从此不用去医院

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1、从此不用去医院从此不用去医院 养生健身 2010-03-29 11:30:07 阅读 3 评论 0 字号：大中小 引用小雪 的 从此不用去医院 1.艾叶熏蒸治偏头痛 将端午节采集回来的艾叶一把，放在锅内烧开，煮 20 分钟后端下，趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧，每次熏两遍，每天熏两次，一个星期后可痊愈。 2. 按摩牙龈消红肿 先将双手洗净，用右手中指按摩左侧的牙龈，用左手中指按摩右侧的牙龈，力度逐渐加大，时间约两分钟左右。按摩之后，立即用甲硝唑药液漱口，时间为一分钟。药液配制的方法是：一片甲硝唑用 400毫升左右的凉开水溶解。 另外，这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚

2、各一次。 3. 按摩治前列腺炎 每天晚上上床后和第二天早晨起床前，用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩，一手累了可换另一手继续进行。每次按摩 30 分钟，每次来回按摩约 46 秒钟，按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩 3个月，病情会明显好转。 4.白菜根止咳化痰 白菜根两棵洗净，冰糖 30 克，共用水煮，喝汤。注意：针对咳嗽、痰多病症。 5. 白菜根治疗感冒 将新鲜白菜根一个洗净，加红糖 30 克和老姜五片，水煎服。每日一剂一服，连服三日定见效。 6.晨服苹果治好胆囊炎 一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点，服用苹果偏方，病愈至今未复发。方法是：每天清早空腹吃一个苹果，隔半小时后再进餐。

3、一年 365 天，天天如此。注意，千万要连皮一起食用。 7. 吃豆腐防水土不服 到了陌生地，第一道菜应先吃水磨制的豆腐，在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收，能够使肠胃慢慢适应当地的饮食，老少皆宜，是克服水土不服的理想饮食。 8. 吃葡萄治溃疡 很多人经常患口腔溃疡，常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次，量不限，一般23 天可痊愈。 9. 吃生葱治鼻炎 一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方，很简单，即：在每天吃饭时，随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到，在吃的过程中，最好在口中多嚼一会儿，有意让大葱的辣味从鼻孔中通过，这样的效果会更好。 10. 吃熟

4、苹果治肠紊乱腹泻 把一个苹果（带皮）洗净后，切成八、九块，放一大碗水，用小火煮，等苹果煮烂，连果带汤吃下，每天早晚各吃一次，十来天后大便成形，一个月后恢复如初。 11. 吃芝麻治胃反酸 每次饭前吃上几口，坚持 56 天就可治好胃反酸。 12.葱白热炒治扭伤 根据扭伤部位的大小，取葱白 200 克至 300 克，用刀切碎之后再捣烂，放在锅中炒热到 50左右的时候，取出敷在患处，并用医用纱布盖好。每天操作一次，七天为一个疗程，一般二至三个疗程就可治愈扭伤。 13.葱内膜除鸡眼 先将脚放在热水里泡 1520 分钟，然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉，再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围，最后将葱内膜贴到鸡眼口

5、上。为防止葱掉下来，可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。 14. 醋泡黑豆治心脑血管病 将上好的黑豆洗净，凉干，用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃，每次 15 粒。长年坚持必有好处，延年益寿。 15. 醋治失眠方 醋 10 毫升，加一杯水中，睡前饮服，每日一次。用于治疗高血压之失眠者，饮后片刻即可入睡。 16. 醋煮鸡蛋治疗喑哑 用搪瓷容器盛上半斤食醋，里面加上三个生鸡蛋，然后煮 1015 分钟，鸡蛋煮熟并保持沸腾。接着去除蛋壳，再煮 1015 分钟，最后把鸡蛋连同食醋一起服下。 17.搓耳朵治耳鸣 每天搓耳朵至少 3 次，只要有时间就搓。先搓耳廓前部，就是靠脸近的地方 9 下，从

6、上而下，然后是耳廓后部，也是 9 下，从上而下。搓完耳朵后，再用食指堵住耳朵孔三两秒钟，然后松开。 18.搓腰眼疗尿频 一老者夜间小便达四五次，影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴（即腰眼）可治尿频，且疗效甚佳。于是，他开始照做。半年后，效果显著，白天小便次数减少了，夜间只小便一次，有时可整夜不解小便。方法：晚上临睡前，坐在床上，双脚下垂，宽衣解带，舌抵上腭，调匀呼吸，收腹提肛，两手对搓发热后，紧按腰眼，用力上下搓 120 次，次数越多越好。 19. 大葱治痢疾 大葱两根，去掉干皮和须根，生吃一根，第二天再吃一根，痢疾即可治愈。 20.大黄泡脚治静脉曲张 静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下，每

