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1、孕妇可以用精油么？一般来说，几乎所有的人，包括小孩和老人都适合用精油的，当然小孩和老人的用量要少些。但如果你是孕妇，建议您最好不要使用精油。如果一定要用， 请先了解所使用的精油属性，确定对身体无害再使用。高血压、低血压、癫痫患者也要小心的使用精油。孕妇绝对对禁用精油：罗勒、白桦、雪松、茴香、肉豆蔻、丁香、野马郁兰、罗文沙叶、迷迭香、鼠尾草、百里香、杜松、马鞭草、马郁兰、快乐鼠尾草。孕妇可用精油：安息香、依兰、天竺葵、鸢尾花、茉莉（会促进子宫收缩，怀孕初期避免使用）、熏衣草、橘、橙花、玫瑰、夜来香、没药、檀香、乳香。在怀孕的前16 周，应该避免使用任何精油，但可以使用一些冷压萃取的基础油按摩身体
2、，使皮肤保湿和滋润。部分精油中含有的成份有可能导致流产，因此，在怀孕过程中应该避免使用，这些精油包括：罗勒、快乐鼠尾草、雪松、丝柏、茴香、茉莉、杜松、柠檬香茅、马郁兰、没药、薄荷、玫瑰、迷迭香、鼠尾草、百里香上述精油在怀孕期间不适宜这样使用，例如：按摩、 沐浴和湿敷，但使用喷雾器则是相对安全的孕吐 ：可以用姜或薰衣草，制成喷雾或滴1D 在手绢上嗅便秘 ：沿顺时针方向按摩腹部，100ML 基础油 +6D 橙花 +7D 橙+7D 黑胡椒背痛： 按摩背部， 1、100ML 基础油（甜杏仁油、荷荷巴油或酪梨油）+7D 薰衣草 +3D 黑胡椒+3D 天竺葵 +7D 柠檬； 2、100ML 基础油（甜杏仁
3、油、荷荷巴油或酪梨油）+3D 天竺葵+3D 檀香 +7D 佛手柑 +7D 黑胡椒静脉曲张：按摩双腿，1、 100ML 冷压萃取的基础油+5D 丝柏 +10D 天竺葵 +5D 柠檬； 2、 100ML冷压萃取的基础油+5D 橙花 +10D 柠檬 +5D 天竺葵水肿 ：在怀孕后期，手、脚和腿会出现水肿，16 周后可以使用下列方法：足浴，用2D 精油（天竺葵、佛手柑、丝柏、莱姆、橙或葡萄柚）；沐浴，天竺葵；按摩，天竺葵、佛手柑和柠檬（ 100ML 基础油 +20D ）妊娠纹 ：涂抹， 90ML荷荷巴油 +10ML 小麦胚芽油 +5D 乳香 +5D 薰衣草 +5D 花梨木 +5D 橙花； 90ML 荷
4、荷巴油 +10ML 小麦胚芽油 +8D 薰衣草 +4D 玫瑰草 +4D 桔+4D 橙花如果曾有不孕或流产的经历，那么罗马洋甘菊、 德国洋甘菊和薰衣草一定只能少量使用并且不能同时使用香港消委会从年至今年月期间对市面的香薰产品进行调查，在抽查的个香薰产品样本中， 只有个附有安全商标，当中更有两个样本被检验出含有致癌物质苯。消委会提醒市民，在购买有关产品时，最好先仔细阅读商品标签的资料。消委会提醒市民，部分香薰油若用法不当、过期、或感光后变质，都可能对皮肤造成刺激，部分香薰油更含有可能诱导流产 的药物， 而由于很多香薰油成分能渗入胎盘，因此容易对胎儿发育构成威胁。要小心使用的香薰油种类、刺激性香薰油
5、桂、肉桂、丁香、牛至、香薄荷、百里香。、过敏性香薰油桂、马鞭草、肉桂、闭鞘姜、洋茴香、依兰。、光毒性香薰油橙、柠檬、青柠、欧白芷、佛手柑、小茴香。比起已把精油使用推广得很普遍的欧洲国家，国内这方面的知识与应用还不足 够， 并不是所有的精油都可用在人体， 可用在人体的也不见得都能用在孕妇身上， 基本上，怀孕期间能用的精油可分为三类： 第一种是全程均可使用的，如茶树及玫瑰精油。 第二种也是全程可用， 但因它微含利尿作用， 若是比较敏感、 易流产等不稳定的 体质最好还是不要使用。如葡萄柚、柠檬、熏衣草、针叶松等。 第三种是四、 五个月后使用较好， 如没药、迷迭香及真香蜂草。 像迷迭香含酮类， 会让瘀血化掉，初期用对胎儿很不好。 另外，西洋当归、大茴香、辣椒罗勒、樟脑等则全程不能使用。 精油可以改善心情、让精神更好。怀孕初期的妈妈若在化妆棉上各滴两滴苦 橙叶和檀香，放在枕头附近，比较不易害喜。而怀孕末期的妈妈体力明显不够， 压力也大，若把甜罗勒、天竺葵、檀香木加在一起香熏，可让中度压力转为低度 压力，反而会有上进心。
