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1、www_ktvdisk_com 栗子粥秋季养生粥之栗子粥暖胃祛燥材料：大米粥 1 小碗、栗子 3 个。调料：盐少许。栗子粥做法：1将栗子剥去皮后切碎。2 锅置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再与大米粥混合同煮至熟，加入少许盐，使其具有淡淡的咸味即可。小提示：栗子一定要剥净内外皮，煮烂;栗子虽营养丰富，但吃过多容易腹胀，要适可而止。营养快线：栗子粥含有丰富的蛋白质、碳水化合物及维生素 B1、维生素 B2、维生素 C 等多种营养素。秋天盛产栗子，适量地吃一些，对身体很有好处。来源：39 健康网( 本文来源：人民网 )到了“白露”之后，我们的饮食应该多吃一些温热的食物，少吃寒凉食材，这样可以帮助养润胃
2、气。吃了过于寒凉的食物或者生冷、不洁的瓜果，会导致温热内聚、毒滞体内，引起腹泻、痢疾等疾病。热点：20 食物同吃早死 女人装高潮 6 好处热点：杀精食物胜避孕药 秋季吃啥最补周刊：口苦是病 常按后溪穴注意查血糖周刊: 易遗传 吃肉熬夜致脱发速递:留胡子等 10 事都短寿 肿瘤增多原因速递:身高与死亡率相关 怪病出现似艾滋脾胃虚弱适合吃的 10 种素食生活中最脏的六个习惯跟着古人学秋季养生公共场所猝死震撼瞬间 6 招数提升你的性能力探秘乳房硅胶生产全过程 (本文来源：人民网 )现代社会环境日趋恶化，大气污染、生活污染、水污染。黑心商贩的苏丹红、地沟油时刻考验着我们的身体健康，而作为人体内部与外界
3、接触的第一站胃，更是面临着严峻的考验。若是出现情况，我们的胃往往是第一个受影响的。同时由于胃是人体对于食物消化和吸收的重要器官之一，一旦胃出现问题，那么身体其他的器官也会受到波及，因而养胃对于我们来说是非常重要的。尤其对于胃病患者来说，养胃已经成为他们茶余饭后最关注的问题之一了。那么有胃病如何养胃呢？养胃的方法有哪些呢？对于胃病患者来说，都知道一个浅显的道理，就是“胃病三分治七分养” 。胃病是一种慢性病，要想有效的解决胃病的问题，就需要长期的对肠胃进行调理。养胃的方法其实非常简单，肠胃问题必定是由于长期的不良生活和饮食习惯造成的，要养胃我们首先要养成良好的饮食习惯，三餐要定时定量，禁止暴饮暴食
4、，饥饱无度。摄入食物要注意营养均衡搭配，以温软易消化的食物为主。一定要注意忌口，少吃过冷、过热、过硬、过辣、烟熏、腌制、油炸的刺激性食物。在生活和工作上需要注意休息，避免过劳或是熬夜，戒烟戒酒。据现代研究证明不良的情绪也会导致胃部不适，所以还需要保持愉悦的心情。还应当适宜的参加一些体育运动，增强肠胃的抵抗力。另外除了以上养胃方法，老中医还推荐可以饮用汉方养胃茶。汉方养胃茶是一款由汉方科技推出的针对各种肠胃疾病症状进行调理的纯天然养胃茶。它由黄芪、白术、陈皮、党参等中草药萃取而成，通过饮茶让这些药物对肠胃进行调理。汉方养胃茶与众不同之处在于从胃病的根源上着手进行调理，它突出了中医理论中脾胃互相制
5、约互相影响的概念，对脾胃当相关脏器同时进行调理，并根据中医学辨证论治的原则，采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法，调节患者的体质，增强肠胃免疫力，以防止胃病的反复发作。“通则不痛” ，活血理气，和脾健胃。以达到标本兼治的调理效果。我引用了几个疗程，感觉效果非常好，如果您对这款产品感兴趣，不妨去他们的官方网站做一个更加详细的咨询吧 http:/ 温馨提示：许多胃病患者通常都喜欢采用服用药物来压制症状，这是非常不科学的。药物对胃病症状压制的同时也在损伤着胃黏膜，并会让肠胃产生依赖性，一旦停药，胃病马上卷土重来。而汉方养胃茶采用的是药食同源的草本精华萃取而成，饮用起来简单方便，无任何
