浅谈我校开展的定向运动

《浅谈我校开展的定向运动》由会员分享，可在线阅读，更多相关《浅谈我校开展的定向运动（4页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。

1、更多资料请访问：豆丁 教育百科浅谈我校开展的定向运动藏书实验小学 吴春娟摘要：本文主要阐述了我校目前开展的百米定向和校园定向的现状，并提出我个人对于开展这项运动的方法和建议，为定向运动更好的在校园中的推广和开展提供参考依据。关键词：定向 校园 定向运动就是利用一张详细精确的地图和一个指北针，按顺序到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。这项运动主要有徒步定向、接力定向、百米定向、滑雪定向、夜间定向、记分定向、专线定向、五日定向等，而本文主要研究校园中开展的定向运动。通过这项运动可以： 1.培养学生独立分析,解决问题的能力。2.提升学生综合素质,掌握一定野外基本生存技能.通过学

2、习和掌握野外生存的基本知识,特别在陌生的自然环境中,如何选择更为安全的越野路线,如何应对在定向途中所遇到的各种问题等,都是当代学生所需要掌握的基本技能和素质。3.弘扬校园文化,培养学生的组织能力和团队精神.开展定向比赛丰富了学生的校园生活,学生不但能学习到定向运动所需要的各种技能,而且还能学习到开展定向运动的组织方式等,对于自己以后的发展具有一定意义。 鉴于学校对学生安全的管理，本文主要谈谈我校开展的百 米 定 向 和 校 园 定向 。所 谓 百 米 定 向 就 是 在 大 约 100*50 米 的 场 地 内 进 行 比 赛 ， 再 比 赛 过 程 中 ，观 众 可 以 看 到 运 动 员

3、比 赛 的 全 过 程 ， 而 且 赛 场 内 还 可 能 会 有 音 乐 。 比 赛 区起 点 和 终 点 是 有 严 格 界 限 的 ， 未 出 发 运 动 员 不 能 看 到 别 的 运 动 员 的 比 赛 过 程 。比 赛 地 图 采 用 1： 500 的 大 比 例 地 图 等 高 距 为 一 米 。 在 赛 区 域 内 的 每 一 棵 树木 都 被 标 注 在 图 上 非 常 细 致 ， 与 此 同 时 ， 组 织 者 还 要 另 外 加 一 些control flag 以 增 加 比 赛 难 度 。 比 赛 的 路 线 一 般 为 150-400 米 ， 设 置 5 到13 个

4、点 标 ， 预 计 胜 出 时 间 为 1-3 分 钟 。 而 校 园 定 向 则 是 把 范 围 扩 大 到 整 个校 园 中 进 行 的 定 向 运 动 。更多资料请访问：豆丁 教育百科下 面 主 要 三 个 方 面 来 阐 述 我 校 目前开展的百米定向和校园定向的现状，并提出我个人对于开展这项运动的方法和建议：1 定 向 图 ： 定 向 运 动 需 要 专 业 的 定 向 地 图 ， 而 目 前 很 多 学 校 没 有 专 业 的百 米 定 向 图 和 校 园 定 向 图 ， 于 是 教 师 自 己 动 手 绘 制 校 园 或 者 学 校 花 园 的 简易 图 和 百 米 定 向 图

5、。 然 后 在 简 易 定 向 图 上 选 取 需 要 的 点 来 设 置 ， 根 据 地 图 到场 地 上 大 概 的 进 行 布 点 ， 虽 然 对 于 教 练 和 学 生 来 说 条 件 不 够 好 ， 但 学 生 对 于这 样 一 项 类 似 于 寻 宝 的 新 新 项 目 还 是 充 满 了 兴 趣 。但 是 目 前 所 使 用 的 简 易 百 米 定 向 图 没 有 严 格 按 照 一 定 的 比 例 来 绘 制 ， 也没 有 经 过 严 格 测 算 具 体 的 路 线 长 度 ， 并 且 地 图 上 的 一 些 定 向 专 用 标 记 和 符 号也 都 简 易 化 ， 而 校 园

