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1、补习班开学第一课（班会）补习班开学第一课（班会）长风破浪会有时，再挂云帆济沧海补习班开学第一课（班会）补习班开学第一课（班会）-主题班会：习惯决定成败，心态改变命运主题班会：习惯决定成败，心态改变命运前言前言人生的磨难，也是一笔无形的财富。很高兴面对这么多醒悟的同学，很高 兴面对这么多心怀更远大志向的同学。为了跳得更远，要往后退几步，这叫以 退为进。从现在开始就要冲刺！一一 认识自己认识自己（一）落榜复读适合人群进行理性自我剖析造成高考失利的原因是多方面的，并不仅仅是智力方面的因素，复习方法 不得当、考试时精神紧张等原因都有可能导致高考失利。因此，并不是所有高考失利的考生都适合复读，家长和考生
2、一定要结 合自身情况理性做出判断。一般来说，具备以下条件的考生较适合复读：1、考生自身有强烈的复读愿望。若考生在父母的压力下勉强复读，这样的 复读效果是最差的。2、能够明确复读目标，即要考哪一个层次的哪些院校和专业；自身实力距 这个目标有多大距离，是否能够实现。如果期望值过高，和自己实力差距太大， 复读一年的效果不佳。3、知道高考失利的原因，能理性分析自己高考失利是因为基础知识不扎实、 知识网络不清晰、学科能力薄弱、学习方法不当，还是缺乏毅力、恒心、韧性 等原因。复读本身就是一个 “治病”的过程，只有“诊断正确”，进行深入的自我 剖析，才能取得“疗效”。4、要具备一定的心理承受能力，能接受复读
3、的艰苦和枯燥，并坦然面对来自自己、父母、社会的各种压力。5、有潜力和提升空间。6、高分复读有风险。一是考生心理压力大，期望值高，非名牌、重点不上； 二是分数越高，上升难度就越大。高分落榜考生更应理性选择复读。（二）先说说你们： 不必讳言，你们回到这里一般说来是三种原因为主：一是不达目的誓不罢 休。考上了，录取了，但那个学校那个专业不是自己想要的，于是回来。二是 无可奈何只能这样。因为失误，因为分数不够，上了线但录取落榜了，只能回 来。三是父母之命加上心底一线希望。父母永远希望自己的儿女是优秀中的一 员，他们不相信或不承认自己的孩子竟然只能考这么多一点分（当然，这信心 有时候来自于你们自己过去对
4、父母的哄骗，你在学校的虚假的口头繁荣导致了 你父母的错觉,认为你只是失误.）。 这三种情况，会导致你们在这一年中的学习态度会有所差别，会体现在努 力的程度和时间延续的长度上。它们会在这一年中慢慢浮上水面来。随着一次 又一次的验证，你的成功或失败会使你初进校的雄心壮志在这一年中越加坚定 或是慢慢消磨殆尽。这未来的一年，你必将经历成功与失败，但在最后一击来 临之前，谁知道自己最后的结局？努力之后，也许会伤心，但不要有后悔。所 以，有的人会咬牙切齿地努力到最后，有的人会灰心丧气甚至提前退出这一场 加时赛。 我们预知这种局面，但我们希望能在最好的状态中伴你们走过这一年。我 们会努力做到这一点，而你们更
5、应该这样。因为最后决定的，不是我们的命运， 而是你们的。尤其作为你们每一个人更必须如此，因为，你的失败，对于学校 而言，只是一千个复读生分之一，而对你一个人而言，将是你的全部是你的百 分之一百。请原谅我的直言不讳，因为这是事实。只有你真正认识到这一点， 你才明白你究竟应该怎样来度过你的复读生涯。造就或是浪费自己的权利，都 在你自己的手里。 那么，你作好了自己的心理准备之后，应该怎么来面对这一年？这就是你 应该思考的问题了，先想好这一切，然后再继续你的高四生活。现在退出，还 来得及去做很多事情。如果你留下，我就认定你是默认了你将要加倍的努力， 你不能在这个签约中失信！ （三） 说了你们之后，还要
6、说说我们。 关于老师的问题，观音求己的故事（求人不如求己），老师的作用是次要的， 关键在自己，有初中自学考大学的，有年过花甲考大学的，高三补习，你面对的都是接触过的知识，每一个科目都似乎知道，每一个 知识点都曾经接触。但你没有选择在家自学，而且你连选择复读的学校都煞费 心思。为什么？因为你知道自己的不足必须靠进一步的学习来弥补。我们将要 讲的，都是你似乎知道的，而且我们与你们才刚刚开始接触，而你与你过去的 学校或老师有着三年长长的交往过程，远香近臭是人类心理的通病，空间上与 时间上都是。所以你很可能陷入这个误区：觉得这个学校、这些老师，远不如 你过去的母校或是老师。你会潜意识里选择过去生活的优
