浅谈在幼儿期发展动作协调性的几点做法

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1、浅 谈 在 幼 儿 期 发 展 动 作 协 调 性 的 几 点 做 法 摘 要 : 幼儿动作协调性是指幼儿在完成动作练习中身体各部分与动作规定的顺序、要求之间的恰当配合情况,是反映幼儿身体素质的重要指标之一。在当前“素质教育”的要求下,在舞蹈活动中注重对幼儿动作协调性的培养,具有重要的现实意义。本文主要从舞蹈教师的角度,就幼儿动作协调性培养的重要性、幼儿动作协调性在舞蹈活动中的重要性和具体培养措施等方面阐述肤浅的认识,旨在倡导舞蹈活动中重视和有意识地加强动作协调性的培养。关 键 词 : 幼 儿 舞 蹈 协 调 性 几 点 做 法 一 、 引 言 我 在 幼 儿 园 工 作 五 年 多 , 在

2、我 细 致 的 观 察 中 发 现 有 些 孩 子 的 动 作 顺 拐 、 同 手 同 脚 、 运 动时 动 作 别 扭 、 舞 蹈 时 极 不 美 观 。 由 于 动 作 不 协 调 , 活 动 中 也 易 受 到 伤 害 , 久 而 久 之 , 影 响 动 作 的感 觉 , 势 必 造 成 心 理 上 没 有 自 信 , 对 动 作 提 高 起 到 制 约 作 用 , 所 以 舞 蹈 成 绩 上 不 去 , 很 多孩 子 家 长 为 此 非 常 烦 恼 。 带 着 这 个 问 题 我 查 询 了 相 关 资 料 了 解 了 动 作 协 调 性 应 该 从 小 抓 起 , 过 了幼 儿 期

3、, 动 作 发 展 的 局 限 将 造 成 动 作 上 的 不 协 调 , 会 影 响 到 幼 儿 的 未 来 成 长 。 因 此 , 我 萌 发 了 对幼 儿 期 如 何 发 展 动 作 协 调 性 提 出 了 自 己 的 几 点 做 法 。二 、 协 调 性 的 概 念 人 类 的 灵 活 、 协 调 和 正 确 的 基 本 动 作 , 良 好 的 基 本 活 动 能 力 不 是 与 身 俱 来 的 。 人 不 同 于 许 多动 物 , 并 非 生 来 就 会 走 、 跑 、 钻 、 爬 、 攀 和 具 有 良 好 的 动 作 协 调 性 。 是 人 在 经 历 了 一 个 很 长 的 学

4、习 和 练 习 过 程 之 后 , 才 逐 渐 掌 握 各 项 基 本 动 作 , 并 形 成 一 定 活 动 能 力 的 。 动 作 协 调 可 以 更 快 更 好的 掌 握 各 项 基 本 动 作 , 同 时 在 日 常 生 活 、 工 作 、 学 习 中 或 运 动 时 , 身 体 作 用 肌 群 的 正 确 动 作 、 正确 方 向 , 动 作 速 度 恰 当 、 平 稳 、 稳 定 且 有 韵 律 性 , 这 种 韵 律 性 直 接 关 系 到 幼 儿 协 调 能 力 的 发 展 。影 响 韵 律 性 除 遗 传 、 心 理 个 性 外 。 尚 与 肌 肉 收 缩 、 身 体 重 心

5、 平 衡 、 人 体 柔 软 等 等 有 着 密 切 关 系 。因 此 , 从 小 训 练 幼 儿 协 调 能 力 是 解 决 协 调 性 的 根 本 。 协 调 能 力 是 人 在 进 行 身 体 运 动 过 程 中 , 调 节与 综 合 身 体 各 个 部 位 运 动 能 力 。 他 也 是 一 种 综 合 性 的 能 力 , 集 灵 敏 度 、 速 度 、 思 维 度 、 平 衡 度 、柔 韧 度 等 多 种 身 体 素 质 为 一 体 , 充 分 反 映 了 中 枢 神 经 系 统 对 肌 肉 活 动 的 支 配 和 调 节 功 能 。 三 、 幼 儿 期 发 展 动 作 协 调 性

6、的 意 义 ( 一 ) 动 作 协 调 促 脑 的 开 发 幼 儿 期 ,孩 子 身 体 各 器 官 ,系 统 的 机 能 尚 未 发 育 成 熟 , 科 学 、 适 宜 的 发 展 动 作 的 协 调 性 , 能促 进 幼 儿 身 体 各 器 官 、 系 统 机 能 的 正 常 生 长 发 育 。 同 时 对 视 觉 、 听 觉 、 左 右 脑 开 发 等 功 能 也 有 着极 大 的 促 进 作 用 。 ( 二 ) 动 作 协 调 促 生 长 发 育 培 养 动 作 协 调 性 也 有 利 于 增 强 关 节 的 灵 活 性 和 牢 固 性 、 耐 力 和 弹 性 。 发 展 动 作 协

