高中体育课篮球教案[1]

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1、年级:高中 3 人数:60 教师:赵均龙 课时:45 分钟 授课地点:篮球场 教学教学 内容内容新授内容:篮球的运球 复习内容: 抛接球教教学学目目 标标1.认知目标:学生能知道运球的手法以及发力的方法,知道运球对于篮球 运动的重要性,并且能主动练习提高水平; 2.技能目标: 75%的学生能掌握单手运球的手法,能够进行简单的单手运 球前进。 3情感目标:学生乐意接受教师的指导,主动地配合努力学习;通过对 动作自测 自评或互评、互相帮助与保护,培养学生自锻能力、团结互助精 神及安全锻炼的意识; 重点重点难点难点重点:学生能够掌握篮球运球的手法手型 手指分开,手掌空出。了 解一些简单运球的发力方法

2、,譬如高地运球的发力方法。 难点:手指手腕的柔和用力。课序课序时间时间课的教学内容组织教法与要求各项内 容时间 (分)各项 练习 次数准准 备备 部部 分分1212 分分一、1、教师提前 到场,准备好场地 器材。2、接受体 育委员报告,向学 生问好,做到快静 齐。3、宣布本课 内容、教学目标及 要求,安排见习生。二、1、全体同学 围绕操场跑两圈, 注意呼吸要正确。 2、球操:教师领 操并口令指挥,领 操位置好,动作优 美,口令准确响亮。前后屈; 侧位 前后屈; 左右伸展运动; 扩胸运动; 侧上举运动; 体转运动;前后跳跃运动 。1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队,检查汇报人数。队 行:四

3、列横队1、师生问好,认真听讲,明确要求要求:快 静 齐动作认真有力组织方法:2 分4 分1游戏: 运球接力 把学生分为两组, 以比赛的形式进行 运球接力,要求每 个学生都按运球走 中间不要穿插走步 等不规范动作,游 戏最后一个先到达 终点的为胜方。分两组认真完成动作按要求做游戏6 分2-3基基本本部部分分28 分分复习内容:抛接球新授内容:篮球的运球 一、1、教师讲解 原地单手运球的动 作要领并示范: 身体姿势,两脚 前后开立,两膝盖 微屈,约与肩宽, 非运球手臂屈肘平 抬,肩向前,用以 保护球。 手臂动作,五指 自然分开尽量扩大 控制球。低运球时, 主要以腕关节为轴, 用手腕手指的力量 运球

4、;高运球时, 主要以肘关节为轴, 用前臂和手指力量 运球。球的落点, 无人防守或者消极 防守的时候,球的组织:分组进行复习两人一组 要求:认真严肃积极配合,老师指出并 纠正错误动作教与学:教与学: 指导学生篮球球性练习: 1,原地 双手抛接球 2,双手击掌抛接球练习: 方法同行进间抛接球一样,但是抛球的 同时双手击掌 3,前抛球后接击地反弹 球;4,原地单手抛接球。教师在学生 开始之前要予以指导,确保每一个学生 都能够不让球掉在地上。球性练习时篮 球学习中非常重要的环节,而且一个学 生球性的好坏直接决定着篮球技术的发 展。 1、学生围在教师周围,认真看教师讲 解和示范。 (教师讲解中) (散开

5、站立)2指导学生行进间的运球练习,由 球场的一边底线运球至另一底线。在教5 分5 分1落点在运球手同侧 前外侧,速度越快 落点越靠前,离自 身越远。积极防守 时,球的落点在体 侧或者侧后方,以 便保护球。二、指导运球练习: 教师口令指导学生 运球练习, 高低 运球运球急停急 起侧身体前换手 变向运球 侧身体 前不换手变向运球师示范过程中同时要求学生能够由不熟 练到熟练的模仿练习。 (指导练习中) 学生跟着教师的指令认真完成内容, 没有教师允许的情况下学生不允许将球 碰到地上。不可以拍球。 讲解的时候 学生围绕在教师周围更好的利用空间。 尽量克服空间大,声音小的问题。学生分四组按要求进行行进间单

6、手运 球练习,动作舒展、姿势优美。 队行如下:每个学生练习完之后不允许脱离队伍去 他地方 8 分5 分5 分3-53-5结结束束部部分分一、放松运动 教师带领学生放松: 放松手臂,手腕 关节; 放松大腿肌肉, 可以通过敲打的方 式;放松小腿, 所有人原地坐下敲 打自己的小腿肌肉。一、体操队形原地两人一组互相帮助放松 二、成集合队形进行小结 5 分分原地坐位体前驱, 拉伸腿部韧带 (28 拍) 二、小结本课三、布置课外作业四、归还器材、宣 布下课。宣布下课,师生再见。要求:集合迅速,认真听讲。 三、课后练习今天学习的内容。组织: 要求:快、静、齐5 分1课后作业:复习本节课所学内容。教学中存在问题及反思:1重复练习与分解练习过多,影响教学进度。2注意示范特别是镜面示范,以及提示示范时动作的规范性。3注意教态,用标准的口令引导学生练习。

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