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1、“当一只玻璃杯中装满牛奶的时候，人们 会说 这是牛奶”材料作文展示例文【原题呈现】当一只玻璃杯中装满牛奶的时候，人们会说“这是牛奶” ；当改装菜油的时候，人们会说“ 这是菜油”；只有当杯子空置时，人们才看到杯子，说“这是一只杯子” 。同样，当我们心中装满成见、财富、权势的时候，就已 经不是自己了；人往往热衷拥有很多，却往往难以真正的拥有自己。请根据阅读后的感悟和联想，写一篇不少于 800 字的文章。要求： 自定立意；自拟标题；除诗歌外，文体不限；文体特征鲜明。沉淀内心，拥有自己2014 级 1 班 蔡云乔世人常为成见、财富、权势等外物所困，心中想要拥有的太多，以致无法拥有真正的自己。能够心无杂
2、念，沉淀内心的人，才能够拥有自己。莲之高贵，在于其“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的通达。不为外物左右，余以为这是真正的拥有自己。然而如莲般能沉淀内心，拥有自己的的人却并不多见。作为中国最后一位女先生，杨绛身上有太多闪光点。而这样一位传奇女子，却是一位真正拥有自己的人。当年上海未得到解放时，她与丈夫钱钟书都收到过牛津大学及另一所高校的邀请书,她与丈夫却一致决定留在祖国为祖国做贡献。国外的橄榄枝打动不了她，可以说是拥有真正的自己！而当她已至高寿，爱女与丈夫双双去世，在她已经凭借才气名动大江南北后，一位友人一次见她脚上穿的鞋精致，询问后却听她回答，这是她女儿钱瑗的鞋。不因成名而忘了自我，杨绛先生沉淀
3、内心，专注学习，在喧嚣的人世中拥有了真正的自己。在日本东京的银座，有一家叫“只有咖啡”的咖啡屋，店主是一位年过百岁的老人，叫一郎。当年，年仅十四岁的一郎随母亲去了一家咖啡店，第一次喝到咖啡时便被那浓香的气味吸引，爱上了咖啡。然而回去后他自己冲出来的咖啡却没有那种浓香，于是一遍遍探索、改进，终于能够冲出自己所爱的哪种咖啡。在朋友的鼓励下一郎在 1948 年于东京银座开了“只有咖啡” ，咖啡屋的入口直通咖啡烘焙室，为的是让顾客也能闻到他所爱的哪种咖啡的香气。不为世间琐事所扰，一郎沉淀内心，数十年如一日的泡着他最爱的咖啡，何不谓拥有真正的自己呢？拥有自己，是如沈从文般，在残酷的文革时期仍能沉淀内心，
4、心中不带有成见、痛苦与绝望，仍留有一朵荷花在心中，拥有自己；而不是如赌场的赌徒般，为了金钱财富而迷失自己。出淤泥而不染，濯清涟而不妖。不为成见、权势、财富等外物所困，沉淀内心，摒除杂念，才能真正做到“出淤泥不染，濯清涟不妖” ，才能如心无杂念的佛门弟子一样，拥有最本真的自己。杯中有物，人们会忘记杯子；心中有杂念，人们会失去自我。如佛家弟子一般沉淀内心，不被其他杂念占据内心，方能如佛门清静难扰般，拥有真正的自己。【点评】本文扣题准确，开头简明扼要提出论点，通过莲的引用进一步论证观点。运用杨绛先生的两个小故事以及对一郎沉淀内心的详细描写，使论证更加丰满。后面运用大师沈从文与赌场赌徒做对比，加强论证
5、。最后两段借莲与佛门论证作结，使文章内容更加完整。指导教师： 王秀文学会放下，拥抱自己2014 级 1 班 周子贤世事纷繁，每个人像匆匆过客，在预设的驿站中寻取自身需要的事物，拿起放好，再匆匆奔往下处，不停止地追求。其实，人生很简单，不要想着一味拥有，而是学会放下，拥抱自己。“绿水本无忧，因风皱面；青山原不老，为雪白头” 。我们本来是轻松自在的自我，可一旦拥有了外物财富、权势、成见等，就只会将自己的世界缩小，而为外物追求忙碌。很快便失去自我，在浮华光芒的背后只剩一颗空虚的心，找不到能够栖息的地方。拥有太多，却忘了原本的自己，这不是人生的真谛，何不放下心中装满的沉重，尝试着抚摸柔软的心灵，学会拥
