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1、XX 年高考前两周国旗下讲话稿XX 年高考前两周国旗下讲话稿 各位老师,亲爱的同学们:今天是 5 月 23 日,再过两个周,XX 年的高考就要到来,高三的同学们就要奔赴高考考场,为考入自己理想的大学做最后的拼搏。 同学们,三年前,你们怀揣着梦想走进永中校园。三年时光,一千多页就这样匆匆翻过。三年来,尽管你们有过失败,有过沮丧,有过苦闷,有过彷徨,但你们始终没有放弃,没有忘记自己肩负的责任!三年来,你们在永中这片沃土上播种着自己的理想,用辛勤的汗水和顽强的毅力书写着你们的成长。你们勤奋拼搏的精神会成为一道亮丽的风景定格在永中的校史上,你们完全有理由为自己这充实的三年而喝彩! 同学们,即将到来的高
2、考是对我们的智慧和实力的一次检验,更是我们圆梦理想的道路上必须跨跃的一道雄关。十二个春夏秋冬,十二年寒窗苦读,我们铭记承受过的辛酸,我们牢记进步时的欣喜。我们都知道,笑到最后才是最美,坚持到底才能胜利。离高考还有两个周的时间,在即将踏上考场的两周时间里,我想把下面这些建议送给你们: 一、复习篇熟题熟做,增强信心 熟做,就是要保持手的热度,保持平时做题的热度,量不要太多,以前做题的方法和经验都巩固一下,到高考的时候,不至于做起来手生。熟题,主要是注意要查缺补漏,每天给一个学科 2 到 3 个小时的时间,看以前积累的错题,重点地把错题看一遍,发现自己错的最多的,然后再看书。 熟题熟做在考前两周是最
3、重要的,关键在对以前做过的试卷的整理,对以前整理出来的错题集进行复习,以达到查缺补漏之效。这一时段最忌讳的是再做新题,最有用的是要在熟题的基础上回归教材、回归课本完成对知识网络和知识点的梳理。也就是说: 一、继续进行知识梳理和查漏补缺。各科“考查知识范围”要不离手,尤其午休和晚睡前,静心回顾,发现有生疏、疑难的知识点赶紧记下来,及时弥补。 二、做好专项强化训练。要清楚知道你在哪个方面还有欠缺,进行针对性强化训练。比如英语听力、阅读表达;比如文综选择题;比如物理实验题;比如数学立体几何题;等等。当你把一项项欠缺弥补后,你会体验到从未有过的成功的喜悦,因为对高考而言,你可以轻装上阵了。 三、利用好
4、错题本。在一轮、二轮复习时,你积累了不少错题,在这个时候利用好错题本比什么都重要。要知道,原来错过的题目,恰恰是你的薄弱环节,再做还可能错。而在今天这个时候去重做这些题目,或者只是“阅读”这些题目,可以提醒你哪些是你的薄弱之处,可以使你知道你应该强化训练什么。请注意,看错题、做错题时不要“就题轮题” ,而要“举一反三” ,学会换个角度思考问题。看错题本,不是看一下觉得自己会了就完事,而是回忆一下自己最初为什么做错了或没做出来,想一下策略:如何避免高考中出现同样的错误,这道题是如何切入解题的,用到的哪些思维方法和解题技巧是自己还不够熟练的。每道错题都是上帝敲响的警钟,幸好它是发生在高考之前,这是
5、最有针对性的问题,所以我们当严谨对待。这种回忆式复习方法,可以短时间内把考点都排查一遍,看还有没有自己没掌握好的。然后针对自己的实际情况有的放矢地着重温故和练习,是最有效的。每个科目都可以采取这种方式复习一遍。你所能达到的最高境界就是:不用再拿考纲,就能回忆起每个科目每个章节的知识点。这样,知识在你头脑里就成体系了。有了这样的知识体系,走上考场时就胸有成竹了。 二、心理篇放松心情,从容应考 高考不单是知识和能力的考查,关键时刻,更是在心理上对自己的考验。从容面对,先胜人一筹。就像演员每次演戏都要调整自己,让自己进入状态才能取得演出成功一样,高考也要将自己调整到最佳状态才能取得最佳成绩。任何事情
6、都有好的方面,尽量想着好的方面,想一想,今年江西三本并二本、今年江西增加了两万多个二本指标、正规的考试是没有偏题怪题的。这时你的思维就会积极起来。消极的状态不可能在高考考场上有出色的发挥,而积极的思考则可以让人寻找自己的优势并努力发挥。现在,需要积极暗示自己有比别人强的地方。 考试临近的时候,决定高考成绩的因素中,学习实力反而是其次了。越是离高考时间近,心理素质就越重要,这是影响考试成绩的关键性因素。但个别同学心理太离谱,昨天下午第一课有同学上课玩手机、也有同学上课睡觉,希望引起注意。 三、饮食篇尊重平时饮食习惯,切忌考前饮食变化 高考冲刺阶段,考生们身体能量消耗较多,大脑活动常常处于高度紧张
7、状态,容易出现各种生理问题。一定要定时三餐,讲究卫生、保证蛋白质、维生素和热量的供应。不要吃平时没有吃过的和过于油腻的,容易引起胃肠消化吸收功能紊乱,导致脑内供血供氧量相对减少,使大脑反应迟钝。更忌暴饮暴食。 不要盲目依赖保健品,使用不当,不仅无益反而有害。四、作息篇调整生物钟,适应高考时间 考试前几天,调整作息时间和考试期间保持一致。 早上 6:00 到 6:30 起床,7:00 左右开始吃早餐,不宜吃得过晚。这样到 9:00 左右可以逐渐进入兴奋状态。午饭后,考生也要按高考的需要休息一个小时。下午人易疲劳,学习时间不宜过长,以 2-3 小时为佳。晚饭后放松半个小时到 1 个小时。晚上学习
8、3 个小时左右,最晚一定要在 11 点以前入睡。 高一、高二的同学们,高考离你们虽然还有一段时间,但一两年的时间转瞬即逝,在通往高考的路上,越到高考来临你就越觉得时间过得太快,有太多的“来不及”来不及复习,甚至来不及追悔,高考就来了。所以,请你们从今天做起,从现在做起,珍惜分分秒秒,脚踏实地,才不会留下遗憾。 同学们,我们母校在过去的岁月长河里创造了无数的辉煌,我们今天在校的全体师生有责任为母校续写辉煌。让我们师生共同努力,为母校再献上最丰厚的礼物。 高三的同学们,你们是意志坚强的人,你们决不会言苦言累, “头悬梁、锥刺股”将是你们学习上永远的追求。你们是潜力无穷的人,你们的潜力在于始终不渝、坚持不懈的努力中。你们是有良知的人,你们将无愧于父母的养育之恩和老师的良苦用心。你们是自信的人,你们行、你们能行、你们一定能成功。今天在这里我们全校师生为你们祝福,为你们壮行!三年的青春如花,你们无怨无悔的绽放,一路斗志昂扬!从懵懂走向成熟,从懦弱走向刚强。我相信,在高考到来的时刻,你们一定会从容面对,积极应对,在高考考场上尽情挥洒,书写你们青春岁月里最浓墨重彩的一笔!用你们的沉着和冷静,用你们的知识和智慧,举胸中豪情,倾热血满腔,与雷霆碰杯,同日月争光。你们,注定成功!你们,必将辉煌! 谢谢大家!