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1、 散打论文：浅谈武术散打的技术战术特点及关系【摘要】散打是武术的对抗性项目，斗智，斗勇，和较技，较力四者共同组成了散打比赛的内容的“力，勇”即体能是保证比赛胜利的物质基础；精湛的技术是取胜的基本条件，而巧妙的战术运用则是体能，技术得到发挥的内部动力。通过对散打运动技术战术的分类及特点的研究，论证了散打运动的技术战术的辩证关系，从而为掌握散打运动规律，提高训练水平提供依据。【关键词】散打；技术；战术；辩证关系随着散打运动的迅速发展，在散打比赛中，其技术正朝着多样化方向发展，且比赛中战术的变化和运用也愈加丰富。培养散打运动员对技术，战术的运用能力，使其在比赛中得到完美的发挥，这对取得比赛的胜利尤为
2、重要。实践证明，能够快速，正确地完成技术动作，不一定能保证在实践中也能成功完成。因为，在比赛中起决定作用的因素是技术和战术的相互联系与完美结合。因此，运动员不但要熟练掌握基本技术动作，还要重视战术与技术动作的结合运用。1.散打技术的分类与特点1.1 散打技术的分类根据攻防矛盾可将散打技术分为进攻技术和防守技术。根据技术表现特点身体运用部位不同可将进攻战术分为 打法，摔法，和踢法三种：防守战术分为接触性防守和非接触性防守。根据动作数量的不同，散打技术又可分为单一技术基础技术和组合技术。进攻技术可分为单一进攻技术和组合进攻技术，打印进攻技术可分为单一打法，单一踢法，单一摔法，组合进攻技术根据运用技
3、术种类不同可分为同类组合技术和非同类组合技术：防守技术可分为单一防守技术和组合防守技术。1.2 打运动的技术特点散打运动的技术特点主要体现以下几方面：开放性。现代散打的技术结构是开放性的，是在武术实用技术的基础上融合兼并国内外各种搏击技法，经过选择，加工，改造，整理，组合而成的一种新型的技吉技术。简单实用性。现代散打追求的是技术的简洁明快。技术的简单实用，不仅有利于训练的开展，而且能在比赛中充分发挥运动员的速度、力量、柔韧、耐力。灵敏等方面的潜力，使得对抗的搏击竞赛更加激烈精彩，更具对抗性和观赏性。综合多样性。现代散打采取的是“杂交“优势，在其发展过程中，不但继承和发扬了我国宝贵的传统技法，而
4、且还吸取和借鉴了世界上各种优秀的技法方法和经验，使 现代武术散打技术在踢，打，摔的基础上形成了一套较完整的技术体系。随机性。由于散打对抗局势是瞬息万变的，因此要想在比赛中取胜，必须在瞬间变化中把握机会，使用娴熟的而有效的技术击败对手。这是现代散打的特殊要求。这种技术实施的随机性，给现代武术散打比赛增加了一定难度，也促进了其技术更加简明实用。科学规范性。所谓科学性，就是现代武术散打技术要符合自身发展规律，适应运动员的生理和心理的特殊要求，技术的设计要合理，竞赛的各种条件要公平；所谓规范化，则是现代武术散打的多种技法的标准化，要求运动员在进行的现代武术散打对抗中，按照规则使用相同的技术来进行较量，
5、而不是靠怪招异法来取胜。规范而科学的技术为竞赛提供了一个平等的条件，也为技术训练和技术发展提供了依据。2.散打战术的分类与特点2.1 散打战术的分类散打运动按照其攻防性质可分为进攻，进攻后防守，进攻后防守反击、防守、防守反击、防守反击后防守、进攻后防守反击后防守等七种战术行动。2.2 散打的战术特点散打战术特点主要体现在以下几个方面： 2.2.1 隐蔽性动作完成隐蔽性的好坏，是攻击、防守有效率高低的最关键环节，所以当利用战术时，绝对不能让其先知你攻防动作的运行路线和击打部位，做到“大人不露形” 。2.2.2 快速性拳谚云“百打百解、快打无解” 。无论什么高级的招法，都必须具备速度才有效果。速度
6、快，攻击才能“出其不意。攻其不备” 。反应速度快，才能准确地躲避对方的攻击。2.2.3 突发性在对方预料之外出拳、起腿。是使对方陷入被动挨打。破坏对方战术意图，并使对方心理上产生恐惧的有效的战术方法。 “识破意图，先发制人”迅速摸清对手真正意图，寻机要快，贵在首次打击效果， “先下手为强” ，强调速战速决。因此要把优势力量集中一点，使打击行动具有突然性。2.2.4 多变性人们常用“八米小擂台，谋深广四海”来形容搏击中对谋略的运用，可以说，在散打“技”与“力”的角逐自始至终贯彻着“智”与“谋”的争斗。在没有计谋的运用散打就如同没有灵魂思想的僵壳。比赛双方都在千方百计掩盖自己的真实意图，制造各种假
