散打直拳实战应用研究

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1、2o142 2前直拳佯攻接后鞭腿 我方用前手直拳佯攻,虽然攻击力不大,但会 迷惑对方,引导对方格挡防守,使对方的其他防守 部位露出于空当或薄弱环节,进而,我方抓住有利 时机,看准空当或薄弱环节运用后鞭腿对对方进行 有力攻击。后鞭腿的有效进攻,尤其是击打头部, 可以给对手造成极大威胁,甚至KO。 例如,2013年全国武术散打百强赛中运动员张 坤与张开印的比赛,张开印利用前直拳试探进攻打 破对方防守,从而抓住时机运用鞭腿给对方一个重 击。需要注意的是,我方在进行左直拳佯攻时,防 守容易出现空当,因此我方要注意回防及时,不给 对方机会。 3前侧踹腿接后手直拳 拳腿组合动作中的前侧踹接后手直拳的实战特

2、 点主要在于力量大、速度快,对对方具有极大的杀 伤力。我方在靠近对方适当距离的时候,运用前侧 踹腿进攻对方的头部或胸部,然后注意身体跟进, 拉近距离后运用后手直拳给对方重击。需要注意的 是,出腿时快出快收,不给对方接腿的时机。这个 组合动作主要在于对距离的控制和时机的把握。 例如,2013年全国武术散打百强赛中运动员张 坤与张开印的比赛,张开印前侧踹腿后利用对方防 守,及时跟进,用后手直拳进攻,有效得分。 4前底鞭腿接后手直拳加后鞭腿 前底鞭腿主要击打对方的大腿部位,对方在做 出防守动作的同时易出现空当,此时我方抓住有利 时机运用后手直拳打击对方的头面部,破坏对方的 防守,然后顺势高起后鞭腿击

3、打对方的头部侧面, 只要动作衔接速度快,击打;隹确有力,时机恰当, 就给对手造成重创,就使对方失去比赛能力,对手 也很难抓住时机进行反攻。对于每个运动员来说, 擅长这类绝招式的组合动作是控制比赛场上节奏的 关键,也是运动员自身独特的必杀技。 例如,2013年全国武术散打百强赛中运动员张 坤与张开印的比赛,比赛中张坤多次运用后手直拳 加后鞭腿的连击动作,尽管对手知道对方的这个连 击动作可以有效得分,可是却不能进行有效的防守 而造成被动。 二、用于防守反击的直拳实战应用分析 1防守直拳后的直拳反击 对方运用直拳进攻时,我方可以运用闪躲和防 守应对。比如运用下潜来躲闪对方的直拳,同时加 前进步拉近与

4、对方的距离,顺势出后手直拳击打对 研究 I 团囝 方面部或者胸腹部,也可以运用前手直拳下压、格 挡对方的进攻直拳,这时对方的防守若出现漏洞, 我方就可以迅速抓住时机运用后手直拳反击对方的 面部,给对方造成重创。 例如,2013年全国武术散打百强赛中运动员张 坤与张开印的比赛,在张开印利用直拳进攻对方 时,对方在有效下潜闪躲后,运用后手直拳攻击头 部,使张开印失去先机连失数分。 2防守鞭腿后的直拳反击 鞭腿的杀伤力很大,但是由于发力距离较长, 攻击时要求有一定的距离才能有效击中。对方运用 鞭腿进攻时,我方可以在对方起腿之时,迅速接近 对方,使对方的鞭腿不能充分发挥应有的效果,同 时运用前手手臂向

5、侧面击打对方的大腿内侧,破坏 对方的进攻和身体重心,随之用后手直拳进攻对方 面部,或着运用接腿、向前上步,破坏对方重心, 运用后手直拳反击其面部,随之运用摔法得分。这 类组合动作要求连接紧凑,使对方没有机会去化解 攻势。 例如,2013年全国武术散打百强赛中运动员张 坤与张开印的比赛,张坤有效地判断出对方的鞭腿 攻击,接腿后将对方推下擂台而得分,从气势上压 倒了对方。 3防守摆拳后的直拳反击 当对方运用摆拳进攻时,我方可以运用提臂格 挡或下潜躲闪进行防守,在对方旧力已去还来不及 进行进攻时,我方运用直拳对对方的面部进行反 击。这需要运动员反应迅速,否则很容易被对方抓 fB,-J机进行攻击。 例如,2013年全国武术散打百强赛中运动员张 坤与张开印的比赛,张开印的技术非常全面,他可 以从对方的动作中看出对方的后续进攻,对方运用 摆拳,他都是利用闪躲应对,同时拉近距离,利用 直拳重击对方,或者是下潜后直接运用摔法将对方 摔倒直接得分。 散打是一项对抗性的身体运动项目,不但需要 体能、技能,更需要有战术运用能力。因此,需要 加强运动员上肢力量的训练,提高直拳的杀伤力。 同时,还要加强直拳组合动作和后续其f-t动作的运 用训练,使运动员学会掌握恰当的时机,以便在比 赛中能进行有效、连续的进攻,控制场上的比赛节 奏,争取最终的胜利。 : 5 j f

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