7、调 性 还 能 增加 骨 细 胞 营 养 物 质 的 供 给 , 使 骨 密 质 增 厚 , 骨 胳 变 得 更 加 坚 固 和 粗 壮 , 能 使 肌 纤 维 增 粗 , 增 强 肌肉 、 肌 腱 和 韧 带 的 力 量 、 耐 力 和 弹 性 , 有 利 于 增 强 运 动 系 统 技 能 的 动 作 协 调 性 , 促 使 提 高 循 环 系统 、 呼 吸 系 统 功 能 。 所 以 在 孩 子 身 体 各 器 官 、 系 统 的 机 能 尚 未 发 育 成 熟 时 , 来 培 养 动 作 性 促 进 身体 机 能 和 体 能 的 发 展 。 在 活 动 过 程 中 , 动 作 的 发

8、展 与 中 枢 神 经 控 制 能 力 的 发 展 有 着 密 切 的 关 联 ,而 中 枢 神 经 控 制 动 作 能 力 的 发 展 , 同 时 促 进 幼 儿 动 作 协 调 性 的 发 展 。 ( 三 ) 动 作 协 调 奠 定 美 的 基 础 发 展 动 作 协 调 性 能 使 幼 儿 在 活 动 中 动 作 连 贯 、 优 美 自 然 、 流 畅 柔 和 。 自 身 的 动 作 协 调 可 以 培养 幼 儿 的 自 信 心 , 培 养 幼 儿 对 美 的 感 受 和 创 造 , 陶 冶 美 的 情 操 , 塑 造 健 美 的 体 格 。 同 时 把 协 调 美的 动 作 展 示 给

9、 他 人 , 使 他 人 感 受 美 的 艺 术 , 得 到 他 人 的 赞 扬 和 欣 赏 。 四 、 发 展 幼 儿 协 调 性 的 具 体 做 法 发 展 幼 儿 动 作 协 调 性 应 该 是 从 小 抓 起 , 年 龄 越 低 效 果 越 好 。 同 时 不 能 仅 限 于 某 一 环 节 中 , 幼儿 到 了 可 以 在 运 动 中 锻 炼 协 调 能 力 的 年 龄 时 , 父 母 和 老 师 就 能 在 幼 儿 操 节 上 、 运 动 时 、 游 戏中 或 日 常 的 一 些 活 动 过 程 来 进 行 有 意 识 的 训 练 。 ( 一 ) 在 动 作 节 奏 中 锻 炼 幼

10、 儿 的 协 调 能 力 发 展 幼 儿 期 动 作 协 调 性 具 体 做 法 应 因 人 而 异 , 根 据 幼 儿 的 年 龄 判 定 出 从 简 单 到 较 为 复 杂 的 有效 措 施 。 2 岁 之 前 的 孩 子 可 借 助 声 音 、 动 作 节 奏 来 锻 炼 幼 儿 的 协 调 能 力 , 可 以 每 天 按 时 让 孩 子 听闹 钟 报 时 声 , 听 声 时 父 母 和 老 师 可 以 在 嘴 里 念 “叮 咚 ”“叮 咚 ”, “叮 ”时 抬 左 手 “咚 ”时抬 右 手 “叮 ”时 左 手 敲 桌 子 “咚 ”时 右 手 敲 桌 子 “叮 ”时 踏 左 脚 “咚 ”

11、时 踏 右 脚 第 一 个 “叮咚 ”时 身 体 向 左 倾 第 二 个 “叮 咚 ”时 身 体 向 右 倾 , 此 时 幼 儿 会 跟 着 声 音 的 节 奏 做 出 相 应 的 动 作 ,动 作 与 声 音 的 吻 合 , 声 音 、 节 奏 、 动 作 三 者 的 融 合 越 强 , 幼 儿 的 协 调 能 力 随 之 增 强 , 从 声 音 中 体验 乐 趣 , 自 然 跟 着 父 母 与 老 师 找 感 觉 。 也 可 以 在 每 天 的 上 下 午 让 幼 儿 听 一 些 音 乐 , 随 着 音 乐 节 奏拍 打 孩 子 的 身 体 感 统 部 位 , 一 边 拍 打 一 边 鼓

