《前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立》由会员分享,可在线阅读,更多相关《前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立(8页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。
1、前后滚翻组合动作练习单元目标和课时计划年级 五 学期 一 课次 二 执教 张振华单元学习目标1掌握一至两套以前后滚翻为主的滚翻组合动作,要求衔接自然流畅,姿态优美。2发展滚翻能力和灵敏、协调素质,养成正确的身体姿态。3积极思维、积极创编、有审美能力和勇于挑战自我的自信心。4在学习中积极体验成功的喜悦,同时养成互帮互学、共同提高的良好学习品质。5. 在学习中有自我保护的意识并掌握自我保护的方法。教学重点动作流畅衔接自然课次 教学内容 学习目标 重点难点一滚翻组合练习1、学习以前、后滚翻为主的滚翻组合动作,90%的学生初步掌握滚翻组合的衔接方法。2、发展身体协调、灵敏素质。3、提高思维能力,在学习
2、中有自我保护的意识并掌握自我保护的方法。积极思维动作连贯二滚翻组合创编练习1、巩固所学滚翻组合动作,85%的学生基本掌握一至两套滚翻组合动作,动作流畅,衔接自然,并学会简单评价方法。2、发展滚翻能力,提高灵敏、协调素质。3、勇于挑战自我的自信心和互帮互学的良好学习品质,并在学习中体验成功的喜悦。动作流畅衔接自然安全保障1.颈部的准备活动要到位2.指导学生掌握自我保护与帮助他人的基本要领评价与方法优 秀:能创编完成滚翻组合动作,整体动作流畅连贯,姿态优美。良 好:能完成滚翻组合动作,动作正确、连贯。合 格:基本完成滚翻组合动作,但动作不够流畅,协调性一般。须努力:不能完成滚翻组合动作,动作不流畅
3、,协调性差。前后滚翻组合动作练习教学思路与设计一、设计思路学生在进入五年级阶段时,因为神经系统的机能特点,可塑性强,灵活、力量、协调和平衡等身体素质也有了进一步的巩固和提高,有一定的思维能力,在掌握知识的过程中智力和能力逐渐得到形成和发展。本课以体育与健康课程标准的基本理念为指导,以启发思维合作探究、团结协作为主线,注重全体学生的参与和合作学习,充分展示学生个性,教师鼓励学生主动积极参与课程学习,引导学生从思想上认识到他们才是课堂真正的主人,激发学生参加体育的兴趣,让学生“想学”、“敢学”、“乐学”,让学生体验练习的快乐,成功的快乐、体育的快乐。因此,进行前后滚翻组合动作练习 教学设计时,在发
4、展学生的思维能力、运动能力和神经肌肉的协调性为主的基础上,不断启迪学生的学习智慧,激发学生的情感,鼓励他们在巩固基础的前提下大胆创新,同时也注重学生学习态度的养成,培养学生的个性与创造力,鼓励学生主动地、富有个性地学习,提高审美水平,促进身心和谐发展,为终身学习打好身体、运动能力和良好道德品质的基础。 二.、教材分析前后滚翻组合动作练习是一项对思维能力、身体协调能力、柔软性、技术要求比较高的体育运动项目。是以学生学过的各种垫上滚翻动作为主,通过思维活动和肢体活动把这些动作自然流畅的进行衔接组合,提高与发展学生学习动作过程中身体的柔韧、协调、反应灵敏等素质为目标的基础性课程内容,对发展学生的综合
5、素质,促进学生身心发展有着积极的作用。三、教学目标1初步掌握“前滚翻交叉转体 180 度接后滚翻起立”的组合动作,要求衔接自然流畅,姿态优美。2发展滚翻能力和灵敏、养成正确的身体姿态,发展身体柔韧性和协调素质。3提高主动参与、互助协作、大胆创新和自我展示的意识和能力。4积极思维、积极创编、有审美能力和勇于挑战自我的自信心。5在学习中积极体验成功的喜悦,同时养成互帮互学、共同提高的良好学习品质。6、在学习中有自我保护的意识并掌握自我保护的方法。四、学法的设计在学法的选择上,主要是引导学生采用了观察法,自主体验法,比较分析法,合作探究学习法,启发式教育法等,帮助学生完成教学预定目标,为学生树立终生