7、点来比较现在生活的 缺点。可是哪儿有十全十美的东西呢？你会忘了过去学校食堂的三条虫而愤恨 食堂的一粒沙，你会忘了过去在寝室里责怪这个老师偏心那个老师水平臭而觉 得和现在的老师相比还真的不错。我无意说一中比你过去的学校好，因为我不 觉得哪所学校一定会比哪所学校好到你可以忽视掉它的缺点，各校有各校的优 点，也有各自的缺点，在这一年中，你没有时间和精力去公说公有理婆说婆不 错。但你选择了这个学校来复读，你就得为你的选择负责任，你为你的选择负 责任就是为你自己负责任。这跟恋爱差不多，你不能一边和别人恋爱却一边嫌 他的眼睛虽然有神但太小、一边和别人卿卿我我却嫌他虽然长得比较帅但脚指 甲太长。你选择，你喜
8、欢，挑三拣四是对自己眼光的反讽、是对别人的不公平。 宁静的心态，也许更利于你东山再起的这一年。 所以，我觉得你在这一年里要去掉三个心态： 第一个是去厌烦心，“我去年就懂了，还在讲”。如果这个心态不去掉， 我想我们只好这样回答你：我讲的你都懂了，你怎么去年没考上你想考的大学？（ 如果有重复的地方，你别认为是啰嗦，如果我们都在重复，那么它肯定是 重点要点，你多听一遍也没有什么不好。）第二个是去焦躁心，“你讲的这些我都不懂，我永远都不会懂。”这个心 态除了让你更静不下心来弄明白自己哪儿没懂以外，毫无作用。没有人高考是 满分的，所以你有不懂的东西是正常的。 第三个是去狂妄心，“讲些啥子哟，还不如老子。
9、”如果是这个心态，那 不如我们试试同做一套题看谁得的分多一些？眼高手低的故事不能在高补的课 堂内继续。 二、认识高四二、认识高四抛开一切，放手一搏。（一） 高四是一种精神，一种状态高四对每一个莘莘学子来说，她是人生的重要旅程，我们注定要去攀越书山， 跨越题海，这将是一个非常艰苦的过程。困难和挫折在所难免，所以我们必须 要有能吃苦，能忍耐的精神，还必须保持一种有信心，有志气，一定要有作为 的状态。（二） 高四是一种在信念支撑下的执着与顽强有人说：你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不能左右天气， 但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能控制他人， 但你可以掌控自己；你
10、不能预知明天，但你可以利用今天；你不能样样顺利， 但你可以事事尽力；你不能回避挫折，但你可以东山再起，从头再来。高四是 紧张的，也是让人向往的；高四是艰苦的，但也一定是收获的。无怨无悔的拼 过一次，也许是人生最难得的财富。人能走多远，这话不是问两脚，而是要问 志向；人能攀多高，这事不是要问双手，而是要问意志。（三） 高四意味着科学与高效高四不同于其它年级，繁重的学习任务，要求我们必须具备科学而高效学习方 法。我们都知道，模仿一个成功者的全部，未必会成为一个成功者。但我们可 以借鉴别人的经验，认识别人的缺点，根据自身特点来规划自己的高四，展现 自己的个性特征，体现科学与高效，这才是我们最好的学习
11、策略。有人说： “人不怕自己腿瘸，就怕瘸了还不会用拐”。它山之石可以攻玉，同学们必须 走科学、高效的学习之路，才能在竞争中成为胜利者。（四）高四：一切从“零”开始高考失利的学生在考虑复读时一定要慎重，但一旦决定了进行复读就不能 再犹疑不决，而应调整心态，忘掉高考失利的苦闷，一切从“零”开始，掌握 正确的学习方法，充分利用为时一年的复读时间。在决定复读后，落榜考生应 首先调整心态，尽早走出落榜阴影，并正确看待复读。不少落榜考生认为复读是件丢人的事儿，而事实上，复读是一种纯个人的 行为选择，是学生不甘于现状，想要通过努力取得改变和进步的表现。同时也要做好思想准备，充分认识到在复读的过程中很有可能出
