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1、规划大学生活，放飞五彩青春大学生活规划辅导之学生版辽阳职业技术学院思想政治教研室二 00 七年十月十五日2目 录 导 航珍惜大学生，把握美好时光 .3青春需要奋斗 .5生命之舟因拼搏而前行 .7大学，展才炼志的舞台 .9充实快乐的度过大学生活 .11爱 拼 才 会 赢 .13拿好手中的牌 打出自己的风格 .15累并快乐的大学生活 .163珍惜大学生，把握美好时光我的大学生涯规划阶段性成果汇报尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好，我是来自机电工程系 06 制冷班的学生，我叫杨翠梅。还记得，刚刚来到职院的时候，我和你们一样，有点迷茫、无助、失望，甚至是绝望。我曾站在学校的门口，有一种退学的冲动，想一切
2、重新再来。但是，自从我学习了思想道德修养与法律基础课后，尤其是接触了佟老师后，我的想法改变了。记得她对我们说过，既来之则安之。只要你是千里马，就不怕遇不见伯乐；是金子到哪都发光，所以不要总认为自己怀才不遇，也不要总认为自己来到这个学校就是所谓的屈才。时间会改变一切，进入大学，识时务者成俊杰。转变角色，需要一个适应的过程。佟老师的这段话，我记忆深刻，我也相信，我们会改变想法的。后来佟老师让我们每个人都制定出一份大学生涯规划书，朝着自己规划的方向努力，我明确自己的人生目标，给自己的学习增加了动力，并取得了阶段性的成果。一、我的大学规划目标（一）学习方面：在大学三年，每年都要拿奖学金；报考自考本科；
3、多考几个职业技能证。（二）在工作方面：在大一，竞选班级干部，在做好本职工作的同时，协助其他班级干部管理好班级。（三）生活方面：勤俭节约，精打细算，最好找份兼职，或者利用假期打工，一方面体验生活，另一方面填补自己的生活费用。（四）在心理方面：我是一个比较内向的学生，不善于与人交流，心理素质比较脆弱，所以我要通过多参加系，院的活动来锻炼自己的心理素质。二、大学生涯规划取得的阶段性成果（一）在学习上在大一时，我为自己制定了拿一等奖学金的学习目标，如今这一目标已从规划变成了现实，就在开学不久的奖学金评定中，我基本上如愿以偿，荣获二等奖学金。对于学历问题，我不准备专升本，因为我不想再花两年的时间和金钱去
4、提升我的学历。因为，条条大路通罗马，因此，在大一时，我报了东北大学的自考本科，而且目前为止已经顺利通过了国家举行的两科考试。此外，我还在上半年参加了 ZHC 汉语能力测试，并获得了中级证书。Comment 园园园园1: 在此方面，请详细并结合自己的实际讲讲；每月花多少钱；是否做兼职等。4大二，我计划多参加几种职业资格考试，多获得几个技能证书，为自己的大三就业创造有利条件。（二）在工作方面我参加了班干部等竞选活动，现任 班级学委，在过去的一年里，我按时参加学委会，努力做好教务处与同学间的桥梁。为了加强班级的学风建设，我每周组织一次主题不同的班会，并要求每个同学都要上台发言，这样不但锻炼了同学的语
5、言表达能力，而且在他们以后的学习生活中也起到了一定的作用。此外，在晚自习期间，我加强班级的纪律管理，督促同学的学习，通过半年努力，使班级的及格率由原来的 40%上升到了现在的 70%，真正的成为了老师的好帮手。 （三）在生活方面我是名来自农村的孩子，家境并不算富裕。每年的学费都是父母面朝黄土背朝天换来的，家里呢，还有一个正在读高中的妹妹，可以说，我有一定的生活压力，所以我规划了自己的生活费用，把每个月的生活费限制在 280至 350之间，除去日常吃饭所用，还会有些余钱来买些衣服之类的，由于我从来都不化妆，所以在化妆品上的花消就可以节省下来了。其实，我也想过做兼职，但由于在校期间，我要上自考课，
6、所以我只能利用节假日去打工，这期间，我做过饭店服务员，首饰的推销员，虽然也经常遇到挫折，但要相信人生道路并非一帆风顺，在这个过程中，我们会遇到许多不如人意的事情，因此，我们一定要培养抗挫折能力，不要因为一时的不如意而丧失信心。（四）在综合能力方面在交际方面，刚开始来到这个学校时，有很多社团都在纳新，看的我眼花燎乱，自己有心加入，却不知道该进哪个社团，感觉哪个社团都很好，哪个社团都很有特色，后来经过介绍，我选择了由佟老师任指导教师的理论社团知行社。在加入社团一年的时间里，我不但锻炼了自己的组织能力、语言能力，而且还扩大了自己的知识面和交际面。在社团我积极参加活动，组织过一次演讲比赛，并获得了二等
7、奖，在社团假期感受评比中获得三等奖。经过一年的努力，晋升为社团理论研究部部长。此外，我曾先后参加院第七届，第八届田径运动会，一二九长跑， “迎香港，庆回归”知识竞赛，并取得可喜的成绩。亲爱的同学们：听了我的汇报，也许你会认为我平凡的不能再平凡，但是，我平凡并充实着，我普通但快乐着。记得老师在讲课时曾经说过：有计划的人生，才是有意义的人生。同学们，珍惜大学生活，把握美好的大学时光吧。根据自己的兴趣及所学的专业科学合理地规划自己的大学生活，并认真地贯彻实施吧。人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。大学三年，说长也长，说5短也短，时间一晃而过，应该充分利用有限的时间锻炼自己各方面的能力，培