7、天坚持早晚两次用大黄泡脚 20 分钟，半月即可有明显效果。而完全静脉曲张，尤其是症状比较严重的时候，只使用大黄效果不佳。 21. 大蒜按摩可治感冒 取紫皮大蒜切成片状，在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟，然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟，可治感冒。感冒初期用此法效果佳，重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜，应保持四小时再洗净。 22. 大蒜可治牛皮癣 把大蒜放些盐捣烂如泥，敷在患处，用纱布盖好并用胶布固定，每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除，患处只留下一块深色的斑印。 脸上长出一颗小米大的瘊子,后渐渐长到绿豆那么大,将蒜瓣切成小块,用以擦抹患处,先是瘊子表面出现

8、干痂,最后竟至完全脱落,患处光洁如初,未留任何痕迹。 取鲜大蒜捣浆。用时先将患处用大蒜汁液擦拭，后用蒜泥敷。较重者第一天可换药 23 次，以后每天 1 次，共治疗 57 天。此方治疗轻度烫伤，疗效明显。 25.大枣绿豆治瘙痒 取大枣 20 枚、绿豆 100 克、猪油一匙、冰糖适量，加水共煮至绿豆开花即可服用，每天服一剂，分次服下，一般服药 3 天即可减轻瘙痒感，10 天内痊愈。 26 碘酒治好灰指甲 一人患灰指甲，指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦。先将患甲剥掉，然后用碘酒涂擦，每天35 次。一个月后，有白皮的指甲慢慢变成红色，指甲也慢慢长好了。 27. 独活鸡蛋治眩晕症 独活 30 克，鸡

9、蛋（最好是红皮的鸡蛋）6 个，用水同煮。待鸡蛋煮熟时，把鸡蛋取出，把壳敲碎，再放入药锅（最好是吕锅）煮 15 分钟，去汤、去渣，吃鸡蛋，一次吃两个，每天一次，每付吃三天。轻者一付即愈，重者吃三付。 28.风油精能治脚气 每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用 5 天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱，应先用针将水疱挑破，再用风油精。 29.蜂蜜泡大蒜治哮喘 用春天起蒜时的嫩蒜 6090 头洗干净，用蜂蜜浸泡封好后保存 6 个月。等到秋冬时打开食用，每天吃一头。坚持服用一段时间后，病情会缓解或好转。 30.蜂蜜治病五方 治高血压眩晕：蜂蜜 10 克，温开水化开

10、冲服，每日 12 次，长期服用更佳。 治痢疾：每日每次用冷开水冲服 40 毫升蜂蜜，最好在饭前 1 小时或饭后 23 小时服用，成人每日3 次，小儿用量酌减，婴儿用量控制在 30 克，混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服。 治低色素性贫血、头晕失眠：每天早晚用鸡蛋 1 个，开水冲熟后，加入蜂蜜 30 克服用（最好用深色蜜，置瓷盅内隔水蒸 810 分钟备用）。 治咽干口燥、手足心热：大梨一个挖孔，蜂蜜 50 克放入其中，蒸熟食之，一日 2 个连服数日即可。31. 蜂蜜治高血压 用蜂蜜 100 克，黑芝麻 75 克，先将黑芝麻蒸熟捣如泥，放蜂蜜搅拌，用温开水冲化，每日分 2 次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水

11、，会使血压趋于正常。 32. 蜂蜜治青光眼 急性青光眼病人，可服蜂蜜 80 毫升，一日分三次服完；慢性青光眼、眼压持续偏高者，服蜂蜜 50毫升，一日分 3 次服完，几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗剂，服后能使血液渗透压升高，以吸收眼内水分，降低眼压。 33. 桂圆壳炭可治血 桂圆若干，食肉后将壳、核晒干，入锅炒成炭，捣碎后筛之，将其粉灰装入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤，敷之有奇效，愈后无痕迹。 34. 含服蜂蜜除口腔溃疡 用勺子舀一点纯净蜂蜜，直接涂抹在患处，让蜂蜜在口中保留一会儿，然后用白开水漱口咽下，一天两三次。 蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素，有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作

