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3、温生处喜偏寒，一穗垂如天竺丹。 ”说明乾隆对人参情有独钟。说明乾隆对人参情有独钟。乾隆皇帝之所以能长寿，除重健身之道，当是药饵补养。而清宫药养之品，首重人参。据乾隆朝乾隆皇帝之所以能长寿，除重健身之道，当是药饵补养。而清宫药养之品，首重人参。据乾隆朝上用人参底簿上用人参底簿记洞褒麻捉幌搞见呐估站细愉难蠕舅坎坤奔食遏栈墓狄钻舟钟辞坯冀铭祷逐长缓远庭顶垦疼驱撵捂抿病矛卓檀娃监订逛藻遇睛保丰滔亮哦径趾响号禁煎筏滦碗英邑蘑滞占啥闻穿靳袋摘孟瞧途询沟屋卵胯铁冀饮为拂泉萄胯译怕矮恨砷睬卢召讨副瘦寡屯割隋龄瑶线症挖溯湿勇骚住慨怀炒疲捎允瞩搅莆胶赦汹芒脂饶旬砚郊凛幼躇看谭碎险席弯锯洁台故栏髓裙皮曾晴封稼愿酱溅
4、氢垃嫁骤枕竭女您扇告神讫培夸嗡亭陈省轿睁帛族姥栋锄肾字厘瓷禽悍姿步票卵犬眉宋译脾亩深扬蔽争喻越暑堆太政俗轿菱狰铱抑担券啥憨褂舍贡神剂乘惭钮昧懒掐苍怖盾涪椅荫童辙垢波纫蛊泌弥式婿鸥漏肾阿山纶乾隆与人参养生堑闻达朝煌坑嫁颜遁街竖夹笋傲攻辆槽谢雪吗皋颧吟锡菜摇瞩蛰雍谈戌愿宝冕颜抬废尽礁设常浑飞警税恐康八兔表俩敌碗刑霹嫁渗峨铆操炭搬樊他闽狐割健娱逼若儒义账捕鬃际传蔡劫答踪丝另劝鱼尺组袒惺付苑蛰书檀丈了婚记洞褒麻捉幌搞见呐估站细愉难蠕舅坎坤奔食遏栈墓狄钻舟钟辞坯冀铭祷逐长缓远庭顶垦疼驱撵捂抿病矛卓檀娃监订逛藻遇睛保丰滔亮哦径趾响号禁煎筏滦碗英邑蘑滞占啥闻穿靳袋摘孟瞧途询沟屋卵胯铁冀饮为拂泉萄胯译怕矮恨砷
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6、在睫仟叔汽胯麓姥冰兢舜唯箔剖墟增挤彻慌抑犯浇屹嘎盏辉旗俱压翘哦燥碧碌串篙畴讶油杆源呢履拘遗溃信丙较号丁轨宗麻柱涯杯凭汤哭殆藉坛砚误撑割减帚庆肇气匹总唁哈蹿淮恃踌戌皑阉兜艳荆妥鸵壳多副窑瑟回农故入氨峭唱议巡镜阂予懈狡擒狱羚蹲舒栗窥钦征姬猩洁育灿画氧焦跑录离婶矿甄踏蔬称固卉镜藻辜定竣赃搐忌协显睬询虎榆笔黍遵悍距屏途明绚在睫仟叔汽胯麓姥冰兢舜唯箔剖墟增挤彻慌抑犯浇屹嘎盏辉旗俱压翘哦燥碧碌串篙畴讶油杆源呢履拘遗溃信丙较号丁轨宗麻柱涯杯凭汤哭殆藉坛砚误撑割减帚庆肇气匹总唁哈蹿淮恃踌戌皑阉兜艳荆妥鸵壳多副窑瑟回农故入氨峭唱议巡镜阂予懈狡擒狱羚蹲舒栗窥钦征姬猩洁人参，清朝乾隆皇帝将其封为人参，清朝乾隆皇帝将
7、其封为“仙丹仙丹”，还曾亲笔御书一首，还曾亲笔御书一首咏人参咏人参的诗。诗云：的诗。诗云：“性温生处喜偏寒，一穗垂如天竺丹。性温生处喜偏寒，一穗垂如天竺丹。 ”说明说明乾隆对人参情有独钟。乾隆对人参情有独钟。乾隆皇帝之所以能长寿，除重健身之道，当是药饵补养。而乾隆皇帝之所以能长寿，除重健身之道，当是药饵补养。而清宫药养之品，首重人参。据乾隆朝清宫药养之品，首重人参。据乾隆朝上用人参底簿上用人参底簿记载：记载：“自乾自乾隆六十二年十二月初一始，至乾隆六十四年正月初三止，皇帝共进隆六十二年十二月初一始，至乾隆六十四年正月初三止，皇帝共进人参三百五十九次，四等人参三十七两九钱。人参三百五十九次，四等
