公修课:专业技术人员心理健康与压力管理答案

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1、你现时的得分是 0!你的成绩低于作业及格要求,请重做!错误情况:单选题 1. ()人格的行为模式及其应对方式的主要特点是不表现出愤怒,将愤怒藏在心里并加以控制。正确答案:C.C 型 单选题 2.关于压力的定义中,()主要强调了压力的外部因素。正确答案:B.刺激说理论模型 单选题 3.“一念一天堂,一念一地狱”,是从认知的()这一分类角度阐述了不同的认知方式会导致不同的结果。正确答案:D.性质 单选题 4.“只见树木,不见森林”,属于归因偏差中的()。正确答案:C.片面归因 多选题 1.健康情绪的判断标准包括()。正确答案:A.诱因明确 B.反应适度 C.稳定性 D.自制性 多选题 2.转向攻击

2、常在下列()情况下表现出来。正确答案:A.当人觉察到不能对引起逆境的真正对象进行直接攻击时 B.碍于自己的身份不能发动攻击时 C.当逆境的来源不明时 D.当一个人对自己缺乏信心,或悲观失望时 多选题 3.以下属于社会认知范畴的有()。正确答案:A.“察言观色” B.“路遥知马力,日久见人心” C.“世事洞明皆学问,人情练达即文章” D.“自知者明” 多选题 4.常见的归因偏差有()。正确答案:A.浅层归因 B.外部归因 多选题 5.以下属于强迫性人格障碍患者的主要表现有()。正确答案:A.对所有事物的要求都过高、过严 C.过于循规蹈矩 D.责任感过强 判断题 1.表情的交流比言语交流要晚得多。

3、正确答案:错判断题 2.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症。正确答案:对判断题 3.影响我们挫折承受力的深层因素其实是对挫折的主观判断。正确答案:错判断题 4.“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态,而是身体上、心理上和社会上的完好状态,完全安宁。”正确答案:对判断题 5.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。正确答案:对判断题 6.情绪不仅具有两极性,并且两极之间还可以相互转化。正确答案:对判断题 7.强烈的噪声是一种社会环境性压力。正确答案:错判断题 8.心理咨询师不可与来访者发展咨询以外的其他关系。正确答案:对判断题 9.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确

4、答案:对判断题 10.情绪衰竭、去人性化和个人成就感降低是职业倦怠的主要特征。正确答案:对判断题 11.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对判断题 12.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错判断题 13.不同情绪的生理反应模式都是一样的。正确答案:错判断题 14.情绪是一个独立的心理过程,有自己的发生机制和发展过程。正确答案:对判断题 15.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认知。正确答案:错你现时的得分是 0!你的成绩低于作业及格要求,请重做!错误情况:单选题 1.()在情绪交流中起主导作用。正确答案:A.面部表情 单选题 2.有的人在面临压

5、力时会变得嗜烟和嗜酒,这属于压力反应中的() 。正确答案:C. 行为反应 单选题 3.虚构属于认知障碍中的() 。正确答案:D.记忆障碍 单选题 4.失恋或离婚带来的压力属于() 。正确答案:B.精神性压力 多选题 1.按照压力的来源,可以将压力分为()三种。正确答案:B.工作压力 C.家庭压力 D.生活压力 多选题 2.以下属于自陈问卷法人格测量方法的是() 。正确答案:B.明尼苏达多相人格测验 C.爱德华个人兴趣量表 D.艾森克人格问卷 多选题 3.健康情绪的判断标准包括() 。正确答案:A.诱因明确 B.反应适度 C.稳定性 D.自制性 多选题 4.健全人格的共同特点包括() 。正确答案