6、有自己呢？卸下名利的背包，拥抱最真实的自己。细数中国文坛，光耀闪烁之人永远不会少，然而淡泊名利享受自己的更受人尊敬。在莫言背对文坛引起一片哗然时，他只说：“我是个写故事的人。 ”他不慕名利，才能让自己完全释放在文字中，透过文字拥有自己。荣获“雨果奖”的科幻小说家刘慈欣，只是一名家乡普通的工程师，获奖后，他同莫言一样，在拥有了财富和名利后依然过着朴素宁静的生活，在深山中写作的他，心中除了装有对写作的热爱什么也没有，放下了名利，他在平凡的生活中拥抱着自己。抛弃权位的羁绊，拥抱最真实的自己。“乌台诗案”让苏轼走入了人生的低谷，官场上的纷争让他充满失望。然而他却丢开这一切，从“小我”的圈子中跳出，到达
7、与清风明月的大境界。于是，他开始拥抱自己。所以，在半夜醉酒回家家童如雷的鼾声中“倚仗听江声” ；在下雨天也不打伞“一蓑烟雨任平生” ，淋湿的是裸露的流浪，润泽的却是心灵的自我。苏轼将权位从心中卸下，他仍是那个旷达的居士，因为他拥有自己，不是其它。小塞涅卡曾说过：“热衷于拥有和追求的人在世间行走，就像水中的一颗草，他们不是行走，而是随波逐流。 ”人生是面镜子，从中映射出我们光辉的外表，却反射不出一颗劳累而庸碌的心。所以我们应学会自己净化内心，放下沉重，看清最原本的自己，让心灵得以呼吸。学会放下，拥抱自己，感悟人生真谛。【点评】 这是一篇优秀的论说类作文，文章通篇就中心论点“学会放下，拥抱自己”展
8、开论述。思路清晰，逻辑严密，论证严谨，用例恰当，观点突出。语言深入浅出，富有哲理，具有很强的说服力，颇能引起读者共鸣。 指导教师：王秀文拥抱自我，沉淀心灵2014 级 1 班 蒋诗韵纯净的心灵最能打动人心 。在物欲纵横的世界里，是否还有人愿同我撷一抹芬芳，在纯净之中沉淀心灵，拥抱真正的自我?空置的杯子总乐意以东西将自我填满，总认为这样才不枉这一生，在不断争取，不断被注入的过程中，我们之中的一些人会经不住重重诱惑，以成见、财富、权势将自己变得浑浊不堪。正如陈忠实白鹿原中的各种人物，在为了活着而活着的过程当中，他们或多或少都干了一些有违良知的事情。心中被要比他人活得更好的欲望填满，人生被对财权的追
9、求所困，游走在人生的灰色地带，也不曾实现自己的人生价值。从小说过渡到现实之中，又有多少官员因心中装满成见、财富、权势而锒铛入狱?又有多少因财因权而酿成的悲剧?当人们用不同的颜色将自己包围时，活出精彩的却是那些沉淀心灵的人。当“好似一只黄鹿，从不伤心，从不发怒”的翠翠从沈从文的凤凰古城走进人们心中的时候，有多少人对古城充满了的向往之情?又有多少人向往着古城人们纯净质朴的心?边城所传达的一种美好纯净，是沈从文心灵沉淀的产物。正因沈从文与世无争，不在乎功名，怀着纯净的初心投身写作，才使得他的作品如此质朴并传达着一种美好。“面朝大海，春暖花开”不仅是海子对与花与海相伴生活的向往，更是对心理纯净的追求。
10、面朝大海，让自然洗去心灵的浮沉，让自我的精神不断升华。所谓孔孟之圣，便是对权财不予追求，心中不怀成见，以至善之心待人接物，看淡世间浮华，抱有一颗纯净之心，沉淀心灵。这是难以到达的智慧，圣人之所以为圣，与其心灵的沉淀有着一定的关系。从古至今，从圣人至凡人，真正活出精彩的，是心怀善与美的人。心怀杂念的人，最终会被冲散在不断更替的时空之中。心灵纯洁的人，会感受到世界真正的美好。愿你我在成长的路上永怀纯净之心，不断沉淀心灵，拥抱自我。放下一切，坚持自己2014 级 4 班 马林青世事喧哗，人心浮躁，我们总是脚步匆匆，追逐财富、功名、权势，内心充斥着欲望、成见，仿佛想拥有一切，却没注意到，我们早已失去本
11、心，找不到自己了。我们必须放下一切，寻回真正的自己。爱因斯坦曾受聘于普林斯顿大学，当时他已声名鹊起，学校遍以 1.6 万美金的高薪聘请他，他却婉言拒绝，说：“每年给我三千美金就够了，居住条件也不必太优渥奢华，我需要专心研究。 ”而当时人们都以拥有汽车为傲，爱因斯坦却坚持不买车，步行十余英里上下班。这样一位伟大的科学家，对于钱财是何等的不在意！人人追求奢侈生活，醉生梦死，他却只做自己，不忘本心，时刻提醒自己作为科学家所应尽到的责任。世事纷繁，爱因斯坦心中却无比平静，因为他拥有自己，他坚持做最真实的自己，心无旁骛，专心科研，才能取得巨大成绩。著名作家二月河的长篇大作康熙王朝面世后，在小说界掀起一场