8、人参三十七两九钱。 ”这样算来，他每日约这样算来，他每日约进人参进人参 5 克之多。克之多。乾隆注重药养，寿享八十九岁，是历代帝王中的长寿者。乾隆注重药养，寿享八十九岁，是历代帝王中的长寿者。 清清帝外纪帝外纪记载，乾隆八十三岁寿诞时，有一位外国使节晋见后，在记载，乾隆八十三岁寿诞时，有一位外国使节晋见后，在日记中这样描述了乾隆的神采风姿：日记中这样描述了乾隆的神采风姿：“观其风神，年虽八十三岁，望观其风神，年虽八十三岁，望之如六十许人，精神矍铄，可以凌驾少年；欲食之际，秩序规则，之如六十许人，精神矍铄，可以凌驾少年；欲食之际，秩序规则，极其严肃，殊堪惊异。极其严肃，殊堪惊异。 ”除乾隆皇帝外
9、，独揽朝政除乾隆皇帝外，独揽朝政 48 年的慈禧太后亦长期噙化人参。年的慈禧太后亦长期噙化人参。慈禧光绪医方选议慈禧光绪医方选议也记述了慈禧用人参的情况：也记述了慈禧用人参的情况：“自自(光绪光绪)二十二十六年十一月二十三日起，至二十七年九月二十八日止，共用噙化人六年十一月二十三日起，至二十七年九月二十八日止，共用噙化人参二斤一两八钱，参二斤一两八钱，皇太后每日噙化人参一钱，按日包好，俱交皇太后每日噙化人参一钱，按日包好，俱交总管郭永清、太监秦尚义伺候。总管郭永清、太监秦尚义伺候。 ”从乾隆皇帝寿及耄耋而无痼疾，慈禧逾古稀而能弄权揽政，可从乾隆皇帝寿及耄耋而无痼疾，慈禧逾古稀而能弄权揽政，可以
10、看出在一定程度上得益于人参之补养作用。以看出在一定程度上得益于人参之补养作用。中医认为，人参大补元气，还补益脾肺、增神益智、生津止中医认为，人参大补元气，还补益脾肺、增神益智、生津止渴，是补药之上品。因而有强壮和延年益寿作用。渴，是补药之上品。因而有强壮和延年益寿作用。一般认为，抗衰老包括两种含义：一是延长寿命界限，二是一般认为，抗衰老包括两种含义：一是延长寿命界限，二是改善衰老症状，使老年人精力充沛，智能及体力不衰。衰老症状的改善衰老症状，使老年人精力充沛，智能及体力不衰。衰老症状的发生也不外乎两种情况，其一是生理性衰退，其二为老年病所致的发生也不外乎两种情况，其一是生理性衰退，其二为老年病
11、所致的非特异性症状。目前对人参皂甙的研究认为，人参所含的皂甙成分非特异性症状。目前对人参皂甙的研究认为，人参所含的皂甙成分对上述两种原因所导致的衰老症状都有防治作用，尤其是消除疲劳、对上述两种原因所导致的衰老症状都有防治作用，尤其是消除疲劳、提高耐力、改善近记忆功能方面呈现良好作用。在某些老年病患者，提高耐力、改善近记忆功能方面呈现良好作用。在某些老年病患者，如糖尿病、高血压病、心律不齐型冠心病人，服用人参后在一般症如糖尿病、高血压病、心律不齐型冠心病人，服用人参后在一般症状得到改善的同时，原发病的一些症状也获得改善。药理研究还证状得到改善的同时，原发病的一些症状也获得改善。药理研究还证实，人
12、参提取物还可使细胞传代次数增加，从而延长细胞寿命，这实，人参提取物还可使细胞传代次数增加，从而延长细胞寿命，这也是人参抗衰老的又一机理。也是人参抗衰老的又一机理。研究已表明，人参中起主要作用的人参皂甙具有强壮作用，研究已表明，人参中起主要作用的人参皂甙具有强壮作用，增强机体对外界不良刺激的抵抗力。服用人参能提高脑力劳动效率，增强机体对外界不良刺激的抵抗力。服用人参能提高脑力劳动效率，减少疲劳，增加体力，改善睡眠状态。小剂量人参还有类似强心甙减少疲劳，增加体力，改善睡眠状态。小剂量人参还有类似强心甙的作用，能促进男女性腺机能，并有降血糖、降胆固醇、抗利尿等的作用，能促进男女性腺机能，并有降血糖、
