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1、1 竞技健美操设有（竞技健美操设有（ ）个比赛项目。）个比赛项目。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、4B、5C、6D、7 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：B 2 瑜伽属于瑜伽属于( )。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、徒手健身操、徒手健身、器械健身操、器械健身操C、特殊场地健身操、特殊场地健身操D、竞技健美操、竞技健美操 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：A 3 健身健美操竞赛规则健身健美操竞赛规则中规定总体评价成套动作的操化动作应表现出复杂多中规定总体评价成套动作的操化动作应表现出复杂多 样性，否则将减样性，否则将减( )分。分。 (1 分分)本题得分：本题得分：0A、0.10.3B
2、、0.10.4C、0.10.5D、0.20.5 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：C 4 1 个个 8 拍音乐可以完成（拍音乐可以完成（ ）次吸腿跳。）次吸腿跳。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、2B、4C、6D、8 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：D 5 下列哪一种食品含矿物质不多下列哪一种食品含矿物质不多( )。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、深绿色蔬菜、深绿色蔬菜B、红薯、红薯C、米糠、米糠D、麦麸、麦麸 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：B 6 2006 年年 6 月在月在( )举办第举办第 9 届世界健美操锦标赛。届世界健美操锦标赛。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、美国芝
3、加哥、美国芝加哥B、韩国首尔、韩国首尔C、中国南京、中国南京D、英国伦敦、英国伦敦 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：C 7 竞技健美操的速度（竞技健美操的速度（ ）拍每）拍每 10 秒。秒。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、2226B、2028C、2230D、2630 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：D 8 有氧搏击操属于（有氧搏击操属于（ ） 。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、竞技健美操、竞技健美、徒手健身操、徒手健身操C、器械健身操、器械健身操D、特殊场地健身操、特殊场地健身操 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：B 9 健美操的基本步伐健美操的基本步伐“点地（点地（Tap touch
4、)”属于（属于（ ） 。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、无冲击力动作、无冲击力动作B、低冲击力动作、低冲击力动作C、高冲击力动作、高冲击力动作D、以上都不是、以上都不是 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：B 10 以下属于低冲击力动作出腿类的是（以下属于低冲击力动作出腿类的是（ ） 。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、交叉步和侧并步、交叉步和侧并步B、吸腿跳和踏步、吸腿跳和踏步C、 “V”字步和踏步字步和踏步D、走步和踢腿、走步和踢腿 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：A 11 以下属于特殊场地健身操的是（以下属于特殊场地健身操的是（ ） 。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、有氧健
5、身、有氧健身B、瑜伽、瑜伽C、功率自行车、功率自行车D、踏板操、踏板操 隐藏隐藏参考答案：参考答案：C 12 在身体局部发生扭伤后，可以在在身体局部发生扭伤后，可以在 24 小时之内进行的治疗是小时之内进行的治疗是( )。 (1 分分)本题得分：本题得分： 1A、冷敷、冷敷B、热敷、热敷C、理疗、理疗D、按摩、按摩 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：A 13 下列哪一种食品富含碳水化合物下列哪一种食品富含碳水化合物( )。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、面、玉米、面、玉米B、蛋黄、蛋黄C、米糠、米糠D、花生、花生 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：A 14 以下属于轻器械健身操的是（以下属于轻
6、器械健身操的是（ ） 。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、动感单车、动感单车B、踏板操、踏板操C、瑜伽、瑜伽D、有氧健身、有氧健身 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：B 15 下列哪一种食品含矿物质不多下列哪一种食品含矿物质不多( )。 (1 分分)本题得分：本题得分：0A、花生、花生B、奶类、奶类C、米糠、米糠D、葡萄糖、葡萄糖 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：C 16 国际健美操冠军联合会（国际健美操冠军联合会（ANAC） ，成立于，成立于 1990 年，总部设在（年，总部设在（ ） 。 (1 分分)本本 题得分：题得分：1A、泰国、泰国B、印度、印度C、美国、美国D、伊朗、伊朗 隐藏隐藏
7、 参考答案：参考答案：C 17以下属于低冲击力动作踏步类的是（以下属于低冲击力动作踏步类的是（ ） 。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、半蹲和侧并步步、半蹲和侧并步步B、 “V”字步和踏步字步和踏步C、踏步和后屈腿、踏步和后屈腿D、开合跳和走步、开合跳和走步 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：B 18 为了实现良好的锻炼效果，我们必须具备为了实现良好的锻炼效果，我们必须具备( )条件。条件。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、安全性、安全性B、有趣性、有趣性C、效果性、效果性D、以上都是、以上都是 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：D 19 目前，世界上有（目前，世界上有（ ）大国际健身健美
8、操组织。）大国际健身健美操组织。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、1B、2C、3D、4 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：C 20 健美操的基本步伐健美操的基本步伐“吸腿（吸腿（Knee Lift） ”属于（属于（ ） 。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、无冲击力动作、无冲击力动作B、低冲击力动作、低冲击力动作C、高冲击力动作、高冲击力动作D、以上都不是、以上都不是 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：B 21 下列哪一种食品含矿物质不多下列哪一种食品含矿物质不多( )。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、深绿色蔬菜、深绿色蔬菜B、米糠、米糠C、木耳、木耳D、麦麸、花生、麦麸、花生 隐藏
