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1、1弟子規學習心得彙報（第十三集）許若潮助教彙報 尊敬的諸位長輩、諸位學友：大家好！學生許若潮很感恩有這個機會，繼續向大家彙報學習弟子規的心得體會。上一次，學生向大家彙報到：“衣貴潔，不貴華。上循分，下稱家。 ”在生活條件的允許下，做什麽樣的工作穿什麽樣的衣服，什麽樣的年齡適合穿什麽樣的衣服，這都是需要講究的。從古至今，都是這樣。當學生的應該穿校服，廚師應該穿廚師服，軍人穿軍裝，而且有些還需要分等級制度，方便在一起工作時，能夠配合得更好。衣服穿在身上，除了可以體現出自己對工作的一種認真，盡職的態度以外，也是展示自己或企業給他人的一種形象。所以這裡面都不能有自己私人的意思，應該為大局著想，這才是一
2、個好學生、好工作人員、好公民。在學校或工作崗位上，自己的形象就是代表著學校、工作單位的形象，回到家我們的形象就是代表一個家的形象。以前學生穿得很奇怪的時候，褲子左邊幾個洞、右邊幾個洞，當家裡有客人來時，父母都很尷尬，常常教導我，我老是聽不進去。現在明白道理了，曾經在家裡時，家裡來客人，父母看我穿著唐裝，跟他們出去的時候也穿著唐裝，他們就很高興。哪個父母不喜歡自己的孩子穿得整潔乾淨、端莊大方呢？所以說：“上循分，下稱家。 ”我們接著來學習下面一句經文：“對飲食，勿揀擇。食適可，勿過則。 ”這句經文也是教我們落實謹，吃飯是天天要吃的，所謂：“民以食為天。 ”但是又有一句俗話：“病從口入禍從口出。
3、”有的人吃飯吃出了健康、有的人吃出了毛病。所以天天都要吃飯，不得不謹慎，這句經文就教導我們，用餐的時候不能挑食、或吃過多。很挑食的人往往都營養不良，學生自己從小就有這個毛病。三餐飯都會讓母親生氣。母親總是要跟我講很多道理，我才去吃。而父母愛子女的那顆心，是難以用言語來表達，就是把子女看得比自己還要重要。為了讓我吃飽、吃的高興，母親常常天天絞盡腦汁給我做飯菜，只要孩子喜歡吃，多麻煩都願意。學生讀書的時候，母親知道我喜歡吃比較黏稠的粥，每天母親就很早起來煮粥，粥煮好后，母親還要用漏勺把粥湯給漏掉，即便是做到這個份上，花了很長時間把主食做出2來了，但是有時因為燙、有時因為時間不夠、有時因為大米品種的
4、問題，學生就不吃了。就簡簡單單一個主食我都這麼挑剔，對菜的要求更是複雜。母親為了做我們喜歡吃的飯菜而發愁，父親在外工作卻為母親沒有好廚藝而煩惱。每次父親回到家，都是父親做飯菜，父親覺得我們沒有吃好是母親不會做飯菜，有時還要說母親幾句。現在學習了幾年之後，才體會到父母太愛我們了，其實我們在家吃得很少，不是母親飯菜沒做好，是我們自己太挑食。學生因為在家很挑食，所以以前去到學校吃飯也很挑食。學校食堂的飯菜都是自己選擇打的，但有時覺得口味不合自己的心意，我就不吃。我有挑食的習氣，其他同學也有挑食的習氣，所以每餐飯吃下來，餐桌上都留了很多沒有吃完的飯菜，每一餐飯學校食堂都要打掃出一大堆吃剩的飯菜。一大桶
5、一大桶的裝著，非常浪費。那時自己這麼挑食，在家吃得少在學校也吃得少，自己整天都吃了什麽？喜歡吃的都是國際公佈的十大垃圾食品。喜歡它的味道、口感，也就是為了滿足三寸之舌的慾望。垃圾食品是越吃越多，家裡面父母做的和比較環保的食品是越吃越少，時間久了身體就有問題了。“病從口入。 ”我這麼挑食，當然會營養不良，身體不健康。來到學校，學生記得第一次下定決心要落實“對飲食，勿揀擇。”的時候，學生是從克服不吃比較喜愛的食物落實起，我喜歡吃這樣東西，我就偏不吃。學校有時會炸紫菜給我們吃，學生看到炸紫菜就覺得很香，平時總是打很多。那次我決定不打，把好吃的留給其他同學，我吃別的。想是這麼想，當打飯的時候，站在紫菜
