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1、1.酱八宝菜黄瓜 1000 克，藕、豆角,800 克，红豆 400 克，花生米 300 克，栗子仁 200 克，核桃仁100 克，杏仁 100 克， （以上原料应先行腌制好）黄酱 2000 克，糖色 100 克，酱油 1000 克。将以上原料均加工成大小均等的形状混合在一起，用水泡出部分咸味，捞出晾干，装入布袋入缸，缸中放黄酱，糖色酱油每天搅拌 1 次 5-7 天后即成。主料先腌制时加盐不宜过多，时间要长一点，5-8 天，缸中的调料应淹没主料如不足可加凉开水。2.酱黄瓜鲜黄瓜 5000 克，粗盐 400 克，甜面酱 700 克。*将共同瓜洗净，沥干水分，须长剖开成两条（也可不切开）加粗盐拌匀压
2、实，面上用干净大石块压住。腌制 3-4 天后，将黄瓜捞出，沥干盐水；*将腌缸洗净擦干，倒入沥干的黄瓜加甜面酱拌匀，盖好缸盖酱制 10 天即可食用。3.酱莴笋肥大嫩莴笋 3000 克，食盐 50 克，豆瓣酱 150 克。*把莴笋削去外皮，洗净；放置于清毒干净小缸中用盐手疾眼快匀腌渍，置于阳光下晒干；*将豆瓣酱涂抹在莴笋上，重新放入小缸内。酱制 3-4 天后，即可食用。*莴笋上抹豆瓣酱要抹匀，以免酱出的菜味不一致；*若大量酱制，可拣去豆瓣渣晒干，储存在坛子内，经久不坏。此菜味道鲜美、酱香味浓，可与四川榨菜媲美。4.酸白菜白菜 5000 克，辣椒 100 克，盐 500 克，生姜 250 克，米醋
3、1000 克。将白菜去老叶洗净切成条，晾至半干，放入坛中，加入调料拌匀，腌约 2 天即可。5.泡辣茄条大小中等鲜茄子 2000 克，老盐水 2000 克，红糖 20 克，干红辣椒 100 克，食盐 50 克，白酒 15 克，香料包 1 个。将茄子去蒂（留 1 厘米不剪）洗净把各种调料拌匀装入坛中，放入茄子和香料包，用竹夹卡紧，盖上盖，添满坛沿水，泡 15 天左右即成。6.什锦泡菜圆白菜、蒜苔、葱头、青笋、黄瓜、鲜红辣椒、萝卜、扁豆、嫩姜、大蒜各 250 克，干辣椒 100 克，花椒 100 克，老姜 100 克，食盐 150 克，白酒 40 克，红糖 80 克。将泡菜坛消毒洗净，用净布擦干水分
4、。把 2 公斤凉开水注入坛内，放食盐干辣椒、花椒、老姜、红糖、白酒制成泡菜水。把要泡的各种菜全部择洗干净晾干放入坛中，盖好盖，添足坛沿水，要经常检查坛沿不能缺水，如此泡制 7-10 天即可。7.泡洋姜洋姜 5000 克，盐 1000 克，辣椒 500 克，五香粉 100 克，陈皮 80 克，花椒 9 克，生姜片 5 片。*预备泡菜坛子，里外洗净，用干布擦干；*把洋姜去皮，洗净，切片，晒成半干，与上述调料拌匀，放入坛中，封好口腌制 1 个月后即可。8.糖醋黄瓜嫩黄瓜 5000 克，白糖 250 克，盐 250 克，醋 20 克。将黄瓜洗净，切开，把籽去掉，晾至半干，然后浸泡在白糖、醋和盐调成的溶
5、液中，密封 15 天可。9.泡萝卜条鲜嫩白萝卜 1000 克，凉盐开水 1000 克，白酒 100 克，干辣椒 30 克，糖 8 克，盐 25克，花椒 3 克。*将萝卜削去顶须洗净晾干，然后切成适当的长条，放置室外晾晒至发蔫；*将干辣椒、糖、花椒、盐、白酒及白萝卜条拌匀放入坛中，倒入盐水。坛边用水密封保存5 天后，即可食用。10.泡什锦菜大白菜，蒜瓣，茭白，蒜薹，苦瓜，扁豆，葱头，苔菜，萝卜，盖菜，青笋，黄瓜，嫩姜芽，鲜红辣椒共 2800 克，干辣椒 100 克，花椒 120 克，老姜 120 克，食盐 150 克，白酒 40 克，红糖 80 克。*将泡菜坛洗净，用净布擦去水分。把 2 公斤凉