12、现的种种 困难，比如学习过于枯燥单调、成绩没有上升的趋势等。考生还要及时进行自 我剖析，总结高三一年的经验教训，找出高考失利的原因，找到自己的薄弱环 节，复读时才能对症下药。此外，要有“零”的观念，不要刻意提醒自己 “复 读生”的身份，把老师讲授的内容当作新的知识来对待。一些复读生总认为复 读班老师讲的内容都是自己学过的，于是放松下来，最终导致学习没有效率， 容易吃“夹生饭”。三三 心态改变命运心态改变命运一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说：“要么你去 驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”佛说， 物随心转，境由心造，烦恼皆由心生，说的是一个人有什么样
13、的精神状态就会 产生什么样的生活现实。人的生活并非只是一种无奈，而是可以由主观努力去把握和调控的，人生的方向是由“态度”来决定的，其好坏足以明确我们构筑 的人生的优劣。心态的不同必然导致人格和作为的不同，而且会有天壤之别。 心态是我们命运的控制塔，而且它是我们惟一能够完全掌握的东西。就学生而言，差别很小的智力水平，相同的学习环境，经过一段时间的学 习，有的人成绩优异，有的人则不尽如人意，这其中的决定因素就是心态，那 么，究竟具备怎样的心态才能在学习中取得成功呢？（一）、乐观的心态渴望人生的愉悦，追求人生的快乐，是人的天性，每个人都希望自己的 人生是快乐的，可是在现实生活中不如意的事情是难免的，
14、在困难面前，在挫 折面前，怎样才能使自己的心理调整到快乐状态呢？这就要求我们拥有乐观的 心态，首先目光就要盯在积极的那一方面。一个装了半杯酒的酒杯，你是盯着 那香淳的下半杯，还是盯着空空的上半杯？从篱笆望出去，你是看到了黄色的 泥土还是满天的星星。有的学生一次考试没有考好，就焦虑万分，不停自责，悲观失望，觉得在 学习上已没有任何希望，好像到了世界末日；乐观的人则不然，他会觉得这次 考试很意义，暴露了自己学习上的缺点和不足，使他明白了今后的学习目标和 方向，结果学习越来越有劲头，成绩也一步一步地提升。有的同学平时成绩不 好，认为技不如人，无论怎样努力都不会有好的效果；乐观的人则不然，他会 认为自
15、己基础虽薄弱，但发展潜力比前面的学生要大得多，只要肯努力，进步 会显著得多，结果自励自强，实现了预定的目标。请大家记住西方的一句格言：太阳明天依然在东方升起。（二）、积极的心态有一个故事虽然简单，但是却蕴涵着深刻的哲理，故事说的是一个小孩认 真地跑，因为他想要超越自己的影子。可是，不管他向前跑多快，影子总在他 前面。后来，有个大人告诉他一个最简单的方法：“你只要面对太阳，影子不 就跑到你背后去了吗？”是的，面对光明，阴影永远在我们身后。从无数成功人士的奋斗历程中我 们可以得出：成功是由那些抱有积极心态的人所取得的，并由那些以积极的心 态努力不懈的人所保持。拥有积极的心态，即使遭遇困难，也可以获
16、得帮助， 事事顺心。积极人生的至理名言是：自己掌握自己的命运，自己做自己的主人。在人 的本性中，有一种倾向：人们把自己想象成什么样子，就真的会成什么样子。 世上无难事，只怕有心人，拿破仑希尔曾说过，把你的心放在你所想要的东西 上。对于那些有积极心态的人来说，每一种逆境都含有等量或更大利益的种子。积极的人生态度是成功的催化剂，积极能使一个懦夫成为英雄，从心态 柔弱变为意志坚强，使人充满进取精神，充满冲劲和抱负。抱有消极心态的人对自己也有一个消极的自我评价。他们往往会这样想： “我总有粗心大意的毛病”“我一直没有责任心”“我做题总是太慢”“我的 学习成绩总没有大的提高”，他们总认为自己在某一方面不如别人，将短处比 别人的长处，越比越消极，自卑感油然而生。在学习的过程中，特别重要的是要有积极的心态，轻装上阵，以乐观、自信的心理直面人生。考试来临，鼓励 自己：“我一定要考出好成绩”没考好时对自己说：“等着吧，瞧我下一次的！ ”时常对自己说：“好”“我能行”“我一定会成功”“我其实很优秀”。用 不了多久，你会发现一个崭新的自己。