9、隐藏 参考答案：参考答案：C 22 健美操音乐的特点是（健美操音乐的特点是（ ） 。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、强烈的节奏感、强烈的节奏感B、有情绪、有情绪C、有鼓动性、有鼓动性D、以上都是、以上都是 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：D 23 对于健身者来说最重要的运动种类是对于健身者来说最重要的运动种类是( )。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、力度类，柔韧度类、力度类，柔韧度类B、持久度类，力度类、持久度类，力度类C、持久度类，柔韧度类、持久度类，柔韧度类D、以上都对、以上都对 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：D 24 下列哪种食物不是供能营养素下列哪种食物不是供能营养素(
10、)。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、牛奶、牛奶B、牛肉、牛肉C、鱼肉、鱼肉D、维生素和水、维生素和水 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：D 25 （ ） ，在美国举办了首届全美健美操锦标赛，标志着竞技健美操的产生。，在美国举办了首届全美健美操锦标赛，标志着竞技健美操的产生。 (1 分分)本本 题得分：题得分：1A、1973 年年B、 1983 年年C、1993 年年D、2003 年年 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：B 26 健美操的基本步伐中健美操的基本步伐中“踏步踏步”与与“交叉步交叉步”的英文缩写是（的英文缩写是（ ） 。 (1 分分)本题得本题得 分：分：1A、Side step 和
11、和 Leg curlB、Run 和和 MarchC、March 和和 GrapevineD、Step touch 和和 Leg curl 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：C 27 健身健美操成套动作可以包括不同数量的基本步伐，健身健美操成套动作可以包括不同数量的基本步伐， （ ）种步伐的组合动作适）种步伐的组合动作适 合于初学者。合于初学者。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、24B、35C、46D、58隐藏隐藏 参考答案：参考答案：A 28 健身健美操竞赛规则健身健美操竞赛规则中规定因动作失误器械脱离于界外，运动员不捡起判中规定因动作失误器械脱离于界外，运动员不捡起判 为失去器械，减为失去
12、器械，减( )分。分。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、0.2B、0.3C、0.5D、1 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：C 29 矿物质缺乏与疾病相关，缺钙可导致矿物质缺乏与疾病相关，缺钙可导致( )。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、铅中毒、铅中毒B、贫血、贫血C、佝偻病、佝偻病D、夜盲症、夜盲症 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：C 30 竞技健美操竞赛规则竞技健美操竞赛规则中规定男单和女单的场地大小是（中规定男单和女单的场地大小是（ ） 。 (1 分分)本题得本题得 分：分：1A、77 平方米平方米B、1010 平方米平方米C、1212 平方米平方米D、1414 平方米平方米 隐
13、藏隐藏 参考答案：参考答案：A 31 健美操之魂是（健美操之魂是（ ） 。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、动作、动作B、步伐、步伐C、操化、操化D、音乐、音乐 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：D 32 食物中所含的食物中所含的 6 类营养素中最重要的是类营养素中最重要的是( )。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、糖类、糖类B、脂肪、脂肪C、蛋白质、蛋白质D、水、水 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：D33 健身健美操竞赛规则健身健美操竞赛规则中规定任何伤害到其他运动员的器械使用，减中规定任何伤害到其他运动员的器械使用，减( )分。分。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、1B、2C、
14、3D、4 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：A 34 健身健美操的速度一般为每（健身健美操的速度一般为每（ ）拍每）拍每 10 秒。秒。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、2226B、2028C、2228D、2026 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：A 35 健身健美操竞赛项目中的风采赛包括（健身健美操竞赛项目中的风采赛包括（ ） 。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、男子单人、女子单人、男子单人、女子单人B、男子单人、混合双人、男子单人、混合双人C、三人操、三人操D、六人操、六人操 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：A 36 健身健美操竞赛规则健身健美操竞赛规则中规定运动员在完成动作时应由内而
15、外地展示出热情、中规定运动员在完成动作时应由内而外地展示出热情、 活力与自信，否则减分。活力与自信，否则减分。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、0.10.3B、0.10.5C、0.10.2D、0.10.4 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：A 37 竞技健美操比赛项目包括（竞技健美操比赛项目包括（ ） 。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、男单、女单、男单、女单B、混双、三人操、混双、三人操C、六人操、六人操D、以上都是、以上都是 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：D 38 我国每（我国每（ ）举办一次全国健美操锦标赛。）举办一次全国健美操锦标赛。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、1B、2C、3D、4 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：A 39 下列哪一种食品含矿物质不多下列哪一种食品含矿物质不多( )。 (1 分分)本题得分：本题得分：0A、蛋黄、蛋黄B、骨头、骨头C、绿叶菜、绿叶菜D、紫菜、紫菜 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：C 40 健身健美操成套动作可以包括不同数量的基本步伐，中等难度的组合由（健身健美操成套动作可以包括不同数量的基本步伐，中等难度的组合由（ ）种）种 步伐组成。步伐组成。 (1 分分)本题得分：本题得分：1A、24B、35C、56D、58 隐藏隐藏 参考答案：参考答案：C 41 通过对学生的跟踪调查，证明通过对学生的跟踪调查，证明
