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艾宾浩斯的遗忘曲线说明了记忆的什么规律？对提高记忆效果有何意义?在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢。观察曲线，你会发现,学得的知识在一天后，如不抓紧复习,就只剩下原来的 25%。随着时间的推移 ,遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。遵循艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的记忆规律，对所学知识及时进行复习和自测，这种记忆方法即为艾宾浩斯记忆法。
