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1、 钙骨宁讲课稿很高兴来到*和*的中老年朋友共同交流骨病与健康的话题，那么在我正式讲课前我首先声明一点，我今点所讲课的内容并不单单是我个人的观点，而是国内和国际专家的共同的论点和论据，家里有条件的你可以登陆世界卫生组织的网站，也可以查阅最新的骨与健康杂，查到相关的以容。好，在我讲课之我想问大家一个问题？大家告诉我说什么才制约了我们健康啊？起立，有人说是疾病，我觉得这个有点不太客观，我告诉大家，制约你们健康的因素是你们自己你们同意吗？我在全国讲课这么长时间呢，我一共总结了四句话，我今天呢要把这四句话告诉在座的各位中老年朋友们，你们看看我说的有没有道理，第一句话叫做，投资健康没有钱：有也没有。第二句
2、话叫病到床头用万千，没有也有。第三句话，若要与君谈健康，有空也忙。第四句话，阎王召见命归西，没空也去，是不是？我们一直都想要改变它，我也想把健康传播给在座的每一位朋友，但是我们首先要改变一种意识，为什么要讲刚才那几句话，那么这是一个关于健康意识的问题，如果一个人的意识都改变不了，那么你的行为肯定改变不了，那么今天我们需要改变的是什么意识？那么今天我们一起来探讨骨关节的健康，为什么要探讨骨关节疾病，想到骨关节疾病，我就想起了两个字叫做“忽视” ，大家告诉我人类健康的三大杀手是哪三种疾病啊？心脑血管病，还有什么啊？糖尿病，还有什么啊？肿瘤对不对啊？能够这么顺利地说出来说明你们对这些疾病非常非常的重
3、视。而今天我要把这个骨关节疾病跟我们不死的癌症的骨关节疾病，多少年来让我们疼痛，给我们压力，折磨着我们人类的精神疾病，当作一个非常重要的话题跟我们在座的中老年朋友们一起进行探讨。就是因为这种疾病造成多少个家庭的分裂，就是这种疾病让很多人怎么样啊？丧失了活动能力。你们一起告诉我，刚才在台上跳舞的那些阿姨，她们跳得美不美啊？（美）你们想不想啊？（想）很多人也想是吧？那么在道德经里有这么一句话，叫“世人皆知美之为美，斯恶已，皆知善之为善，斯不善已。 ”什么意思？谁都知道什么是美好的，谁都去向往美好，那么从我这里讲，一个医生来讲，有一个健康的体魄才是美好的，你们认为呢？困扰着我们人类的健康问题的，不仅
4、仅是大家所看到的心脑血管疾病，糖尿病和肿瘤。今天早上我来得比较早一些，就有一些患者拿着一张单子跟我一起探讨。那么讲到骨骼疾病的第一个特点就是高发病率。下面我给大家来简单介绍一下骨骼医学记事，年在日内瓦召开的骨骼疾病集团大会，当时全球患有骨骼疾病的人一共有 3.5 亿人，成为全球慢性疾病之首，而我们中国的骨骼疾病患者就已经达到了 1.7 亿，而成为骨骼疾病的超级大国，什么概念？全球每两个骨骼疾病患者中就有一个是我们中国人。我有一个问题我想问一问在座的中老年朋友，那么世界上最长寿的国家是哪个国家？（日本）对是日本，那他们的平均年龄是多少岁？（岁）现在已经达到了岁。我再问一下在座的各位，我们中国人的
5、平均寿命是多少岁？，岁，我们中国人在全世界的人均寿命排多少位？排到位。日本是一个什么样的国家，一个小岛国，一个弹丸之地，我们在座的中老年朋友那么向往健康，能把欺负了我们八年的国家的平均寿命和世界排名记得很清楚，而把自己国家的忘记了，大家说是不是很悲哀，所以说唤醒大家的健康意识才能使你们有健康的体魄。骨关节疾病有什么特点，在座的中老年朋友，患有这种疾病，甚至疼痛难忍的，2你会告诉我医生我患有骨关节疾病，但是还有一些患者，怎么样啊？认为自己没有骨关节疾病，在场所有认为自己没有骨关节疾病的中老年朋友，请把你们的手举起来示意我一下。今天比较少，可能今天这个活动人多，以为谁也看不着你了是不是，但是我告诉
6、大家，骨关节疾病的三大典型发病症状，不管你多大年龄，哪怕你 30 岁，有了这些症状你就是患者。早上起来的时候，上下楼梯的时候，坐的时间长的时候，当你发现关节僵痛，活动不灵活的时候，骨关节疾病已经产生，出去运动的时候，锻炼的时候，听到骨关节里喀嚓喀嚓作响的时候，骨关节疾病已经产生，当你走路，突然腿软了一下，站不稳了站不住了，有了这些情况你的骨关节疾病就已经产生。那么我们国家统计岁以上，骨关节疾病病率达百分之四十五，岁以上骨关节疾病患率达到百分之八十，而 60 岁以上的中老年朋友都几乎患有不同程度的骨关节疾病，那么骨关节疾病加重会给我们带来什么样的后果？高致残率。骨关节疾病作为最高致残率的疾病之一
