老妇人天天担忧：晴天为大儿子卖不出伞担忧，雨天又为二儿子不能染布担忧。
16、后来，一位智者告诉她：“如果你换一种心态，你就能彻底消除你的忧虑，晴天你应该为二儿子能多染布而高兴，雨天你可以为大儿子能多卖伞而高兴”。于是，这位老妇人每天又非常快乐，生活过得越来越轻松。其实，老妇人面临的境况改变了吗？没有。依旧是大儿子卖伞，二儿子染布，但她换一种心态思考，心境却是完全不一样了。生活就是这样，换一个角度，烦恼就不再是烦恼，忧愁就不再是忧愁，压力会成为你奋斗的动力，错误能变成你能力提升的前奏。换一种心态，生活就会多一些欢笑，少一些忧愁，多一些欣慰，少许多遗憾，多一份好心情，少一点儿坏情绪。心情好了，生活就会明朗许多，面对未来，你就能更有信心，更有把握。第四节 如何培养积极的心态一个星期六的早晨，一个牧师正在为讲道词而伤脑筋。他的太太出去买东西了，外面下着小雨，小儿子又烦躁不安，无事可做。后来，这位牧师随手拿起一本杂志，顺手翻一翻，看到一张色彩鲜艳的巨幅图画，那是张世界地图。于是他把这一面撕下来，把它撕成小片，丢在客厅的地板上说：“强尼，你把它拼起来，我就给你五毛钱”。PAGE 3牧师心想，小家