12、狂潮，一时间他风头无量，杂志、媒体、读者纷纷来访，他却全部拒绝，因此被冠上了“冷酷无情” 、 “难以接近”的名号，他也没有过多的解释，只说：“我无法像薛宝钗那样面面俱到，兼顾采访和写作，作为作家，最该做的是专心写作。 ”二月河没有在称赞和吹捧中迷失自己，而是选择坚持做真正的自己-作家，才有他在文学道路上的不断进步。李安在少年派横扫各大奖项后，拒绝了暴君剧组的执导邀约，说想给头脑休息的空间，再拍下部作品；陶渊明远离官场，寄情田园， “采菊东篱下” ，找到了自己最惬意的生活；比尔盖茨捐出财产，抛弃身外之物，不为世事束缚他们都拥有真正、完整的自己。反观莫言获得诺贝尔奖后忙于讲座、采访，新书迟迟不问世
13、；体坛明星田亮获得冠军后忙于走穴、代言，影响了比赛状态；光绪也曾满腔热血，想当个好皇帝，却被人操纵，失去自我；希特勒深迷暴乱，成了嗜血狂魔他们是不是迷失了方向，找不到自己了呢？人贵在不忘初心，坚持自己，在纷乱的世事无常中不被人左右。内心不可充斥太多欲望，不可一味追逐权势、财富，学会放下心中杂念，坚持做自己，方可不迷失方向、丢失自己。【点评】该生对文章的立意把握准确，广泛选择素材，事例翔实典型，论证有力，有条有理，有根有据，思路清晰，语言朴实，详略得当。另外，作者在选择、处理、分析论据时，还兼顾了事例的正反对举，大大增加了论证的说服力。 指导教师：徐立鑫回归本真，拥有自我2014 级 9 班 张
14、雨馨不迷失自我是一叶孤舟在漫漫长夜里茫茫碧海中朝着灯塔的光芒前进；不迷失自我是一颗种子在习习春风中莽莽冰层里朝着太阳的方向发芽；不迷失自我是一只河蚌在幽幽深海中阵阵痛苦里朝着内心的坚强孕育。回归本真拥有自我。牛奶装满玻璃杯时，人们会注意到“牛奶” ；当杯子被空置时，人们会说那是一个“杯子” 。我们的内心本就是杯子，杯子里的牛奶则是欲望、诱惑，当今社会飞速发展，诱惑对我们的危害更是不可估计的，所以，我们需要褪去浮华，回归本真，拥有真正的自我。三毛，一个自在洒脱真性情的女子。当她的流浪文学像龙卷风一样涌入大陆而获得无数财富、名誉时，她泰然自如，将物质看作过眼云烟，与爱人一同生活在撒哈拉沙漠。抛开世
15、人眼中的“瑰宝” ，在撒哈拉这样贫瘠的地方过着“望天上云卷云舒，看窗边花开花落”的惬意人生。正是她将外物抛弃，找到了最本真的自我，才能将人生书写的如此纯真美好。回望历史的长河，回归本真的伟人们更是不计其数。陶渊明将众人追逐不舍的官场生活看作囚狱，终不堪忍受，回归田园，拥有自我，终作出“采菊东篱下，悠然见南山”的千古佳句；当梭罗从哈佛毕业后，财富、权利统统向他涌来，可他隐居湖边，找到自我，创作了著作瓦尔登湖 。因为他们看到的杯子是本身，是真正的自己，才使他们拥有如此成就。还记得我国游泳名将孙杨。当他第一次在奥运会中打破世界记录，夺取金牌，一举成名后的他，在财富与权势中迷失了自我，代言接不断、与教
16、练的矛盾、无证驾车后暴怒等事件接连不断的发生。他忘记了自己只是一只“杯子”的事实，内心被物质填满，变成了陌生的孙杨。不过，经过时间的推移，他发现了自己已经迷失了自我，在成长的道路上努力回归本真，于是，他又变回了我们所熟悉的世界冠军。是孙杨及时发现和改正，才使得他回归本真。川端康成获得诺贝尔文学奖后，蜂拥而至的诱惑使他一朝一夕间难以保持原来的自我，终含煤气管自杀；而建立了新东方的俞敏洪则没有迷失，成功后的他反而说出了“权利和财富就像天上的云朵，只能在远处欣赏，不能躺进去，躺进去，你就掉下来了”的至理名言。是的，难以找回真实的自我是可怕的，亦是可悲的。让我们回归本身，拥有真实的自我！【点评】文章内容贴近现代生活，新颖别致，脉络分明，层次感强，先后引用了三毛、陶渊明、梭罗、孙杨、川端康成、俞敏洪等人的事例，论据丰富，语言凝练，既源于生活，不失生活真实，又高于生活，开阔读者的视野，是一篇高分作文的典范。 指导教师：李鸿雁n