6、运动提供正确的引导。五、教学重难点(一)积极思维 动作连贯1、巩固所学滚翻组合动作,85%的学生基本掌握一至两套滚翻组合动作,动作流畅,衔接自然,并学会简单评价方法。2、发展滚翻能力,提高灵敏、协调素质。3、勇于挑战自我的自信心和互帮互学的良好学习品质,并在学习中体验成功的喜悦。(二)动作流畅 衔接自然前后滚翻组合动作练习分为两个难度要求不同的教学过程,但在课次内容之间对技能的学习和掌握上有着互相迁移的紧密关系,能促进学生的有效学习。六、 教学策略的设计 不同教法的优化组合与运用为了圆满实现教学目标,坚持以“促进每一位学生发展”为中心,体现教学重点,突出教学难点,本课按“导学、点拨、讨论、练习
7、、评价”的教学步骤进行,并制定了以下教学策略:1.打破传统的教师一味的教、学生单一的学的方法,在平时教学中应了解生喜欢什么,喜欢怎样的教学环境,结合学生特点,并联系生活实际,用生动的语言和丰富的表情来引导和调动学生,吸引学生的注意力,挖掘其好奇心,做到“课伊始,趣已生”。2、本课采用了由易到难的教学策略,讲解示范练习的教学活动形式,通过同学互帮互比激励学生的求知欲,挖掘学生参与前后滚翻组合动作的各种潜能,提高技能技术。3、针对五年级学生心理状态的特点,设计了团队协作策略,注重学生的团队协作精神,体现健康概念的第三个层次社会适应性良好,加强学生与人协作,沟通交流的能力。学生进行创造性的学习,刺激
8、和引发学生在解决问题的过程中充分获得更多的成功体验,从而让学生满足运动的欲望,发展体力和智力,驱散疲劳和烦恼,达到“课结束,趣犹存”。4、师生共同参与,在活动和创意游戏中促进师生情感交流沟通,教师丰富的语言和良好的情感与学生产生产生情感共鸣,使学生“亲其师,信其言,学其道”。使学生能主动的、愉快的完成教学任务,达到“课进行,趣正浓”。七、本课关注点1、教师角色的多样化。在这堂课中,我不但担任导演,对整堂课进行组织和调控,而且担任了这堂课的“主持人”和“参与者”。通过有机的串联,主动的参与,及时点评、鼓励、调度,让学生与老师相融,让师生成为运动伙伴。2、课堂评价的多元化。评价时采用师生互评、学生
9、自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价,更有利于促进学生个体与总体发展的统一。尤其是对一些平时纪律性或成绩较差的学生,多种标准的进行评价,使其树立自信。3、预设目标、生成一体化。在教学过程中密切关注学生的言行,敏感捕捉偶发性和隐蔽性信息,对于学生在活动中的表现和不预设现象随机应变,及时调整预案。对于学生新的创造性的学习要善于接受和正确引导,在体育教学中将教师的指导与学生的创造结合起来。“前滚翻两腿交叉,转体 180 度接后滚翻起立”教案年级:五年级 人数:40 人 时间:2010-3-19 任教教师:蒲阳小学 张振华课题:前后滚翻组合动作练习(前滚翻两腿交叉,转体 180 度接后滚翻起立)学
10、习方式:合作 探究1、认知目标:初步掌握“前滚翻交叉转体 180 度接后翻滚起立”动作;发展身体柔韧、灵敏素质和协调性,提高越过障碍的能力;提高主动参与、互相协作、大胆创新和自我展示的意识和能力。2、技能目标:通过前后滚翻组合动作练习,让学生在享受乐趣的同时愉悦身心,锻炼身体,提高技能;创设情境,激发参与兴趣,交流通过障碍时的方法与比赛的心情,提高社会适应性;教学目标3、情感目标:培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质,培养战胜困难,勇于取胜的坚强品质;通过团队合作,增强自信心,提高克服困难的能力,感悟“我运动、我健康、我快乐”的健康理念。重点 动作流畅,衔接自然,翻滚时的自我保护和相互保护。难点
11、 动作的流畅和衔接的自然运动量课的结构教学内容和程序 教师活动组织 组织方法和要求(师生活动) 时间 负荷 次数一、课堂常规:1、体育委员在指定地点整队,教师接受体育委员汇报,检查学生服装。2、师生问好;3、提示本节课学习内容,激发学生好奇心,集中注意力;4、清查学生身体健康状况,安排见习生,强调安全教育。1、按指定地点站队,着装符合上课要求,动作“快、静、齐”;2、学生的健康状况有异样的安排见习,避免悲剧的发生。3、明确本节课目标要求。组织:分四列横队站立教师以讲解为主,语言富有吸引力和号召力,再到可部分避免平铺直叙,联系学生生活实际,从而调动学生情绪,情感进入状态。3 小开始部分二、热身活
