不成熟的心理防御机制

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1、不成熟的心理防御机制出现于婴儿期，成年中出现于较轻的精神患者。1、内向投射即把原本是外在的东西吸收到自己的内心里，变成自己人格的一部分，称为内部投射。其特点通常的是毫无选择地，广泛的吸收外在的东西，并产生仿同作用，又进一步分为反感性仿同，向强暴者仿同，向失落者仿同，这些都是儿童早年的心理防御机制，是未成熟的心理活动。内投射或仿同的对象，常是所爱，所恨和所怕的人，尤其是父母。严厉父亲的言行经过仿同成为自己人格的一部分，就不觉得可怕了。所爱的对象通过内投射，在心情上可接近那个对象而使他常在。例如有些人失去了所爱的人，会无意识地模仿所爱的人的特点，使其在自己身上出现以减轻内心的痛苦。内投射也可能是自

2、罪感的表现，他们常常模仿死者的一些性格特点来减轻对死者的内疚感。同样的道理，父母对子女的态度不良，也通过内投射成为子女性格的一部分，形成偏差心理。病态的仿同多见于歇斯底里。2.倒退也称为退行，是指一个人遇到困难的时候放弃已学到的比较成熟的对应技巧和方式，而使用原先比较幼稚的方式去应付困难和满足自己的欲望。退行现象常见于儿童，也常发生于成人。临床上歇斯底里和疑病症常见这种退性行为。譬如一个成年人，当遇到困难无法对付时，便觉得自己身上的病加重了，需要休息，以此来退回到儿童时期被人照顾的生活中去，这就是无意识地使用精神防御的退行机制。3，幻想是指一个人遇到困难时，利用幻想方法，使自己在现实中脱离开，

3、存在于幻想境界，已得到内心的满足。这也是思考上退性作用的表现，这些现象在小孩子身上是正常现象，但在成人里出现就可能是病态心理了。譬如一名体弱的儿童受到大孩子的欺负时，就幻想自己变成一个大力士，使别人都怕他。这是正常儿童常见的心理。但在成年人里出现这样的幻想多是病态的表现。 发表于： 2003/07/23 06:24pm三、“神经症性”心理防御机制 神经症性心里防御机制在少年期得到充分利用，在成人中常以神经症患者应用而得名。 1，压抑见“成熟的心里防御机制”一文。2，隔离也称为分离。 是指部分的事实从意识境界加以隔离，不让自己知道，以免引起不愉快，这种作用在日常生活中甚多，减少了许多不必要的心理

4、麻烦。这种现象在心理治疗中常常出现，如移情就是转移作用的现象。例如把死说成长眠或天堂，这样就避免了对死亡的恐怖和对死亡的不安感。歇斯底里患者对自己的转移性躯体功能障碍采取一种特殊的冷漠、不关心态度，也是隔离机制的例子。3，转移也称为置换。 是指以某一对象之情感、欲望和态度，是不为自己所接受的，所以把它转移到可以接受的对象身上，以减轻精神上的负担。有些人受到别人的凌辱后把怒气发泄到孩子身上，有些人在单位里受到上级的批评后回到家里跟妻子发“无名之火”。在恐怖症患者中可见到这些病态使用。无意识中有一些恐怖对象，把对它的恐怖情绪转移到一个意识上不值得恐怖的对象上，例如恐怖自己在别人面前暴露阴部，经过转

5、换变成对广阔场所的恐怖，也称为广场恐怖症。弗洛伊德说“神经症是变态性欲望的另类表现”，也就是说，神经症患者的症状是对难以接受事物以神经症症状的改头换面来表现。当然病人是不知道这些的，这些都是以潜意识来运行，在心理治疗中的移情就是这种转换，只是把原来对症状上的转移变成了对医生的转移。4，反向是指阻止不能接受的欲望做出相反的行为表现。这些欲望或冲动要求表现，但表现出来可能引起不良后果或被惩罚，或引起内心不安。反而表现出相反的欲望或冲动。“此地无银三百两”就是反向过程，如儿童偷吃了母亲不让吃的东西，母亲回来后，就抢先告诉母亲她没有吃那个东西。例如强迫症患者反复检查煤气罐阀门有没有关好，可能是为了否认

