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1、快速跑说课稿、教材简析：快速跑是初中年级田径教学的主要教材，通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前，奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。初中快速跑教学要学生在体验快速跑的乐趣基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。本课时是初二年级快速跑教学第三课时，是在初一年级培养跑的正确姿势基础上进行的途中跑技术发展步频步幅方法教学。快速跑教材的技术教学竞技化味道很浓，但新课程的实施指出教师应逐渐淡化教材的技术教学，本课从竞技化教材内涵出发，开发了快速跑教
2、材丰富的竞技体育教学资源，不仅使学生体验了与学校体育明星同场学习、同场竞赛的乐趣，激发学生快速跑兴趣，提高了跑的能力，学会如何正确的崇拜明星，而且为学校竞技化项目的教学与发展提供了新的途径。二、学情分析：学生作为课程学习的主人，有着丰富的课程资源，为学生的学习创造了条件。初二年级的学生 1、他们学习的经验是一种课程资源，初二年级的学生已经过一年的新课程学习，在学习方法上已有了很大转变，已具备一定的自学、自练能力，在教师的引导下在学练中具有探究、分析、解决问题能力，合作、自控能力。这是本课教学必备条件。2、他们的兴趣是一种课程资源,随着我校快速跑训练水平的不断提高，高水平的短跑运动员不断出现，这
3、些高水平运动员成为我校学生心目中的明星，学生经常会到操场看运动员训练，和运动员交谈。另外将这些体育明星请到课堂中来，不仅满足了学生的追星心理，而且可以让学生学到正确的技术。3、他们的差异性也是一种课程资源，由于诸多因素影响，学生在学习能力以及技术掌握状况存在着一定差异。三、教学设计：教学作为课程实施的主要途径，在教学资源的开发与利用中起着不可忽视的作用，本课的教学在结合学校的实际和学生的经验与体验，依据一定的教学目标对课程资源进行选择、组合、改造与创造，使教学资源的开发与利用落实到教学层面。主要体现在以下几方面：1、通过对快速跑教材学校竞技体育资源的开发，使本课技术教学重点得到解决。2、通过有
4、效利用学生的追星心理，把学生的追星心理与教材教学结合，激发学生学习兴趣，引导学生正确的追星心理，使教学难点得到突破。 3、通过教师教学行为转变：帮助学生寻找、搜集和利用学习资源；帮助学生设计恰当的学习活动形式和形成有效的学习方式；帮助学生营造和维持学习过程中积极的心理氛围，达到学生自主学习。四、教学目标：1、认知目标：知道步频、步幅与跑速的关系，学会发展步频、步幅的正确方法。2 能力目标：发展快速跑能力，培养学生自我锻炼、自我控制、自我调整以及与人交往能力。3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与的精神；培养学生正确的追星方式。五、教学重点、难点：教学重点：根据自己技术特点学会几种发
5、展步频、步幅的方法。教学难点：培养学生正确的追星方式。六、教法与学法设计：本课教学力图体现现代建构主义学习理论，以学法定教法，把传统的体育技术教学由教师一讲到底、学生机械一练到底的传统教学模式转变为自主学习模式。在教学中利用体育竞技教材丰富的内涵教学资源与“明星”效应的作用，以学生为中心，教师起组织、辅导、参与与促进作用，学生通过探究、协作、讨论、交流、总结主动构建知识意义。教法主要采用：探索教学法、多种示范法。运用探索教学法时教师依据教学目标，提出本课学习学习的重点，通过看校田径队运动员 100 米比赛的表演，激励学生学习兴趣，启发学生根据自己技术特点去选择学习，并思考、分析、归纳、概括形成
6、自己正确的技术，学会锻炼的方法，教师只对学生的学习效果作针对性引导与小结，激励学生以积极态度参与学习。多种示范法：即体育“明星”示范、教师示范、本班体育骨干示范、学习同伴的示范、正确示范、错误示范等，这些示范有利于提高学生兴趣，使学生获得具体、形象、生动、鲜明的观念和直接经验，便于学生获得更多的知识， 。在运用教法的同时渗透着学生的学法，在学习方法主要采用自学法、自练法、并辅以讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力；自练法可以提高学生实践能力；讨论法可以通过各种探讨交流见解，培养学生合作精神，集思广益、相互启发、互相学习、取长补短、并加深对学习内容的理解。七、教学组织形式设计：为了调动学
7、生主观能动性和积极性，提高学生主动参与意识，充分发挥学生主体作用，本节课在教学组织形式上给予学生自由练习的时间、空间、多种练习形式，实行全开放。在分组上，实行动态分组，有友伴型、帮教型、讨论型、探索性、合作型分组;在活动范围上，划定三个区域,发展步频区、发展步幅区、技术探索讨论区，分别安排一些具有实效性的练习，学生可根据自己学需要与发展情况选择练习组别与练习区域；在比赛形式上，根据自己的能力可选择与明星、教师、体育骨干、同学的比赛。通过这样的教学组织形式，可以实现真正意义上的多项信息交流，达到教师与学生共识、共享、共进，实现教学相长。 八、教学程序：1、课前准备与明星探讨教学2、激发兴趣看明星
8、表演 10 分3、探索、体验技术跟明星学几招 20 分4、提高技术与明星同场竞技 10 分5、放松总结与明星同乐 5 分接力跑说课稿一、教学理念本课遵循“以人为本，健康第一”的指导思想，全面推进素质教育，培养学生经常合理地参加体育锻炼，全面增进人的健康，使人充满生命活力。跑作为锻炼身体活动的基本手段之一，不论任何年龄，不论职位高低，不论古代或现代还是将来，都是永恒不变的主题。所以为了你的健康，为了你的美丽，为了你的聪明，跑步吧！二、课的内容 学习接力跑技术三、教材分析教材的主要内容为接力跑，选自中学体育与健康教材全一册内容。接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目，它既能发展学生的快速