6、副作用，长期饮用还能起到有病调理无病预防的功效，是一种科学而有效的养胃方式。(本文来源：山西新闻网 -山西晚报 )前几天外公突www_ktvdisk_com 然感觉身体不舒服，家人马上送他到医院检查，医生做了胃镜，说是慢性胃炎。我们都很担心，外公平常都好好的，不知道怎么就患病了。我们也想给外公养养胃，所以我想了解一下，慢性胃炎怎么养胃？还有平常什么东西比较养胃呢？慢性胃炎，实质有各种病因引起的胃黏膜慢性炎症。它主要发病原因包括，幽门螺旋杆菌感染、饮食和环境因素以及自身免疫能力弱等因素。现在随着生活水平的提高，很多人都习惯了吃饭到饭店、小吃到路边摊的生活，但这一切又都造成了胃炎的产生。那么，慢性
7、胃炎怎么养胃呢？一般人受西医观念影响，有病乱投医，发现自己患病就直奔药店。但是，没有医生的指导，没有合理的医药搭配，很多药都会造成相反的效果。治疗慢性胃炎，我也有相同的经历，可以与你分享一下。以前我也是胃炎患者，跟一般人一样，吃了很多药，但是一直不见好，身体越来越差。后来，我父亲帮我去了趟中医馆，老中医了解我上班忙的状况，就介绍采用中医茶疗的方式。发亲就直接买了两盒回来，我也抱着试试看的心态就喝了，结果还不错，我发现自己身体舒畅了很多。后来我又在网上买了两个周期的，慢性胃炎就彻底治疗好了。这款茶叫做汉方养胃茶，是采用纯天然草本植物萃取而成，里面含有丰富的维生素以及铁等矿物质，对胃黏膜有强效的修
8、复作用。而且这种茶疗的方式无副作用，平常冲杯茶就能起到治疗的效果，很方便，效果也很不错。我这里还有它的网址http:/ ，你可以去了解一下，很不错的。另外，慢性胃炎的早期症状主要表现为胃痛、胃胀、胃酸、食欲不振、腹泻便秘交替出现等。这些症状表现都与日常饮食有很大关系。所以，在茶疗的同时，日常规范的生活方式和饮食结构也是必不可少的。毕竟，胃是人体的消化吸收系统，是食物进入人体的第一站，那么，什么东西比较养胃呢？多吃富含维生素、高蛋白的新鲜蔬菜水果，戒烟戒酒，忌服浓茶、咖啡等刺激性饮料，多吃软性流食物，还要按时就餐，少吃多餐，这些都会增加胃黏膜的防护，避免对胃黏膜的刺激损害。慢性胃炎，其危害性主要
9、在其隐蔽性和延伸性，所以治疗胃病也不能着急，必须要按部就班的治疗，通过中医调理的方式，在补充应该的前提下，调理身体机制，达到根治胃病的目的。(本文来源：网易 )由于工作压力大，作息时间不规律，我一直被胃病缠身，一年前因为一直感觉胃部疼痛就去医院做了个检查，确诊为胃溃疡。当时并没有在意，只是随便吃了点药。这一年来，胃溃疡反反复复发作，搞得我焦头烂额，生活和工作都受到了很大的影响。前几天再次去医院复查，医生告诉我这是老胃病了，一般药物很难根治，那么胃溃疡能治好吗？听说胃溃疡患者需要忌口，那么胃溃疡吃什么蔬菜和水果好呢？医生告诉我，胃溃疡属于老胃病的范畴，常规的药物只能起到缓解症状，很难从根本上治疗
10、。许多药物在对胃病进行治疗的同时又在损伤着胃黏膜，并让胃部产生依赖，一旦停药就会引起胃病的反复发作。因而对于胃溃疡的治疗，目前主要采用的是饮食调理肠胃的方法。胃溃疡患者在饮食上应注意食物营养搭配均衡，以易消化，富含蛋白质和维生素的食物为主，例如牛奶、面条、鸡蛋、豆制品等等。要限制多渣，富含粗纤维的食物，避免油炸或过冷、过热、辛辣等刺激性的食物。在水果方面可以多吃苹果、香蕉、木瓜、草莓、芒果、猕猴桃、柿子等。蔬菜上应多吃红薯、卷心菜、茄子、胡萝卜、大白菜、雪里红等等。除了在饮食上对肠胃进行调理之外，医生还推荐我饮用汉方养胃茶。汉方养胃茶由黄芪、白术、陈皮、党参、怀山等中草药萃取而成，是汉方科技推
