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1、当前文档由后花园网文自动生成，更多内容请访问 HTTP:/WWW.HHYWW.NET研究证实睡前兴奋影响入睡来源于:新华网睡前兴奋影响入睡是经验之谈。而最近日本筑波大学研究人员通过动物实验从科学角度予以证实：睡前主动保持清醒状态，一旦想睡觉，入睡会比较困难。研究人员将实验鼠分为两组，在实验鼠通常睡觉的时间段进行实验。研究人员通过触碰其中一组实验鼠的身体干扰它们的睡眠，让实验鼠连续6小时没法睡觉，“迫不得已保持清醒状态”；而对另一组实验鼠，研究人员每小时更换一次鼠窝，让实验鼠不断探索新环境，勾起它们的好奇心和警戒心，使实验鼠连续6小时“自发处于清醒状态”。然后，实验小组测定了实验鼠进入睡眠状态的
2、时间，发现睡眠受干扰的实验鼠平均两三分钟就进入了梦乡，但是老被变换环境的实验鼠，进入睡眠的时间平均达到15分钟。但是研究人员调查实验鼠睡眠时的脑电波，发现两组实验鼠大脑需求的睡眠量几乎相同。筑波大学教授柳泽正史指出，调查睡前活动对睡眠的影响，将有助于治疗失眠，促进失眠症患者改善生活习惯。本文由程序自动生成，格式和排版可能和原网页有不一样的地方，如需查看原版内容，请点击此处访问本文的WEB版本，也可以直接用手机扫描下方的二维码，会自动跳转到当前网页的手机版本您可能还会对以下文章感兴趣（随机显示）01、 新活性物质或有助抗癌02、 记者调查电动车禁行:查处越严商家越开心03、 前3月日系车处于下滑
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6、10时55分25秒生成时间:2017年11月07日 10时18分14秒浏览次数:170网站地址:HTTP:/HHYWW.NET微信公众号:hhyww_net-http:/ 行转载时已注明出处，本站不发布任何带有自主立场的内容，如本文涉及侵权，请通过上方网址进 入，在底部的不良信息举报入口告之我们，我们会在24小时内给予回复用微信扫描上方的二维码即可加入本站的微信公众号（hhyww_net），我们的微信公众号有着高大上 的智能信息识别功能哦，您只需发送语音信息或回复纯文字就行了，想要什么就给你发什么，绝不 多发一些对您没用的东东，不信？那你就赶紧来试试吧，又不会怀孕，对吧？还等什么？现在就马 上关注 (O)/最后再打个小广告_|，朋友的淘宝网店新开张，专卖物美价廉的数码配件，有兴趣的朋友用淘 宝扫一扫上面的二维码或搜索店铺名“炫彩精致“进店观摩下吧，希望大家多多支持哦，不买也收藏 一下吧，谢谢大家了 （*） https:/