6、的前面，學生心裡一直不停的在做鬥爭。很想吃，但又不能打，心裡面一直在掙扎，在那一刻我覺得時間過得很慢很慢，掙扎到自己的腦子都熱了，臉都紅了，最後還是堅持下來。但是當坐到餐桌上的時候，自己還是很想去打著吃。所以那一餐飯自己也沒吃好，心裡老是惦記著紫菜。經過第一次克服，第二次、第三次，很多次以後，自己才克服了嚴重挑食的習氣。對於食物的口味要求也沒像以前那麼刁鑽了，合適自己的口味也吃，不合口味也吃。所以在這個落實的過程中，自己體會到吃飯，其實不是為了這張嘴吃飯，是為了身體、是為了不讓父母操心。要吃出健康、吃出為別人著想。所以在學校有時好吃的點心比較少時，很多同學都打得很少或不打，留給後面的同學。“食
7、適可，勿過則。 ”挑食會營養不良，吃太過多會傷胃。天天吃撐，日積月累中晚年的時候胃不舒服就很麻煩了，這就是沒有走中3道。做任何事情都有一個度，而吃飯最好是吃七八分飽比較好。“年方少，勿飲酒。飲酒醉，最為醜。 ”在學生成長的過程中，母親多次跟我說：“你千萬不能喝酒，醫生說你喝了酒毛病就會犯。”我一直不清楚會犯什麽毛病，小時候也聽不懂，但是父母這樣交待，交待了很多次，講得很嚴重。學生也就不敢喝，直到有一次喝藥時，藥裡面帶有一點酒精，學生當時喝後滿臉通紅，感覺臉很熱，事後打電話給母親，才知道我這是酒精過敏。聽母親講是我很小很小的時候，不小心喝了一點，結果全身通紅，很不對勁，送到醫院後，醫生就這樣交待
8、。現在學習了，我也明白了一些道理：一、年紀輕的經常喝酒會影響到身體的發育，所以青少年不宜喝。二、酒容易亂性，喝醉酒後就容易犯過失。學生也是小時候看表哥常常喝醉酒後跟表嫂吵架，看都看怕了，常常要讓母親和鄰居來勸架。學生的父親在這一方面也給我們子女做了好榜樣，父親曾經做過賣煙賣酒的生意，但是他自己不抽煙不喝酒。後來他不做這個行業了，只是偶爾過年過節，才喝半杯，而且都是只喝自家釀的酒。因為工作需要，父親身上也有時會帶幾包名牌香煙，但是自己絕不想抽。因為父親他做出了一個榜樣，真正認識到吸煙有害健康，所以學生好幾個表哥本來都天天抽煙，最後都跟我爸爸學不抽煙了，少喝酒了，大家都羡慕我們的家庭。“步從容，立
9、端正。揖深圓，拜恭敬。勿踐閾，勿跛倚。勿箕踞，勿搖髀。 ”這句經文是教導我們行、住、坐、臥都要有威儀，沒有謹慎的態度，就容易使自己的言語行為給他人留下不好的印象。學生父親年輕時當過兵，小時候父親就教我走路，與肩同寬，兩腳平行，千萬不能八字腳走路。我養成習慣後就一直那樣走路，父親看我走起路很有威儀，也很高興。但是學生讀初中時，產生了一個錯誤的思想觀念，覺得我要有自己的個性才能吸引別人的注意。所以學生覺得自己走路的姿勢很普通，需要特別點。學生開始尋找模仿對象，最後把目光鎖定在一個女生，看人家走路的時候帶有點搖滾樂的節奏感，走起路來一晃一晃的，八字腳走路。我感覺她很有個性，當時自己只覺得她這樣走路有
10、特色，卻忘記了父親當年的教導。我每次走路都模仿，不到幾天就學會了，我還很高興。覺得在男生裡面我是比較特別的，沒人像我這樣。但是學會有個性的走路，高興的心情也只是一個星期時間而已。到了讀初二的時候，學生結交了一些學習成績比較優秀的同學，他們看我走路，覺得不正常，說難看死了。我聽一次4沒放心上，聽兩次、三次，我開始為我當初錯誤的模仿感到後悔了。我想改，同學也支持我改，可是那時自己總是堅持不下來。來到廬江後，哥哥跟我說，從我們自己的一言一行，老師就可以知道我們在想什麽。所以你要坐有坐相、站有站相。我看到哥哥落實得那麼好，我很相信哥哥的話，開始謹慎自己的一言一行。本來我是八字腳走路，走起路來一晃一晃的
11、，現在我就要穩，兩腳平行，慢慢走。我原來是一坐下來，腳就要不停地抖，甚至有時還會有節奏的拍打著地板。為了克服這一點，學生剛開始不管是坐著看書還是讀書，學習都不是把全部精力放在書本上，而是要分一半注意力在自己的腳不能晃動上。哥哥說聽課、看書腳還在抖，說明自己心不定。因為其他同學都落實得好，腳都不晃動，如果只有我在那裡一直不停的抖動，人家就一眼看出我習氣很重，所以我決心要改正。 “人有善愿，天必從之。 ”幾個星期後，自己的這個毛病改正過來了，但是自己八字腳走路的習氣確實不好改，幾年後才完全轉過來，走路身體不會晃動了。所以學生體會養正遺規上的教誨：“童子之性，難斂而易放。 ”要養成一個好習慣很困難，