6、他要害人的冲动。5，抵消是指以象征性的事情来抵消已发生了的不愉快的事情，以补救心理上的不舒服。这种抵消现象在临床上经常能见到，如强迫症患者的反复洗手就是为了洗净自己内心的罪恶。儿童不小心，头碰到桌子角上碰疼了，大人叫他用手打桌子，责备桌子不好，也就抵消了疼痛引起的不高兴。强迫症的强迫仪式动作可能就是以此来抵消无意识中的乱伦情感或其他痛苦感情，以免引起焦虑感。6，补偿指掩盖或补偿自卑感和不安全感的心理防御机制，身体或心理上有缺陷的人可在其他方面力争得到发展，使自卑心理得到补偿，以解决由这些缺陷带来的痛苦，这些机制的发生可能是意识的，也可能是无意识过程。 如失明的人常成为音乐家。阿德勒的个体心理学

7、对此有较深入的研究。7，合理化又称为文饰作用，指在某种情况下，以个人需要的理由来接受自己不能改变的事实。譬如“吃不了葡萄就说葡萄酸”就是一个典型的互利化作用。鲁迅笔下的阿 Q 被人受辱被打后就说“儿子打老子”来把对方贬低为儿子也可得到精神上的胜利。父母打完孩子后找个合理的借口就是“打是亲，骂是爱”。有些人常强调客观理由来掩饰自己的过错，或用大道理来掩盖内心真正动机而不知其错或不完全认识到其错误动机，这些都是合理化作用。 * 总之，心里防御机制是每个人经常出现与使用的潜意识心理机制。目的在于处理自己与现实的关系，以减轻心理的挫折，求得内心的安宁，是自我的保护方法。虽然心理防御机制方法很多，常重复

8、，且同时发生很少单用。一般来讲，正常人使用“成熟”的心理防御机制为主，也常用“神经症”的心理防御机制，“不成熟”心理防御机制运用较少。神经症患者，使用最多的是“神经症”性心理防御机制。也使用“成熟”的心理防御机制。精神疾病患者使用“精神病性”（也称为自恋性心理防御机制）心理防御机制最多。人的一生中，成熟与健康不同，使用的心理防御机制也不同。 心理防御机制是一个个体在生存中逐渐形成的心理防御机制。作为一名临床医生应深入地观察防御机制背后是什么样心理动力。防御机制本来是“保护自己平衡”的手段。即便是一些“不成熟”的心理防御机制，目的也是最大程度上“保持自己”。心理治疗的难点就是当治疗进行到一定阶段

9、各种阻抗不断出现，这些都是个体为了保护自己而启动起来的心理防御机制。移情是防御机制从个体身上“分离后”移到咨询师身上的另一种阻抗，所以我们可以把移情视为“顽固的心理防御机制已松动”，但移情远远还没有处理原有的心理防御机制。 这些都是心理治疗的浩大工程.从阻抗到移情.在对移情做处理。 情绪的起伏对当事人可能很痛苦，但他正是个体重新自我组合的开始。 参考书籍：精神病学 何及 路英智 刘同顺 主编心理防御机制英 文 psychological defense mechanism名 词 解 释 是 指 个 体 面 临 挫 折 或 冲 突 的 紧 张 情 境 时 ， 在 其 内 部 心 理 活 动 中

10、具 有 的 自 觉 或 不 自 觉地 解 脱 烦 恼 ， 减 轻 内 心 不 安 ， 以 恢 复 心 理 平 衡 与 稳 定 的 一 种 适 应 性 倾 向 。 心 理 防 卫 机 制 的 意 义 ：积 极 的 意 义 在 于 能 够 使 主 体 在 遭 受 困 难 与 挫 折 后 减 轻 或 免 除 精 神 压 力 ， 恢 复 心 理 平衡 ， 甚 至 激 发 主 体 的 主 观 能 动 性 ， 激 励 主 体 以 顽 强 的 毅 力 克 服 困 难 ， 战 胜 挫 折 。消 极 的 意 义 在 于 使 主 体 可 能 因 压 力 的 缓 解 而 自 足 ， 或 出 现 退 缩 甚 至 恐

11、惧 而 导 致 心 理疾 病 。自 我 受 到 超 我 、 本 我 和 外 部 世 界 3 方 面 的 胁 迫 ， 如 果 它 难 以 承 受 其 压 力 ， 则 会 产生 焦 虑 反 应 。 然 而 焦 虑 的 产 生 ， 促 使 自 我 发 展 了 一 种 机 能 ， 即 用 一 定 方 式 调 解 冲 突 ， 缓和 3 种 危 险 对 自 身 的 威 胁 。 即 要 使 现 实 能 够 允 许 ， 又 要 使 超 我 能 够 接 受 ， 也 要 使 本 我有 满 足 感 ， 这 样 一 种 机 能 就 是 心 理 防 御 机 制 。弗 洛 伊 德 归 纳 了 十 种 自 我 防 御 机

