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1、胃溃疡是消化性溃疡中最常见的一种，主要是指胃黏膜被胃消化液自身消化而造成的超过 粘膜肌层的组织损伤。一、勿暴饮暴食：会餐、请客、聚会为暴饮暴食创造了气氛和机会。暴饮暴食可严重 影响胃的正常运转，运转失调可致胃溃疡复发。二、不吃刺激性食物：胃溃疡后由于胃粘膜功能受到一定的影响，一些刺激性食物有 可能加重病情或诱发溃疡病复发，因此应忌辛辣、咖啡、浓茶、汽水、酸性饮料、糯米食 品、过多油炸食物等。三、养成良好的饮食习惯，定时进食：大多数胃溃疡患者是能够做到这一点的，但有 部分 人因为工作或职业的关系而难以按时就餐，可随身准备一些苏打饼干或点心，按平时 进食的大概时间吃一些即可。这样能保证胃酸分泌不致
2、于过多，还能维持胃肠功 能的节律 性，从而避免这一因素诱发胃溃疡。四、溃疡病患者忌饮茶：因为茶作用于胃粘膜后，可促使胃酸分泌增多，尤其是对十 二指肠溃疡患者，这种作用更为明显。胃酸分泌过多，便抵消了抗酸药物的疗效，不利于 溃疡的愈合。因此，为了促进溃疡面的愈合，溃疡病患者最好是不饮茶，特别是要禁饮浓 茶。五、戒烟酒：研究发现，吸烟可导致胃溃疡复发。有报告表明胃溃疡吸烟者的复发率 为 75%，因此胃溃疡患者要戒烟。酗酒可直接伤胃，导致急性胃炎和胃溃疡，诱发胃出血。六、溃疡病患者忌饮牛奶：因为牛奶和啤酒一样，可以引起胃酸的大量分泌。牛奶刚 入胃时，能稀释胃酸的浓度，缓和胃酸对胃、十二指肠溃疡刺激，可使上腹不适得到暂时 缓解。但过片刻后，牛奶又成了胃粘膜的刺激因素，从而产生更多的胃酸，使病情进一步 恶化。
