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1、哪些男女人易有婚外遇哪些男女人易有婚外遇1.有钱、有权的男人，他们的金钱和地位特别会受到年轻貌美女性的青睐。 2.对妻子不满的男人。如果对夫妻关系或妻子的外貌、个性、性生活等不满，他们很 可能会到家庭外寻求补偿。 3.风流“唐璜”及情场玩家。他们多半游戏人生，玩弄女性于股掌，缺乏责任心，鲜 有真正的爱情。 4.公司老板或上司。 5.四五十岁的男人。这个时候，男人一般事业有成，囊中不菲，并且显得稳重有责任 心， 社会阅历丰富，因此成为很多年轻女性的幻想目标。而面对家中“人老珠黄”的老 妻 以及长期受压抑的性，他们很有可能卷入婚外情。 6.妻子处于怀孕及生育期间的男性，他们可能会经受不住引诱。 7
2、.家有“大女子主义”的男人。在现代社会的一些地方和个别家庭，女强人横行。碰 上 这么一个妻子的男人没有地位，没有威严，于是很可能会寻找一个“温柔的羔羊” ， 聊作补偿，以维持心理的平衡。 8.经受失业或降职等不幸遭遇的男人，他们会通过婚外情寻求寄托或宣泄。 9.追求浪漫或寻求刺激的男性。 10.白领阶层的男性。 11.经常或长期出差在外的男人。婚外遇发生后的处理婚外遇发生后的处理外遇是自己做的选择，许多外遇者只不过想找一个合理化的借口来减轻自己的罪恶感，也有些 人想藉此来洗原配的脑，让原配不再干预他，外遇并不见得就是原配的错。 谬思之四：有外遇一定是因为不忠者不再爱自己的原配了。 这也不一定。
3、人的心理常常很矛盾，很多人在发生外遇之后想要找理由来说服自己，减轻罪恶 感，就告诉自己：我一定是不再爱他/她了。 事实上，夫妻之间有一份携手共度的恩情存在，当人昧着良心的时候，他必需努力压抑，刻意 不让自己去看那份恩情。所以在辅导外遇个案的时候，如何让那仍然存在的恩情被重新唤醒， 是治疗过程中很重要的一部份。 其实，这时候出轨者往往还爱着自己的配偶，只是不小心陷入外遇里，而第三者因满足了他的 某些需要，使他无法自拔。 谬思之八：发生外遇，到最后必定会以离婚收场。 这也是不一定的。外遇是个病征，就像是一座大冰山突出海面的那 10%，可由此发现埋在水面 下的病根。如果懂得利用这个危机，针对婚姻问题
4、来寻求调整改进，往往可以使危机化为转机。我和美国许多从事婚姻治疗的同事们，都看过不少夫妻在经过双方努力之后，从外遇的情况中 起死回生，而拥有比外遇之前更好的婚姻。所以，发生过外遇风暴的夫妻仍然是有希望的。 医治需要时间外遇的恢复过程和上述现象有极相似之处。我常见受伤的一方在不忠者回来的初期，相当?静、 理智，但过一阵子潜意识中就开始要去试验不忠者，有时会无理取闹地看他是否已真正悔改，真正爱自己。此时若不忠者能疏导自己内心之负面情绪，从专业辅导寻求支持，然后以耐心、 爱心真正去接纳、倾听与体谅被弃配偶心中的伤痛，受伤者就能开始重新真正的信任不忠者， 然后二人也能力进入更高层次的医治之中。 我在处
5、理外遇个案时，发现有文化上的差异。东方人最关心的往往是“如何挽回外遇者？”西方 人则较关心外遇结束后婚姻的医治。处理外遇没有公式可循，也不要随便依样画葫芦。 ABCD 的棋局 请大家想像一下，假设有一条直线，线上有 4 个点，最左边是 A 点，最右边是 D 点，中间是 B 点和 C 点。A、D 代表两种极端的做法，是我所不赞成的，因为它们会形成很大的杀伤力， 难以达成婚姻重建的目的。 A B C D A 点是毁灭性的报复。 在愤怒中故意去打击、伤害不忠实的外遇者，以各式各样的信件、传真或电子邮件，控告对方 不良的行为，甚至要求上司处罚出轨的配偶，对其施加压力，强迫他放弃第三者。然而，受益 的一
