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1、中学心理健康辅导方案中学心理健康辅导方案第一节 方案设计一、开展心理辅导需具备的条件（一）量表学校心理辅导所需要的心理测量量表有：学习适应性测验（AAT） 提高学习能力诊断测验（FAT）注意状态测验（QPT） 学习动机测验（MMAT） 中学生心理健康诊断测验（MHT） 自我状态测验（EGPT）青少年问题行为早起发现与诊断测验（PPCT） 学科能力测验（ACT）母子、亲子关系诊断测验（PRCT） 家庭教育功能评定（FAD）阿肯巴克儿童行为量表（CBCL） 中小学团体智力筛选 （二）器材学校心理辅导所需器材包括：1、大小约为 8的心理辅导室，其中分为心理活动室、初谈室、访谈室、沙盘游戏室、档案角、
2、测评角。2、具体设施包括：双人沙发、茶几、单人沙发、椅子、沙盘全套、电脑、面巾纸、办公桌、坐垫、书柜、档案柜、杂志架、电话、录音机、电视音响设备、心理适应性挂画、盆栽等。（三）资料学校心里咨询需收集的非测验资料有如下四种：1、学生背景资料学生背景资料包括学生本人分类编码资料和家庭心理发展环境资料，由班主任负责填写。2、在校表现资料包括学业表现（包含各门学科的考试成绩记录和学业问题两项） 、身体状况（包含体育和慢性疾病两项） 、行为表现（包含品德评定、出勤情况和行为问题三项） 。3、教师观察资料是对心理测验的一种补充，主要记录学生的异常表现，这种异常情况主要是该生在某一时期的反常表现，或家庭背景
3、发生的重大变化。教师在观察使应做到明确目的，尊重客观且有计划性。4、需要辅导的心理问题资料。包括学习方面、社会适应方面、人格方面、性心理方面、其他共五个内容，主要通过学生本人及家长、教师三方面进行调查获得。（四）人员配备学校心理咨询辅导人员队伍主要由以下 4 类组成：1、学校心理辅导教师负责对不同年级、不同班级的学生进行辅导活动课程教学，应对学校教育、教学工作顾问，对学校心理辅导工作指导和培训，也承担全校学生的心理咨询工作。2、班主任队伍具有开展心理辅导工作的基本素质和优势，更是学校心理辅导不克缺少的力量，经过指导和培训可以参加心理辅导的基础工作。3、心理辅导工作者包括心理咨询师或社会工作者，
4、相对来说，他们是心理辅导的权威、专家，不仅承担学生的心理问题、心理障碍的疏导，同时还应对教师和家长进行心理咨询工作。4、学生心理辅导服务员这是学校心理辅导工作的辅导队伍，可由班主任推荐，也可以由心理辅导专职教师和咨询师制定，要求是必须有积极健康的心理品质，去服务帮助其他学生。二、组织形式学校心理辅导的展开首先应先成立心理健康教育工作小组：（一）最高管理者为校长，主要负责如下内容：1、提出学校规划，确定心理辅导目标、课程、工作内容；2、定期召开心理辅导工作组会议，了解和规划辅导工作；3、对各级心理辅导成员进行培训，提出要求、进行考察；4、定期了解辅导工作开展情况并进行认真评估；5、检查和考核专职
5、教师的工作业绩，加强培训提高心理辅导教师的专业化水平。（二）人员组织学校心理辅导专职教师、教导主任、各年级组长、学校团队干部、教导员和教师代表。（三）心理健康教育工作小组执行的功能为：1、选择和编写符合本学校学生心理发展的辅导课程教材；2、组织培训、研究个案、知道教研、个案研究、协调各方力量；3、组织心理辅导活动；4、定期研究学校心理辅导工作情况；5、积极开展对班主任、任课教师、家长心理辅导的培训。三、辅导对象学校心理辅导重视教育和发展的模式。（一）学生人格的成长过程学校学心理辅导一般不提症状，都将青少年的问题定义为发展问题，即青少年在成长过程中遇到的人生障碍。（二）学生个人的力量和价值学校心
