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1、七年级人际心理辅导方案七年级学生人际交往的作用和现状：人际交往是中他（她）们社会化的最重要途径。交往需要在人类活动中有非常重要的作用，正是在与人的交往中，孩子们慢慢形成了与他人相处的方式，形成了自己独特的性格和对外界的看法，促进了个性的形成和社会适应能力的发展。但是由于交往知识不够丰富，交往技巧不成熟以及其他因素的影响，致使中他（她）们在人际交往方面会产生一些问题：不被同伴接纳；与老师，父母关系紧张；缺乏合作精神，争强好胜；缺乏交往知识和技能；不善于化解人际冲突等。因此，教师应帮助中他（她）们提高人际交往的能力，解决其在实际生活中遇到的人际交往方面的困惑。而七年级学生刚升上初中，来到一个陌生的
2、学校、班级，面对陌生的同学、老师，陡增的学课，学习任务的增重，很容易让他（她）们手足无措，很多问题扑面而来，其中人际交往又尤其重要，是否能处理好人际关系是他（她）们在初中阶段是否有足够的信心和良好的心态来学习和生活的关键。辅导目标：1、让学生快速适应初中生活2、让学生快速融入集体3、让学生和周围的同学相处融洽4、有健康的人际交往心理5、有良好的人际交往关系具体实施步骤：（一）首先帮助他（她）们端正交往的态度（可以通过主题班会、个人单独谈话、座谈等形式实行）：1、教导他（她）们待人要热情诚恳，谦虚友善。因为在人际交往中，热情诚恳的人容易被人接受。使人感受到友善、可亲，缩短彼此之间的心理距离，产生
3、相互信任，从而建立良好的人际关系。 2、教导他（她）们尊重别人，关心别人。要让他（她）们成为一个受人欢迎的人，就要教育他们去尊重别人。尊重一个人就要努力去发现他人身上独具魅力的特点，用欣赏的态度去关注别人。要认真并且用心地聆听别人的讲话，关心别人的思想和生活，言辞要恳切，态度要有礼貌。 3、引导他（她）们正确认识自我。正确认识自我是既能认识到自己的优点，也能认识到自己的缺点。学生如果不能正确认识自我，或者觉得自己是完美无缺的，或者认为自己什么也不行，都会影响人际交往。应在交往中不要太自我中心，更不要用自己的优点去比别人的缺点。 4、引导他（她）们要有包容之心。包容之心是自我良好修养的生活体现。
4、同学之间，由于性格、生活等条件迥异，相处时难免有矛盾冲突，这需要有宽容的胸怀，不仅看对方的缺点，更要善于发现对方的优点，别人成功时，为他鼓掌，别人失败时，给他安慰。 （二）其次是对他（她）们交往技巧的辅导（可以通过主题班会、个人单独谈话、座谈等形式教导、在模拟交往活动和实际交往中具体问题具体分析指导）：1、学会交谈。在人际交往中，当与别人谈话时，要意识到双方同时共有说话与听话者的双重角色，即言语交往的双重性。在交谈中要注意不能打断别人的谈话或抢接别人的话头。与人初次相识，要注意选择话题，不要炫耀自己。要注意谦虚、诚恳、幽默。 2、学会聆听。聆听在搞好人际关系中是有十分重要的意义。当别人意识到你
5、能耐心倾听他们的意见时，他自然会向你靠近，首先聆听要耐心。听人谈话时，应精神集中，表情专注。其次，要虚心聆听，在别人说话时，应所以然虚心聆听的态度，不要插口打断，如果不赞同对方的观点，也要婉转相告。第三要会心聆听。听人谈话，不只是被动地接受，还应主动反馈，作出会心的呼应。要注意与说话人经常交流目光，赞许性地点头等。 3、学会赞扬。每个人都愿意听到赞扬，它对调节人际关系非常重要。他（她）们应善于发现别人的优点，学会去赞扬别人，无论是对老师、父母、还是同学，赞扬时态度要真诚、热情，不要虚伪。 4、善于沟通。每一个的生活都需要和别人发生相互作用。没有沟通，人与人就无法理解，也无从建立良好的人际和社会
6、关系。首先，一个人要通过自己的言谈，举止，在别人的心中塑造自己良好的形象。第二，要建立彼此的信任感，只有相互信任，才能继续交往，发展成为朋友关系。第三，要把握好人际距离，人际距离是指两者之间的富有意义的物理距离，距离过大，不利于交流；距离过小，可以会侵犯到对方的个人空间。只有在适当的距离下，双方的交流才可以顺利，愉快地继续下去。 （三）对他（她）们合作能力的辅导（可以通过主题班会、个人单独谈话、座谈等形式指导技巧、在活动中或学习中具体问题具体分析指导）： 1、让学生认识到合作的意义，积极与人交往。合作能力是在人与人的交往过程中形成的。而有些同学因不善于合作而害怕与人交往，久而久之，会形成一个恶
7、性循环。让他（她）们认识到合作是现代人必备的品质，积极参加社会交往，增强交往的自信心，体验到交往的乐趣，也学会了怎样与人合作。 2、培养有利于合作的积极心理品质，克服不利于合作的不良品质。在他（她）们交往和合作时，可以发现，有的他（她）们谁都喜欢，与谁都能合作愉快，而有的他（她）们则正好相反，与谁合作都不长久。这与他（她）们的个性及心理品质有关。需要培养的有利于合作的心理品质有；诚实、正直、通情达理、忠实、耿直、聪明、宽容、礼貌等。需要克服的不利于合作的心理品质有：说谎、虚伪、庸俗、暴戾、不可信赖、心术不正、欺骗、多疑、自卑、孤僻等。 3、要尊重别人，不要无端地反对别人。尊重别人是一种健康的人格态度，指尊重他人的尊严与个性，平等地对待别人。不尊重他人，实际上就是不尊重自己，也不能得到他人的尊重，更谈不上合作。在交往中要尊重别人的意见，不要无端地反对别人。
