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中药热敷适用于风湿性关节炎、骨质增生症、腰椎间盘突出症、肌肉劳損等颈椎、腰植、 膝关节等部位的关节疼痛。首先选用温经通络散寒的中药：鸡血藤、木瓜、刘寄奴、姜黄、伸筋草、透骨草各 30 克， 制川乌、制草乌各 10 克，川芎、秦艽、桂枝、防风、羌活、独活各 15 克。具体方法：将中药入锅干炒；炒热后，加入 250 毫升醋完全吸入药中；把炒好的药分别放 入两个纱布袋中备用。使用方法：每次使用前将药袋上笼蒸 15 分钟即成热敷袋，使其不烫皮肤即可，将两个热敷 袋分别放在疼痛关节部位。如膝部、肩部、手部关节疼痛可将两个热敷袋分别放在部位上 下；腰椎、颈椎部位疼痛将热敷袋放在疼痛部位下面即可。一般每天热敷 40 分钟左右。热 敷袋可反复使用 7 天左右。但要注意，要将热敷袋放在通风干燥处，防止中药发霉。热敷 袋治疗简便易行，能起到缓解关节疼痛酸胀等作用，类风湿患者如果服药加上坚持热敷袋 治疗，效果会更好。
