游泳专项理论复习题

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1、游泳专项理论复习题(初级)填空题1、 蛙泳腿动作可分解为收、 翻 、 蹬 、 夹 。2、 游泳时容易抽筋的主要部位是 小腿 、 脚趾 和 大腿 。3、 一般来说,游泳池可分为:长池、 短池 、 不规则池 。4、 游泳教学中的示范面包括 正面 、 侧面 、 后面 。5、 游泳教学中,根据每次课的任务,可把游泳课分为新授课、复习课、 综合课 、 考核课 。6、 第 25 届奥运会,获得中国第一枚游泳金牌的运动员是 庄泳 。7、 现代奥运会的游泳比赛共有 32 个正式比赛项目。是非题1、 现代奥运会的游泳比赛池长度为 50 米。2、 游爬泳时,为了避免阻力身体应该固定不动。3、 游泳环境中水有压力,

2、浮力和阻力,这些与人类生活的陆上环境有很大的不同,就是这些给游泳教学带来了困难。4、 游泳池比赛包括蝶泳、仰泳、蛙泳、爬泳、混合泳、接力。5、 蛙泳的内部技术结构是四种姿势中最为复杂的,所以较难掌握好。6、 中国首次在奥运会上获得游泳金牌是第 25 届。7、 镜面示范可以用于显示前后方向、路线简单的动作,便于练习者模仿。8、 两膝之间的距离过宽是造成蛙泳平收腿的主要原因。9、 爬泳抬头打水练习的目的是加强腰背肌的力量,提高腿部打水力量。10、学员的腿部力量差是造成蛙泳腿部动作不对称的主要原因。11、在举行第一届现代奥运会时,游泳就被列为竞赛项目之一。12、游泳陆上身体准备活动顺序应合理。一般先

3、从头开始,逐渐向肩、胸、腰、髋过度,直到全身活动和较剧烈的跑跳练,在中间必要时还可穿插进行调整练习,最后安排放松训练。13、蛙泳技术的关键是减少阻力。14、现代奥运会的游泳比赛中女子自由泳比赛包括 50 米、100 米、200 米、400 米、800 米、1500 米15、蛙泳的身体姿势在游进过程中随着手臂、腿部、呼吸动作的变化而不断变化,因此没有固定的身体姿势。16、改变蛙泳划水的目的是寻找最适合自己的外划宽度和角度,体会升力推进力的作用。17、在教蛙泳腿部的动作时,当突出翻脚动作时,应当采用背面示范。18、人在水中游泳时的热量散失速度远远快于在空气中。19、蛙泳技术的关键是增大推进力。20

4、、熟悉水性教学的主要内容有水中行走、呼吸、漂浮、滑行。简答题1、 简述游泳教学中“友陆到水的原则”?2、 简述蛙泳的减阻为什么比其他泳式更重要?3、 爬泳两臂划水的配合有哪几种方式?4、 简述游泳运动对强身健体的主要作用。5、 简述“蛙泳平收腿”错误动作的特征。6、 简述游泳教学中“直观性原则” 。7、 简述蛙泳手部技术动作要点。8、 简述仰泳时,身体运动的方向是如何确定的?9、 简述自游泳教学中扶池边身体转动打腿练习的联系要求。10、 人体以卧姿游泳时,身体运动的方向是如何规定?论述题1、 试述自由泳臂部动作的技术动作要点2、 试述游泳教学具有哪些特点3、 试述在游泳教学中如何贯彻循序渐进的原则4、 试述自由泳腿部动作常见错误及纠正方法5、 试述游泳教学中应当从哪几个方面贯彻直观性原则6、 试详述熟悉水性教学中漂浮与站立的 3 个水中练习方法7、 试述自由泳腿部、臀部及完整动作的技术动作要点8、 对于游泳初学者来说,做蛙泳多腿少呼吸的配合练习有什么好处

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