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1、I目 录传统文化与幸福人生 01 蔡礼旭老师主讲 .1传统文化与幸福人生 02 蔡礼旭老师主讲 .20传统文化与幸福人生 03 蔡礼旭老师主讲 .45传统文化领航人生 01 蔡礼旭老师主讲 .66传统文化领航人生 02 蔡礼旭老师主讲 .771传统文化与幸福人生 01 蔡礼旭老师主讲http:/ 中国北京中医药大学（北京） 档名：52-147-01主持人：蔡礼旭老师是大方广公益文化网的重要参与者，也是中国地质大学外聘高级讲师。他的演讲稿，联合国教科文组织已经翻译成多国语言，在世界上广泛的流传。而且据我了解，蔡老师刚刚从法国巴黎应邀讲学三天回来。蔡老师为什么会受到如此的欢迎？因为他所讲授的内容，
2、是我们中国传统文化的核心精神，和我们中国人的核心理念。他会把一件小事以小见大，把如何修身、齐家、治国、平天下用非常通俗浅显、深入浅出的方式介绍给大家，在当今这个时代非常有意义。下面让我们用热烈的掌声欢迎蔡老师讲座。大家晚上好！很高兴有这个机会到贵校来演讲，看到这么多人在研究中国的中医，内心有说不出的喜悦。因为中医已经是一位四、五千年的长者，而这个长者孕育了相当高的经验、智慧、内涵、方法，还有效果，可以真正让一个人得到身体的健康。我们也从现在的社会状况了解到，人的身体是一代不如一代。其实我是教书的，这个社会目前变成颠倒，很多的想法、看法刚好倒过来。应该是重实质而不重形式，结果现在是重形式而不重实
3、质。打个比喻来看，房子是愈住愈大，而家庭的幸福有没有？哪个重要？朱子治家格言里面提到， 家门和顺，家里面一团和气， 虽饔飧不继 ，虽然每一顿吃得不是很饱， 亦有余欢 ，因为大家很刻苦，兄弟姐妹特别友爱。因为很刻苦，从小体会到父母非常辛劳，所以这样家庭出来的孩子都很孝顺。读书要不要人催？我爸爸那个时代，读书还要人催？没有要人催的！因为我爷爷是捕鱼的，家里很苦、很穷。我爷爷有几个兄弟，当我这些堂叔他们的年纪上了初中，就不让他们念书了，统统下来一起捕鱼，爸爸变得轻松多了。但是我爷爷他这一生没有念书，很遗憾，所以他坚持一定要让他的孩子念书，再怎么苦都撑下来。父母有这份栽培孩子的存心，孩子能不能感受到？
4、感受得很强烈。所以像我的叔叔他们在念书，是念到被父母赶去睡觉。等父母去睡觉了，他们又重新爬起来继续念。我父亲已经六十三岁了，他有五个兄弟姐妹，有四个大学以上，一个高中毕业，在他们那个年纪也算是还不错了，我还有其中一个叔叔是博士。你看，在这样的家庭气氛当中，兄弟姐妹特别互相照顾，所以饔飧不继，亦有余欢 。而这样的家庭的孩子长大以后，每每想到小时候的情景，是苦尽甘来。而祸福相倚，他们在小时候的困苦当中，历练了意志力，历练了身体，所以血脉通畅。我爸爸小时候，还要扛着粪便去种田。所以我就跟我爸爸说，你比我好命多了。我爸爸觉得很纳闷：奇怪，我小时候都没吃得你那么好，为什么你说我好命？我说因为我每次我跟我
5、爸爸出去，到郊外去玩，有时候三、四天才回来。在路途当中，我都先拍拍胸脯， 我来开车 。开了不到几个小时，我爸爸会说：你还行吗？还是2让我来！结果我爸爸一坐上去，就从头开到尾，因为我爸爸比我壮很多。所以什么叫祸福相倚，诸位慢慢去体会。很多朋友都跟我说，这么好，这么孝顺，都照顾父母。我听了以后，头都抬不起来。我说怎么是我照顾父母？根本就是父母照顾我。所以祸跟福真正有智慧的人才看得清楚。所以实质上是家庭和睦，家庭的分子当中，互相照顾，互相关怀，互相爱戴、协助，这才是真正家庭的幸福。结果现在一般人追求的家庭幸福是什么？我也被误导了。一个穿着西装笔挺的男士，旁边要站着一个身体窈窕的女性，后面要有一栋豪华
