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1、鼻炎三大误区 误区1：把鼻炎当成感冒过敏性鼻炎的发病表现和感冒很相似，都伴随有鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等 症状，但只要细细分辨，过敏性鼻炎和感冒还是可以区分开来的： 第一，感冒一般还伴有全身症状，如头晕、头痛、浑身无力等，而过敏性鼻炎则没有， 且过敏性鼻炎多为早上发病，所以症状一般在早上表现得最明显。 第二，感冒一般在一个星期左右就会好转病愈，而过敏性鼻炎则没有时间限制，通常 病程较长。有些过敏性鼻炎患者在吃了感冒药后有暂时性好转现象，这是因为有些感冒药 中所含的扑尔敏有抗过敏作用。 如果是过了很久感冒仍不见好，鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状依然存在， 那就很可能是患了过敏性鼻炎。
2、 误区2：只治鼻炎却不预防10 个人中会有 13 人患过敏性鼻炎，可见其发病率是非常高的。而很多患者在治疗过 程中“只治不防”，疏忽了各种各样的致敏原的存在，从而导致了过敏性鼻炎的一再发作。 其实，只要患者和医生很好地配合，就可以控制过敏性鼻炎的症状，使自己能保持正常的 生活。 过敏性鼻炎发病与许多因素都有关，比如家族中有人患有过敏性鼻炎，则其本身就属 于过敏体质，就更容易受过敏环境刺激：环境因素，如汽车尾气排放、大气污染、装修污 染、化学制品的使用(洗涤剂等);一些生活习惯如喜欢养宠物、花草等;另外，吸烟者或压 力过大的人群也容易使本身免疫系统受到破环，这些都容易诱发过敏性鼻炎。 过敏性鼻炎
3、患者应当在治疗的同时，注意远离致敏物和控制环境因素，比如不养宠物、 花草，戒烟，定期给家中除螨，平时适时关窗等都是很好的预防措施。 误区3：治鼻炎跟着广告走由于各种各样的致敏原在空气中飘散，人们无法加以清除，加之患者有过敏体质(医学 上称之为特应症)，所以过敏性鼻炎迄今为止还不能根治，只可以控制。一些宣传治鼻炎的 广告鼓吹“包治包好”是不科学的。鼻炎其实 分很多种，应根据不同的类别来加以诊治。 每个人的情况不尽相同，单一的用药方法是不科学的。鼻炎患者应该去应根据不同的 类别来加以诊治。还有些医院只要患者说流浓涕、头疼等就给患者判定为鼻炎或鼻窦炎， 或者含糊其辞说是轻度鼻炎、鼻窦炎，然后开一大堆
4、患者很难买到的抗生素类或其他类的 药，更甚者让患者做穿刺、拍片等。面对许多不负责任的医生，患者必须谨慎就医，反之， 花钱是小事，可能因此对健康造成反面影响。综上所述，对与鼻炎最好的方法可能就是多 锻炼，不断提高抵抗力以减少感冒的频率，感冒少了，感冒的后遗症鼻炎也就少了， 随着抵抗力的增强和感冒频数的下降，鼻炎（或者鼻窦炎）渐渐也就好了（有这方面疑惑 的患者可以到我的博客来了解详情-“灵枢草堂”）。 喝酸奶缓解鼻炎不适据当地媒体报道，厚生劳动省研究组把患花粉症的 89 名过敏性鼻炎患者分成两个组， 让其中的 44 人每天食用含 50 毫克特定的乳酸菌食品(相当于 100 克酸奶)，而另外的 45
5、 人 则食用不含乳酸菌的食品。 在食用特定的乳酸菌食品的半年期间，研究组让他们分别记录打喷嚏、流鼻涕、鼻子 堵塞的频度和对日常生活的影响程度等，并进行血液检查，然后把两者进行对比。其结果 表明，不食用乳酸菌的一组在花粉飞散期流鼻涕和鼻子堵塞的情况更严重了，而另一组却 没有太大变化。 研究组主任研究员冈本说：“因为酸奶是食品，价格又便宜，可长期安全食用。但因 为它不是药品，必须要长期饮用效果才明显。” 如何区分感冒和鼻炎的症状很多对鼻炎不了解，总是认为鼻炎是小病， 不需要治疗，由其是小孩，长大就好了。这是完全错误的观点，临床医学研究结果已 经证实， 60-80%的过敏性鼻炎患者可发展成过敏性哮喘
6、。由于上下呼吸道在解剖结构上是 连续的，过敏性鼻炎的上呼吸道炎症极易向下蔓延，发展成哮喘，医学上称过敏性鼻炎-哮 喘综合症，称为“同一气道，同一病变”所以一定要重视过敏性鼻炎的治疗，以预防发展成哮喘。 而且鼻炎和感冒有很多相似之处，易在气候变化时发生，而且多数有打喷嚏、流涕、 鼻塞的症状，所以人们经常将过敏性鼻炎当成感冒进行治疗，服用抗感冒和抗生素，没有 疗效，导致误诊误治，延误病情。 那么如何区别过敏性鼻炎与感冒呢？一般可以从以下几方面进行鉴别： 1、首先感冒具有较强的传染性，所以多数为群发，如家庭、学校、工作环境等；过敏 性鼻炎不传染，但可以遗传，所以如果有血缘关系的亲属有过敏性疾病，包括
7、过敏性鼻炎、 哮喘、皮肤过敏、药物过敏等过敏史的家族，发作的可能性更大； 2、感冒的打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等鼻部症状往往是持续性的，会连续几天，随感冒的 控制，症状逐步减轻，最后缓解；而过敏性鼻炎发作则呈阵发性，一天中可能仅发作一次 或数次，以清晨或异味等刺激后更为明显，发作过后如常人；过敏性鼻炎一般不会伴有发 烧，而感冒通常是伴有发烧的； 3、过敏性鼻炎的喷嚏频频、流清水样鼻涕，而感冒时喷 嚏较少，鼻痒不明显，鼻塞明显而且持续，鼻分泌物可由清涕或粘性转为脓性； 4、感冒时全身症状较重，如发冷、发热、四肢无力、肌痛、头痛、咽痛、胃肠道不适 等，而过敏性鼻炎仅仅表现为鼻部症状或伴发哮喘或皮肤过敏； 5、感冒的病程较短，通常 1-2 周即可，而过敏性鼻炎则病程较长，常年反复发作。
