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1、1河西走廊自驾攻略 全程概要 基本线路上海（A）西安(B)兰州(C)西宁(D)德令哈(E)敦煌(F)嘉峪关（G）-张掖(H)武威（I）-天水(J)洛阳(J)上海 Day1：上海西安（全程 1371 公里，约 16 小时，宿西安） Day2：西安兰州（全程 626 公里，约 10 小时，宿兰州）兰州夜市/兰州夜景 Day3: 兰州西宁（全程 222 公里，约 3.5 小时，宿西宁）兰州马子禄拉面/甘肃省博物馆2塔尔寺 Day4：西宁德令哈（全程 491 公里，约 11 小时，宿德令哈）青海湖南岸/日月山/青海湖岸边察卡盐湖/柴达木盆地 Day5: 德令哈敦煌（全程 541 公里，约 9 小时，宿
2、敦煌）柴达木湖/戈壁曙光/无人区穿越/阿尔金山脉（当金山垭口）阿克塞地区/阳关/月牙泉鸣沙山敦煌夜市 Day6：敦煌嘉峪关（全程 448 公里，宿嘉峪关）敦煌莫高窟玉门关/雅丹国家地质公园暮色嘉峪关 Day7:嘉峪关张掖（全程 224 公里，约 3 小时，宿张掖）大佛寺/马蹄寺张掖丹霞地貌 Day8:张掖武威（全程 244 公里，宿武威）山丹军马场（祁连山草原，祁连雪山，油菜花）沿途祁连山雪峰，明长城遗迹武威文庙，雷台汉墓 Day9:武威天水（全程 553 公里，约 10 小时，宿天水）翻越乌鞘岭麦积山风景区/仙人崖 Day10：天水灵宝（全程 539 公里，约 8 小时，宿灵宝）经西安，到灵
3、宝 Day11：灵宝上海（全程 1035 公里，约 15 小时，到上海）3 详细行程 Day1：上海西安（全程 1371 公里，约 16 小时，宿西安） 住宿： Day2:西安兰州（全程 626 公里，约 10 小时，宿兰州）兰州夜市/兰州夜景 住宿:兰州美居飞天商务酒店酒店地址： 兰州市城关区张掖路 29 号联系方式： 0931-2126669、2109888 景点介绍1. 黄河风情线兰州是一个东西向延伸的狭长型城市，夹于南北两山之间，黄河在市北的九州山脚下穿城而过。经过城建部门的规划建设，沿黄河南岸，已开通了一条东西数十公里的滨河路。游客游览滨河路，可以欣赏黄河风情，参观沿途点缀的平沙落雁
4、、搏浪、丝绸古道、黄河铁桥（2） 、黄河母亲（3） 、西游记等众多精美的雕塑；并参观中山铁桥、白塔山公园（5） 、水车园（6）等景点。在旅游旺季，可看到古老的皮筏摆渡，体验“吹牛皮，渡黄河”的古韵；也可乘坐橡皮艇在黄河上漂流。滨河路被誉为兰州的“外滩” 。2. 甘肃省博物馆（1）甘肃省兰州市七里河区西津西路 3 号甘肃省博物馆（Gansu Museum） ，是一所位于中国甘肃省兰州市七里河区的综合博物馆。收藏有历史文物、近现代文物、民族文物、和古生物化石及标本约 35 万余件。从白垩纪的古生物化石标本到旧石器、新石器时代4的彩陶文化；从商周以来的青铜器、陶瓷玉器到汉唐的丝绸之路文明；包括宋、元
5、、明、清的瓷器、木雕、丝织品、绘画等都有丰富的收藏。展品：铜奔马(马踏飞燕)、甘肃彩陶、汉代医方简、黄河古象化石。3. 兰州美食（大众巷内，A 为住宿地）兰州拉面、手抓羊肉、灰豆、酿皮、杏皮水、白兰瓜推荐店：灰豆王、茹记烤肉、马子禄拉面（6：30-14:00）5 Day3:兰州西宁（全程 222 公里，约 3.5 小时，宿西宁）兰州马子禄拉面/甘肃省博物馆塔尔寺 住宿:西宁神旺大酒店（540 元起）酒店地址： 西宁市城中区长江路 79 号联系方式： 0971-8201111 景点介绍1. 塔尔寺 B（A 为住宿地）塔尔寺始建于明嘉靖三十九年，至今已有 400 多年历史。塔尔寺依山势起伏，规模宏