6、 定 向 图 则 只 是 一 张 校 园 平 面 图 ， 很 多 树 木 等 自 然 景 观并 没 有 具 体 标 示 ， 而 且 图 上 建 筑 物 、 树 木 等 也 不 是 用 定 向 专 业 符 号 标 示 ， 这样 让 学 生 在 进 行 定 向 运 动 中 就 不 能 很 好 的 寻 找 到 所 设 置 的 点 ， 从 而 影 响 运 动的 效 果 。 建 议 可 以 通 过 中 国 定 向 协 会 获 取 专 业 定 向 图 的 制 作 方 法 ， 并 根 据 自己 学 校 的 具 体 情 况 制 作 适 合 的 定 向 图 。2 定 向 设 备定 向 运 动 最 基 本 的 是

7、 需 要 指 北 针 、 指 卡 、 打 卡 器 、 点 标 旗 ， 百 米 定 向还 需 要 人 工 地 物 ， 购 置 定 向 运 动 的 设 备 和 器 材 需 要 大 笔 的 经 费 ， 而 很 多 学 校都 不 猛 满 足 这 样 的 要 求 。所 以 目 前 很 多 学 校 没 有 上 述 这 些 设 备 。 基 层 教 练 员 就 因 地 制 宜 ， 利 用各 个 学 校 现 有 的 器 材 进 行 布 置 ， 比 如 用 凳 子 或 者 垒 球 或 者 沙 包 等 来 作 为 百 米定 向 的 人 工 地 物 或 者 作 为 点 标 物 ， 而 打 卡 这 个 环 节 则 是

8、在 凳 子 等 下 面 放 置 白纸 并 在 白 纸 上 写 好 所 在 点 的 数 字 ， 然 后 让 学 生 利 用 铅 笔 画 标 记 或 者 贴 小 标 签等 来 模 仿 打 卡 ， 通 过 教 练 这 种 简 易 和 创 新 的 方 法 来 进 行 训 练 ， 学 生 也 能 完 整的 感 受 定 向 运 动 的 整 个 环 节 。 虽 然 不 够 专 业 的 器 材 会 影 响 学 生 在 定 向 运 动 中的 判 断 ， 教 学 和 训 练 的 效 果 也 不 是 特 别 理 想 ， 但 基 层 教 练 员 都 在 不 断 的 摸 索和 改 进 ， 各 个 学 校 也 在 不 断

9、 重 视 这 项 新 新 的 运 动 和 加 大 对 这 项 运 动 的 投 入 ，以 便 能 够 更 好 的 推 广 和 开 展 这 项 运 动 。3 定 向 训 练 ：更多资料请访问：豆丁 教育百科首 先 定 向 运 动 需 要 学 生 方 向 感 、 反 应 、 耐 力 的 综 合 表 现 ， 这 样 在 选 材 上就 要 考 虑 这 三 方 面 的 要 求 。 其次要学会看图，标定地图就是为了使定向地图的方位与现地的方向相一致。3.1 概略标定 定向地图上的方位是：上北、下南、左西、右东。当我们在现地正确地辨别了方向之后，只要将地图的上方对向现地的北方，地图即已标定。 这种方法简便迅速

10、，是定向越野比赛中最常用的方法。 3.2 利用磁北线标定 先使透明式指北针圆盒内的定向箭头“”朝向地图上方，并使箭头两侧的平行线与地图上的磁北线重合(或平行)，然后转动地图，使磁针北端对正磁北方向，地图即已标定。 3.3 利用直长地物标定 利用直长地物(如道路、树木、建筑物等)标定地图，首先应在图上找到这段直长地物，对照两侧地形，使图与现地各地形点的关系位置概略相符，然后转动地图，使图上的直长地物与现地的直长地物方向一致，地图即已标定。 3.4 利用明显地形点标定地图 当你位于明显地形点上，并已从图上找到该地形点的位置(即自己所在的站立点)时，可以利用明显地形点标定地图。方法是：先选择一个图上

