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1、桌 椅 不长 高容 易 近 视 驼 背课桌椅是教育机构中的基本设 备， 对儿童青少年的健康有重要影 响。 各教育部门也十分重视， 不少 省教育厅发出通知， 要求各学校配 备课桌椅要尽量做到桌高和椅高相 配套， 课桌椅高度与学生身高相适 应， 在同一年级和同一班级中， 可 以有不同型号的课桌椅， 有条件的 学校应配备升降式课桌椅。 不少教 师对目前使用的课桌椅偏低偏矮状 况深有感触， 但认为如果要把学校 正在使用的课桌椅进行更新和改善， 不是一件容易的事。 某小学的校长介绍， 学校按每个 学生的身高来量身定做课桌椅或一 年换一套课桌椅花费太大， 学校、 家长都负担不起， 也不现实。 此外， 教室
2、里的课桌椅有高有低也影响整 体美观。 但他认为从学生健康方面 考虑， 学校课桌椅迟早会大改观的。 医学专家提出了相应的解决办 法： 采用可调节高度的课桌椅， 这 样能保证孩子的健康， 调节一下高 度就可以给下一个孩子用， 不会造 成浪费。 也有专家的认为， 如果将课桌椅 一次性全部更换成升降式的， 成本 太高， 难以解决。 最好分两步走， 第一步先将那些已经需要更新的课 桌椅直接更换成具有升降功能的课 桌椅。 二是对那些还要继续使用的 矮课桌椅垫加“ 增高鞋”。 可以统一 批量生产一批桌脚套和凳脚套， 每 个套子要有一定的厚度。 学校可以 根据学生的身高， 给需要的学生配 置桌脚套和凳脚套。
3、这样可以不用 更换课桌椅， 也能达到调节课桌椅 高度的目的， 而成本也较低廉， 较 易实施。 而桌脚套和凳脚套具体用 什么材料制作， 厚度是多少， 是相 同的厚度还是用不同的厚度， 可由 教育部门牵头， 进行论证实验后确 定。 不少人指出： 教育的“ 健康”， 应以学生的身体健康为基础。 学生 素质的提高， 也应以学生的身体健 康为基础， 否则， 素质教育只是一 句空话。 希望有关部门引起高度重 视并尽快采取有效措施。桌椅的高度没有随学生 身高增长而调高， 危害很 多。 国内外大量科研资料证 明， 不适宜的课桌椅与学生 脊柱弯曲异常的形成以及近 视眼的发生有密切关系。 卫生部早在 年发 布了学
4、校课桌椅卫生国家标 准， 确定了 类不同身高的 学生使用的桌椅高度标准。 2003 年， 中华人民共和国 国家质量监督检验检疫总局 对此前的标准进行了相应的 变更， 中小学校课桌椅各型 号的身高范围普遍提高 7.5 厘米。 并增设一个以 180 厘 米为标准身高的最大型号， 由原来的 9 个型号增加为 10 个型号。 各型号桌面高 与国际标准一致， 座面高较 之前低 20 毫米和 10 毫米。 中小学校课桌椅尺寸： a) 桌面宽 （ 左右方向 ）， 由原 来 的 550 毫 米 -600 毫 米 （ 单人用） 和 1000 毫米- 1200 毫米 （ 双人用） 分别 修订为 600 毫米和 1
5、200 毫 米。 这一标准顺应了学生成 长的实际情况。 但调查却发现， 一些小学低年级 使用的木制普通课桌椅高度、 桌下空 区高度多数不符合国家课桌椅卫生标 准。 有少儿卫生专家指出， 这种桌椅 高度的搭配属于课桌高而椅子低， 极 易造成小学生用眼距离不足， 并有很 大可能导致学生因超近用眼患上近视 眼疾。 长期用眼太近是我国学生高发 近视眼病的关键原因之一， 而用眼太 近又与学生在校时使用的课桌椅高度 搭配不科学有直接关系。 专家为此提 醒学校和家长， 一定要让孩子使用符 合国家相关高度标准的课桌椅读书写 字。 此外， 课桌椅过低， 学生容易脊 椎过度前曲甚至驼背。 长时间弓着身 子， 还会
