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1、复旦情商课，解说人的各种心复旦情商课，解说人的各种心偶然的机会，看了复旦大学的女教授陈果老师的一堂课，觉得让人受益匪浅，其中的某些观点，让我不经思索一些曾经的问题，现在究竟是何种意义。特别是给学生讲述的几种“心” ，引起我们的思考。孤独心孤独心“孤独”不等于“寂寞”。当我们闲的无聊时，没有人答理你时，充其量也只是寂寞，还是算不得孤独的。因为“孤独”是一种人特有的品质、情操。是一种“和静寂清”的境界（这也是日本茶道精神所在）。如果你能够达到孤独的境界的话，那么你便拥有了人最美好的一种品质，可以说是“圆融”（圆融：最初为道教所倡导的，道教虽以“少思寡欲”、“长生久视”为宗旨，主张学道之人应超然世外
2、，独善其身，不趋炎附势；修道应以道济世，既要修道证真又要救世利人。这种修己与利他的双重目标，表现出道教“内以修身，外以行善”的出入世并重的圆融精神。道教的圆融还体现在它的宽容、多元精神上。道德经云：“知常容，容乃公，公乃王，王乃道，道乃久，殁身不殆。”这就是说，能包容一切就能够公平对待一切。道教在看待人和万物的关系上，没有人类中心论的观点，认为人是“域”中四大之一。在人与人的关系上，道教主张多元化，容纳不同的价值观，否定高低贵贱之分，反对自我中心论。）或者也称之为“羽化”。有孤独心的人，是会学会独处、自处的。那是一种精神上的自由，即使一整天，一个人呆着，也会找到一种精神上的愉悦。而精神上的自由
3、才会给你一个真实的自我。现实的生活中，我们的空间太小了，需要适当的距离，才能够展示我们自己的独特的风景。我们要拥有更多的时间来进行自我反思，整理我们的思绪。真正的孤独者是是热爱思想的，孤独着的快乐就是思想者的快乐。孤独者，往往是和自我心里、灵魂对话的，如果一个人面对着自己，还要进行打扮，那么是可悲的，是无药可救的。真实是最高的高贵。我们崇尚以“真”为美，没只有真假之分，没有什么领域之分，若无真，便无善、无美。孤独者，不是没有朋友的，恰恰相反，只有孤独者才拥有弥足珍贵的朋友。那么什么叫“朋友”？我想没有多少人能够真正理解其真正的含义。真正的朋友是“无用”的无功利之用！朋友，不是酒友、玩伴、你自己
4、的精神庇护所、人脉人桥、形成自我慰藉的宣泄者。真正的朋友会对你苛刻，不忍心你堕落，甚至不是一见如故的。朋友并不时常相处，但却又无时不在。这是一种精神上的默契同在感。“朋友”是一种很高尚的奢侈品，我们无法用任何语言对他进行定义，因为语言是庸俗的，会显得“朋友”也庸俗起来。你对待你的朋友，要像你和空气一样，相互共存，却不形成干扰。真正的朋友是一种精神上的东西，如果有一天，你让你所谓的“朋友”成为了情感垃圾箱的话，那么你就开始分不清什么是朋友了，即使口口声声认为是朋友。你喜欢、爱护你的朋友，就不会给他制造麻烦，让朋友替你操心。这是一种“理解的同情，同情的理解”，精神世界的分享。至于你我能否成为朋友，
5、有时间来定。（我开始重新思考，到底什么才是“朋友”。）孤独者是思想、精神的流浪者。真正的思想源自孤独！瓦尔登湖、一个孤独者的葬礼很好的表现出了什么叫“孤独”。感恩心感恩心我们现在缺少感恩心。只是，我们应当要记得，在这个世上，没有人有义务、责任要为我们做什么，如果有人愿意帮你，是你的幸运，没有愿意帮你，那也是理所应当的。现在的人，既是远视眼又是近视眼。近视眼缺乏远见。（自私的基因一书说的比较透彻）。总是不断的索取，却不愿意奉献。纵观人类，会发现，我们总是对亲密的人无比残忍、无比冷酷、无比无情。真正的感恩是端其心、落其行。相比较而言，犹太人的信仰对于感恩表达的比较透彻。“犹太人生活到那，善的种子就
6、播到哪”，这一种怎样的伟岸、博爱？学会感恩，不只是要说谢谢，不要拒绝接受爱，接受了爱并不表示你就懦弱了，而要学会馈赠爱。 忏悔心忏悔心懂的知错就改。孔子对于自己最爱的弟子颜回的评价是不迁怒、不二过。现在我们没有多少人能够做到不迁怒的。遇到烦恼事 就会迁怒于我们周围的人。其实，做一个合格的普通人不比做一个伟人要简单。懂的忏悔，不是要说“对不起”，这句说多了也会变得没有意义。真正的“对不起”是来自内心的忏悔，是重于千金的。关怀心关怀心“学”、“习”，原本就是 2 个字，“学”指模仿，“习”指操练。我们要学会将模仿到的东西实践出来，才是真正的有意义。从善如流，也是如此。学会关怀身边的人，是要发自内心
7、的，不是因为看到他有需要，我形式上的帮助一下，就叫关怀。真的关怀会不自然的流露出来。人是在自我批评中看到智慧、永恒。昨日的世界、来自陌生女人的一封信，讲述了一个亡国奴作者的对于自由的追求和感受。所以我们现在不要抱怨国家的不好，因为当我们成为亡国奴时，才会明白什么才是真正的自由。学会生存学会生存最后，很重要的一点，我们要学会生存。最重要原则我们必须要牢记我要活，也要让别人活；我要尊严，也要让别人有尊严；我要活得精彩，也要帮助别人活得精彩。电影12 怒汉，人物仅仅 12 个，视野也就一间房子大小，讲述我们对于一个人生命、前途决定时，再多慎重的考虑都不过分。对于我们将来有一天决定他人生命、命运时，也应该慎重考虑。不能够鲁莽。
