伤心真的能让人丧命

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1、本报讯记者赵晓丽报道： 入秋后， 市 民李女士经常感觉口干舌燥、 心火难耐， 去 看过医生后被告知， 这是秋天常有的肺热 身体状态， 被称为 “秋燥” 。 月16日， 市中医医院治未病中心主 任王先锋告诉记者， 秋老虎天气， 是我国民 间指立秋以后短期回热天气。气温高， 雨 量减少， 空气干燥。干燥高温给人们的健 康带来隐患， 所以， 此时养生重在护肺。 王先锋说， 养肺护肺应记住， 重食疗以 润肺， 勤喝水以益肺， 通腑气以清肺， 常欢 笑以宣肺。 重食疗以润肺。燥为秋邪， 易伤津损 肺， 耗伤肺阴， 因此， 秋季应注意食疗以润 肺， 雪梨是润肺最佳食物， 莲子、 芡实、 鱼 鳔、 蜂蜜等也

2、有滋阴润肺作用， 不妨常食。 勤喝水以益肺。秋季 每日至少要比其他季节多 喝水500毫升以上， 以保持 肺与呼吸道的正常湿度。 还可直接将水 “摄” 入呼吸道， 方法是将热水倒入杯中， 用鼻子对准杯口 吸入， 每次10分钟， 每日2至3次即可。 通腑气以清肺。肺与大肠相表里， 大 便秘结可诱发或加重慢支等肺部疾患。因 此， 通利大便既可以降肺气、 泄浊阴， 预防 衰老， 又可防治慢支、 咳嗽等。 常欢笑以宣肺。笑口常开不仅是治疗 百病的 “良药” ， 也是促进体内器官年轻的 “灵丹” ， 对肺尤其有益。笑或唱歌时， 胸肌 伸展， 胸廓扩张， 肺活量增加， 可促进肺内 气体的交换， 从而消除疲劳

3、， 解除抑郁， 祛 掉烦恼， 有助于恢复体力与精力。5版专刊部主办责任编辑： 刘晖电话： 07158128771健康生活2016年9月2日星期五 E-mail:相关链接卫生计生咸宁市卫生计生委协办wei sheng ji sheng咸宁爱尔眼科医院协办0715-8687222对于 “心碎综合征” ， 通常情况下， 经过心理的平复以及适 当的心肌营养治疗，“心碎” 症状会很快得到康复。但是， 如果 血管痉挛厉害， 也会使心脏骤停、 呼吸停止， 出现猝死。 当遇到心脏骤停的患者时， 现场目击者的及时施救对挽 救患者生命极其重要。 广州市第一人民医院急诊科主治医师、 美国心脏协会急 救培训导师王西富

4、在其微博上提醒说， 对于心脏骤停， 急救的 关键是： 1.早期识别心脏骤停并呼叫120急救。2.早期高质量 心肺复苏。3.尽快电击除颤。4.早期基础及高级生命支持。 具体来说， 作为目击者， 当发现患者无反应且无呼吸或仅 仅是喘息， 就可判断其心脏骤停。此时应当及时呼叫120并立 即为患者做心肺复苏让患者仰卧， 在乳头连线中点给予胸 外按压。左手掌的根部置于上述按压部位， 右手掌压在左手背 上； 按压时两肘伸直， 借助身体重力和用肩背部力量垂直向 下。成人按压深度在56厘米， 按压速度每分钟100120次， 让胸廓充分回弹， 减少按压中断时间。可与人工呼吸结合， 按 压30次， 人工呼吸2次，

5、 如此交替循环， 一直到急救人员到达。 对人工呼吸有顾忌者， 也可持续单纯胸外按压， 同样有效。 （ 本报综合 ）即将踏入大学的山东临沂女孩徐玉玉因为诈骗电话被骗光学费，极度伤心， 最终心脏骤停不幸离世。这则消息令人扼腕。据报道，女孩生前身体健康， 并无重大疾病，为何会心脏骤停？难道真的会伤心致死？一种非典型心脏病心碎综合征科学家发现， 人们确实会 由于压力和悲伤而使心脏受到 重大创伤， 引发胸痛、 憋气和呼 吸短促等一些类似于心脏病的 症状， 这种现象被称为 “心碎综 合征” 。这一命名最早由美国 约翰斯 霍普金斯大学亨特 钱 皮恩等人发表在 新英格兰医 学杂志 上。 大部分患者发病前曾遭受

