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1、七月， 纯净青海湖，美得哭（攻略）行程特色：【青海湖】青海湖地处高原的东北部，湖的四周被巍巍高山所环抱。北面是崇宏壮丽的大通山，东面是巍峨雄伟的日月山，南面是逶迤绵延的青海南山，西面是峥嵘嵯峨的橡皮山，离西宁约 200 公里。湖区有大小河流近 30 条，湖东岸有两个子湖，一名尕海，面积 10 余平方公里，系咸水；一名耳海，面积 4 平方公里，为淡水，在青海湖畔眺望，苍翠的远山，合围环抱；碧澄的湖水，波光潋滟；葱绿的草滩，羊群似云。青海湖周围是茫茫草原，湖滨地势开阔平坦，水源充足，气候比较温和，是水草丰美的天然牧场。夏秋季的大草原，绿菌如毯。金黄色的油菜，迎风飘香；牧民的帐篷，星罗棋布；成群的牛
2、羊，飘动如云。日出日落的迷人景色，更充满了诗情画意，使人心旷神怡。【青海湖鸟岛】青海湖鸟岛地处青海湖的西北部，面积 0.8k，近年来由于注入的水量少于蒸发量，湖水逐渐下降，基本上已成为半岛。在长约 500m，宽约 150m 的鸟岛上栖息着近十万只候鸟，堪称“鸟的王国” 。每年四月，来自我国南方和东南亚等地的班头雁、棕头鸥、赤麻鸭、鸬鹚等十多种候鸟在这里繁衍生息。秋天，它们又携儿带女飞回南方，国家对这类鸟资源十分重视，在岛上设有专门的保护机构。【夏河拉卜楞寺】夏河拉卜楞寺藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅” ，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉
3、章”的变音，意思为活佛大师的府邸。自 1709 年创建至今，在中国政府的全力支持、经历了历代寺主嘉木样活佛和广大僧俗教民的不懈努力，已经成为包括显、密二宗的闻思、续部下、续部上、医学、时论及喜金刚 6 大学院，108属寺和八大教区的综合性大型寺院，在其发展中形成了独特的藏传佛教文化，包括建筑、学院、法会、佛教艺术、藏经等，是藏传佛教格鲁派最高佛学学府之一，被世界誉为“世界藏学府” 。【花湖】花湖：寂寞可以如此妖娆花湖简单，安静，却让人燃烧，这就是花湖，妖娆的花湖。花湖就位于若尔盖和甘肃郎木寺之间的 213 国道旁，热尔大坝上有 3 个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个
4、。湖水透彻的蓝有着无法形容的纯净；缱绻在水天之间的云彩，有着魔力般的妖艳。经典时间是六、七月份，湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵。花湖还是水禽的最佳冬日度假胜地之一。【门源油菜花】门源油菜花位于青海省海北藏族自治州的门源县，是青海省及西北地区的主要油料产区，由此，这里的油菜花也成为了一种美丽而蔚为壮观的人造景观。另外，这里油菜花的种植范围是，它西起浩门河畔的青石嘴，东到大通河畔的玉隆滩，北到与甘肃省交界的冷龙岭，南至高峻的大坂山，绵延数十公里。夏日时节，走进青海门源回族自治县，恰如走进一幅浑然天成的油画。【塔尔寺】塔尔寺位于青海省西宁市西南 25 公里处的湟中县城鲁
5、沙尔镇。塔尔寺又名塔儿寺。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林” ，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺” 。它坐落在湟中县鲁沙尔镇西南隅的连花山坳中，是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，也是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。【日月山】日月山位于青海省湟源县西南 40 公里，青海湖东侧，海拔最高点为 4877米。日月山，是我国自然地理上的一条非常重要的分界线，是我国外流区域与内流区域、季风区与非季风区、黄土高原与青藏高原分界线，也是青海省内农业区与牧业区的分界线。日月山东侧阡陌良田，一派塞上江南风光；西侧草原辽阔，牛羊成群，是一幅塞外景色。山体
6、两侧有如此之大的反差，实属国内罕见。日月山顶部由第三纪紫色砂岩组成而呈红色,故古时被称为“赤岭” ，藏语称“尼玛达娃” ，蒙古语称“纳喇萨喇” ，即太阳和月亮之意。因山体呈现红色，古代称为“赤岭” 。【回民街】回民街：西安著名的北院门“小吃一条街” 、中国现存年代最早的化觉巷清真大寺，以及中国三大城隍庙之一的西安城隍庙都在区内，以汉族和回族为主的多个民族于此居住生活，呈现出多元化的文化氛围，具有独特的历史与文化价值。西安城墙景区位于西安市中心区，呈长方形，墙高 12 米，底宽 18 米，顶宽 15 米，总周长 13.74 公里。有城门四座：东长乐门，西安定门，南永宁门，北安远门。西安城墙是在唐
