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1、基础体温(BBT)记录表姓名: 年龄: 200 年 月200 年 月200 年 月体 温.137.0 .9 .8 .7 .636 5 .4.2.3.1 36.0 .91 5 10 15 20 25 30 35 40 45日 期 周 期备 注 体 温.137.0 .9 .8 .7 .636 5 .4.2.3.1 36.0 .91 5 10 15 20 25 30 35 40 45日 期 周 期备 注 体 温.137.0 .9 .8 .7 .636 5 .4.2.3.1 36.0 .91 5 10 15 20 25 30 35 40 45日 期 周 期备 注基础体温计正确的测量方法及记录方法基础体
2、温计正确的测量方法及记录方法1、预先将体温计准备好,置床头或枕边随手可取到之处。2、睡眠 6 小时以上,醒后即把体温计含入口中(请将探头置于舌下内侧根部,紧闭嘴巴,以确保测出正确的体温。)至少 3 分钟(通常于清晨 5-7 点进行) ,取出体温计观察温度,并在表格内相应位置划圆点“”标记。将各小圆点用线段连接起来,即成为基础体温曲线。3、通常于月经周期第 5 天开始测量记录体温。而在行经期间,注意观察记录月经量:经量适中正常时,用 1 个叉号“”标记;经量较多时,记“” ;经量特别少时,用顿号“、 ”标记。4、行房时,在体温圆点外加一圆圈,标记为“” ,性感(兴奋、高潮)情况,若能达到性高潮,
3、在上方加上“” ;有性兴奋期但达不到高潮者,在上加“”标记;若性感冷淡,则在下方加“”标记。5、在接近排卵期时,要特别留意阴道分泌物情况,量多如流清涕、透明拉丝长(8cm)者,用 3 个加号“”在“备注”栏内相应位置做标记;拉丝长 5-8cm 者,标记“” ;量不多且混浊拉丝5cm 者,用“”标记。6、或有失眠、感冒、腹痛、阴道出血等特殊情况时,在“备注”栏内相应位置处加以说明。7、接受检查、治疗或服药时,宜在“备注”栏内相应位置处作记录,在小方格下加“”表示开始,加“”表示结束时间。举例如图:举例如图:早期妊娠可诊断早期妊娠可诊断从排卵期算起,到第 21 天体温高又不来月经,便为妊娠。注:特异体质人,也有不适合上述情况的,请向医生咨询。体 温.1 37.0 .9 .8 .7 .6 36 5 .4.2.3.1 36.0 .91 5 10 15 20 25 30 35 40 45日 期 周 期备 注 、 失 眠+ +感冒头痛 克罗米芬