6、影响肺部发育、 肺的换气功 能以及心肺功能， 导致胸廓小、 肺活 量小， 容易疲劳， 疾病抵抗能力减弱 等。 12-14 岁的孩子由于生长发育快， 骨骼的钙化和肌肉力量都还处于发育 过程， 三个生理弯曲还没有完全定 型。 因此， 如果这一时期不注意读书 写字姿势， 让学生长时间蜷缩在矮小 的桌椅里或耸肩踮脚坐在较高的课桌 椅上， 就会引起脊柱变形。 有研究显 示， 就坐时膝盖弯曲呈 45 度， 双肩 自然下垂， 手臂正好搁置在桌面上， 是人体最为柔和、 放松的状态。 如课 桌椅偏高， 学生们就会耸起肩、 踮起 脚， 造成肌肉紧张， 还会引起脊椎 病； 如果课桌偏低， 学生则会“ 低头 哈腰”，
7、 偏离正确视线距离 （ 30 厘米 ） 诱发近视眼。 另外， 还会因颈椎弯曲 影响大脑供血。 数据表明， 颈椎在长 期受压迫下对大脑的供血量仅占正常 情况的 75%。 周弘 张静13卫 生 报学 生 健 康11年10月13日星 期 四责 任 编 辑 杨 冬 麓版 式 谢 敏 智： YDL9 月初开学没几天， 好 一些学生就为学校的课桌而 犯烦恼： 本来考上了重点高中是 件很开心的事， 但开学后， 麦统同学却愁眉不展。 17 岁的麦统身高 1.85 米。 他 说， 新学期， 一看到教室的 桌椅跟初中时差不多高， 心 里就暗暗叫苦。 由于个子 高， 麦统在初中上课时， 都 得把两条长腿搁在课桌外，
8、 弄得双腿僵硬。 而且好几 次， 他的双腿差点儿绊倒老 师和同学。 难受的还不只是 像他一样的高个子学生， 不 少偏胖的同学， 同样因课桌 椅又低矮又狭窄， 连转个身 都倍感为难。 与麦统不同， 解思思则 是因为身高太矮而苦恼 7 周岁的她身高只有 1.15 米， 瘦小的身子在“ 高大” 的桌椅前面显得很不协调。 为课桌椅的问题， 解思思妈 妈还专门拿了卷尺去量教室 的桌椅， 发现第一排和最后 一排都是相同的高度， 一年 级和六年级的也是一样的高度。 解思思妈妈曾就此问题 向班主任反映， 但一打听才 知道， 教室里摆放统一标准 的课桌椅就是为了整齐， 如 果给解思思“ 特殊照顾”， 那样会影响
9、整个班级的形 象。 不同年龄段的学生使用 同一高度的课桌椅的现象较 为 普 遍 ， “ 高 个 低 桌 ” 、 “ 低个高桌” 情况不少， 而 且大多没有可调节功能。 有调查资料显示， 小学六年 级同班学生身高跨度是 30 厘米， 初一年级同班学生身 高跨度是 50 厘米， 高中三 年级同班学生身高跨度是 30 厘米， 如此大的差距， 却坐在同样高度的课桌椅 上。 初中段， 身高最矮的只 有 1.3 米， 高中段， 最高的 孩子有 1.9 米， 两者的身高 相差 60 厘米， 但却坐着相 同高度的桌椅。 针对这一情 况， 国家早有相关标准出 台， 但不少学校为了教室内 的整体形象， 仍采用的是
10、一 成不变的统一课桌椅。 聪聪中小学课桌椅尺寸标准注：1、标准身高系指各型号课桌椅最具代表性的身高。对正 在生长发育的儿童青少年而言，常取各向高段的中值。 2、学生身 高范围厘米以下四舍五入。 3、颜色标志即标牌的颜色。课桌椅型号 桌面高 座面高 标准身高 学生身高范围 颜色标志 1 号7644180.0173-蓝 2 号7342172.5165-179白 3 号7040165.0158-172绿 4 号6738157.5150-164白 5 号6436150.0143-157红 6 号6134142.5135-149白 7 号5832135.0128-142黄 8 号5530127.5120-134白 9 号5229120.0113-127紫 10 号4927112.5-119白单位：厘米让课桌跟着 孩子一起“ 长”我的桌椅不 “ 长长长个个个” ” ”?相关链接