6、伟，最盛时有殿堂八百多间，占地 1000 亩，是我国藏传佛教格鲁派六大喇嘛寺之一（其余五寺为西藏的色拉寺、哲蚌寺、扎什伦布寺、甘丹寺和甘肃的拉卜楞寺） ，在全国和东南亚一带享有盛名。塔尔寺寺院殿宇相连，白塔林立，整座寺不仅造型独特，富于创造性，而且细部装饰也达到了高超的艺术水平。寺内的酥油花、壁画和堆绣，被称为“塔尔寺三绝” ，具独特的民族风格和很高的艺术价值。寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史，文学，哲学，医药，立法等方面的学术专著。每年农历正月、四月、六月、九月，塔尔寺举行四大法会。十月、二月举行两个小法会。大金瓦殿金碧辉煌，雄踞于大经堂、弥勒殿等殿的中心，位于全寺正中。藏语称为“赛尔顿庆莫”
7、 ，即金瓦的意思。大金瓦殿初建于 1560 年，后于 1711 年用黄金 1300 两，白银一万多两改屋顶为金顶，形成了三层重檐歇山式金顶。酥油花馆人间仙境，酥油花是青藏高原上各种雕塑艺术中独具特色的酥油塑造艺术，是以酥油为主要原料制作成的艺术品。酥油是青藏高原藏族等牧民的奶油类食物。其油脂所塑造的艺术品具有形象逼真，色彩绚丽，精巧玲珑等特点。佛教将它视为礼佛珍品，作为正月祈愿大法会的重6要内容和寺院宗教艺术。其表现的艺术形式、题材内容多属佛教故事、历史故事、人物传记、花草树木、飞禽走兽、佛像和人物形象等。大拉让宫（看塔尔寺全景） ，清顺治七年（1650 年）由额鲁特蒙古族头人才旺丹增作施主，
8、为达赖、班禅两大法王，以及为历任塔尔寺总法台，建造了“吉祥行宫” （即法台府邸） ，俗称大拉让宫，建筑在塔尔寺西山半腰高处。如来八塔法相庄严，广场上有八幢整齐罗列的佛塔，叫做如来八塔。乍一看都是白色的没什么区别，但底座和塔身上的画都不一样。八座塔整齐排成一线，赞颂释迦牟尼一生八大功德。底座青砖砌成，腰部装饰有经文，每个塔身南面还有一个佛龛，里面藏有梵文。禁忌提示：在寺院里，不能用手摸佛经、佛像、法器等，更不能跨越；转经轮时，一定是从左向右；不要乱摸藏族人的头和帽子。小帖士：塔尔寺内很多经院殿堂有禁止拍照的告示牌。塔尔寺藏语称“衮本贤巴林” ， 意为十万佛像弥勒洲。是我国藏传佛教格鲁派（俗称黄教
9、）创始人宗喀巴大师的诞生地，也是藏区黄教六大寺院之一。2. 西宁美食（莫家街、饮马街，A 为住宿地）如手抓羊肉、酸奶、酿皮、狗浇尿、尕面片、酥油糌粑、甜醅、推荐店：马忠食府（莫家街） ；青海土火锅、炭烧铜火锅（饮马街）7 Day4：西宁德令哈（全程 491 公里，约 11 小时，宿德令哈）青海湖南岸/日月山/青海湖岸边察卡盐湖/柴达木盆地 住宿：金世界宾馆（暂定）地址：青海省海西蒙古族藏族自治州德令哈市格尔木西路 18 号联系方式： 景点介绍：图 2详细路线图：西宁（A）途径湟源县，到达日月山（B）国道 109，途径江西沟（C）国道 109，途径黑马河乡（D，青海湖最美风景段，黑河乡石乃海乡，
10、41 公里，可骑行游览环湖风景，图 2：黑河乡 A石乃海乡 B鸟岛售票处 C）国道 109，到达大水桥（E）盐湖路，进入茶卡盐湖风景区（F）国道 315，都兰寺（G）国道 315，德令哈（H） 。1. 青海湖 概况青海湖（藏语：mtsho-sngon ，蒙古语：Kke Naur）是中国最大的内流湖，也是中国最大的咸水湖。位于中国青海省内青藏高原的东北部，8面积 4236.6 平方千米，环湖周长 360 多千米。湖水平均深约 21 米多，最大水深为 32.8 米，蓄水量 1050 亿立方米，湖面海拔为 3260 米。青海湖四周有四座高山：北面是大通山，东面是日月山，南面是青海南山，西面是橡皮山。
11、这四座大山海拔都在 3600 米至 5000 米之间。 历史青海湖是我国内陆第一大湖，蒙语叫“库库诺尔” ，藏语称“错鄂姆博” ，意即“蓝色的湖泊”或“西海” 。湖水清澈碧蓝，湖面广袤如海，故名青海湖。历史上最早关于青海湖的记载，见于郦道元（公元 465527 年）的水经注 ， “海周七百五十余里，中有二山二山东西对峙，水色青绿，冬夏不枯不溢。自日月山望之，如黑云冉冉而来” 。青海湖深居中国内陆，地处青藏高原东北隅，祁连山的东南部，跨海北、海南藏族自治州海晏、刚察、共和三县，湖区为大通山、日月山和青海南山所环绕，形成一内陆盆地。湖泊长 109 公里，最大宽度 67 公里，面积 4340 平方公