6、理辅导强调学生个人的力量和价值，通过各种辅导形式让学生在成长过程中认清自己的力量，不夸大也不缩小，同时让学生能弄清自己的价值所在。（三）个别差异在辅导学生制定人生计划和扮演社会角色时要注重个别差异。制定人生计划包括：1、人生阶段的设计和规划；2、形成与个体的角色、人生目标相符合的态度和行为模式；3、能够处理人生发展中的每个问题。（四）环境和情境因素青少年的成长具有情绪易感性的问题，故学校心理辅导应考虑青少年成长过程中的环境和情境因素，如：家庭环境、父母的教育、同伴关系、心理环境等因素。四、辅导内容（一）学习辅导1、对学习潜能的认识学校心理辅导应该使学生逐渐探究并形成最适合自己的学习时间段、学习
7、方法和结构，理解且掌握各学科的学科语言、学科策略及学科体系。2、学习需要要引导学生认识到学习需要应与个体的人生意义相结合，同时考虑到社会性、时代性和职业性，这样就能使自己的学习需要更为明了。3、学习方法辅导学习方法包括一般方法和学科方法，一般方法包括了对知识的识记、理解、分析综合及问题解决等；学科方法则是建立在各个不同学科的基础上针对此学科内容相应的思想、策略和方法体系。（二）行为辅导一般中学生的问题行为包括了反社会行为和神经质，反社会行为时由于不适应造成的逆反行为，是违背规范的；神经质行为具有内隐性，其破坏性较强，是由于个体的焦虑无法释放而造成的心理内伤。行为辅导一般包括了以下内容：1、行为
8、问题自我认知通过心理分析评定其功能性行为失调。产生行为问题的原因通常从以下三个方面进行分析：生理方面，主要指激素分泌所带来的影响，产生行为问题的诱因是生活中所发生的事件；心理方面，行为问题的产生往往与青少年的生活方式有关，长期以来形成的应对方式不仅表现在意识层面，同时也以阻抗、移情等反应真实的形式潜入到潜意识中。环境方面，包括了青少年成长过程中的家庭环境与社会环境。2、常见的行为问题中学阶段常见的行为问题包括：伴随年龄成长而出现的成长问题；因能力方面的不适而引发的学习问题；青少年身心欲求不满而易出现的早恋；对各类外部刺激的压抑等等。3、自我监控包括了在引导行为正向发展的诱因失效时能够自我察觉，
9、并及时作出重新设计；在遇到障碍的时候能够识别障碍。（三）发展问题发展问题也称为发展异常，也就是指青少年发展过程中出现的异常状况，对应这类问题可以由教育引导、环境设计、生理特征等几方面着手解决，在整个过程中必须以了解学生的生理、心理某些特点为前提。（四）家庭教育家庭教育辅导应包括以下几个方面的内容：1、亲子关系2、家庭教育功能3、养育方式4、父母形象设计五、辅导形式（一）现场辅导可以通过讲座的方式进行辅导，在此过程中学生可以自由提问，辅导者作出现场解答。（二）课程传授通过心理课的形式，需要特定的心理学教材。（三）问题咨询也即受理面谈，通过对需接受咨询的学生周围的人谈话进行，主要包括父母、教师、朋
10、友。（四）心理辅导活动围绕着既定的主题，通过游戏、心理角、心理园地等不同途径，使学生在所创设的情境中接受相应辅导内容。（五）学科教学是针对各门学科进行的专业性指导，由各教研组负责。（六）个别辅导以个案的形式对特殊学生进行，方法包括：面谈辅导、网络交流、热线咨询、书信沟通、心理信箱等。（七）团体辅导团体人数以 20 人为宜，主题包括：心灵探索、生涯探索、自我肯定、学习团体、会心团体。六、步骤（一）心理咨询室的建设1、场地要求大小约为 8的心理辅导室，其中分为心理活动室、初谈室、访谈室、沙盘游戏室、档案角、测评角。2、各功能室建设说明（1）初谈室：供教师办公、接待学生；（2）访谈室：用于对单个学生
11、进行心理辅导；（3）心理活动室：一般为空地，可上演心理剧等；（4）沙盘游戏室：用来进行沙盘游戏治疗；（5）档案角：整齐有序摆放学生的心理档案；（6）测评角：进行心理测量及评估。4、基本设备要求双人沙发、茶几、单人沙发、椅子、沙盘全套、电脑、面巾纸、办公桌、坐垫、书柜、档案柜、杂志架、电话、录音机、电视音响设备、心理适应性挂画、盆栽等。5、图书资料要求有一定数量的心理健康相关书籍、杂志。（二）心理档案的建立及应用1、建立学生心理档案的内容学生心理档案的内容，能从中揭示或了解到的有关学生心理状况、心理特点等的材料。应尽可能全面反映学生的心理特点，从而为学校教育提供可靠准确的信息。（1）学生基本情况
