《步骤6-美容基础护理-教案》由会员分享，可在线阅读，更多相关《步骤6-美容基础护理-教案（4页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、步骤六 面部按摩（4 学时）时间 方式 辅助器材 阐 述第 一 节 课（ 45分 钟 ）5 分钟15 分钟25 分钟讲解讲解幻灯片 1幻灯片 2幻灯片 3介绍本讲将要学习到的知识面部按摩的作用面部按摩的介质面部按摩的基本手法面部按摩的要求和注意事项介绍本讲的学习目标知识目标：1、 理解面部按摩的作用。2、 熟悉面部按摩介质的种类、各种介质的特点和适用的皮肤类型。3、 熟悉面部按摩手法的要求和各基本手法的作用。4、 掌握面部按摩的注意事项。能力目标：1、掌握面部按摩的基本手法。2、掌握面部按摩技能，达到良好的按摩手感。3、能够熟练进行面部按摩操作。面部按摩的作用增加血液循环，促进新陈代谢血液源源
2、不断的将养分输送给面部皮肤同时又带走皮肤代谢产生的废物。面部按摩通过一定的手法作用在面部，可以促进血液循环，有效提高皮肤的血液流动速度，从而增加皮肤养分的供应，加快排出废物，促进新陈代谢，皮肤获得充足的养分供应就能焕发光彩。提高皮肤温度，增加皮肤的保湿能力面部按摩可以增加皮肤温度，在皮肤温度升高的情况下皮脂腺和汗腺分泌增加、毛孔张开，沉积在毛孔中的污物更容易排出。同时增加的皮脂可以滋润皮肤利于皮肤水分的保持，使皮肤更加柔软、润泽，减缓衰老的速度。放松肌肉和神经，消除疲劳按摩加速血液循环给肌肉神经带来新鲜的养分，排除肌肉代谢产生的废物，有效减轻肌肉紧张的状态，按摩还可以安抚神经，消除顾客的疲劳使
3、顾客恢复活力。去除死皮，清洁皮肤按摩是美容师的双手在面部不断揉动、摩擦，残留在皮肤表面的死细胞在按摩手法的作用下慢慢变得松动脱落，皮肤更加光洁。面部按摩的介质按摩介质的作用主要是润滑皮肤，减少按摩过程中的第二节课（45分钟）20 分钟讲解讲解讲解讲解动作要领、示范基本手幻灯片 4幻灯片 5幻灯片 6幻灯片 7摩擦。按摩介质中的营养添加成分在按摩的过程中随着皮肤通透性的提高而被皮肤吸收，发挥营养滋润皮肤、为皮肤补充水分的功效。根据按摩介质中添加成分的不同，按摩介质除了有以上的共同特点外还具有美白、保湿、活肤抗衰、抗敏感、收敛消炎等不同的功效。根据按摩介质的主要成分和其性状特点可以把按摩介质分作按
4、摩膏、按摩油、按摩啫哩。下面分别介绍它们的成分和特点。按摩膏主要成分：凡士林、羊毛脂、蜂蜡、植物油、去离子水、乳化剂、保湿剂、抗氧化剂、及各种添加剂。作用和特点：润滑皮肤、滋润皮肤。按摩膏中添加不同的添加剂，适合不同类型皮肤：中性干性皮肤使用的按摩膏添加润肤、保湿成分，如人参、维生素 E、芦荟等；油性皮肤使用的按摩膏则添加具有收敛皮肤、减少皮脂分泌的成分，例如薄荷、金缕梅、柠檬等。按摩油主要成分：脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质。作用和特点：保湿润肤、为皮肤补充矿物质和维生素。纯植物油性质非常温和，除部分极度敏感的皮肤外，其他皮肤类型都可以使用。纯植物油的种类繁多，通常在面部选用质地爽滑的霍霍巴
5、油、甜杏仁油、橄榄油、芦荟油等。为了使纯植物油更加具有护理功效，可以在其中添加芳香精油。芳香精油的选择也是依据皮肤的类型和性质而定的，例如：中性、干性皮肤可以选择具有滋润皮肤的玫瑰精油、橙花精油；油性皮肤选择有清洁、平衡油脂分泌作用的薰衣草精油、茶树精油、薄荷精油；敏感皮肤选择具有镇静皮肤的洋甘菊精油。按摩啫哩主要成分：高分子胶体、水、保湿剂、防腐剂。作用和特点：润滑皮肤、为皮肤补充水分。按摩啫哩的无油配方，不造成毛孔堵塞，常用在油性皮肤，粉刺、清度暗疮皮肤的按摩上。其缺点是皮肤吸收速度快、用量大、需要不断在按摩过程中添加。按摩啫哩的添加成分多为薄荷、冰片、茶树精油、金缕梅等成分，使其具有良好
