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1、1背部抓痧疗法调治亚健康状态 35 例【摘要】 目的:以创新性抓痧疗法,为患者调治亚健康状态。方法:抓痧疗法以指端与掌跟协同用力,将被施术部位的皮肤以及皮下组织,或者连同肌组织一起抓起,然后放开,至痧痕慢慢透出。结果:35 例均获满意疗效。结论:该法操作简便,疗效确切。 【关键词】 亚健康/中医药治疗;抓痧疗法/ 临床应用;背部目前,随着人们生活节奏的不断加快,工作压力日益增加,亚健康状态的发生率正逐年升高1 。近年来,在临床中收治 35例典型亚健康状态患者,均采用以背部抓痧法为主的方法治疗,获得满意疗效,现报道如下。1 临床资料1.1 一般资料 35 例均为门诊患者,男 22 例,女 13
2、例;年龄最小 26 岁,最大 58 岁,平均 42 岁;病程最短 3 个月,最长 12个月。全部病例经临床理化检查均无器质性疾病。1.2 诊断标准 由于亚健康状态尚无明确的诊断标准,我们挑选病例的主要依据是患者具有生理与心理的强烈不适感,且经临床2理化检查均无器质性疾病者2 。2 治疗方法2.1 部位 脊柱两侧足太阳膀胱经循行部位及后背正中的督脉。操作时可选足太阳膀胱经的两条侧线,然后再作督脉。2.2 手法 先以掌擦法擦足太阳膀胱经的两条侧线及督脉1min,透热为度,然后以大滚法放松脊柱两侧竖脊肌 3min;抓痧两侧膀胱经及督脉,反复交替操作约 5-8min 左右。先以小力轻抓,待局部皮肤微微
3、出现红软后,即可逐渐加力,使痧痕慢慢透出。在使用重抓时,要让患者能够感受到既疼痛又舒适的施力水平,不可使用暴力。抓痧的具体方法为:医生拇指自然伸直,余指指间关节屈曲,腕关节略背伸,使整个手型呈鹰爪状。以食指、中指、无名指、小指的指端同掌根部协同用力,将被施术部位的皮肤以及皮下组织,或者连同肌组织一起抓起,指端用力内扣,至患者感觉有轻度疼痛时,掌指部松劲撤力,放开所施部位的皮肤或连带肌组织,再重复以上动作,反复操作;轻柔和缓的掌揉法揉膀胱经及督脉3min,并以叩击法做 1min 结束本次治疗;对烦躁失眠、头昏头痛明显者,辅以指抹眉弓、太阳、百会、四神聪、风池等穴 5min。2.3 疗程 一般每日
4、做 1 次,如施术部位皮肤疼痛较重,可隔3日做 1 次,3-5 次为 1 个疗程。可连续施术 2-3 个疗程。疗程间隔2-3d。3 疗效标准及治疗结果3.1 疗效标准 痊愈:各项症状完全消除;显效:多项症状均有显著改善;有效:多项症状有明显改善及缓解;无效:多项症状无明显改善。3.2 治疗结果 35 例中,痊愈 6 例,显效 21 例,有效 8 例,总有效率 100%。4 讨论抓痧疗法是中医传统的刮痧疗法与推拿疗法的有效结合,具有疏通经络、活血化瘀、解除局部肌痉挛和肌紧张、减轻疼痛、松解组织粘连的作用3 。背部抓痧法的主要操作部位为人体后背部的督脉和足太阳膀胱经。可以激发体内阳气,改善脏腑功能,保持机体内环境的稳定,从而达到调治亚健康状态的作用。【参考文献】1杨世忠.五邪新论J.长春中医学院学报,2005,20(2):1.42刘保延. 亚健康状态中医基本证候特征调查问卷的研制J. 中国中医基础医学杂志,2004,10(9):23.3王之虹.中国推拿大成的学术价值研究J.长春中医学院学报,2005,20(1):7.