11、与现地都有的远方明显地形点(目标)，然后转动地图，使图上的站立点至目标的连线与现地的站立点至目标的连线相重合，此时地图即已标定。 上述这些方法要通过反复练习才能熟练掌握。而具体训练则可以根据具体情况触类旁通、由浅入深、循序渐进的学习。 开 始 是 进 行 简 单 的 小 花 园 寻 宝 游 戏 ， 这 样 即 操 作 简 单 ， 学 生 也 不 会 觉 得容 易 理 解 接 受 ， 从 而 激 发 学 生 的 学 习 兴 趣 ， 为 下 一 步 开 展 复 杂 的 定 向 做 铺 垫 ，然 后 是 进 行 简 单 的 小 花 园 定 向 练 习 ， 建 议 一 般 不 超 过 15 个 点 ，

12、 让 学 生 感 受定 向 和 寻 宝 游 戏 的 区 别 ， 并 适 当 介 绍 定 向 的 专 业 理 论 知 识 ， 为 进 行 专 业 定 向练 习 做 准 备 ， 再 次 进 行 教 复 杂 的 花 园 定 向 练 习 ， 此 时 可 以 根 据 各 学 校 的 条件 进 行 练 习 ， 点 也 可 以 大 量 增 加 ， 教 育 学 生 利 用 周 围 的 参 照 物 来 确 定 需 要 寻找 的 点 ， 并 要 求 学 生 学 会 迅 速 判 断 方 向 ， 找 到 一 个 点 在 这 个 点 上 判 断 下 一更多资料请访问：豆丁 教育百科个 所 要 找 的 点 的 方 位 和

13、 大 概 距 离 。 通 过 反 复 练 习 后 可 以 对 学 生 提 出 更 高 的 要求 ， 尽 量 绘 制 接 近 专 业 百 米 定 向 图 和 校 园 定 向 图 ， 并 对 学 生 进 行 记 时 训 练 ，从 而 不 断 的 提 高 定 向 运 动 成 绩 。 但 由 于 学 校 没 有 专 业 打 卡 设 备 ， 所 以 特 别 需要 提 示 学 生 在 练 习 中 要 诚 实 的 按 照 规 定 的 顺 序 找 点 ， 而 不 能 打 乱 顺 序 随 意 打点 ， 因 为 在 正 规 比 赛 中 打 点 必 须 按 照 顺 序 进 行 ， 否 则 成 绩 无 效 。目前的定

14、向运动还处在尝试和推广阶段，每个学校的专业定向培训的教师只是个别，而且很多教练员也只是经过定向的初级培训，定向的理论知识不够深刻，还都是在尝试进行定向的教学和训练，处在摸索阶段，很多方面都会有不足和出现错误，而且定向是项新新项目，还不能及时进行推广，加之定向运动对学生的方向感、反应都有很高要求，同时又必须具备定向专业图和器材，而很多学校都缺乏购置这些器材需要大笔的经费，上述这些因素都导致了不能广泛开展定向运动。所以教师需要不断通过国家组织的定向的专业培训来深化专业理论知识和专业技术，同时还可通过各种定向书籍和中国定向网来学习有关专业定向知识，并且在定向教学和训练中要不断总结经验教训，为以后的教学和训练做好准备，各个学校也因该重视这项新新运动对于培养学生的综合素质的作用，并对其加大投入，这样才能更好的开展这项运动。参考文献：1温元麟 定向越野完全手册M 广州：南方日报出版社 20032董永康 陆军 定向越野运动员的赛前心理准备J 辽宁体育科技 2002 年 04 期3张成恕,种夫波; 我国农村中小学开展定向运动的可行性研究 J 体育科技文献通报2007 年 05 期4鲍军超; 湖北高校定向运动发展现状与对策研究 D 华中师范大学 2006 年5罗少松; 湖南省中学定向越野开展现状及发展对策研究 D 湖南师范大学 2007 年