12、励 和 帮 助 幼 儿 找 节 奏 , 运 动 幼 儿 身 体 肌 肉 。 幼 儿 有 着自 己 的 发 育 速 度 , 肌 肉 方 面 的 协 调 是 大 脑 和 神 经 系 统 的 发 育 前 提 。 注 意 不 同 的 幼 儿 差 别 比 较 大 ,一 定 不 要 期 望 幼 儿 做 出 力 所 不 及 的 事 情 。 慢 慢 锻 炼 宝 宝 对 手 臂 肌 肉 的 控 制 能 力 , 为 更 好 地 完 成 精细 动 作 打 下 基 础 。 幼 儿 有 了 基 础 就 可 以 做 较 为 难 一 点 的 动 作 , 如 踢 绳 毽 (毽 子 上 拴 一 根 绳 子 ),手 持 绳 端

13、,用 左右 脚 向 内 侧 、 外 侧 , 两 脚 交 替 踢 毽 。 老 师 和 家 长 可 以 根 据 一 定 的 节 奏 引 导 幼 儿 , 一 抬左 脚 向 内 踢 ; 二 抬 右 脚 向 内 踢 ; 三 抬 左 脚 向 外 踢 ; 四 抬 右 脚 向 外 踢 ; 五 左脚 踢 抬 平 右 大 腿 接 ; 六 右 脚 踢 抬 平 左 大 腿 接 ; 七 左 脚 踢 右 脚 面 接 ; 八 右 脚 踢 左脚 面 接 。 八 拍 循 环 做 , 幼 儿 根 据 节 奏 锻 炼 脑 心 、 脑 手 、 脑 脚 、 手 脚 的 协 调 。 同 时 能 发 展 幼 儿 腿 部 力 量 及 动 作

14、 的 灵 敏 性 、 协 调 性 、 准 确 性 , 提 高 平 衡 能 力 , 正 确的 思 维 能 力 和 判 断 能 力 。 ( 三 ) 在 日 常 活 动 中 锻 炼 幼 儿 的 协 调 能 力 幼 儿 是 在 周 围 环 境 的 相 互 作 用 中 不 断 成 长 的 。 除 了 幼 儿 园 规 范 的 体 育 活 动 , 家 庭 中 的 亲 子 活动 外 , 在 幼 儿 的 日 常 生 活 中 , 也 可 以 找 寻 发 展 幼 儿 协 调 能 力 的 契 机 。 利 用 自 然 环 境 和 社 会 环 境 这些 外 部 因 素 的 影 响 , 通 过 走 、 跑 、 跳 、 爬

15、、 钻 、 拍 、 滚 、 攀 , 发 展 幼 儿 的 协 调 性 。 在 幼 儿 的 成 长过 程 , 家 长 要 关 注 幼 儿 在 日 常 生 活 中 动 作 发 展 , 年 龄 越 低 , 效 果 越 好 。 如 : 幼 儿 的 第 一 个 动 作 爬行 。 爬 是 幼 儿 学 走 路 前 位 移 的 一 种 最 简 单 的 方 法 。 仔 细 观 察 , 有 的 幼 儿 爬 的 很 顺 , 但 是 有 的 幼 儿爬 时 位 移 不 前 进 而 后 退 , 还 有 一 部 分 的 幼 儿 在 爬 时 会 出 现 同 手 同 脚 的 现 象 , 这 就 说 明 了 幼 儿 在 爬时 的

16、动 作 不 协 调 。 此 时 家 长 就 应 针 对 存 在 的 问 题 引 导 幼 儿 协 调 的 爬 行 。 家 长 可 以 用 手 托 起 幼 儿 的臀 部 , 根 据 幼 儿 爬 行 的 速 度 , 慢 慢 给 于 力 量 , 使 幼 儿 能 够 协 调 的 向 前 爬 行 。 幼 儿 右 手 向 前 移 , 家长 接 触 左 臀 部 的 手 用 力 , 幼 儿 左 手 向 前 移 时 , 家 长 接 触 右 臀 部 的 手 用 力 。 反 复 多 次 , 幼 儿 会 通 过感 觉 , 协 调 好 爬 的 能 力 , 从 而 自 如 的 向 前 爬 , 以 锻 炼 “手 脚 ”“左 右 ”的 协 调 。 游 泳 也 是 人 们 日 常 生 活 中 需 要 掌 握 一 种 防 身 技 能 ,是 锻 炼 幼 儿 全 身 动 作 协 调 方 法 之 一 。蛙 泳 时 双 臂 的 前 伸 后 抱 水 ,配 合 双 脚 的 前 收 和 后 蹬 水 是 一 个 精

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