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1、拓展心得：每个队员都是真正的勇士每个队员都是真正的勇士 在一天的拓展训练，大家都晒红了，也累了，拓展心得： 每个队员都是真正的勇士。可是从相片中看来，笑脸的确更多的，尽管傍边有些许丢失、冲击、波折、惊骇、不信赖等等。圆满结束回来了，但至今浮光掠影。回想起这一天的拓展训练，给我留下了许多欢笑和泪水。 首要，第一项是信赖背摔。 关于我来说，这项活动难度不是很高，看到前面几个火伴差不多轻松过关，我心里更是觉得容易。只需信任自个的团队，信任火伴们的人身安全垫，就没什么问题了。 第二项是人生之路;通知咱们： 咱们要有一颗感恩的心。 日子中咱们会遇到一些波折和难题，会与兄弟发生过一些误会，会与家人发生争执
2、。一朝一夕，咱们会失掉一些东西;比方：亲人、兄弟、金钱、位置等等。活动进行到一半，在教练叙述的催人泪下的言词下，由于我是哑人，我能看到眼前发生的全部，我的眼泪再也操控不住了。因而，我要谢谢抚育我长大成人的父母，谢谢陪一同长大的兄弟姐妹，谢谢教训我的敬重的教师们，谢谢一同学习、一同受罚的同学还有那心爱可敬搭档，谢谢你们!你们是我终身的财富，由于有你们，所以我自豪! 第三项是高空断桥，心得体会拓展心得：每个队员都是真正的勇士。 高8 米、宽 1.2米的跨度，这对我来说，应战仍是比较大的，最基本的要求得有一个较好的身体素质，其次是较强的心理素质。在下面张望火伴过却是没什么好惧怕的，真到我爬到8 米高
3、的跳板上时，我的脚像是粘到跳板上面了，就不敢往前迈一步，并且那个跳板还在不停地晃动。其时心里天性的反响打起了退堂鼓，骑士教练在下面不停地高喊不要惧怕，斗胆一点;火伴们也在加油助威，可不是自个亲自体会，谁能晓得到底有多惧怕。耽误了一瞬间，最终，想到前面几位火伴都能过关，我也不能认输，更何况有安全防护办法，一股冲劲，心想豁出去了，猛地一跳，啊!我过去了!真影响，更影响的是教练往下放的时分，来了一下短距离的自由落体，那种感受犹如跳楼，惧怕极了。我总算理解为何大家都说最大的敌人是自个，打败自个即是打败全部;只需敢做，就一定能做到。 最终一项是结业墙;从这项活动中感受到的，不仅是成功的高兴，更多的是感动，是贡献,是联合的力量!一面 4.2 米高的平滑墙，不能运用任何道具，所有的人都要翻过此面墙。要想应战成功，教练说必须选出一个指挥，做出合理的组织才行。所以，清晰的指挥，及其重要;其次做好分工，合理组织使用人员，各尽其职，相互配合，最终达到预期的作用。就在咱们每个人都翻过去的那一刻，我看见有的人都点眼泪了，而为咱们贡献的作为人梯的同胞们都受伤了，膀子都踩出了血迹谢谢你们： 真实的勇士! 这次练习的时刻尽管是时间短的，就一天。可是给咱们的印象是深入的，或许这终身都难忘;给咱们的影响是深远的，或许终身都受用不尽。