12、里。1981 年实测湖泊最大水深 27 米，平均水深 17.9 米，湖中有沙岛、海心山、鸟岛、海西山和三块石五个岛屿。青海湖入湖河流 50 多条，其中较大的五条河流为布哈河、沙柳河、哈尔盖河、乌哈阿兰河以及黑马河。 对于青海湖的形成，前人有较深入的研究。通常认为该湖泊形成于中更新世（约 2135 万年前） ，当时湖泊为外流型淡水湖，湖水经东南方向的倒淌河穿野牛山后与曲乃河相连，汇入黄河。晚更新世初湖盆东部地壳抬升，使倒淌河由出流河变为入流河，倒淌河水随之流入青海湖，由此青海湖演变为内陆封闭湖泊。全新世中期（约 60007000 年前） ，湖泊水位比现今高约 20 米，随后气候变冷趋干，湖面逐渐
13、缩小，水位下降。原在湖内的黑山、将军台脱离湖泊而成为滨湖孤山；建于湖滨的汉代察汗城现已距湖东岸 25 公里。古籍记载的青海湖湖面“魏周千里，唐八百余里” ， “乾隆时七百余里”正是这种湖泊萎缩趋向的历史参照。 文化青海湖古代称为“西海” ，又称“鲜水”或“鲜海” 。藏语叫做“错温布”，意思是“青色的湖” ；蒙古语称它为“库库诺尔” ，即“蓝色的海洋” 。它是我国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖，比著名的太湖大一倍还要多。湖面东西长，南北窄，略呈椭圆形。乍看上去，像一片肥大的白杨树叶。现在的青海湖，湖面海拔 3196 米，面积 4573 平方公里，环湖一周约 360 公里，平均深度 19 米
14、，最深处 32.8 米。青海湖是古代羌人心目中的神圣大湖。我国历代王朝都对此湖极为重视，汉代将其列入“四海”(东、南、西、北四海)之一称为“西海” 。对西海的封号始于唐代，唐玄宗天宝年间封西海为广润王。宋代仁宋庆历元年继续加封“四海” ，西海被称为“圣通广润王” 。清雍正四年封青海“水神”为“灵显通威青海神” 。清代平定了罗卜丹津反叛后，创立了祭祀“青海神”的制度，祭海加强了边疆同中央的联系。由此可以看出青海湖对中国政治、文化产生过重大影响。92. 日月山日月山坐落在青海省湟源县西南 40 公里,平均海拔 4000 米左右，属祁连山脉，古时为中原通向西南地区和西域等地的要冲，也是青海省内、外流
15、域水系分水岭和农、牧区天然分界线。北魏明帝神龟元年(公元 420 年)，僧人宋云自洛阳西行求经，便是取道日月山前往天竺，后来，文成公主经日月山赴吐蕃和亲形成的唐蕃古道，则一直是宋元各代甘青地区通往川藏一带的必经之路。故有“西海屏风” 、 “草原门户”之称。日月山位于湟源、海晏、共和 3 县之间，北接大通山，东接拉脊山，呈西北东南走向。自古山东为耕稼社会，山西为游牧部落，气候地势划然为两。阿勒大湾山（海拔 4455 米）与野牛山(4832 米)二山间为日月山口，海拔约 3470 米，历来为内地赴西藏大道的咽喉。唐建有唐与吐蕃赞普分界碑。近年修建的青藏公路即通过此处。日月山如此著名的原因还得从文成
16、公主的那个传说说起。相传当文成公主行至赤岭（即今日月山） ，将要离别唐朝管辖的土地，心中一片怆楚。西望吐蕃，天高云低，草原苍茫；回望长安，更加留恋故土。遂拿出皇后赐予的“日月宝镜” ，从中照看长安景色和亲人，不禁伤心落泪，思乡的泪水汇集成了倒淌河，由东向西流入青海湖。但当她想到身负唐蕃联姻通好的重任时，便果断地摔碎了日月宝镜，斩断了对故乡亲人的眷恋情丝，义无反顾地走上了西行的道路。从此，赤岭改名为“日月山” 。3. 鸟岛（如无时间，可不去，因最佳观景时间是 5 月份）青海湖的西北隅，距布哈河三角洲不远的地方，有两座大小不一、形状各异的岛屿，一东一西，左右对峙，傍依在湖边。远远望去，这两个岛屿就像一对相依为命的孪生姊妹，在湖畔相向而立，翘首遥望着远方。这两座美丽的小岛，就是举世闻名的鸟岛。鸟岛，因岛上栖息数以十万计的候鸟而得名。西边小岛叫海