12、包括学生个人简介、身体状况、家庭生活环境、学校学习生活情况、对学生个人生活有影响的重大社会生活事件。（2）能力状况及其教育建议主要是指学生的智力水平如何、智力特点怎样，如何进行有针对性的智力训练；学生的言语智能和数学智能水平如何，言语概括、言语推理、数学概括、数学推理、解决问题的能力分别处于哪个等级；能力倾向鉴定及创造力测量等。（3）人格特征分析及培养建议主要是指学生的性格类型及特征、气质类型及特征，个性心理有哪些特征，个性心理中有哪些良好或不良的品质，怎样进行教育，学生的兴趣、态度、人际关系及品德的特点等。（4）心理健康状况及辅导策略主要是指学生的心理健康水平鉴定，有无心理问题或心理障碍，程
13、度如何，怎样进行教育或矫治。（5）学习心理分析及教育对策主要是指学生的学习态度、学习方法、学习动机、学习意志力、考试心理、学习困难的诊断，学习认知因素分析、学习动力状况分析、学习社会因素分析，怎样优化学生的学习心理等。（6）职业能力倾向类型分析及指导主要是指学生的职业兴趣、职业能力的诊断，分析其适合从事哪一类工作，从而为学生作升学就业指导。2、学生心理档案的使用在使用学生心理档案时要结合学校、年级、班级和学生本人的特点来进行，要有整体观念，把学生心理档案看作是一个相互联系的系统，因为心理档案的各方面内容是相互联系、相互影响、相互促进的。（1）根据学生心理档案反映出来的不同年级的能力、人格、心理
14、健康等方面的特点来进行分班、分组，选拔学生干部，制定教学计划，开展心理教育活动，从而提高教育教学效果。（2）根据学生心理档案中所提出的教育培养建议，积极地有针对性地做好个别辅导工作。（3）根据学生心理档案所提供的信息，进行教育科学研究工作。（三）一般人群与特殊人群的筛选七、辅导原则（一）目标性原则学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健康发展，提高学生的基本素质，培养学生的优良心理品质，提高学生的生存、适应能力，促进学生自主发展的潜能。（二）现实性原则根据当前学生的实际情况、教师实际的教育能力、学生发展的实际水平和需要，有针对性地选择适合本校本班心理健康教育的内容。(三)发展性原则学校心理健康
15、教育的最终目标是促进学生的发展。因此，确定学校心理健康教育的内容自然应面向全体、注重发展，选择具有普通意义和有代表性的主题内容，从而有效地发挥心理健康教育预防、促进的功能。（四）差异性原则满足不同年级、不同学生的心理需要，保证学校获得心理健康教育效果，对不同特点的学生应该进行分类指导。（五）活动性原则根据实践性与应用性的要求，突出以活动为主的特点，把心理健康教育的内容渗透在灵活多样、富有情趣的活动中，发挥活动的优势，注重活动过程的教育作用。第二节 年度计划第一学年：一、学生辅导（一）新生、新生综合症对于初入学的高一新生，在学期开始最重要的就是通过辅导使他们能适应新环境，主要辅导的内容有：1、如
16、何自主学习2、学习方法、风格的培养3、同伴的选择4、交友（包括异性交往）5、思维方式、行为方式的改变（二）了解自我及自我的形成1、高中生产生自卑心理2、青春期的兴趣和注意3、高中生的情绪色彩4、高中生的独立与家庭关系（三）高中生的人格培养1、心理定位、青年观2、心理角色3、健康人格特征及形成4、相应的心理测量5、挫折以及适应二、教师辅导对于高一年级的教师，学校心理辅导的主要内容是：（一）教师心理健康辅导1、教师心理健康现状分析2、教师压力与压力源3、教师工作倦怠（二）针对教师所教的科目进行各科学习与教法的学习、交流与总结。三、家庭辅导（一）针对家庭的心理测验（二）如何让孩子心理独立（三）如何指导学习，过问孩子的学业（四）父母在孩子成长中的影响力（五）父母权威的重新确立（六）如何消除“共生”现象第二学年：一、学生辅导（一）青年心理成熟1、青年心理成熟的标准是什么健康的情绪情感表达方式等；2、青年达到心理成熟的途径3、青年自我实现的方式4、青年的任务和使命5、青年的生命意义和价值6、对未来的想象和预测（二）如何表达自我1、表达自我的情感方式2、如何了解