6、开水注入坛内，下食盐、干辣椒、花椒、老姜、红糖、白酒等，成为泡水；*把要泡的各种菜全部择洗干净，晾干，放入坛中；*盖好坛盖，添足坛沿水，并经常进行检查，不使坛沿内缺水。如此泡制 7-10 天，即可食用。点击图片翻页11.泡四季豆鲜嫩四季豆 2000 克，盐 120 克，大蒜 40 克，干辣椒 40 克，白酒 20 克，生姜 40 克。*用凉开水将盐化开，把去皮蒜瓣、干辣椒、生姜放在盐水中泡 1 个月；*将四季豆择去老筋洗净，晾干表面的水分，把前制好的泡菜水倒入坛中，再放入豆角，用竹片将菜夹紧，压上石块。盖上坛盖添足坛沿水，泡 10 天即可。12.腌糖醋蒜头鲜蒜头 5000 克。盐 1000 克
7、，白糖 1000 克，凉开水 1000 克，醋 500 克。*削去蒜头须根，留 2-3 厘米长的蒜梗，剥去干皮，清洗后入缸。每 5000 克蒜头加 250 克盐，腌 1 天，中间倒缸 3 次；*再加水撤去辣味，每天换水 1 次，连续 4 天。然后捞出蒜头，沥干水分，按每 5000 克的蒜头加盐（750 克） ，白糖（1000 克） ，凉开水（1000 克） ，拌和，再入缸腌制，放阴凉处；*15 天左右即成。一般在食用前 5 天加入 10%醋浸泡。酸甜。13.怪味萝卜丝萝卜 4000 克，盐 4 克，花椒 80 克，茴香 5 克，生姜、辣椒共 300 克。*将萝卜洗净晾干，切成丝，再将盐、花椒、
8、茴香、生姜、辣椒等放入开水中煮 30 分钟，去除杂物，冷却后与萝卜丝一同放入缸内，密封 7 天即可；*食用时可加入少量酱油、醋。若长期存放，需将水分控干密封14.五香萝卜干白萝卜 10000 克，粗盐 1000 克，花椒、大料适量。*将萝卜去根须削顶洗净，从中切开，放入干净的缸内，加粗盐和清水，水要淹过萝卜面，腌制 1 个月后即成腌萝卜；*将萝卜切成粗条，晾晒至干；*把腌萝卜的卤汁撇去上面的污物和浮沫，轻轻倒入大锅内， （不要倒出缸底渣物）加花椒大料，熬至卤汁发红色时离火，晾凉；*将萝卜再放入缸内，倒入卤汁搅拌均匀，闷放 2 天后，萝卜干回软。如过干可加卤汁使萝卜干湿润为准。晾晒萝卜条要不时翻
9、动，以免受捂影响口味。15.酱油花生新鲜花生米 500 克，优质酱油 250 克。*将花生米挑选干净，放入锅中炒熟，去皮放在大口玻璃瓶内；*把酱油放入锅中熬开，晾凉后倒入花生米中，酱油需浸没花生米，然后盖好盖泡约 7 天即可食用。此菜不宜久贮，适于勤泡勤吃。16.腌五香辣椒辣椒 10000 克，盐 1000 克，五香粉 100 克。将辣椒洗净，晒成半干，加入调料拌匀，入缸密封。15 天后即可食用。17.红辣大头菜咸大头菜 5000 克，盐 50 克，酱油 500 克，辣椒粉 100 克。*将咸大头菜洗好切成不分散的薄片入缸，用酱油泡 2-3 天，取出；*把大头菜片，撒匀辣椒粉，细盐，放入容器中
10、焖制 5 天即成。18.腌酸辣萝卜干白萝卜 5000 克，辣椒粉 30 克，食醋 800 克，白糖 200 克，食盐 175 克，香油 100 克，花椒、大料各 10 克，味精适量，水 2000 克。*先将萝卜择洗干净，然后加工成 3 厘米长，宽、厚 0.5 米的条，晾晒至八成干备用；*香油烧热，加入辣椒粉炸至微黄时倒入萝卜干内拌内；*将食盐、白糖、花椒、大料放入锅内加水熬开，加入味精，待凉后倒入缸内，与萝卜干拌匀，每天翻动一次，15 天左右即为成品，要求呈红黄色。质地筋脆，味道酸辣。19.腌朝鲜辣白菜白菜、红干辣椒末、大蒜、鲜姜、精盐、苹果、白梨、鲜鱼、牛肉汤各适量。*把白菜去掉老帮、黄叶，
11、冲洗干净，一切两半，用适量盐水浸泡 2 天，捞出沥去水分；*将大蒜去皮、蒂，洗净切蒜末。苹果、白梨洗净切碎。鲜鱼洗干净剁碎，加入干辣椒末，用牛肉汤色成糊备用；*用配好的调味品将白菜涂抹均匀，然后码摆在净缸中。把缸埋在地下，周围用草垫好，留20%出地面，然后密封，用草盖严，保持在 4 度左右，待 15-20 天即可食用。20.腌辣韭菜花韭菜花 10000 克，盐 400 克，生姜 200 克，辣椒 50 克，料酒 50 克，花椒 20 克。将韭菜花加生姜、辣椒切碎，拌入盐、花椒和料酒装坛密封。30 天即成。咸、香、鲜、辣。点击图片翻页21.泡糖蒜鲜蒜 3000 克，白糖 1200 克，盐 70
