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1、伊冠生物 www.yg-夏季薄荷好处那么多,孕妇能吃吗?薄荷是夏天的好东西,人们犯困、疲乏或清新口气,都会吃一些薄荷。它是药食两用的一种食物,除了可做调味剂、香料,还能榨汁。夏季日常保健养生,我们都会喝一些薄荷茶,但这种带有芳香气味的植物,孕妇能吃吗?薄荷茶孕妇、产妇最好不要吃本草纲目中认为,薄荷味辛、性凉、无毒。中医中常以其茎叶入药,具有发汗、散风热和止痒的效果。做菜或熟食,也可以祛邪毒,除劳气,解困乏,使人口气清香。但因薄荷性寒凉,具有刺激性,孕妇和产妇都不适合吃。而且经动物实验表明,薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用,怀孕或准备怀孕的妈妈们,最好离它远一点。而且,薄荷会产生丰富的挥发油,会
2、减少产妇乳汁的分泌量,所以哺乳期的妇女,也最好不要食用薄荷。另外,因薄荷属于辛凉解表类药物,大病初愈、风寒感冒及寒凉体质者最好少用。薄荷发汗耗气,体虚多汗者、婴幼儿也不宜过多食用。伊冠生物 www.yg-夏季胃胀可适当喝些薄荷茶薄荷除了治痰和各种伤风,夏季人们很容易遭受暑气湿邪的困扰,脾胃功能会有不同程度的减弱,再加上平时喜爱吃一些冷饮和冰镇水果,胃胀气等不适症状就会找上门来。这时候,喝一些薄荷茶可以有效的缓解。取绿茶、干薄荷叶,用开水浸泡 5 分钟左右,即可饮用,还可根据个人口味加蜂蜜调味。消暑、消除疲劳,喝些薄荷茶夏至过后,正是进入桑拿天儿,这时候,来一杯冰冻的薄荷茶,即清新,又能令人全身
3、畅快。这是因为薄荷具有疏散风热的作用,能促进汗腺分泌以增加散热,从而使人感到凉爽,起到消暑的作用不过,最好在午饭后饮用。另外,患有感冒的人,喝一些文人的薄荷茶对祛除风寒有很好的效果。伊冠生物 www.yg-薄荷的清香,不仅可以醒神,还能消除疲劳。和薄荷茶是最值得推荐的提神方式,它能够让人平心静气,更好的投入下午的工作中去。另外,因薄荷具有特殊的香气,平素被口臭困扰的朋友,也可以喝一些薄荷茶,有助于口气的清香。了解了薄荷,你会发现,薄荷虽好,但也一些特殊人群不适合食用。日常生活中,我们饮食保健,节气养生,都可以选择一些薄荷,但也要注意适量。另外,薄荷的好处也可以在了解的基础上可以得到更好的利用。伊冠草芝能