6、 严重的精神或躯体刺激。症状 发生时， 因病人心脏的交感神 经受体在左心室基部与心尖部 位的比例不一样， 就会造成心 尖未收缩， 但心室基部强力收 缩， 导致心脏的底部如气球般 膨胀。这时心脏不再具有泵的 作用， 富含氧气的血液因此无 法到达身体的其他部位以及心 脏本身， 引起呼吸困难、 疼痛以 及意识丧失， 个别严重的会心 脏骤停、 室颤并因没得到及时 抢救而死亡。因发病时心脏膨 胀的形状与日本传统的章鱼鱼 篓很相似， 日本学者也称之为 “章鱼壶心肌病” 。发病时胸 痛、 心电图ST段抬高和心肌酶 水平升高， 与急性心肌梗死的 表现是一致的。但当患者行冠 状动脉血管造影术时， 可发现 无显著

7、冠状动脉狭窄， 而左心 室造影显示左心室心尖部存在 球样扩张。 这种症状完全有可能在一 颗看似健康的心脏上发生， 专 家相信， 任何有压力的经历， 包 括离婚、 军事行动、 中彩票都有 可能会引发该病。导致肾上腺素过高应激反应伦敦皇家布朗普顿医院的心脏病专家、 博士亚历山 大 里昂认为，“心碎综合征” 可能和肾上腺激素有关， 他的 研究发表在 循环 杂志上。 身体有个自然保护机制， 叫做 “斗争还是逃避” 反应。 如果动物在野外遇到危及生命的情景， 这个自动 （无意识 的） 神经系统会做出响应， 出现心跳加快、 肌血增多、 瞳孔 放大、 消化减慢等反应。所有的反应都增大了在危险面前 斗争胜利或

8、成功逃跑的可能性。 但对人来说， 神经系统的这种反应有负面作用。这套 自动神经系统利用肾上腺激素把信号发送到身体的各个 部分， 以便激活 “斗争还是逃避” 反应。但大量的肾上腺激 素会损坏心脏、 肺、 肝和肾等器官。没有其他的器官会像 心脏那样衰竭如此之快， 以至于导致突然死亡。 “对于一些人来说， 过高的肾上腺素对心脏是有毒性 的。肾上腺素的释放可能来源于某些事件， 丧亲之痛是一 个典型的应激反应。但我也见过有些人被老板炒鱿鱼或 与爱人分手后有过这些症状。 ” 亚历山大 里昂博士说。不 过， 引起症状的压力有时候并不一定是负面的。“有病人是 在惊喜派对上引发了这种反应， 灯一灭， 病人就倒在

9、了现 场。也有人甚至因为赢了彩票而引发反应。 ” 里昂说。但大多预后良好误诊率高“心碎综合征” 患者大多数在几周内会恢复正常并且没 有长期影响。“心脏很快就恢复到正常形状， 就好像它被惊呆 了， 但是没有死。 ” 里昂博士说。 现在， 大多数医院在将疑似心脏病发作的病人接收到急 诊后， 会做血管、 淋巴管造影检查患者的动脉。如果患者的 血管没有堵塞， 而伴有 “心碎综合征” 症状， 医生就会用核磁 共振扫描或心脏的超声波扫描来查看心脏形状。 然而，“病人通常不愿意直接接受血管造影， 往往要等到 一个星期以后， 而此时的心脏看上去已经正常， 所以症状会 被诊断为简单的突发心脏病。 ” 亚历山大

10、里昂博士说。 在英国， 有将近十分之一患者心脏病发作是不明原因的， 里昂博士认为，“心碎综合征” 在其中占了很大一部分比例。真的能让人丧命伤心A是该病发作时心脏的模样， B是心脏的正常状态。心肺复苏示范图心脏骤停， 目击者及时施救很重要本报讯记者朱亚平报道： 立秋后， 市 民周先生将每天的慢跑时间改到了下午。 因为听朋友介绍， 秋天里， 下午运动更有利 于健康。 月15日， 记者就周先生的说法， 咨询了 市疾控中心健康管理中心主任钟平。钟平介 绍， 立秋以后， 早晚温差越来越大， 不少人喜欢 早上到公园锻炼， 这样做对身体健康并不利。 钟平表示， 入秋之后， 市民可选择下午 进行锻炼， 此时气

11、温较高， 人的运动中枢神 经较活跃， 此时适当锻炼对人体健康十分有 益。市民可根据自己的身体状况， 选择快走、 慢跑、 游泳等运动方式， 每天运动时间在 1小时左右为佳。 慢跑是一项很理想的秋季运动项目， 能 增强血液循环， 改善心肺功能， 减轻脑动脉 硬化， 使大脑能正常地工作。跑步还能有效 地刺激代谢， 增加能量消耗。 由夏入秋， 人们在精神情绪上也会有 变化， 有的人会生闷气， 导致阴阳失衡， 吃不 饱睡不好。钟平说， 从临床经验看， 生 “季节 病” 的女性比男性多， 因为女性易受感情因 素影响。专家表示， 市民要积极调整情绪， 保持平常心， 可外出旅游愉悦身心。 此外， 睡眠时间也应

