《教科版《道德与法治》七年级上册第三单元《成长中的我》复习总结》由会员分享，可在线阅读，更多相关《教科版《道德与法治》七年级上册第三单元《成长中的我》复习总结（2页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、初中七年级上册道德与法治复习资料 第三单元 成长中的我 1. 进入初中，我们已进入青春期。青春期是由儿童逐渐成长为成年人的过度时期。青春 期到来的标志是身体的快速发育。目前，科学界把青春期的年龄区间确定为10-19 岁。 2. 进入青春期，性生理发育已经基本成熟，但性心理的发展相对滞后，比较幼稚，我们 可能会对异性产生好感，愿意与异性交往，有时还会对异性产生强烈的好奇心，有了 解和接触异性的愿望和冲动。但是，在同龄异性面前，我们有时会感到害羞，会有意 回避与异性交往，甚至故意疏远或排斥异性。青春期的这种心理和矛盾常常使我们懆 动不安。（性心理发育成熟与性心理发育滞后） 3. 进入青春期，我们结
2、束了“童言无忌”的孩提时代，进入了有“心事”的花样年华。 心理学上将青春期的这些现象称为“青春期闭锁心理”。同时，处于青春期的我们， 又渴望与他人交往，渴望得到同学、父母和老师的理解和关心，希望摆脱孤独与寂寞。 我们渴望友谊，希望有朋友。（心理闭锁与渴望理解） 4. 进入青春期。我们开始意识到自己不再是小孩了，我们希望父母、老师把我们当作 “大人”。这种“成人意识”的突出表现就是独立意识的增强。但是，青春期心理成 熟的速度滞后于生理成熟的速度，在心理成熟速度上，我们与成人相去甚远，无法凭 自己的能力和经验应付千变万化的社会现实。在我们身上，还体现出“一半是儿童， 一半是青年”的特征。（渴望独立
3、与现实依赖） 5. 情绪是多样的和复杂的。情绪有喜、怒、哀、惧等基本类型，还有复合类型（如 ： ）。情绪有正常和不正常之分，有积极情绪和消极情绪之分。不同的情绪对于人的身 心健康和成长发展有不同的作用。 6. 青春期情绪的特点：（1）比较敏感，但不稳定；（2）比较强烈，但相对脆弱；（3） 变化迅速，但不持久；（4）容易冲动，缺乏理智控制。 7. 消除烦恼，体验美好。正确对待青春期生理和心理的变化？（1）正确认识烦恼，坦然 面对烦恼（2）敞开心扉，寻求帮助（3）认真学习，积极参加健康的活动（4）锻炼自 我调控能力，调节和控制心理冲动（5）感受成长的快乐。 8. 正确认识烦恼，坦然面对烦恼：在青春
4、期，无论是因生理变化引起的问题，还是因心 理矛盾而造成的烦恼，都是成长过程中的正常现象。消除烦恼最好的方法，就是正确 认识并坦然面对烦恼，保持愉快的心情，拥有良好的心态。学会从不同的角度看待和 处理问题，有利于我们消除烦恼，保持愉快的心情。 9. 敞开心扉，寻求帮助：与老师、父母、同学、朋友沟通交流，向他们讨教解决烦恼的 办法。有必要的话，可以向专业的心理辅导人请教。写日记也是表达、倾诉内心和调 节情绪的好方法。 10.认真学习，积极参加健康的活动：面对青春期烦恼，我们要把注意力更多地集中到学 习上，积极参加丰富多彩的课外活动和集体活动，培养健康的兴趣爱好，提高自己各 方面的素养。 11.锻炼
5、自我调控能力，调节和控制心理冲动：面对青春期的心理冲动，我们要学会用理 性思考、道德规范和法律规定来约束自己。自我暗示、目标转移、换位思考等方法也 有助于缓解和控制心理冲动。 12.进入青春期，意味着什么？（1）意味着我们成熟了。（2）意味着我们慢慢走向独立 了。（3）意味着我们的情绪和情感日益丰富了，意味着我们的智力迅速发展，思维品 质迅速提升，进入了一生中创造力最旺盛的时期。（4）意味着我们可以承担更多的责任了。 13.人的一生，认识自己最重要。正确地认识自己，不仅可以使我们愉快地面对青春期的 种种变化，解决由此带来的各种问题，而且有助于我们各方面的发展。 14.认识自我的方法有:（1）通
6、过与他人相比较认识自我（比较评价方法）；（2）通过他 人对自己的评价认识自我（他人评价方法）。 15.通过与他人相比较认识自我（比较评价方法）：（1）有比较才有鉴别。通过与他人相 比较，我们能更好地认识自己的长处与短处，进而扬长避短、发展自我。（2）在进行 比较评价时，要实事求是、客观地评价自己和他人，根据实际情况作出判断，不隐瞒、 不贬低、不夸大。（3）比较评价要求对自己和他人作出全面的、一分为二的评价。 16.通过他人对自己的评价认识自我（他人评价方法）：（1）不管他人对我们持什么样的 态度、作什么样的评价，我们都要独立思考，具体分析，正确对待，做到心中有数。 （2）面对他人评价，我们既不
7、要因为受到赞扬而得意忘形，也不要因为遭到贬低而闷 闷不乐，更不能因此对他人采取疏远、排斥甚至对立的态度，而要实事求是，有则改 之，无则加勉。 17.在认识自我时，不管采用什么评价方法，都应该以变化和发展的眼光看待自己。在认 识自我时，要以“现实自我”为对象；在激励和发展自我时，要以“理想自我”为目 标。 18.悦纳自我，发展自我：（1）男孩女孩，各有千秋；（2）每个人都是美好的；（3）我 普通，我快乐。 19.男孩女孩，各有千秋：性别是先天的，任何人都无法决定自己的性别。但是，对性别 的态度却是由我们自己决定的。 20.每个人都是美好的：（1）只要我们能坦然地接受自己，悦纳自己，每个人都是美丽
8、的。 即使容貌一般，我们也可以通过提高自己各方面的素养而变得美丽。（2）世界上没有 完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人都是独一无二的，也都是美 好的。 21.天生我材必有用：（1）每个人都有自己的长处与优点，只要有合适的条件和环境，每 个人都可以得到很好的发展。（2）同时，每个人也有一定的弱点和不足，没有必要为 自己的弱点和不足而自卑，要愉快地接受自己，并通过努力，改进和发展自己。 22.自尊-就是自我尊重，不做有损人格的事情，既不向别人卑躬屈膝，也不容许别 人歧视、侮辱自己。 23.自信-就是发自内心的自我肯定，相信自己能够做成某件事。 24.自立-就是自己的事情自己做，不依赖他人。 25.自强-就是自己努力向上，自我勉励，奋发图强。 26.初中阶段是学习知识、涵养道德、增长才干的重要时期。我们应当树立理想，脚踏实 地，一步一个脚印地去奋斗，在奋斗中成长。 27.总而言之，要全面地认识自己、愉快地接受自己，并在此基础上激励自己、改进自己、 发展自己。这就是对自我发展积极的、健康向上的态度，有利于我们的健康成长和顺 利发展。