7、象，诱惑对方，这充分体现了散打的多变性。 2.2.5 真假性通过挑引，佯攻，诱功甚至主动紧逼等手段诱惑对手上当，达到真真假假，假假真真，真假相济，以假乱真的战术效果，但这并不是说真假战术就无懈可击了。假的总是假的，做假动作的时候，大多数都会有一定的心理动作特征上的异常的表现。这就需要运动员善于总结和积累经验，不断提高自己的战术水平，使自己具有高度的见解力，观察力和判断力，以适应高水平的比赛的需要。2.2.6 多点性即进攻点一定要立体交叉，全方位进攻对方。只有采用上中下，正面侧面，手法腿法和摔法，使进攻点不断变化，不规律的进攻，最大限度地分散对方的防守注意力，才能掌握场上的主动权，使对方防不胜防
8、。2.2.7 多层次性散打技术的多层次性体现在战术的攻防转换上，有时甲方进攻，乙方防守，乙方进攻，甲方防守。只有多层次性的攻防转换，做到攻中有防，防中有攻，才能不断寻求战机，取得胜利。2.2.8 主动性古代著名军事理论家孙武在孙子兵法中提出了“致人而不至于人”的思想。在散打比赛中，掌握了“致人”权，就掌握了场上主动权，就具有决定自身行动，左 右全局或莫些局部的自由权，也就使自己“不至于人” 。2.2.9 攻与守狭义的攻与守是属于技术范畴的内容，与战术行动并无关系，而应用攻与守的技术采取一系列的方法和谋略克敌制胜则属于战术问题。进攻固然是直接取胜的战术行动，但是把防守看成一种消极的战术是不正确的
9、。通常，并不说明攻方为主动，防守为被动，更不能证明攻方为胜，防守为敗方，而要看运动员如何灵活运用攻防战术。如果只想拼命进攻，置防守不顾，或反之，只一味防守，失去进攻的有利时机，都将导致失败结局。主动进攻，积极防守，攻中有防，防中有攻，才是符合辩证的完备守攻之道。在实战中攻固然主动，但消耗体力，容易暴露弱点，给对方以有机可乘，守虽然处于暂时的被动，但换来的是下一步的主动。在双方实力相差不大的情况下，防守意识强，善于后发制人的运动员更为成熟。应用攻防战术，重要的是解决三个时机：一是进攻时机，二是防守时机，三是攻防转换时机。不失时机地采取攻防手段是运动员必备繁荣素质。2.2.10 快与慢快中有慢，慢
10、中有快变化，其目的是扰乱对方，及锋而试；或掌握主动，扩大战果制胜。假如战术基本趋于单一，缺乏节奏起伏变化，不能将多种战术柔和运用，则容 易为对方所适应，找出破绽，失去主动权，相反，能够以不同战术对付不同节奏的对手，容易在快慢结合，节奏不断变化的交锋中以准确的判断抓住时机给对方以致命的攻击。比如：当对方前后左右，忽快忽慢的移动意欲进攻时，我有意放慢进攻，甚至有短暂的停顿，试探对手，使其做出错误的反应，坠入圈套，一举将其制服。再如：当对手处于疲劳状态，精力不集中时，我方立即加快节奏，以一整套的“连技”迅速猛攻，制敌于疲惫之时。3.散打技术与战术的辩证关系散打运动的技术与战术是紧密相关，相辅相成的，
11、技术是战术的基础，而战术则是充分发挥技术的保证，只有熟练地掌握了各种技术技巧，才能灵活有效地运用各种技术，而离开了战术的合理运用，任何高超的技术都会大大的减弱其威力。一个训练有素的搏击者始终能够保持清醒的头脑，仔细观察，并且能迅速而随机地确定或调整自己的战术方案加以实施将纯熟的技术，高智能的技术意识和大无畏顽强拼搏的英勇精神气概相结合，一举击败对方。散打运动要求运动员的技术动作细腻，熟练，准确；战术意图全面，丰富。运动员掌握的技术动作越全面，正确熟练，对完成战术方案就越有保证。战术比技术难掌握，因此，要求教练员在教授技术的同时，要多向运动员灌输技术的使用意图，把技术动作与战术知识结合起来运用，
12、 使运动员掌握具有战术性质的技术，这样才能有效的提高其运动成绩，初学散打者，在掌握了一定的技术技法之后，应立即转入对各种技术的实际运用上，以求迅速提高技术实战水平。总之，战术与技术是相互联系，互为依托，相互促进的，运动员技术水平越高，战术变化就越多，而技术丰富了，又可以促进运动员技术水平的提高。4.结束语运动员掌握全面的技术动作，选择适宜的战术手段，密切建立起技术与战术的联系，是一个长期，循序渐进的训练过程。作为一名教练员，首先应在努力提高自身的业务水平，加深对散打运动规律的认识，在训练中，不断总结经验，并坚持在比赛中去运用，才能培养出具有良好技战术能力的优秀的运动员。参考文献1习云泰.武术散打精粹,中华搏击术m.北京体育学院出版社,1993.2白永生,王岗,将红生.散打技法,演练,实战m.中国人民大学出版社.3弓云武.习武练功 500 问m.北京体育出版社,2000.4佟庆辉.中国腿技法大成m.辽宁科技出版社,1993.5佟庆辉.武术散打训练教程m.北京体育大学出版社,1997.