12、动1、热身操:上肢运动 体转运动1、教师口令、动作指示,声音洪亮,富有感染力和号召力;学生身心投入,注意身心激活腹背运动 腰部伸展翻转运动 弓步压腿跳跃练习 放松运动教师监督学生做好热身运动,对热身运动的重要性做强调,并告知学生每一节主要活动了身体的那一部位。2、复习前滚翻教师通过动作术语,让学生做出各种前滚翻动作。3、复习后滚翻教师通过动作术语,让学生做出各种后滚翻动作。力集中,思维敏捷。热身操每节 4 个 8 拍,要求学生认真做好,以便减少运动中受伤。2、教师组织学生分组做技巧辅助练习:前后滚动;3、请学生示范前滚翻动作,集体评价;强调动作规范性;4、组织学生复习前滚翻动作,及时进行个别辅
13、导;5、教师和学生一起参与,在准备活动中教师注意学生在复习前滚翻、后滚翻时的安全的强调,并安排学生当安全员。徒手操队形: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *O A46小中中运动量课的结构教学内容和程序教师活动组织 组织方法和要求(师生活动) 时间 负荷 次数基本部分身心发展一.讲解本课内容(讲解):前滚翻交叉转体 180度接后滚翻起立1、讲解示范“前滚翻交叉转体 180 度接后滚翻起立”的动作;2、慢速演示;3、学生分小组练习前滚翻交叉转体动作;4、教会学生保护与帮助的方法;5、完整动作练习1、方法:教师根据图示讲解,演示教材动作和过程。讲解时,
14、要突出“两腿交叉转体 180 度”的动作术语,使学生获得从术语概念到动作概念的影像。2、慢速演示时,学生重点观察:(1)两腿交叉的时机(前滚翻臀部过垂直部位后);(2)转体时腿的位置(向后腿方向转动);(3)两腿转动时的用力部位(前脚掌)。3、小组练习(1)可从平地上练习两腿交叉转体 180 度动作过度;(2)各组学生在理解组合动作要点后,进行尝试练习;(3)组内同学相互探讨,共同提高动作完55中中大134二、学生练习:采用从分解到组合的流程练习方法。1、前滚翻两腿交叉转体 180 度练习;2、两腿交叉转体 180 度,接后滚翻起立练习;3、前滚翻交叉转体 180 度接后滚翻起立练习。三、创意
15、学习在原有组合动作基础上,设计一套新的动作组合。四、展示性表演成的质量;(4)教师巡视各小组,并做示范指导。4、教会学生保护与帮助的方法:学生四 人一组,保护者在练习者一侧,练习者转体时,保护者稍扶练习者肩背,防止其左右歪斜。5、完整动作,在保护与帮助下完成。6、学生练习分三个部分,目的是使学生在轮流练习时有时间自我调整,避免学生负担过重。在学生练习时,教师巡视,并针对学生易犯的错误进行及时纠正和示范。学生互评,教师模拟学生练习中出现的易犯错误,指出纠正方法,学生查漏补缺,进一步提高动作质量;7、创意学习(1)帮助、启发学生通过思维和想象,根据原有组合动作的基础上引导学生分别设计一套新的动作组
16、合;(2)根据各组练习,与学生共同体验新的动作组合的乐趣;(3)各组团结协作,各献良计及时改进方案,教师巡视指导,确保活动的安全性;(4)各组乐于展示成果,集中交流点评,评选最有创意小组。8、展示性表演(1)请组合动作完成比较好的同学来做示范展示;(2)请一些动作虽有缺点,但进步明显的学生来做示范,教师指出其进步的地方和不足之处;(3)教师在展示评价的时候以表演和鼓励为主。78中大中大4545身心恢复结束部分:1、集合整队,放松与交流;2、评价总结,布置课后作业;3、师生再见,归还器材。组织:1、引导学生边放松边交流本课学习感受,围绕运动过程中的问题,讨论改进方法;2、结合交流内容,鼓励肯定,师生总结;制定课后练习作业3、各组积极主动协助体育委员收还器材。3 小 1教学内容:前后滚翻组合动作练习执教教师: 指导教师: 二 0