12、制 ， 分 别 为 ：1.压 抑 ： 是 指 一 切 为 社 会 道 德 、 宗 教 法 律 所 不 能 容 许 的 冲 动 、 欲 望 ， 在 不 知 不 觉 中被 抑 制 到 无 意 识 之 中 ， 使 人 自 己 不 能 意 识 到 其 存 在 。 这 种 机 制 叫 做 压 抑 。 只 有 在 压 抑 作用 发 生 的 条 件 下 ,以 下 9 种 机 制 才 能 发 生 .!压 抑 的 正 面 作 用 是 ： 当 个 体 产 生 与 社 会 规 范 相 悖 的 内 心 冲 动 或 需 求 时 ， 如 果 个 体 不加 以 压 抑 和 控 制 而 任 其 发 展 下 去 ， 就 不 可

13、 避 免 地 导 致 挫 折 并 产 生 焦 虑 和 痛 苦 。 压 抑 起 到保 持 其 心 境 安 宁 ； 维 持 正 常 的 人 际 关 系 和 社 会 秩 序 的 作 用 。 一 个 成 熟 的 有 修 养 的 人 是 一个 懂 得 运 用 压 抑 作 用 的 人 。但 是 压 抑 也 有 其 负 面 作 用 ， 因 为 被 压 抑 的 欲 望 与 冲 动 并 未 消 失 ， 只 不 过 是 在 意 识 的监 督 之 下 暂 时 潜 伏 下 来 ， 一 旦 有 机 会 就 可 能 活 跃 起 来 ， 引 起 意 识 领 域 轻 微 和 短 暂 的 扰 乱现 象 。 同 时 ， 如 果

14、过 分 地 使 用 压 抑 作 用 ， 把 自 己 正 常 的 欲 望 和 本 能 拼 命 地 加 以 压 抑 ， 就会 形 成 一 种 病 态 的 反 应 。 如 强 迫 型 人 格 异 常 者 ， 就 与 他 们 过 分 地 使 用 压 抑 作 用 心 理 防 卫机 制 有 很 大 的 关 系 。2.投 射 ： 把 自 己 的 愿 望 与 动 机 归 于 他 人 ， 断 言 他 人 有 此 动 机 、 愿 望 ， 然 而 这 些 东 西往 往 都 是 超 我 所 不 能 容 的 。 投 射 又 称 外 射 作 用 ， 是 指 个 体 将 自 己 不 喜 欢 或 不 能 承 受 但 又是 自

15、 己 具 有 的 冲 动 、 动 机 、 态 度 和 行 为 转 移 到 他 人 或 周 围 事 物 上 ， 认 为 他 人 或 周 围 事 物也 有 这 样 的 动 机 和 行 为 。 如 “以 小 人 之 心 度 君 子 之 腹 ”、 “我 见 青 山 多 抚 媚 ， 青 山 见 我 亦多 情 ”等 就 是 投 射 作 用 的 写 照 。 投 射 作 用 是 客 观 存 在 的 ， 通 常 又 是 无 意 识 的 。3.否 认 ： 有 意 识 或 无 意 识 地 拒 绝 承 认 那 些 使 人 感 到 焦 虑 或 痛 苦 的 事 件 ， 似 乎 其 从 未发 生 过 。否 认 是 指 把

16、已 经 发 生 的 不 愉 快 的 事 情 加 以 否 认 ， 认 为 它 根 本 没 有 发 生 过 。 其 目 的 是以 拒 绝 承 认 痛 苦 事 实 来 躲 避 心 理 紧 张 和 不 安 ， 是 一 种 最 简 单 、 最 原 始 的 心 理 防 卫 机 制 。否 认 可 以 在 一 定 的 程 度 上 保 护 自 己 ， 给 自 己 多 一 些 时 间 来 思 考 并 作 出 决 定 。 但 它 并不 能 使 被 否 定 的 问 题 得 到 解 决 ， 从 长 远 来 看 是 不 足 取 的 。 如 果 严 重 的 话 ， 还 会 减 低 人 们对 现 实 的 适 应 能 力 ， 甚 至 产 生 妄 想 等 精 神 病 征 。4.退 行 ： 当 遇 到 挫 折 和 应 激 时 ， 心 理 活 动 退 回 到 较 早 年 龄 阶 段 的 水 平 ， 以 原 始 的 、幼 稚 的 方 法 应 付 当 前