9、奔跑能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女 4*100 米接力，4*400 米接力，少年女子有 4*200米接力，它是由四人配合，各跑一段距离完成全程跑。学校中以 4*100 米接力运用练习的比较多。所以这一运动，特别受学生欢迎。接力跑的基本技术由传、接棒方法的上挑式和下压式两种，起跑方式采用蹲踞式起跑技术。四、教学目标1认识目标：通过学习，学生能够了解接力跑的概念，懂得怎样与同伴配合。2技能目标：通过教学，有大多数学生能够初步掌握一种传、接棒的基本技术，有小数学生能够掌握到一定的传、接棒时机与配合
10、。控制好情绪，增强自信心。3情感目标：增加趣味接力赛，让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬团结协作精神；控制好情绪，增强自信心。五、教学重、难点重点：传、接棒技术难点：掌握传、接棒时机。六、学情分析教学对象是清华中学初中一年级的学生，他们的年龄为 13 岁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，对接力跑运运比较喜爱，因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，且注意力容易分散，集中时间不长。本班共 55 人，男生 20 人、女生 25 人，该班学生各方面素质比较好，同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的
11、凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。七、教法设想1采用图片教学，配合师生互动演习，这样能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。2分组练习和自主学习相结合，通过多次和反复练习，达到熟练。3组织小组间接力赛，增加竞争性和娱乐性气氛。易犯错误：起动标志不准确；伸臂过早；传接棒不准。纠正方法：初步确定起跑标志后，根据传接棒同学的具体情况，作具体的调整，可在起跑处放小纸团作为标志物；未
12、听到到信号，一般不做伸臂接棒准备，熟练后可不采用信号；明确传接棒时机和方式，只有通过多次反复练习，才能达到熟练无误。八、教学流程一、准备活动 （10 分钟）1、课堂常规（集合整队，师生问好，检查服装）2、宣布课的内容3、热身活动（1）“开火车”练习方法：分四组，每组 14 人。排头从起点处开始，后面学生抓住前面学生的脚踝，一起单脚齐跳过 20 米距离，以排尾通过终点线，途中不能断开，否则失败。（2）头部运动（4*8 拍）；扩胸运动（4*8 拍）；腰部运动（4*8 拍）；压腿运动（4*8 拍）；小步跑 15m 远；教学设计与要求：设计以上两组活动需要同伴及集体间的默契配合，为本堂课团结协作交流做
13、准备，同时也活动各关节，达到热身目的。二、基本部分 （26 分钟）（一）传接棒教学（10min）1、教学导入介绍接力跑在学校中地位和作用及今后发展方向，激发学生参与学习动机。2、教学方法步骤（1）教师学生互动，相互配合演练展示，结合教学图片讲解传接棒技术。（2）循序渐进练习分组练习：（a）起跑练习（b）在跑道内原地传接棒练习，前后相距约 1.5 米，内外侧跑道站位。（c）两组相互观察、交流、练习，相互提高。（d）慢跑中完成传接棒，沿操场跑，传到最前面，棒扔边上，最后一位拾起再继续练习（e）在接力区内，确定起跑标志后，可在跑道上放小纸团作为标志物，用中等跑速练习传接棒，起跑距离约 5.5 米教学
14、设想与要求：通过讲解练习，让学生明确并掌握知识点及动作要领，经过多次反复练习，达成合作默契。并提醒学生控制好情绪，增强自信心。（二）教学实践练习：（8min）“迎面 800 接力比赛”方法：分 3 组，每组 18 人，各组平分。每组安排一个道次，分别站在跑道两端，纵队排列。由老师发令开始比赛。最先传完的为胜队。（三）拓展小游戏（8min）“搬运大西瓜”方法：每人抱两只篮球，从一端跑到对面交给同伴，同伴抱球再返回，依次循环。每掉一个球为西瓜打碎，要求重新抱球继续跑，计个数与时间来决定胜负。（分 6 组，每组 9 人，间隔距离 10 米）三、结束部分（ 4 分钟）1学生间相互放松，教师指导意念放松
15、。2课堂小结，师生间相互交流。3整理场地器材。4师生再见九、本课学生身心预计：1目标达成效果较好2运动强度在中等以上,平均心率在 130-140 左右3运动密度在 3040%左右十、场地与器材场地：田径场，器材：图片 6 张、6 根接力棒、12 只篮球耐久跑说课稿一、分析教材关于教材我作了如下分析：本节课是初中体育课教学中最基础的一节课，也是较为单一、枯燥的一节课。就课的内容来讲，是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。对教材内容本身来讲，比较单一、对学生而言比较枯燥。但对学生成长素质过程中，则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课。二、确立目标根据教材对七年级教学要求，结合本课的特
16、点和学生实际我确定了如下教学目标：1、学生知道合理分配体力的方法，途中跑时做到轻松自然，节省体力和加深呼吸以及跑的正确姿势。2、学生能积极参与到耐久跑的体育活动，学熟练运用正确的呼吸方法,发展耐力素质。3、在活动过程中，学生能够踊跃发表见解,大胆表现,展示自信,享受成功的喜悦。二、重点、难点根据以上的教学目标和学生的认知水平，本课的学习重点是：如何正确分配体力难点是：正确的呼吸方法。希望通过本次课的教学，使学生能运用所学的正确的跑的姿势，轻松自然的跑完全程。三、学情分析我们都有知道，学生喜爱上体育课是不争的事实，但大多数学生害怕耐久跑也是不争的事实，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上年龄还小，因此在进行耐久跑练习时有一定的难度。四、教学思路依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习耐久跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一”