6、的收敛皮肤、杀菌消炎、减少粉刺暗疮发生的作用。面部按摩的基本手法和要求面部按摩基本手法面部按摩的套路千变万化，但不管套路怎样变化都离不开这样几种基本手法，熟练掌握面部按摩基本手法之后，就能够学会各种不同的套路，甚至可以自己创造新的按摩套路。以下是面部按摩的基本手法：10 分钟法讲解动作要领、示范基本手法讲解动作要领、示范基本手法讲解动作要领、示范基本手法讲解动作要领、示范基本手法讲解动作要领、示范基本手法幻灯片 8幻灯片 9幻灯片 10幻灯片 11幻灯片 12按抚手法按抚法包括按压法和安抚法安抚法是用手指或手掌作轻柔缓慢而有节奏的连续按摩动作。面部较宽大的地方用手掌来按摩，面积较小的地方用手指
7、来按摩，多为拉抹的动作。按抚法常用在额部、面颊、下颌、颈部、前胸等部位，起放松肌肉安抚神经的功效，是按摩开始和结束时的主要手法。动作要领：手掌或指腹接触皮肤，用手腕的运动带动手掌或手指运动，动作要伏贴连贯有韵律感。作用：放松肌肉、松弛神经、镇静皮肤。按压手法是用手指或者手掌按压顾客皮肤肌肉的方法。指压手法多用在中式按摩中，用以刺激腧穴。动作要领：将手指指腹或者手掌掌面放于顾客皮肤上，然后缓缓施加压力，当施加到一定的压力，到达一定的刺激深度时，应该稍作停顿，再慢慢减轻压力，等到压力完全消失后再移向下一个位置。作用：刺激腧穴经络，活血行气，消除疲劳。揉捏手法揉捏法是用手指揉动或提捏某一部位皮肤、肌
8、肉的动作，包括揉、捏、挤等动作。操作时力度要轻、稳，捏起、放松、揉动要有节奏感。动作要领：用指腹紧贴皮肤，做轻柔缓和的运动，用力均匀，动作连贯有节奏。作用：促进血液循环、消除肌肉疲劳。摩擦手法是利用手指或手掌在皮肤组织上施加压力并摩擦的动作，如脸部常用的中指无名指在面部划圈的动作。动作要领：用手掌或指腹紧贴皮肤施加压力划圈，使用的力量均匀渗透，由里向外或由外向内运动，动作要有节奏感。作用：促进皮肤血液循环和腺体分泌。叩敲手法叩敲法弹拍动作包括弹和拍的动作，是具有刺激性的按摩动作，有很好的促进循环的作用。经常使用在面颊和下颌。动作要领：手腕放松、保持手部灵活，使手指轻而迅速的接触皮肤并使皮肤、肌
9、肉向上弹动。作用：刺激血液循环，消除肌肉疲劳。震动手法将手掌或手指放于按摩部位，手臂肌肉迅速而有节奏的收缩产生震动，并将震动传递到按摩部位使之作同样节奏的震动。动作要领：美容师手臂肌肉迅速而有节奏的收缩产生震动，震动的幅度要均匀，频率要一致。作用：深度放松肌肉、神经，缓解紧张状态。10 分钟15 分钟20 分钟5 分钟20 分钟45 分钟45 分钟讲解讲解讲解按摩程序帮助学生记忆按摩手法、明确按摩的要求幻灯片 13幻灯片 14幻灯片 15幻灯片 16面部按摩手法的要求熟练的面部按摩手法，要求达到以下几点：力度持久：每个手法重复 35 遍，持续运用一段时间才能达到效果，点穴时应该按而留之切不可按
10、一下就离开，应遵循由轻到重由重到轻的原则。有力：手法必须具备一定力度，才能使刺激达到一定深度。力度大小应根据顾客的皮肤状况和顾客的耐受力大小而定。速度均匀：手法运作应有一定的节奏感，不能时快时慢；用力应该平稳，不可忽轻忽重。柔和：美容师双手作用在皮肤上时应该柔软而服帖，手法变换衔接应流畅连贯，避免产生生硬的感觉。时间根据皮肤的性质确定,一般 15-20 分钟方向顺肌肉的纹理,与皱纹相垂直的方向.教师示范基本手法的操作面部按摩的注意事项 根据顾客皮肤特点灵活选择按摩介质、按摩法、按摩时间。 面部按摩时间为 5 至 20 分钟，按摩时间不可太长。长时间按摩容易导致皮肤疲劳甚至擦伤，影响按摩的效果，
11、长期如此还会促使皮肤老化，使皮肤抵抗力下降。 敏感皮肤在非过敏期可以进行面部按摩，但按摩宜使用安抚、舒缓、轻力度手法；选择刺激性低的按摩介质，如敏感皮肤专用按摩膏或者质地轻柔的纯植物油，如：霍霍巴油、甜杏仁油等。敏感性皮肤按摩的时间应该控制在 35 分钟左右。 面部有比较严重的暗疮、或者皮肤过敏的情况不可进行面部按摩，避免情况恶化。 在皮肤炎症处不可进行按摩。 患有传染性皮肤病、皮肤有破损的情况不可进行面部按摩。面部经络按摩手法此套按摩手法要求1、整套手法完成时间 20 分钟左右2、按摩过程中注意手法连贯、力度沉稳，手感柔软服贴3、经络腧穴位置准确4、全部动作以舒缓的节奏进行。观看教学光碟-面部按摩手法按摩程序见实训指导手册教师示范,学生在胶头上练习，主要要求学生熟记按摩程序，为真人练习和创造触觉作好准备真人示范：边做边讲每个动作的操作要领。
