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1、耳鸣耳聋(民间方)耳鸣耳聋(民间方)1.核桃炒猪肾(中医验方)主治:肾虚耳鸣、遗精。配方:核桃仁30克,猪肾2只(切片),猪油少许。用法:炒熟,每晚睡前趁热服,连服3天。2.鲤鱼脑髓粥太平圣惠方主治:耳鸣。配方:鲤鱼脑髓50克,粳米100克,姜、葱、盐少许。用法:将鲤鱼脑髓洗净,切碎,与米同煮为粥,熟时加姜、葱、盐等调匀即可。3.凉拌橘姜萝卜丝(民间方)主治:疾气熟结,耳鸣耳聋。配方:白萝卜丝250克,鲜橘皮丝15皮,生姜丝6克,麻油、精盐(或食糖)适量。用法:将萝卜丝、鲜橘皮丝、生姜丝拌匀,加麻同、精盐(或食糖)适量,拌匀即可。佐餐吃, 每日1剂,常吃。4.干柿粥本草纲目主治:耳鸣。配方:干
2、柿3枚,豆豉10克,粳米100克。用法:将干柿细切,豆豉洗净,同米相和煮粥。5.乌雄鸡汤(民间方)主治:耳聋。配方:乌雄鸡1只。用法:乌雄鸡去毛及内脏洗净,加黄酒适量煮熟,乘热食之。6.莲米红枣扁豆粥(中医验方)主治:老年性耳聋。配方:莲米10克,红枣20克,白扁豆15克,粳米100克。用法:上四味加水常法煮粥,每日早晚温热服食。7.葵花子汤(民间方)主治:耳鸣。配方:葵花子915克。用法:将葵花子去仁取壳煎汤服用。8.鲤鱼滴耳液(民间方)主治:耳聋。配方:鲤鱼的脑髓适量。用法:用鲤鱼的脑髓蒸炖后滴耳。9.干百合末(民间方)主治:耳聋,耳痛。配方:干百合适量。用法:将干百合研成末,用温水服6克
3、,每日二次。10.桑椹醪(民间方)主治:耳鸣。配方:鲜桑椹1000克,糯米500克。用法:桑椹洗净捣汁,与糯米同烧煮,做成糯米干饭,待冷,加酒曲适量,拌匀、发酵成酒酿, 每日佐餐适量服用。11.洋葱软膏(民间方)主治:耳痛。配方:洋葱适量。用法:捣碎的洋葱制成软膏,可治疗耳痛。12.黑豆炖狗肉(民间方)主治:老年性耳聋。配方:狗肉500克,黑豆100克。用法:将狗肉洗净,切成块,和黑豆一起加水煮沸后,炖至熟烂,加五香粉、盐、糖、姜调味 服食。13.猪肾粥(民间方)主治:老年性耳聋。配方:猪肾1对,粳米150克。用法:将猪肾去臊腺洗净,切成细丁,和粳米一起常法煮粥,加葱白两根,每日早、晚温热服
4、食。14.狗肉黑豆粥(民间方)主治:耳鸣。配方:狗肉250克,黑豆60克,粳米100克。用法:黑豆浸泡半日,狗肉洗净切小块,与粳米同煮为粥。随意服食。可参考: 饮食疗法:饮食疗法:以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南。1.要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感, 出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子 酱、油炸食物等富含脂类的食物。2.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致
5、听力下降。补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克。常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑 芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克,香菜、木耳菜含铁量仅次于苋 菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克。3.多食含锌食物导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器 官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、
6、橘子、核桃、黄 瓜、西红柿、白菜、萝卜等。4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。5.养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维 生素B12、维生素E和胡萝卜素。上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助。肝火上扰型主要 症状为:耳鸣如潮或呈风雷声,突然发作,声音较大,并伴有听力减退,耳痛或流脓,眩晕,面 红目赤,口苦胁痛,便秘溲黄。中成药可选用龙胆泻肝丸、加味逍遥丸治疗。汤药可用经验方:龙胆草10g 柴胡9g车前
7、子10g 栀子6g 泽泻10g 石菖蒲10g 牛地12g 白芍10g 赤芍10g 甘草10g 当归10g 郁金10g 水煎服,每日2次,每次150ml。饮食疗法:可取菊花10g,粳米60g,共煮粥吃,每天1剂,连服数天。肾精亏虚型主要症状为:耳内鸣响,昼夜不停。声如蝉鸣,多以午后,夜间为甚。听力逐渐下降,兼见头昏头痛、目眩、腰膝酸软,失眠多梦。中成药可选用杞菊地黄丸、耳聋左慈丸、九味神安胶囊治疗。汤药可选用:枸杞子10g 菊花10g 生地15g 熟地10g 山萸肉10g 泽泻10g 山药10g 丹皮10g 黄精10g 五味子 10g 芍药10g水煎服,每日2次,每次150ml。饮食疗法:可取狗肉250g,黑豆60g,共同炖烂,分与晚服完,每天1剂,连用23周。