6、方纵使以威胁、利诱的手段逼使配偶回转，也无法担保对方将来不会再发生外遇。你虽抓 住了他的人，却无法抓住他的心。 D 点是当对方的脚踏垫，一味努力地讨好、姑息对方。 我认为这也是很糟糕的作法，譬如有外遇的丈夫回家时，妻子就替他脱鞋、奉茶，百依百顺， 甚至告诉丈夫：“我很爱你，只要你喜欢，可以把第三者带回家来，我们可以二女共事一夫， 惟一的条件就是你不要离开我。 ” 从心理学的角度来看，这个做法效果很差。因为花了那么多功夫去讨好对方，对方反而没有办 法对你产生爱意。美国“爱家”协会首创人杜布森博士（Dr. Dobson）指出，爱情是需要氧气与 燃料的，爱情的氧气就是给对方心理空间，一味依赖讨好只会
7、使对方感到窒息，反而与你保持 距离。爱情的燃料则来自一个人的信心、骨气、自尊与自重。连自己都看不起自己，又如何能 使配偶欣赏你、被你吸引呢？ C 点是长期容忍，以爱心和耐心等待不忠的配偶回头。 这种做法比 D 点的做法要好得多。不轻言放弃婚姻，愿意长期容忍，让不忠者自在进出家门的 好处是，可以和第三者竞争终归，到最后或许能反败为胜。缺点是，不忠者有可能脚踏两条船， 两边都不放弃。等到不忠者与第三者有了孩子，事情会变得更复杂。若要长期容忍，就必须做 好心理准备，万一外遇者永不回头，自己也能坚强地开创更生。有了这样的决心与胸怀，不患 得患失，能力增加反败为胜的几率。 B 点是坚韧的爱。 用 B 的
8、?式就是告诉对方，我无法姑息你的行为，不是你搬出去，就是我离开家，你必须要负 起责任做选择。这样的做法会促使不忠者必须面对后果，并仔细思量应如何抉择。只要你能中 止外遇，我愿与你重新再来，一起医治、重建我们的婚姻。 当受益者选择了尊严，不向罪恶妥协，要不忠者为自己的行为负责时，不但维护了自己的尊严， 也给了对方空间，增加了爱情所需要的“燃料”与“氧气”。再者，当不忠者考虑清楚而选择回家 时，通常重建婚姻的动机较高。此举的冒险性虽高，却有不少个案因选择坚韧的爱而有了较好 的结局。 然而，也有许多被爱情冲昏了头，陷于“*发烧”的东方人，却在没有足够时间作理性的选择 之前，就已被逐出家门而一去不返。
9、 这些年来，根据我的临床经验，特别是在处理东方人的个案时，我的立场是“站在 B 的基础上， 向 C 调整”。我把它定义为“有智慧的竞争”。然而我也会按照不同情况而加以调整。在不忠者 未能用理性作正确判断与抉择之前，尽量不要冲动地把不忠者赶出家门，或马上离婚。 学习减少推力，增加吸力受益的一方必须学习探访自我心理深度的需求；懂得如何一面减少“推力”，一面增加“吸力”的 原则。 减少“推力”较易探访和做到。受益者可以伤心落泪，但要尽量避免大哭大闹、威胁、自杀、苛 责、凌辱，或?取类似 A 点种种激烈的报复行为，伤害不忠者与第三者，如此会把对方愈推愈 远。 若想增加“吸力”更需要运用智慧。常有人好心
10、地劝受益者：“你看那个狐狸精，穿着性感，又 温柔，会撒娇，你应该好好学她，能力把你丈夫抢回来。 ”假如妻子过去在家中很强势、有主见， 现在却东施效颦，硬要学第三者娇滴滴的样子讨好丈夫，或是从前不注重打扮，现在却一反常 态，突然穿起最性感的衣服要引起对方的注意，这类企图增加“吸力”的行为，往往变成“推力”， 使丈夫看到你这“四不像”的样子反觉恶心。修正自己的缺点是件好事，但不是用这种失去人格 特色与尊严的做法。拥有自尊、自重、谦和、爱心是吸引力。 如果一个人能痛定思痛，反省自身缺点，努力改善自己的性情，吸引力就会增加。过度强悍、 爱掌控者可以学习真正的温柔与尊重；过度依赖、毫无主见者要学习独立，