6、:B.善于自我调节 C.具有创造性 D.能正确处理人际关系 多选题 5.挫折承受力的影响因素主要有() 。正确答案:A.个人的生理条件 B.过去的生活经验 C.对挫折的主观判断 D.个人的解释风格 判断题 1.强烈的噪声是一种社会环境性压力。正确答案:错判断题 2.健康既包括身体健康又包括心理健康,两个方面相辅相成,缺一不可。正确答案:对判断题 3.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正确答案:错判断题 4.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对判断题 5.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对判断题 6.树立正确的挫折观是应对挫折的根本与关键。正确答案:对判断题 7.顺从型性格的人容易

7、受暗示。正确答案:对判断题 8.情绪对其它心理活动具有组织的作用。正确答案:对判断题 9.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对判断题 10.叠加性压力是指在同一时间里有若干构成压力的事件发生。正确答案:错判断题 11.心理健康是指没有心理疾病。正确答案:错判断题 12.在埃利斯的 “ABC”理论中, “A”代表诱发性事件。正确答案:对判断题 13.情绪不仅具有两极性,并且两极之间还可以相互转化。正确答案:对判断题 14.结婚、生子、乔迁等好事的发生不会给人带来压力。正确答案:错判断题 15.气质是与生俱来的,性格是后天养成的。正确答案:对你现时的得分是 0!你的成绩低于作业及

8、格要求,请重做!错误情况:单选题 1.关于压力的定义中,()主要强调了压力的外部因素。正确答案:B.刺激说理论模型 单选题 2.世界上没有两片完全相同的树叶,更没有两个完全相同的人,这揭示了人格的()。正确答案:D.独特性 单选题 3.强迫性人格障碍一般出现于人格障碍三种分类群中的()。正确答案:C.C 类群 单选题 4.受人诬陷、遭人诽谤所引起的挫折属于()。正确答案:B.损失挫折 多选题 1.建立合理信念的方法主要有()。正确答案:B.语义精确法 C.替代性选择法 D.去灾难化法 多选题 2.根据引发挫折的构成因素,可将挫折分为()。正确答案:A.缺乏挫折 B.损失挫折 D.阻碍挫折 多选

9、题 3.情绪对其它心理活动具有组织的作用,主要表现在()。正确答案:A.影响认知操作的结果 B.影响记忆的效果 C.影响个体的行为倾向 多选题 4.情绪的功能主要包括()。正确答案:A.适应功能 B.动机功能 C.组织功能 D.信号功能 多选题 5.情绪是由()三种成分组成的。正确答案:A.独特的主观体验 B.生理唤醒 D.外部表现 判断题 1.ABC 理论表明,人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。正确答案:对判断题 2.不同情绪的生理反应模式都是一样的。正确答案:错判断题 3.情绪最主要的特点是它具有主观体验。正确答案:对判断题 4.人格中的任何因素的改变都会引起其它因素的改变。正确

10、答案:对判断题 5.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。正确答案:错判断题 6.心理咨询师不可与来访者发展咨询以外的其他关系。正确答案:对判断题 7.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症。正确答案:对判断题 8.根据 ABC 理论表明,人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错判断题 9.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对判断题 10.压力只有消极作用,没有积极作用。正确答案:错判断题 11.气质是人格结构中表现最明显,也是最重要的心理特征。正确答案:错判断题 12.“察言观色”是对他人性格的认知。正确答案:错判断题 13.小孩怕雷声

11、,怕黑暗,怕离开母亲,这属于后天习得的恐惧。正确答案:错判断题 14.强迫观念是一种思维障碍。正确答案:对判断题 15.情绪不仅具有两极性,并且两极之间还可以相互转化。正确答案:对你现时的得分是 0!你的成绩低于作业及格要求,请重做!错误情况:单选题 1.脾气急躁、容易冲动,是具有()气质类型的人的典型表现。正确答案:A.胆汁质 单选题 2.“出气筒”或“替罪羊”现象所呈现的攻击属于()。正确答案:D.转向攻击 单选题 3.善于发现问题和解决问题,紧急情况下沉着镇静的人属于()性格。正确答案:A.独立型 单选题 4.有的老师把教学超级差单方面归结为学生素质差、不听话等原因,属于归因偏差中的()