11、出的一款专门针对各种肠胃疾病症状的纯天然养胃茶。它源于汉方茶疗 ，以本草纲目、民间偏方为基础，通过茶饮对肠胃进行由内而外的调理。汉方养胃茶结合传统中医理论中脾胃互相制约互相影响的概念，将二者作为一个整体，以和腑脏为原则，对相关脏器同时进行调理。根据中医辨证论治的原则，采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法，调节患者的体质，增强肠胃免疫力。从胃病的根源上解决问题，有效的防治胃病的复发，活血理气，和脾健胃，以达到治跟的功效。如果您对这款产品感兴趣的话，不妨去他们的官方网站做一个详细的了解吧。http:/ 胃溃疡只是由于胃酸分www_ktvdisk_com 泌过多，打破胃内平衡，造成胃
12、黏膜损伤的一种症状，并非绝症，只要及时就医，并配合正确有效的调理方法是一定能够治愈的。医生告诉我饮用汉方养胃茶对肠胃进行调理就是一种非常有效的方法，汉方养胃茶以药食同源的草本精华萃取而成，安全无副作用，不但从胃病根源上对肠胃进行调理，有效防止胃病反复发作，而且长期饮用还可以起到有病调理，无病预防的功效。得到许多胃病患者的一致好评。(本文来源：山西新闻网 -山西晚报 )可能是因为年纪大了的缘故，外公今年总是感觉胃不舒服，平常时候总是感觉胃不舒服，我们家人平常给他买了不少养胃药，营养平更是不少，可就是没见成效。所以我想了解一下，胃不好的人怎么养胃？还有，到底吃什么药可以养胃呢？如今，食物越来越多，
13、烹调也越来越精，可是很多人的胃个口却越来越小，不少人对这感到诧异：我们的胃怎么了？其实，这跟我们平常的生活习性有很大的区别，在生活质量提高的同时，我们必须认识到工作压力也提高了，还有各种各样的垃圾食品，都极大的增加了胃的负担。那么，胃不好的人怎么养胃呢？吃什么药可以养胃？中医强调胃病“三分治七分养” ，所以治疗胃病的关键不是靠药物压制，而是要调养，通过生活中的饮食以及习惯的规范，来达到合理的营养补给，完善身体各免疫机制，来达到治疗胃病的目的。我因为工作环境的影响，也有很大一段时间胃不好，每次吃饭前饿的要死，却吃不下多少饭，有时还打嗝、恶心，给生活带来了很大压力。我也去药店买过多种药健胃消食的药
14、，但是都不管用。后来一位老中医建议我平常不要有太大的压力，劳逸结合，而且要注意饮食习惯，坚持合理的饮食结构。胃不好很多就是因为精神紧张、劳累和胃动力不足。在饮食上，应避免粗纤维食物摄入，饭前禁用各种甜食或饮料，否则这些都将使胃口变得更糟。还有一些小技巧，用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲；水果方面，草莓、甜橙等有开胃健胃的效果。在这同时，平常多吃些富含维生素、高蛋白的蔬菜水果，做饭稀搭配、粗细搭配，多吃些像西红柿、藕、青菜等开胃食物。仅仅依靠食疗效果是很有限的，但是如果用药物就更不可取。就像我以前，买了那么多药，花了那么多钱，还是不见好，而且有些药物都有副作用，并不是治疗胃病的优良选择。到底胃不好的人怎么样为嗯？那位老中医在介绍我饮食调控之外，还给我推荐了一种茶疗的方式。这款茶叫做汉方养胃茶 http:/ ，这是种专门养胃健胃的中医养胃茶。你可以去他们官方网站上去看看，是一款很不错的茶。我大约在喝了三个周期后就感觉好了，胃口好了，精神开朗了，工作上也顺利了很多。汉方养胃茶，你可以上网去查查看，口碑还是很不错的，而且这种茶疗方式喝的方便，完全不用改变日常规范，也没有副作用，你就当做一般茶饮来喝，这样在养胃的同时也形成一个健康的好习惯，何乐不为呢？(本文来源：网易 )