7、皇城的基础上建成的。完全围绕“防御”战略体系，城墙的厚度大于高度，稳固如山，墙顶可以跑车和操练。现存城墙建于明洪武七年到十一年(1374-1378)，至今已有 600 多年历史，是中世纪后期中国历史上最著名的城垣建筑之一，是中国现存最完整的一座古代城垣建筑。D1：重庆-成都-松潘- 川主寺（星期六）出发时间：早上 7 点 30 点集合，8 点准时出发，请各位朋友准时到达。出发地点：餐： 住：【川主寺宾馆（标间） 】D2川主寺-花湖- 临夏-兰洲 （星期天）早餐后出发前往花湖，途中尽情欣赏我国三大湿地之一，镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，素有“川西北高原的绿洲” 若尔盖大草原。约 12 点左
8、右到达【花湖风景区（游览约 2 小时） 】 ，一片未被污染的处女地，感受明镜般的湖水影照下的蓝天白云，领悟大自然的无私给予。花湖因水中开满花朵而得名，这里是中国最大最平坦的湿地草原，花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保区” 被喻为 “地球的肺”，可以走上浮桥，与水鸟嬉戏，陶醉在湖水和鲜花的美景中。游览后继续乘车前往兰洲，到达后入住宾馆。餐： 住：【兰洲宾馆（2-3 人标间） 】D3兰州-西宁-门源油菜花基地- 西海镇（星期一）早餐后赴青海油菜基地门源县, 推荐观赏点：青石嘴镇的元山观花台。沿途拍摄大通河畔羊群、牛群和迷人的草原风光、达坂油菜花。登上【观花台（游览时间约 1.5 小
9、时） 】 ，观赏人间美景百里油菜花：7 月中旬8 月初的门源是人间天堂。10 万亩油菜花形成的百里油菜花海成就了博大壮阔的特有奇观，西起青石嘴，东到玉隆滩，北到与甘肃交界的冷龙岭，南到大坂山，油菜花绵延几十公里，宛如金黄的大海。由于田地多向着河道方向倾斜，所以站在河岸上向两边看，铺天盖地的都是金黄色，大通河在中间流淌，这种景色就像镶了两道金边的银丝带蜿蜒飘舞，与祁连山遥相辉映。到达后自由活动拍摄油菜花基地，游览结束后乘车赴西海镇。餐： 住：【西海镇宾馆（2-3 人标间） 】D4西海镇-沙岛- -茶卡盐湖（星期二）早餐后西海镇出发乘车赴沙岛，沙岛景区青海湖国家级重点风景名胜区的重要组成部分，南临
10、青海湖 151 景区，北依金银滩草原和原子城，西望青海湖鸟岛，与周边知名景区有机衔接，是青海湖旅游带上新兴起的一颗旅游明珠。基础设施齐全，旅游项目丰富多彩。岛内淡水湖泊星落棋布，金沙银沙交相辉映，海鸟成群，绿草镶翠，苇丛如画，水天一色，构成了一幅美丽动人的画卷，使人欣赏不尽沙漠绿洲的风韵，领略不完金色洁沙的奇特，是一个集观光旅游、运动娱乐、避暑度假为一体的多功能风景名胜区。 游览结束后乘车继续西行赴-茶卡盐湖宾馆入住。餐： 住：【黑马河】D5：茶卡盐湖-二郎剑（星期三）早餐后前往茶卡盐湖游览，茶卡盐湖也称茶卡，藏语意为：盐池。自古就以盛产“大青盐 ”而著称，是柴达木盆地四大盐湖中最小的一个，同
11、时还被国家旅游地理杂志评为“ 人一生必去的 55 个地方”之一。前往中国最大最美的湖泊【青海湖（游览时间约 3 小时） 】 ，有着“地球上的一滴眼泪”美誉，它是我国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖。蔚蓝的湖水，海天一色，烟波万倾，在天水相接的远方，是白雪皑皑的群山，脚下是碧绿的草地、白山、蓝水、绿地，巧妙地构成了绝色画卷。在青海湖自由活动，夜宿青海湖，尽情的享受美丽的青海湖吧！油菜花填满了青海湖的每一个角度，放眼望去，金灿灿的黄色与湛蓝的湖水交相辉映！这是青海湖令人着迷的地方！餐：【早餐自理】 【中餐集体】 【晚餐集体】住：【二郎剑】D6:二郎剑-日月山- 塔尔寺- 西宁（星期四）早上 6
12、 点起床可欣赏青海湖的日出，也可多休息一下。中午出发前往日月山、倒淌河抵达塔尔寺。午餐后乘车途经青藏咽喉湟源峡谷，翻越黄土高原与青藏高原的分界线-【日月山（游览时间约 1 小时） 】海拔 3520 米，从古到今许多过往行人都愿登上日月山去追寻当年文成公主路过日月山时留下的踪影。之后前往藏传佛教黄教的创始人宗喀巴的诞生地，藏传佛教六大宗主寺之一的【塔尔寺（游览时间约 2 小时） 】 ，该寺是藏传佛教最高学府，是黄教创始人宗喀巴的诞生地，塔尔寺建在苍翠的莲花山中，依山就势，错落有致，富丽堂皇，它以独特的建筑艺术、珍贵历史文化、稀世的工艺美术而闻名中外。参观完毕返回西宁。晚上自由活动，可以去逛逛西宁的夜市，推荐西宁莫家街小吃一条街，里面有酿皮、大串烤肉、油炸糖糕、抓面、马丽亚砂锅等各色清真小吃。餐： 住：【西宁宾馆（2-3 人标间） 】D7西宁-西安（星期五）早餐后出发前往西安，到达后可以逛逛回民街，看看钟鼓楼，在古城墙上撒撒野。餐： 住：【西安宾馆（2-3 人标间） 】D8西安-重庆（星期六）早餐后自由活动，可以逛逛大雁塔、小雁塔，陕西历史博物馆，12 点 30 分准时集合，乘车返回重庆（车程约 9 小时） ，结束愉快的旅途。餐：【早餐集体】 【中餐自理】 【晚餐自理】