12、做出适当的调整。 人们体内的阴阳本来是很平衡的， 白天劳累 对身体的损伤都需要在晚上的睡眠中进行 自我修复， 身体的免疫机制才不会被打乱。 入秋后最好不要超过 22 时 30 分睡觉。年 轻人每天晚上至少要 保证7小时的睡眠， 老 年人最少要6小时。立秋后下午锻炼更健康秋天多喝水养肺护肺官埠桥镇 推进基本生育免费服务本报讯通讯员陈莹报道：“现在国家政策 好， 先是全面放开二孩， 现在基本生育服务免费， 计生专干冒着酷暑亲自送来好政策， 非常感谢！ ” 8月15日， 咸安区官埠桥镇石子岭村， 怀孕5个月 的村民王静接过村计生专干递过来的 咸安区基 本生育免费服务手册 高兴地说。 据了解， 咸安区

13、作为全省基本生育服务免费 工作试点县 （区） 之一， 将率先推进基本生育免费 服务工作。近期， 官埠桥镇计生专干正在广泛宣 传 “基本生育免费服务” 政策， 旨在让这一惠民举 措落到实处， 为孕产妇和儿童提供安全、 公平、 实 惠的基本医疗、 保健保障， 使育龄群众真正 “生得 起、 生得好” 。向阳湖镇 为妇女撑起健康保护伞本报讯通讯员徐少强、 吴琼洁报道： 今年 以来， 咸安区向阳湖镇把孕情掌握、 及时上报、 全 程监测作为提高孕情上报及时率的重要举措来 落实， 并严格奖惩兑现， 效果明显， 全镇孕情上报 及时率由去年的30%提高至65%。 该镇将符合条件的服务管理对象全部纳入 重点跟踪服

14、务范围， 摸清各村符合政策内二孩及 以上生育对象底数， 逐人逐项进行登记， 任务到 人、 责任到人。压实镇驻村干部、 村干部及组长 的责任， 做到三级联动。对孕情摸排情况实行一 月一汇总， 一月一通报。充分发挥组长、 网格员 作用， 与组长签订目标责任书。并采取激励措 施， 对二孩及以上政策内孕情及时上报的每例奖 励100元， 镇计生专干将填写好的咸安区基本生 育免费服务手册送上门。市中心医院同济咸宁医院 召开廉洁自律教育大会本报讯通讯员肖晓报道： 8月23日， 市中 心医院同济咸宁医院召开 廉洁自律教育大会 ， 院领导、 全院正副科主任、 护士长及支部书记参 加了会议。 教育大会邀请到市检察

15、院调研员张琪林进 行了题为 切实做好渎职犯罪预防工作 铸造咸宁 医疗卫生事业新辉煌 的专题讲座。讲座分别介 绍了渎职罪的特征、 医疗卫生机构卫生系统渎职 犯罪易发生的主要环节， 对医疗卫生系统渎职罪 犯罪的原因进行了简要分析。从纪检监察角度， 就预防医疗卫生系统职务犯罪的对策给出了合 理建议， 提醒广大党员干部有效预防职务犯罪发 生， 要算好人生的 “七笔账” 。 会议要求每位党员和干部必须树立权利就 是责任的思想， 把党和人民赋予的权利用正、 用 好。做到不义之财不取， 不法之物不拿， 不白之 宴不赴， 不净之地不到。簰洲湾镇卫生院 注重医务人员再教育本报讯通讯员吴文俊报道：8月22日， 嘉 鱼县簰洲湾镇卫生院邀请县人民医院内科副主 任陈再述前来讲解最新心血管疾病防治知识。 据悉， 参加此次业务培训的医务人员有45 名， 其中有该院门诊医生、 住院医生、 乡村医生和 预防保健医生。参训人员纷纷表示受益良多， 对 以后临床诊疗、 公共卫生慢性病干预服务有了更 新、 更科学的方法。 近年来簰洲湾镇卫生院业务培训已实现常 态化， 不断将业务人员送至上级医院进修， 邀请 上级单位专家教授来院 “传经送宝” 、 答疑解惑， 使该院的业务水平得到了极大的提升， 为该镇居 民健康筑牢了更强的保护屏障。