12、克。*将蒜去老皮，码入干净的小缸内，码时一层蒜撒一层盐，3000 克撒（50 克）盐，最后在上面浇上（100 克）清水，腌泡 12 个水里后，往蒜缸里浸清水，淹没蒜面。要陨 3 天换一次水连续天，以除蒜辣味；*将蒜捞出放入干净盆内，撒入白糖，用手将糖均匀地搓在蒜上，然后把蒜装入坛中，每隔一屋蒜撒一层白糖将糖撒完；*用清水（300 克） ，盐上火熬开晾凉徐徐倒入坛中，然后用两层纱布封住坛口，用细绳所紧，放置阳凉处约 50 天即可。22.泡嫩姜嫩姜 10000 克，凉开水 3000 克，盐 2000 克。*将嫩姜去皮洗净晾干，装入泡菜坛内；*把凉开水和盐化开加入坛内，盖好盖，在坛口听水槽里加满凉水
13、，10 天后即成。23.泡五香黄瓜鲜嫩黄瓜 5000 克，凉开水 1500 克，干红辣椒 100 克，盐 250 克，白酒 50 克，五香粉50 克，酱油 20 克。*将黄瓜洗净，先用 25%的盐水泡 2 小时，捞出后沥干；*将凉开水、盐、白酒、红辣椒、五香粉、酱油放入坛内，再将黄瓜放入，盖上坛盖封口，泡 10 天即成。24.腊八蒜大蒜头 3000 克，醋 1500 克，白糖 860 克。*用一干净盛具，最好用开水煮过消毒，作为泡腊八蒜的容器；*选好大蒜，去皮洗净，晾干，先泡入醋内，再加入白糖，拌匀，置于 10 度-15 度的条件下，泡制 10 天即成。此泡蒜在农村多于腊月初八那天泡制，因这个
14、季节泡帛气温很适宜，故称腊八蒜。醋、糖的配量还可以适当变换，但不可变动过大。成品蒜呈淡绿色，味道酸甜辣俱全，十分可口。25.四川泡辣椒尖头鲜红辣椒 3000 克，粗盐 560 克，明矾 120 克，凉开水 1800 克。*先将粗、明矾放放小缸内，加凉开水，搅动，待粗盐、明矾溶化后，备用；*拣无虫害的红辣椒洗净，晾干，去梗、去蒂，再用尖头竹签在辣椒两旁戳两个小洞，以便于辣椒入味。再把辣椒放入盐缸内，用石头压实，盖紧。*腌至半个月后，翻缸检查一次，撇去浮面白沫，并注意拣出发霉腐烂的辣椒，再压实，盖严。腌至 6 个月后即成，3 个以上可食用。*半个月后翻看 1 次，极为重要，否则个别腐烂、发霉辣椒会
15、导致全缸受害。这一点是平时泡辣椒不成功的重要原因之一；*泡辣椒的缸应放在阴凉处，防止受曝晒，引起坏缸；*吃用泡辣椒时，从缸中取辣椒切忌沾染油星，以防泡椒变质。26.糖醋蒜薹鲜嫩蒜薹 3000 克，糖 150 克，醋 85 克，盐 75 克。*先将蒜薹择洗耳恭听干净，切成 3 厘米长的段用沸水焯去辣味，捞出，晾去表面水分；*取一净坛子，放进蒜薹，然后放进糖、醋、盐，适当加入水，使水没过蒜薹。如此泡制 1天，即可食用。甜酸，嫩脆。开始口味稍差，7 天以后，味浓微咸，风味大增。27.泡豆角鲜豆角 5000 克。食盐 400 克，鲜姜、大蒜各 100 克，花椒、大料各 15 克，白酒 50 克，白糖
16、50 克。*先将食盐、蒜、生姜、花椒、大料、白糖放入凉开水中泡 20 天后备用；*将豆角去筋后洗净沥干，放入料汤内，同时加入白酒，密封坛口，10 天即为成品。新鲜嫩白菜花 1000 克，老盐水 1000 克，红糖 20 克，白酒 20 克，干红辣椒 30 克，精盐 30 克，醪糟汁，香料包 1 个。 （花椒、大料、姜片）*将菜花用手掰成小央去掉茎，在沸水中烫约 5 分钟，捞出迅速摊开晾干；*把各种调料，装入坛中，放入菜花及香料包，用竹夹卡住盖上坛盖，添满坛沿水，泡 5 天即成。28.酱辣黄瓜腌黄瓜 8000 克，干辣椒 80 克，白糖 30 克，面酱 4000 克。*将腌黄瓜用清水洗一下，切成厚 3 厘米的方形片，用水浸泡 1 小时，中间换 2 次水，捞出控干，装进布袋投入面酱中浸泡，每天翻动 2-3 次；*酱制 6-7 天后，开袋倒出黄瓜片，控干咸汁，拌入干辣椒丝和白糖，3 天后黄瓜片表皮干亮即成。*要注意布袋内外的清洁，特别是袋表面不可沾上污物带入缸内；*黄瓜片拌入辣椒和白糖时，一定要注意拌匀，如不匀，菜的味道就不会好，影响质量。成