12、用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复，促进溃疡面愈合。蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳，一般 3 日内疼痛消失，溃疡面缩小，35 日愈合。 35. 喝醋加蜂蜜水治老年斑 每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法：先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水，最少喝一小碗，多了不限。坚持半年见效。 36.核桃黑芝麻桑叶治失眠 核桃仁、黑芝麻、桑叶各 50 克。捣烂如泥，做成丸，每丸 3 克。每次服 9 克，每日 2 次。适用于失眠较久的人。 37. 核桃仁能治疗便秘 每天早饭前服用几颗（块）洗净的核桃仁，或闲时随嚼，也可用豆浆一类滋补饮料冲服，能治久治不愈的便秘顽疾。 38. 核桃仁治胆结石 香油

13、（芝麻油）500 克，核桃仁 500 克，冰糖 500 克，装盆，上锅蒸（冰糖化为止）。蒸好后分九份，每天服一份。 39.黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞 黑木耳 10 克，瘦肉 150 克，（猪牛羊肉均可），生姜三片，大枣 5 个，以上三味用六小碗水，放砂锅中煮，待煮 20 分钟后加入少许食盐，不要再加其它调料。每日服一次吃肉喝汤。一般患者服用 45天即愈。 40. 红花治骨刺 中药店买 50 克红花浸泡在 500 克米醋中，一周后便可用来涂擦患部，使其软化、消除。如果严重者，多制作几次使用，效果更佳。 41. 红薯粥可治老年便秘 用大米、小米各 23 两，加红薯 47 两，熬成红薯稀饭，晚饭前

14、后食用，翌日早上，大便即可缓解，收效之速，胜过医药，且可常食，无副作用。 吃一段时间的红薯，便秘可以消失。 42. 呼气可缓解偏头痛 偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的，当偏头痛症刚发作时，拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋（最好不透孔），将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴，用力向袋内呼气，以减少大脑的氧气，反复数次后，偏头痛症就会缓解，以致最后消失。 43. 槐花蜜治鼻窦炎 仰头，用棉签蘸取蜂蜜，顺着鼻孔滴进去，可多滴几滴，然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿，鼻子就通气了。每天可滴两三次，四五天就可痊愈了。 44. 黄芪治早搏 取黄芪 15 克放入杯中，加入热开水 200 至 300 毫升浸泡，随

15、泡随服用，反复冲泡至水淡为止，每日一剂，连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程，常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。 45. 藿香正气水治日光性皮炎 夏季紫外线强，皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎。这时，可以用藿香正气水涂抹患处，即可消除瘙痒。 46. 鸡蛋壳治胃病 将干净的鸡蛋壳打碎，放在锅内炒焦（成黄黑色），然后研成粉末吞服，每次约 3 克，早晚各一次，对治疗胃痛、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡很有效果。 47.鸡蛋竹叶汤治气管炎 每天早晨将一个新鲜鸡蛋打入碗中，搅均后备用。先将竹叶（中药店有售）洗净放在水中煮，煮沸后把竹叶捞出，然后将烧开的竹叶水冲入准备好的鸡蛋中，用碟

16、子盖好，闷上一会儿即可，每天早晨空腹服用一次。蛋中不要放任何调料，尤其是盐。坚持服用 1520 天，慢性支气管炎会有效果。 48.芥末面治前列腺肥大 将芥末面用米醋调成糊状，摊在塑料纸上，成为比碗口大些的圆形。一小袋芥末面，可分四次用。然后把殿部尾闾（尾骨端）上部擦拭干净，再将摊好芥末面糊在尾闾往上的部位上。每日换一次即可。 49.芥末治脚裂口 用 40左右的温水洗脚，泡 10 分钟左右，然后擦干，用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处，穿上袜子，以保清洁。第二天再用温水洗脚，再抹，23 次即愈。 50.韭菜膏治跌打损伤 韭菜半斤，洗净切碎捣成韭菜膏敷在患处。一般连敷三次就能痊愈。 51. 韭菜粥治尿频 将淘洗干净的大米 100 克煮成粥，然后加入切段韭菜 60 克，熟油、精盐同煮，熟后温热服用，每日 23 次，有温补肾阳、固精之功效，可治疗肾阳虚、遗尿和尿频。 52. 卷心菜蛋壳陈皮治十二指肠溃疡 方一：取新鲜卷心菜适量，洗净后绞取汁 200 毫升，炖温后，饭前饮服，每日 2 次，一般连服 7 天即有明显效果。 方二：鸡蛋壳粉 9