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1、白带异常的饮食疗法 正常妇女阴道内有少量白色无臭味的分泌物，如分泌过多、过少，或色质异常，并伴有其他症状，则为白带异常，统称带下病。最常见的带下病是指带下量明显增多，色质异常，或有臭味者，称为带下过多。各种生殖器官的炎症、内分泌功能紊乱、子宫黏膜下肌瘤、宫颈癌等均可导致白带过多。中医认为，本病发生的原因主要是由于脾虚肝郁、湿热下注，或肾气不足，下元亏损所致。正常妇女阴道内有少量白色无臭味的分泌物，如分泌过多、过少，或色质异常，并伴有其他症状，则为白带异常，统称带下病。最常见的带下病是指带下量明显增多，色质异常，或有臭味者，称为带下过多。各种生殖器官的炎症、内分泌功能紊乱、子宫黏膜下肌瘤、宫颈癌
2、等均可导致白带过多。中医认为，本病发生的原因主要是由于脾虚肝郁、湿热下注，或肾气不足，下元亏损所致。临床常见脾虚湿盛、肾气不足和湿热下注三个证型。 【银花绿豆粥】 配方： 金银花 20 克，绿豆 50 克，粳米 100 克。 制法： 金银花加水煎取汁，加绿豆、粳米共煮成粥，白糖调味。功效： 清热解毒，除湿止带。 用法： 每日 1 次，温热服食。 【白菜绿豆饮】 配方： 白菜根茎 1 个，绿豆芽 30 克。 制法： 将白菜根茎洗净切片，与绿豆芽一同放入锅内，加水适量，将锅置武火上烧沸，改用文火熬 15 分钟，去渣，待凉装入罐中。功效： 清热解毒，利湿止带。 用法： 代茶频饮。 【芡实核桃粥】 配
3、方： 芡实粉 30 克，核桃肉 15 克，红枣 7 枚。 制法： 将核桃肉打碎，红枣去核，芡实粉用凉开水打成糊状，放入滚开水中搅拌，再入核桃肉、红枣，煮成粥，加糖食用。 功效： 益气温肾，止带。 用法： 每日 1 次，可作点心，连用半个月。 【韭菜粥】 配方： 韭菜 50 克，粳米 50 克。 制法： 韭菜切碎，同粳米共入锅中，加水煮至粥成即可。 功效： 补肾壮阳，固精止带。 用法： 每日 1 次，供早餐服食，连用半个月。 【扁豆山药粥】原料：白扁豆 50g，淮山 1 00g，糯米 1 00g，冰糖 25g。制法：将扁豆洗净去杂，切末；淮山刮皮切丁；糯米淘洗干净备用。锅内加水煮沸后，下糯米、扁
4、豆、淮山煮稠，放入冰糖和匀即可食用。功效：白扁豆味甘，性微温，有健脾化湿，利尿消肿，清肝明目等功效。淮山味甘，性平，归脾、肾、肺三经。有益气养阴，补脾肺肾作用。主治：白带过多，五更泄泻，消渴等症(糖尿病患者冰糖改蜂蜜) 。【三鲜鸡煲】原料：乌鸡 250g，马齿苋、甜菜各 100g。制法：将鸡肉洗净后，放锅中，加少许清水煮七成熟：马齿苋、甜菜去杂洗净备用。炒锅置旺火上，放猪油烧九成热，下葱花、姜爆香，放入鸡片炒香起皱，下酱油，料酒上色，撒入精盐和汤，用旺火烧沸倒入煲中，加盖用小火煨 10 分钟至鸡块酥透后转旺火，下甜菜、马齿苋，撒入鸡精。淋入香油即可。乌鸡甜菜合食，汤汁醇厚，鸡肉酥烂，味鲜适口。
5、功效：马齿苋味酸，性寒，清热利湿，止痢消炎，解毒疔疮，具有“ 天然抗生素” 之美誉。甜菜味甘，微苦，性寒，滑，有清热解毒，行瘀止血，开胃止痛等作用。主治：赤白带下，肠炎，痢疾等症。外用中药配合上面食补效果也是不错的，大家可以选用邦尼洁抑菌液作为妇科外用药，邦尼洁抑菌液萃取纯植物提取精华，保留了植物里最好的药液成分，吸收率高达 98%，药物进入体内后，可扩散到患处，进行排毒，消炎，修复再生的功能。可以取适量原液，剪好合适纱布或取带线棉球一粒，寖泡两分钟，（切忽把没用完药液再倒入原瓶二次使用）睡觉前放入患处，早上去取出，七天一个周期，三盒一个疗程。 独特的萃取技术，使本品在消灭有害菌体的同时，可以辨别和维护乳酸杆菌等有益菌体的成长，修复整个生殖系统的环境，恢复阴道的抵抗力，从而避免了妇科炎症的反复发生。是目前最好用的妇科外用药之一。