8、养多种兴趣，多做些自己喜欢的是，让生活变得充实。同学们，昨天已经过去，明天还没有来到，最现实，最需要把握的就是今天。与其在夕阳西下的时候作美妙的幻想，不如在旭日东升之际勤奋地投入工作；与其在垂暮之年因理想未能实现而懊悔不已，不如乘风华正茂之时躬身实践，奋斗不止。06 制冷班 杨翠梅 2018 年 2 月 2 日星期五青春需要奋斗我的大学生活感受我的大学生活感受亲爱的学弟学妹们：你们好！很高兴有这样一次机会给大家做报告，首先自我介绍一下，我是师范教育系 03 计算机1 班的学生，我叫文婧。我希望这次报告能够对各位同学在以后的学习、工作中有莫大的帮助。下面我向大家介绍一下我这几年在学习、工作上取得
9、的成绩和经验。一、在学习上自从我入校首先想到的就是要把我的学习成绩搞好，毕竟我们是学生，学生就要以学习为主。因为在这个充满竞争的社会里，只有不断地充实自己，才能使自己融入这个社会，适应这个社会。通过我的努力，我的成绩始终在班级名列前茅，连年获得一等奖学金，今年我又申请了特等奖学金。并且我已经在大三时就顺利通过了国家二级计算机考试，和国家三级计算机上机考试。我清楚的记得当时上机考试考了 100 分，大家都很羡慕我，但是能够取得别人羡慕的背后是有很多的汗水做铺垫的。今年我参加了辽宁省的课件制作大赛，获得了特等奖，说到这个课件，真的付出了很多，整整做了 8 天，加上修改，大约花了 1个月的时间算是完
10、成了，说了可能大家不信，有时做课件做到下半夜 3 点钟，坐在电脑旁边时间长了，站起来走路都感觉飘，大家肯定要说，学姐你是不疯了，不是，我觉得要想做一件事情，既然你选择了做，就应该做到最好。能够取得今天的成绩是因为我始终相信只要付出就会有收获，但是我们也要相信不付出就一定没有收获。因为我是学计算机专业的，专业嘛！所以必须要专，要学精，不能一瓶不满半瓶摇。在寒暑假期间我就去校外学6习一些计算机其他软件方面的知识，虽然我学的是小学教育，以后面对的是一群小学生，但是我们还是应该充实自己的知识量。我也有遗憾，就是我的英语四级还没有过，但是我不会放弃的，因为“世上无难事，只怕有心人。 ”在大学里，学生除了
11、要有刻苦钻研、坚忍不拔学习精神外，还需掌握科学的学习方法。对于初中起点的同学来说，大学学习较之中学学习最大的不同是：学习科目多，而且没有老师辅导了，因此很难很好的掌握全部相关的知识，因而我们应该更多的靠自学。我们现在已经是名副其实的大学生了，就应该端正学习态度。如果三天请假，两天旷课，我们能够学的好吗？曾有一个老师是这样说的：“变我学为我要学，主动地去学而不是被动的去学” 。只有当你对一件事情感兴趣时，你才会付出你的精力和热情去做好它，以此来证明自己的价值。因此，我们在学习的时候，应该多考虑考虑自己的兴趣爱好，不要看人家做什么就做什么，因为那样只会让你对学习产生厌恶情绪；相反，如果你学的课程都
12、是建立在你的兴趣爱好之上的话，学起来就会达到事半功倍的效果。有了良好的学习态度和方法之后，还应该明确自己的学习目标，不能盲目的学习。我想我们进入大学后经常问自己的一个问题莫过于：“我以后该做什么啊？”感觉自己很茫然，不知道要做什么。但是每个人都有许多梦想，希望明天的生活更加美好，很多时候，梦想看起来遥不可及，是因为我们还没有为自己确定一个目标。在这里，我想和大家分享一个故事，听了这个故事以后，我相信大家就会知道确定目标对我们未来的重要意义了。哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的大学毕业生。结果是这样的： 27%的人，没有目标；
13、60%的人，目标模糊；10%的人，有清晰但比较短期的目标；3%的人，有清晰而长远的目标。以后的 25 年，他们开始了自己的职业生涯。 25 年后，哈佛大学再次对这群学生进行了跟踪调查。结果是这样的：3%的人，25 年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英； 10%的人，他们的短期目标不断的实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层； 60%的人，他们安稳的生活与工作，但都没有什么特别的成绩，几乎都生活在社会的中下层； 剩下 27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常抱怨他人，抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。 其实，他们之间的差别仅仅在于：25 年前，他们中的一些人知道自己到底要什么，而另一些人则不清楚或不很清楚。我们应该消除盲目心态。明确上大学的目的和自己肩负的任务，戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。 ”因此，要使自己的人生精彩些，首先应给自己