12、但是放縱自己卻很容易。學八字腳走路多容易，但是要把這個不良的習慣糾正過來就難了。所以謹這一部分都是教我們從小開始、從現在開始，就要養成一個良好的行、住、坐、臥的習慣。 “揖深圓” ，揖是古時候的一種禮節，而我們現在大多都是行鞠躬禮和握手禮，每個國家、每個民族可能行的禮節不一樣，但都要有一份恭敬心去行禮。 “勿踐閾” ，腳不能踏在門檻上。 “勿跛倚” ，不能倚靠著單用一條腿站著，也不能有走到哪兒倚靠到哪兒。 “勿箕踞” ，不能張開兩腿或者是伸展著兩腿而坐。 “勿搖髀” ，坐時腿不要來回搖晃。“緩揭簾，勿有聲。寬轉彎，勿觸棱。執虛器，如執盈。入虛室，如有人。 ”古代的簾相當於我們現在的門，意思是說
13、，開關門的時候，動作要輕緩。走路轉彎的時候，要注意與物品的棱角保持較寬的距離，這樣避免使自己受傷害，也不會把東西弄亂或弄壞。拿東西時要注意，即使是拿著一個空的器具，也要像裡面裝滿東西一樣小心謹慎，以防跌倒或打破。進入一個無人的房間，也要像裡面有人一樣，不可隨便。可以說， 弟子規把我們生活中的方方面面都講到了，每一細節都是教導我們應該如何通過待人接物，去培養自身恭謹的態度。如果不是通過學習，我都不知道自己脾氣有多麼壞，以前在教室裡走動5時撞到課桌，自己只知道抱怨路太窄了，而不知道是自己不謹慎。如果平時沒有養成恭謹的態度，就有可能遇到危險。在家時有一次學生騎自行車去上學，當我騎到一個十字街口的時候
14、，周邊人很多，地面也不平坦。我不但沒減速，反而開始一邊騎、一邊在耍雜技，不斷地擺動車頭，甩來甩去，結果不到幾十秒鐘，騎到十字路口時，自己整個人飛了起來，翻了一個大跟頭，摔到了地上。同時整架自行車也都飛起來了，摔到了邊上。當時自己腦海一片空白。旁邊的人都圍了過來，當我坐起來仔細想想我才知道，原來是自己車頭甩的幅度太大了，不小心被一塊石頭絆到了，因為騎得很快，所以一下子整個人和車都失去平衡，飛了起來。在那一刹那，自己全身都麻痹了，感覺自己摔得很重。當我試著站起來時，我才知道自己的手腕扭傷了，不能動了，衣服也磨破了，膝蓋在流血，自行車頭也摔歪了。幸好當時沒有汽車經過，不然更糟糕。這是自己的一個不謹慎
15、帶來的沉重的教訓。事後學生就再也不敢在騎自行車的時候耍酷了，每次騎自行車都不由想起那次摔倒的場景。 弟子規教我們，轉彎的時候要給自己留點空間，連棱角都不要去碰，所以學生是撞了南牆才知道錯。世間沒賣後悔藥，如果當時出現更大的危險的話，可能我連命都沒了。弟子規教導我們從小處都要有謹慎的態度，是教我們這一輩子都不做後悔的事，所以，我們不能小看日常生活中的細節，我們要通過小處的落實來養成恭謹的態度，這樣才能更好地成就大事。我們接著來學習下面一句經文：“事勿忙，忙多錯。 ”不要急急忙忙慌慌張張地去做事，因為做事匆忙很容易出現差錯。近一年來，學生在學校管理後勤，對這句經文有些體會。以前沒有承擔這項工作時，
16、我總覺得自己這句經文落實了，其實不然，只是事情做得少，沒有遇到考驗而已。記得去年春天，學校組織了一次春遊活動，去山東曲阜尋師拜祖。因為路途比較遠，要坐半天的車，所以我們要自帶水和準備一些點心在路上用。這次出去，校領導、老師、助教、同學的便當和飲水都是我負責準備。當時學生想法很簡單，什麽事都自己一個人去做。結果等到車來接我們時，學生開始忙不過來了，當時同學全都吃完飯了，自己才吃飯，沒吃飽就要跑回寢室換衣服，換好衣服慌裡慌張地上了車，這才想起忘記拿校領導、助教的便當了。當時車快開了，我只好麻煩留校的一位同學幫忙去拿。等到車開後，校長問：“我的水杯有沒有帶？”學生才知道自己手忙腳亂之中還是出了差錯，心裡非常愧疚。6經過了這一件事，學生總結到，當事務比較多的情況下，要合理安排同學一起幫忙做，就能夠減少差誤幾率。第二次考驗是過教師節和中秋節，學校要開茶話會。學生吸取上次的教訓，在開茶話會的前幾天，就開始統籌安排，分幾個小組，有的裝水果盤、有的倒茶、有的服務，還有的做最後的收尾工作。把服務的同學名單、工作任務