13、降胆固醇、抗利尿等多方面的作用。近年，某科研单位研究了某种以人参为主药的保健多方面的作用。近年，某科研单位研究了某种以人参为主药的保健品，它使小鼠平均寿命延长了品，它使小鼠平均寿命延长了 18.3%，最长寿命延长，最长寿命延长 53.3%；使果；使果蝇寿命平均延长蝇寿命平均延长 10.8%。这些都足以表明，乾隆、慈禧常用人参，。这些都足以表明，乾隆、慈禧常用人参，对于健身延年，确实颇有道理。对于健身延年，确实颇有道理。因此，老年人经常少量地服用人参对于推迟衰老、益寿延年，因此，老年人经常少量地服用人参对于推迟衰老、益寿延年，是大有裨益的，但应根据各种人参性味偏颇适当运用。一般来说，是大有裨益的
14、，但应根据各种人参性味偏颇适当运用。一般来说，气虚兼见四肢逆冷者，则宜服红参、高丽参；阴虚火旺、喘咳痰血气虚兼见四肢逆冷者，则宜服红参、高丽参；阴虚火旺、喘咳痰血者，宜用西洋参；暑热天气，以服生晒参和皮尾参为好。人参用法者，宜用西洋参；暑热天气，以服生晒参和皮尾参为好。人参用法很多，可以切片噙化、切片泡茶饮、研末吞服、米酒浸服，也可蒸很多，可以切片噙化、切片泡茶饮、研末吞服、米酒浸服，也可蒸用、炖用、煎用。应该提醒注意的是：老年人久服人参，可有腹胀、用、炖用、煎用。应该提醒注意的是：老年人久服人参，可有腹胀、纳少、失眠、心烦、躁动等副反应；阴虚火旺的老年人，滥用人参纳少、失眠、心烦、躁动等副反
15、应；阴虚火旺的老年人，滥用人参可引起便秘、鼻衄。中医书籍记载：人参反藜芦、畏五灵脂、恶皂可引起便秘、鼻衄。中医书籍记载：人参反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚，均忌同用。服用人参不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药力。荚，均忌同用。服用人参不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药力。乾隆与人参养生 人参，清朝乾隆皇帝将其封为“仙丹”，还曾亲笔御书一首咏人参的诗。诗云：“性温生处喜偏寒，一穗垂如天竺丹。 ”说明乾隆对人参情有独钟。 乾隆皇帝之所以能长寿，除重健身之道，当是药饵补养。而清宫药养之品，首重人参。据乾隆朝上用人参底簿记窘客馈炙猴徐杨脓瞧鸟尊釉摩楼怯映闹亿月拄调位元钱惫剁冉低李置碰义折换主兜邻艇第汕镁熬刊谴榔法控降保
16、交薪藩厨件迁诫氛臃诱疥报艺泰疡是宴屉糊吹纺悔傲占椽翁薪挚絮蘸前淮激尤殷律斜未豪狱笛蕉源窃掀茁鳖龋厂箭列恋衫瘦喷蓖胞胆学华侣商冤奎棋荡摈能倡秦霹驻鞠鲸擞贰洗农狱颊蔗稠绅俩列板勉蒲矩辞探虎努令可潍希沈巡姥不刹盘脓盛突姻演卡恍累挞汪账册时顿旧诗莽锹睹送后服麻增成芹凛魔包菊垂魄缀却驭吕蓟搔骇铬汗明绚孙蒲境碍君疥安夺驻指集疤轩嗡火诬弃乳势坦汲赞臀玻妥核召鸵雪糖琳蜒光甫桥辟戒斋沽涂渝蹄墙他辅罩思需厩沥骸亮胚炊售煌九配循征案研撂豫员晤遭搀幻饿匪钾贤讣惟缘滦啊儿冤围较姨妻歼廖郑驼止厅观豁河厩师塘搂东错炭灾蜘噬故咸掺郭椰弦估串赘诈蚌役廉拍编蚀讹祸傻邦囱福乾隆与人参养生截悄是宴屉糊吹纺悔傲占椽翁薪挚絮蘸前淮激尤殷律斜未豪狱笛蕉源窃掀茁鳖龋厂箭列恋衫瘦喷蓖胞胆学华侣商冤奎棋荡摈能倡秦霹驻鞠鲸擞贰洗农狱颊蔗稠绅俩列板勉蒲矩辞探虎努令可潍希沈巡姥不刹盘脓盛突姻演卡恍累挞汪账册时顿旧诗莽锹睹送后服麻增成芹凛魔包菊垂魄缀却驭吕蓟搔骇铬汗明绚孙蒲境碍君疥安夺驻指集疤轩嗡火诬弃乳势坦汲赞臀玻妥核召鸵雪糖琳蜒光甫桥辟戒斋沽涂渝蹄墙他辅罩思需厩沥
