降压茶的种类与功效

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1、 降压茶的种类与功效降压茶的种类与功效 由于目前许多老年人对国内外的降压茶具体功效知之甚少，很多朋友当自己的血压出 现问题后就盲目购买各种降压保健产品，其实这是极端错误的。为了让患三高的老年朋友 更好的选择合适的降压茶。在本篇文章中，本人将对多年来所了解到的市场上及人们传说 中的种种此类养生茶做一个归纳性的系统性总结。耐心看完的朋友，相信会大有收获（注： 本人多年来一直致力于降血压降血糖问题研究，现在在国内一高等医科学府带研究生，同 时在医院坐诊） 。顺序按照降压成分、原理来排序，主要为了让大家“喝”的明白目前市场上流行的，有良好口碑的降压茶一 黄酮茶黄铜茶不是茶，而是中药汤剂。其主要降压成分

2、为黄酮、芦丁，都属于维生素 E.其主 要功效是：软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降血糖、尿糖、 血脂、益气提神、加强胰岛素外周作用。目前在医学上，此类物质也广泛应用于辅助降血 压，降血糖和其他心血管疾病。优点：黄酮芦丁的针对效果很好缺点：市场上的黄酮茶含黄酮量都不高，而且价格昂贵。推荐程度二 黑苦荞茶苦荞麦中含有黄酮类物质，其主要成分为芦丁。芦丁含量占总黄酮的 7090%，芦丁 又名芸香甙、维生素 P，具有降低毛细血管脆性，改善微循环的作用，在临床上主要用于 糖尿病、高血压的辅助治疗。黑苦荞中芦丁的含量更高，大约是普通荞麦的 23 倍！优点：黄酮芦丁的针对效果很好缺点：苦

3、荞成分相对单一，而且假货多，黑苦荞多为普通苦荞冒充！ 推荐程度三 罗布麻降压茶 罗布麻叶含有大量黄酮、三萜、有机酸、氨基酸等化学成份，进一步研究黄酮化学结 构系槲皮素和异槲皮素甙，其药理作用有降血压、降血脂、增加冠状动脉流量，对高血压、 高血脂、有较好的疗效优点：黄酮、槲皮素作用效果好缺点：罗布麻产量少，价格昂贵 推荐程度四 三皇谷粮茶主要成分是黑苦荞，薏米，澳洲燕麦、麦芽，茉莉花提取精炼后制作而成的。富含黄 酮类物质、芦丁、B 族维生素、维生素 E、亚油酸、薏苡仁油、槲皮素。主要作用是降血 压，降血糖，提高免疫力，预防癌症。优点：比黑荞茶营养价值更高，降压保健效果更好缺点：泡茶后的成分如何不吃掉会浪费其营养成分推荐程度五 杜仲降压茶 杜仲降压茶是由杜仲、丹参、银杏叶组成。这三种药在中医理论上讲具有软化血管， 调节血脂，改善血液粘稠度的功效。通过改善全身的血液血管状况，减轻心脏负荷来降低 血压优点：成分为中药，有一定的降压效果缺点：迷信宣传过多，千万不要去百度上购买，价格昂贵上千推荐程度