11、善用这个机会增进 自己的自信心。 善用智慧增加“爱的存款” 人与人之间都有一个“情感账户”，做了令对方感激的事，就是“存款”；反之，就是 “提款”。存 款丰富了，吸引力就强。不过最重要的，是要学习给予对方所需要的、所爱的，而不是一厢情 愿地，强逼对方接受自己的想法。 在外遇个案中常见的是，原配渴望与不忠者重建“心灵的亲 密感”时，不忠者需要的却是足够的“心理空间”。因而，在不忠者心理上还没准备好时，如果 原配好意地对他百般体贴，讨好他、令他高兴，大多数的外遇者会拒绝原配的好意。对原配来 说，上述这些好行为是“存款”，但对外遇者来说却是“提款”。他知道原配的目的，更知道一旦 接受了这些好处，就会
12、失去选择的自在。 当原配的“存款”存不进去时要怎么办呢？原配要有智慧地探访出轨另一半的心理，投其所好地 满足他真正的需要，暂时不逼他接受你“爱的存款”，而将其存入第三国之中，就是即使在非常 痛苦的情况下，你仍能不“邀功”地把家打理好，保持情绪平衡，尽心照顾子女，努力善待对方 的家人。你所做的这一切，不忠者都看在眼里，口里虽然不说，心中却可能相当感激，对你产 生敬意，如此一来，你的存款就渐渐存入不忠者的情感账户之中，增加了你的吸力。 如果受益者能持之以恒地减少推力，增加吸力，以爱心、耐心及不亢不卑的态度与第三者“有 智慧地竞争”，胜的希望就相当大。 切记，只要有心，不但婚姻可以重建，爱火也可以重
13、燃。碰到配偶有外遇时难免会天旋地转、肠断心裂、苦不堪言。应该怎么做呢？忌：冲动忌：冲动在这种状况中最容易使元配丧失理智，仿佛无头苍蝇乱窜。事实上，此时最重要的是先冷静下来，分析一下到底事情是如何发生的？他们两个人的关系有多严重？彼此之间的推力与吸引力如何等等。忌：一哭二闹三上吊忌：一哭二闹三上吊若是哭能使配偶愧疚，当然不妨用哭取胜。不过问题是哭多了不仅没有实际效用，而且可能会产生反作用。、而吵闹经常会使配偶心烦。受不了，更不愿回家，所以效果不佳。至于上吊，就算你不幸撒手归西，最高兴的还是情敌，所以千万别采用此下策。忌：放弃婚姻来成人之美忌：放弃婚姻来成人之美不要忘了婚姻若是放弃，日后最不幸的不
14、是配偶，而是你。轻言离婚，受害最大的是无辜的小孩，并且你日后还会有数不尽的唏嘘与孤寂。强调绝不放弃婚姻，不仅让自己有更大的空间去努力，而且可让第三者知道他们前途比较没有希望。因为他们日后不能结婚，也可成为他们争吵的因素。忌：到处哭诉忌：到处哭诉一般最常见的是元配到处指控配偶的不是。不仅跟邻居诉苦，也向父母亲陈情，甚至到配偶的上司那里去告状。颇有势不两立的决心。问题是在这种撕破脸的状态下，只有使配偶更没有脸见人，更没有台阶下，回头的机会便相对的减少了。忌：报复行为忌：报复行为为了“惩罚”配偶有外遇，自己也去寻找外遇以为报复，这是在外遇问题的处理中最愚蠢的行为。不仅问题不能解决，两人关系更加恶化、
15、受害者必然增多，而且无配的权益（如赡养费、子女生活费，甚至于在道德面前的“地位”）完全消失，且落人笑柄，当事者千万不可一试。忌：在孩子面前吵忌：在孩子面前吵孩子是最无辜的受害者。在争吵过程中，夫妻两人最常见的现象是用物质利益来收买孩子，希望孩子站到他那边；另一个普遍现象是揭发配偶的缺点，好让孩子能了解事情的真相。如此一来，孩子不但学会了要挟大人以取得物质利益，心理上也会有两边受包抄的感觉，最严重的后果还会造成孩子的困惑、自卑及无所适从，造成孩子心理不平衡，所以夫妻之间的争执，尤其外遇问题应避免孩子介人其间。忌：得理不饶人忌：得理不饶人夫妻争吵阶段中，元配得理不饶人，直说配偶不是时，徒使配偶增加了“犯罪感”，这种犯罪感在无法排除时，外遇者容易有“一不做，二不休，反正大家闹开了，我也没什么好保留的”心态，两人关系愈来愈远。相反的，包容、宽恕、忍耐则较能使配偶有“愧疚感”，深觉对不起你，不敢再伤害你，这些方法则是吸力。虽然在苦不堪言的状态时，元配很难达到这些理想，但为顾全大局，朝这方向努力是为上策。
