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1、开展“三浴”锻炼,增强幼儿体质活动教研总结依据纲要这一精神,我们幼儿园在 2008 年 9 月就已经开始对幼儿进行“三浴”锻炼活动。 “三浴” 锻炼是有目的、有计划地利用阳光、空气、水等自然因素进行的锻炼,它能有效地增强幼儿体质、预防疾病,促进幼儿生长发育和身心健康。幼儿园的小朋友最喜爱的户外活动是融入体育运动的“三浴” 锻炼,每天他们都高高兴兴地沐浴在阳光、空气和水等自然因素下。为了保证锻炼更具有科学性,更符合实际,克服锻炼的盲目性和随意性,做到有步骤、有系统地锻炼。以下就是我们对于开展“三浴”锻炼,增强幼儿体质活动的教研总结:一、在开展“三浴” 锻炼之前,我们对小朋友进行常规训练,培养他们
2、生活自理能力。刚开始进行“三浴” 锻炼时,有部分家长有意见,认为孩子身体娇嫩,抵抗力差,没有必要让孩子受罪,也不必让孩子拿身体来冒这样的险,针对这种情况,我们幼儿园一边做家长的工作,一边在有家长支持的孩子中开展“ 三浴” 锻炼,通过实行“三浴”锻炼,有效提高了这些孩子的适应能力和身体素质,孩子的动作灵敏性、协调性得到了明显的提高,从而改变了家长的观念,二、根据幼儿的年龄特点,开展“三浴 ”锻炼。所以我们主要开展趣味性强的游戏型活动,使“三浴” 锻炼避免了枯燥的传统体育活动项目,吸引了小朋友参与“三浴” 锻炼的兴趣。三、还根据季节、气候和小朋友的体质对“ 三浴” 锻炼作调整,有效减少了发病率,增
3、强了幼儿的体质,保障了幼儿的健康。过去,我们因为常常担心孩子身体是否承受得了这样那样的事情,而对我们开展三浴锻炼活动时造成了我们沉重的思想负担。可也许正是因为这样,我们同时也忽视了三浴锻炼对孩子们增强身体的抵抗力的重要性。但这一次,我们幼儿园大力开展空气浴、日光浴,我们在科学的指导下适当的对孩子进行三浴锻炼。特别是空气浴,经专家们的实验指出,孩子经常在户外活动,不仅能加快新陈代谢,促进血液循环,而且随着气温的变化,还能提高体温的调节功能,提高幼儿机体对气候变化的适应能力,以增强幼儿对疾病的抵抗力。我们充分利用散步、户外活动、早锻炼、等时间让孩子充分的进行空气浴。四,色彩鲜艳的玩具、教具能吸引幼
4、儿的注意力,促进幼儿意志力的发展。每天 10:0010:30 分这段时间是幼儿们的体育活动,我们通过利用早晨的空气浴,中午的阳光浴等个方面的锻炼,在活动中发展幼儿的基本动作有钻,爬,跑,跳,平衡,投掷等使幼儿动体灵敏,遵守纪律,协作的品德,在活动中教师给以幼儿示范练习,提示方法,让幼儿掌握正确的游戏运动方法,在活动中,我们还注重安全问题,活动场要无障碍物,并在活动前检查幼儿的衣物避免重后,同时也要系好鞋带避免跌伤,对于体弱胆小的幼儿给于特别关照。通过一学期的体育运动游戏幼儿的工作协调,灵敏度方面有了较好的进步,同时得到了全面的发展。实践证明,经过长期的“三浴” 锻炼,可以增强幼儿的体质,提高幼儿的抵抗能力。