12、。正确答案:B.外部归因 多选题 1.情绪的维度主要是指情绪的()等方面。正确答案:A.动力性 B.激动性 C.强度 D.紧张度 多选题 2.偏执型人格障碍的主要表现包括()。正确答案:A.对他人极度敏感多疑 B.思想行为呆板固执 C.心胸狭隘 D.爱嫉妒 多选题 3.从产生原因这一角度进行分类,挫折可以分为()。正确答案:A.由延迟引起的挫折 C.由阻挠引起的挫折 D.由冲突引起的挫折 多选题 4.影响广泛的健全人格模式包括()。正确答案:A.“成熟者”模式 B.“功能完善的人”模式 C.“存在人格”模式 D.“积极人格”模式 多选题 5.“灾难症候群”的产生及其特性有()三个阶段。正确答案

13、:A.惊吓期 B.恢复期 C.康复期 判断题 1.气质是与生俱来的,性格是后天养成的。正确答案:对判断题 2.患者讲话啰嗦、抓不住重点,属于思维松弛。正确答案:错判断题 3.只有当挫折情境、挫折认知和挫折反应同时存在时,才构成心理挫折。正确答案:错判断题 4.强迫症是以强迫观念为唯一表现的神经症。正确答案:错判断题 5.“察言观色”是对他人性格的认知。正确答案:错判断题 6.小孩怕雷声,怕黑暗,怕离开母亲,这属于后天习得的恐惧。正确答案:错判断题 7.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错判断题 8.ABC 理论表明,人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。正确答案:对判断题 9.心理

14、咨询可以随意延长咨询时间或调整时间间隔。正确答案:错判断题 10.不同情绪的生理反应模式都是一样的。正确答案:错判断题 11.具有 A 型人格的人更容易得冠心病。正确答案:对判断题 12.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对判断题 13.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对判断题 14.人格中的任何因素的改变都会引起其它因素的改变。正确答案:对判断题 15.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对你现时的得分是 0!你的成绩低于作业及格要求,请重做!错误情况:单选题 1.妄想属于认知障碍中的()。正确答案:B.思维障碍 单选题 2.因一事有错而对他人

15、全盘否定,属于不合理信念中的()。正确答案:B.以偏概全 单选题 3.“我是否满意自己或接纳自己”,属于自我调控系统中的()。正确答案:B.自我体验 单选题 4.“世事洞明皆学问,人情练达即文章”,讲的是对()的认知。正确答案:C.人际关系 多选题 1.咨询师与治疗师面对来访者应该做到()。正确答案:A.真诚 C.耐心 D.平等 多选题 2.以下属于投射法人格测量方法的有()。正确答案:A.主题统觉测验 B.罗夏墨迹测验 多选题 3.以下属于强迫性神经症的具体表现的有()。正确答案:A.无缘无故地偷窃自己不需要的东西 B.总想放火烧东西 C.经常控制不住大量饮酒 D.强迫计数、强迫洗手及强迫仪

16、式动作 多选题 4.不合理信念的特征主要包括()。正确答案:B.绝对化的要求 C.过分概括化 D.糟糕至极 多选题 5.心理咨询的工作原则主要有()。正确答案:A.来访自愿原则 B.价值中立原则 C.信息保密原则 D.时间限定原则 判断题 1.自私自利属于对一个人性格的描述。正确答案:对判断题 2.顺从型性格的人容易受暗示。正确答案:对判断题 3.不同情绪的生理反应模式都是一样的。正确答案:错判断题 4.自我认知就是对自己的观察。正确答案:错判断题 5.患者讲话啰嗦、抓不住重点,属于思维松弛。正确答案:错判断题 6.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。正确答案:对判断题 7.“察言观色”是对他人性格的认知。正确答案:错判断题 8.ABC 理论表明,人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。正确答案:对判断题 9.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对判断题 10.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。正确答案:对判断题 11.人格障碍的治疗方法中,“来访者中心疗法”影

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