6、的什么？别墅 。你们都知道！还要开着 BMW 的轿车，以为这个叫幸福，这个叫成功。其实这个叫金玉其外，败絮其中！而大半的人都在追求这种虚幻的人生。所以人要清醒一点，要求真实、实质的东西，不要求表面的东西。有个很有钱的人他就提到，他说他买了一个别墅八百坪，每年光是维护它的费用要二十万。诸位同学，他买了这个别墅可以快乐多久？现在人都说人生就求快乐，其实我们在讲快乐的时候，请问你知道什么是快乐吗？在我们这种青黄不接的年纪，说大不大，说小不小，其实我们讲的很多话，你连自己都不清楚你在讲什么。我请教诸位同学，什么叫快乐？谈恋爱快乐吗？那为什么这么多人在跳楼？去跳迪斯科快乐吗？在那里疯狂的跳跳，走出来，比
7、还没进去更空虚。有没有？去买衣服很快乐，一刷，像我们很多的同事，很多女孩子三五好友就去 shopping，叫瞎拼。结果刷下去，半个月的薪水都不见了。她们也有学过管理，懂得如何支配她的财富，钱就花到前二十天就花光了，后面十天吃泡面。有没有管理能力？很有！很有财务管理能力，但用错地方。所以买了以后，快乐多久？买了名牌的衣服，走到办公室去，还要左晃一下，右晃一下，很怕别人没看到她穿的。要是遇到一个比较不敏感的男士，跟他说：你看我有什么不一样没有？他看半天，有吗？你不只没有快乐，还要气得半死。结了婚以后，女人的柜子里面永远怎么样？你们都是纯朴的女学生，千万不要沾染这种社会不好的习气，沾染以后，橱柜里面
8、永远少一件衣服。像我是闽南人，太太出去买衣服，我曾经听一个长辈说，他说年轻还没结婚以前，跟着女朋友一起去吃饭，愈吃愈高兴。他说女人真好养，吃这么少。俗话说，幻灭是成长的开始。结了婚以后终于知道，饭很便宜，衣服很贵。他太太拉着他去逛百货公司，他太太都说买了，买了。闽南话不要、不要叫麦啦，麦啦 。他太太说买了，买了，他在旁边说麦啦、麦啦！叫她不要买的意思。所以，太太的快乐建筑在先生的痛苦上。诸位同学，现在有太多人的快乐是建筑在别人的痛苦上。而当他的快乐是建筑在别人的痛苦上，他的快乐绝对是错误的，也是假的，他也绝不可能在这其中得到内心的喜悦。我们从为人父母跟子女的关系，子女去一些声色场所去玩乐玩通宵
9、，他的父母怎么样？痛苦。他真快乐吗？他的人生愈来愈空虚，到最后就麻木不仁，他不可能有真的快乐。我们首先要清楚了解，快乐这个东西只能从内而外散发出来。假如是从外加到你的身上，那种乐维持不了多久！比方说，我们说吃山珍海味很快乐，这种是从外而内，那种叫欲望，不可能让你真的快乐，只会让你的欲望愈来愈提升。有个贫穷3的人，他每天脑子里想着，我假如有两个窝窝头可以吃，就很幸福了。他在想，皇帝一定也吃窝窝头，是吧？因为窝窝头就是他最满足的东西。很可能他变成小康了，那一顿丰盛的晚餐，他觉得是最幸福；等到他又当官了，他的欲望就会不断的提升，而这种快乐是很短暂的。所以中国人说欲是深渊 。当我们的人生目标是建筑在物
10、质的享受，你的方向偏颇掉了，你这一生只要方向错了，不可能有好的结局。所以学习首重在哪？立定志向，要立志。立志不是很遥远的事情，小时候有小时候的志，现在您读中医，你也要有中医的志向，到你有了家庭，你有家庭的志向。在你的事业、家业，甚至于您现在对于中国文化认同，进一步要学习，然后去弘扬，你有这个志向，你在道业当中也要有目标才行。所以我们回过来看看，人生真正的实质在哪里，你要确认清楚，不然你方向错了，到时候是全盘皆输。诸位朋友，您现在身旁找到真正快乐的人，比例有多少？不多！统计数字会给人一种错觉，比方说癌症的比例愈来愈高，离婚率愈来愈高，然后忧郁症愈来愈高了，慢性病年龄愈来愈提高了。请问这些数字告诉
