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1、中学生体育与健康期末试题总分:100 分 时间：60 分（备注：期末考评总成绩卷面成绩占 80%,课堂表现占 20%）一、选择题 (每题 3 分，共 30 分)1、奥林匹克运动有一句著名的格言， （ ） 。 A 、更高，更快，更远 B、更快，更高，更强 C、 更快，更强，更好2、健康的观念包括：( )A、无病、无残、无伤B、生理、心理健康和社会适应的完美状态C、人的机体与自然环境和社会环境相互协调D、体格健壮、心理素质稳定3. 中学生学习紧张时,除了要注意劳逸结合外,饮食方面要做到（ ）A、不偏食,不挑食,并提高膳食质量； B、多吃大鱼大肉；4、现代奥林匹克之父是（ ）A、萨马兰奇 B、李宁
2、C、顾拜旦5、下列说法中正确的是（ ）A、抽烟是成熟的表现。 B、吸烟容易上瘾，而使人成瘾的物质是尼古丁。C、学习、工作压力太大时，可以用吸烟来缓解压力。6、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝（ ）。A、糖水 B、淡盐水 C、白开水7、标准 11 人赛制足球场地的大小是多少？（ ）A、68 米105 米 B、40 米70 米 C、55 米100 米 8、根据国际乒联的规定，2000 年 10 月将乒乓球的直径改为（ ） 。A 、38 毫米 B 、40 毫米 C 、42 毫米9、篮球比赛是在长（ ）米、宽 15 米的场地进行。A 28 米 B 30 米 C 40 米10、目前乒乓球
3、每局比赛采取（ ）分赛制。A 21 分 B 15 分 C 11 分二、判断题(每题 2 分共 20 分 正确的划 “” 错误的划 “” )1、有自知之明是心理健康的表现。（ ）2、沙发床柔软、舒适，有利于青少年睡觉、休息。（ ）3、为了防止互相传染疾病，刷牙时要每人一把牙刷。（ ）4、每日 3 餐尤其是早餐不可少，每顿要定时。（ ）5、长座疮时，要用手挤、掐，把粉刺挖出，才可清洁皮肤。（ ）6、青少年睡眠时间为 8-9 小时，中午要有 1 小时休息时间。（ ）7、青少年心理与生理同时发展，认识水平较高，控制自己的能力较强，因此做事要尽量发挥独立性。（ ）8、被自家的猫或狗咬伤、抓伤后，不需要注
4、射狂犬病疫苗（ ）9、艾滋病病毒携带者外表上看和正常人没有任何区别。（ ）10、在室内吸烟只对吸烟者有害，对该房间其他人没有危害。（ ）三.简答题(每题 15 分，共 30 分)1、锻炼身体身体要遵循的科学原则有哪些?2、什么是运动外伤?说出其中两种。四.论述题。（20 分）2012 年 11 月 18 日至 11 月 28 日，短短 11 天时间里，广州、上海和湖北相继发生了 4 起与“跑”有关的“猝死”事件，引起了社会的广泛关注。11 月 18 日，广州国际马拉松赛上，21 岁的大三学生陈杰在冲过 10 公里比赛的终点后倒地，心跳与呼吸骤停，最终不治。同一天，同一项赛事，25 岁的广州某地产公司员工丁喜桥在5 公里马拉松比赛终点前 300 米倒地，在与死神抗争 8 天后于医院去世。11 月 27 日，东华大学松江校区内，一名外语学院的大三男生在跑完 1000 米体能测试后突然晕倒，急救无效去世。11 月 28 日，湖北省襄阳隆中职业技术学校 21 岁的熊浩然，替人参加 1000 米体能测试，在完成 500 米时倒地，送医院抢救无效死亡。（1）小明看了以上事件后认为我们为了避免意外发生，不该再进行相关体育运动，你认为他的说法正确吗？应该怎样做？（10分）（2）通常在剧烈体育运动后，我们应该注意什么？（10 分）
