09生技本11月心理主题班会(初步)

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1、0909 生技本生技本 1111 月心理主题班会月心理主题班会为贯彻学校、学院精神,加强班级建设,合理利用 11 月这一心理健康月。让班级同学更加了解有关心理健康的知识,更加了解自我。同时增强班级凝聚力,增加同学之间的互动与交流,让同学们体会班集体的温暖,增强同学们的集体意识。使同学们心理健康成长,尽量度过愉快的大学生活。一、活动主题一、活动主题心灵交流 学会感恩二、活动时间二、活动时间暂定为 11 月 19 日晚 6:30三、活动地点三、活动地点暂定为 11A206四、参与人员四、参与人员09 生技本全体成员五、前期准备五、前期准备a)细心观察,搜索班级里存在的一些比较有问题的现象。此次就以

2、交流和感恩为主,因为发现班级存在一些同学之间交流的障碍。彼此如果缺乏交流和认识,只会导致大家越来越陌生。b)另外一个现象就是:大学里的我们不知何时已渐渐变得很自我,凡是跟自己不相关的事情便不予理会,所以大家永远都是各顾各的。所以,在这里要倡导互相帮助,并对曾经帮助过你的人怀抱一颗感恩的心。六、活动流程六、活动流程1、前期准备将全班同学分成若干个小组,在教室找好位置坐定。每个小组有各自的区域范围,接下来的有些项目是需要小组来共同完成的。选出一个计分员,给每个小组计分。最后获胜的小组有奖励。奖品:待定2、班会序幕以一个小游戏的方式调动大家的热情,类似于热身。小游戏名为寻猎:目的:(1) 、 加深团

3、队成员间的接触(2) 、 发现团队成员的智慧步骤:(1) 、 将团队成员分为 5-7 人。(2) 、 告知每个参与者将一起去参加一个搜寻活动,获胜的小组将受到奖励。(3) 、 将“寻猎“列表交给各小组,告诉他们将利用他们自己的智慧尽可能多的获得表中所列内容。(4) 、 设置一个时间限制,如 1 小时。(5) 、 当时间到时,命令每个队都集合回来,比较哪一个队的得分高3、班会开始主持人讲话,解说此次班会的主题和目的。倡导同学们多和他人交流,必要的时候要将心比心,学会感恩。4、疑惑解答抢答题和简答题等。这个环节中主持人会在 PPT 上展示一些问题,这些问题有些是关于心理健康的,有些是和心理无关的。

4、但这个环节主要考验大家的团结力和凝聚力,这就是增强交流的方式。这个环节的所有相关问题都是准备在 PPT 上。由记分员根据每个小组的回答情况记分。5、心理测试让同学们可以通过一些趣味性比较强的心理测试来了解自己,同时增加对心理知识的认识。6、我的心里话这个环节非常具有自我挑战性。每位同学都会拿到一张纸,主持人会要求大家在纸上写下自己最想说的一句话。这句话是送给班里的某位同学的,可以是赞扬、祝福,也可以提些中肯的意见。纸条不需要署名,但是要写上对方,即话语被赠送者的名字。活动中大家都是各写各的的,不需要和别人交流。最后,记分员会去收集大家写的纸条。这个环节主要是让大家说出心里话,得到一个情绪发泄的

5、地方。而他们所说的话也保证不会被别人知道,所以大家可以放心大胆的去写。除了写字条的人之外,没有人会知道这些话出自谁之手。7、学会感恩这个环节主持人将以 PPT 的形式展现自己想说的一些话。并将自己发现的班级问题告诉大家。我们接受过很多帮助,我们理所应当的享受着别人提供的服务。而那些人又是没有完全的义务要帮助我们的。我们应该感谢的人。以他们为例,学会感恩,学会互相帮助,发现生活的美好。这个环节主要是主持人讲述为主,材料会另外准备。8、在班级的照片回放和动听的音乐声中结束此次班会。七、资金预算七、资金预算活动过程中的奖品,零食等 合计:100生命与环境科学学院09 生技本心理委员:陈林超2010 年 11 月 4 日星期四

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