11、你的时候，对你有没有帮助？对你有什么影响？当我们讲出去的话是知其然而不知其所以然，你所传递出去的言语对人没有帮助，反而会让人家的心愈来愈恐惧。诸位同学，您现在找得到很积极的人吗？也不容易的。假如思想不积极，思想比较灰暗，他的病好不好治？就不好治。所谓七情伤五脏，如何对治七情？所以学中医的人，不得不学中国文化。俗话说，送佛要送上西天，治人的病就要把他根本治好。除了治身之外，更重要的还要能治心。我常常都说，人与人相见不容易，中国话说有缘千里来相会 。而当每一个病患来到我们面前，他对我们都是非常的信任。人生求个无憾，所谓仰不愧于天，俯不怍于人 ，这个叫真快乐。每天躺下去，没多久就睡着了，然后早上起来
12、又是生龙活虎，因为心里没有负担。所以我要跟诸位同学、诸位医师谈谈心得，我们应该是心有戚戚焉，因为医师跟教师有很多契合之处。医师医人的身，老师医人的心；医生治身体的病，老师治心理的病；而未来的中医一定要身心并治。因为现在人心理的毛病太多了，不是你的医术不高明，他的心理状态让他的病情很难有太大的发展。在科学上也已经实验出来，人的一个意念马上就影响全身的细胞。有个博士他对水做实验，这个博士叫江本胜。他对水说我很感谢你 、 我很谢谢你 ，这杯水在高度显微镜之下，结晶的特别漂亮。另外一杯水，骂它你太可恶了 ， 我要杀了你 。这个水没有办法结晶，而且照出来灰灰暗暗，就好像一个小朋友被骂在角落里面一样的图像
13、。这本书市面上有卖，你们可以去翻翻看， 生命的答案，水知道 ，可以去翻翻看。所以水能了解人的意思，它可以听人的意思，可以看人的意思。你写上谢谢你贴在玻璃瓶上，这边贴上我要杀了你 ，出来的结果， 谢谢你的非常的漂亮。而且真诚心可以超越所有的障碍，用十几个国家的谢谢 ，同样结晶得都很漂亮。儒家有句话说到， 言行 ，一个君子的言语、行为， 君子之所以动天地者，可不慎乎？我们不要小看自己的一言一行，都在影响整个世界。你今天一句话错了，一言兴邦，一言丧邦 。你今天走过去，看到一个同学非常有潜力，你拍拍他说：中国的几千年的医学就靠你传下去了。他本来已经快要没精神了，马上抬头挺胸，4你鼓励的言语可以造就一名
14、神医都说不定。所以我们对于自己的一个念头、言语、行为，都应该往好的方向去发展。这也告诉我们，人的意念会影响物质。请问诸位同学，身体里面多少是水？百分之七十 。对！所以一个不好的念头，全部的细胞都垮了，所以人说人逢喜事精神爽 。所以诸位同学，你们往后不要去我的办公室找我，我最好的状态就是站在讲台上，因为有朋自远方来，不亦乐乎！这个我有很深的感受，人生的缘分都不是偶然的。我有一次坐电梯，刚好我从小有个习惯，诸位同学，这个习惯你要赶快学起来，不学不行。就是从小，我只要听到长辈来我们家，我听到声音了，不管我在做任何事，包含看电视。干什么？统统放下，然后赶快跑到那个长者面前：叔叔好！阿姨好！很熟练吧！这
15、个躬鞠下去都会有化学变化，第一个化学变化，长辈高兴的不得了，还摸摸我的头， 你这个孩子真乖 。他高兴了，他可以延年益寿；然后我，我也很满意。因为一个人本有本善的心，都有好善、好德的心，当你的行为符合了善良的本性，就跟你的内心呼应。你那个快乐不是从外，是从内出来。所以习惯成自然。有一次我坐电梯，有个女士，跟我妈妈年纪差不多，她走进来。我马上问她：请问你上几楼？诸位同学，你会问人家这句话的举手？诸位同学，这句话很重要。你看你都不问，人家一进来，你就转头他顾，然后他也这样。这个时候内心愉不愉快？你不只没有治人家的心病，还让他觉得人愈来愈冷漠。所以我们所希求的是人情味，希求的是人与人互相的尊重跟照顾，必须从谁开始做？这么小声，我看我还是走了！不如归去！从自己。这种人生态度叫理智。你现在身旁能找到几个有理智的人？大半都是意气用事。做了以后，后悔后悔，都是什么？后面才来懊恼， 刚刚那句话讲了，现