7、，号称是人类健康的头号杀手，百分之六十五的骨病患者随着疾病的不断发展加重，关节将出现不同程度的残疾和畸形，最终关节活动能力丧失，瘫痪在床，生活不能自理。有一位阿姨说她绝对不相信骨关节疾病会导致残疾，因为她总是没有想一下说我严重的时候会是什么样啊，我告诉你，你就那么轻轻地一扭脖子你就有可能瘫痪，轻则在医院的病床上躺上十天半个月的，而有一些骨关节病由于治疗方法的错误或者采用方法的不正确，那么会导致患者不同程度的恶化，最后导致残疾，瘫痪在床，生活不能自理。如果你今天是一个骨关节疾病患者，那么你就有一半的几率躺在床上度过你的后半生。骨关节的第三个特征是，昂贵的治疗费用，却无有效的治疗手段。我们国家所采
8、用的治疗骨关节疾病是缓解症状治疗法。刚才是这位阿姨吧，刚刚从医院出来，那么我想问你，我们的医院能为我们做些什么，你的关节疼痛我就为你止痛，你的关节肿涨我就给你消肿，这样疼痛肿涨消失了之后你就可以交完住院费出院了，后面的事情医院负责不了，就是因为这种错误的治疗方法，导致了很多骨关节疾病患者病情非常严重，病情严重的后果是一些患者到医院做关节置换手术，做一个关节的置换手术，少则要几万元，多则要十多万元，这对每一个家庭来讲都是一个沉重的经济负担。了解了骨关节疾病的危害，现在我们来看，看看过去我们所采用的治疗骨关节疾病的方法，到底好不好。我把过去治疗的方法总结了一下，分成了三类，中医并用叫什么，叫物理治
9、疗，叫理疗，那么理疗我认为是传统治疗当中非常好的一种方法，为什么呢？第一个，它对我们机体的伤害比较小，第二个，它可以快速地缓解你的症状，按摩啊，推拿啊，拔罐子，这些方法都可以帮助患者快速地解除痛苦的症状，但是同时我们去想一想，它是治颈椎病的，我为什么要做牵引，颈椎的间距缩小了，压迫血管了，压迫神经了，功能出现障碍了，这时候强拉硬拽，把你的脖子间距拉开了，供血恢复了，神经不压迫了，或者会非常舒服。但是我们再想一个问题，当我们的病症得到缓解之后，我们的颈椎是不是应该再受到头部的重量啊，那被拉开的颈部间隙它有没有可能再次缩小呢？是有可能缩小的，所以我说理疗是一种很好的传统治疗方法，但是它只能缓解症状
10、，治标不治本。第二个治疗方法我要重点讲一下，是药物疗法。生病吃药是一个天经地义的道理，在场百分之八十的中老年朋友患有骨关节疾病的肯定都吃过药，那这个药物的治疗也有区分，多数的时候我们治疗糖尿病，高血压，肿瘤这一类的药物叫做特异性治疗药物，而对骨关节病的治疗叫做非特异性的治疗，什么叫非特异性啊？就是这种药能治其他病也能缓解你骨关节病的症状，一类是西药一类是中药，西药是非载体的药物，另一类是载体的药物，什么是非载体的药物啊？那些消炎止痛的药物，那个消炎药呢3书面叫阿莫西林，头包，罗红霉素，它可以缓解我们的炎症，快速地止痛，但是持续的时间不长，最多不超过 12 个小时，当患者的病症严重恶化或者是疼痛
11、难忍的时候，很多患者选择服用载体类药物，也就是激素，大家告诉我激素对我们的身体好不好啊？（不好）危害有多大啊？那么我可以告诉大家，激素连续吃上 120 片，就有可能造成以下的症状，没有糖尿病的患上了糖尿病，没有青光眼的患上了青光眼，没有骨头坏死的骨头坏死，没有高血压的患上了高血压。同时尤其是服用了激素类药物，强力松，可力松，地塞米松，这些药吃的时间久了，刚要停药的时候还停不下来呢，停药的话很有可能产生一种激素间断综合症，一旦这种病症发生你的机体的癌症发病率可以达到百分之三十到百分之六十七左右，所以说这类药物我们很多患者已经发现它对于我们的身体伤害很大了，那么我们尽可能少去使用它。另外还有一种是
12、中药治疗，那么中药治疗归结下来总的只有八个字，舒筋通络活血化淤，中医有一句话叫“通则不痛，痛则不通” ，任何关节的疼痛和肿胀都是由于血脉运行不足所致，那么用一些药物来加速你血液的循环可以改善这些症状，我们经常用到的一些中药是红花啊，丹参啊，这些物质是活血的，不管是内服的还是外敷的都可以解决一个问题，那么一些严重的骨关节疾病患者，比如说风湿性和类风湿性病的患者，他们所采用的是以毒攻毒的方法，什么是毒啊，看一看你们用药的配方，看一看上面写的成分，血蟹，白花蛇，蛇毒，百花毒，蜈蚣，蚂蚁，雷公腾，这些东西有许多抑制因子但是对我们的伤害也很大。最近我看电视，电视上广告的一种治疗骨病的叫鸿茅药酒你们听没听
13、说过啊？我昨天晚上特意地去药店看了一下这个鸿茅药酒的配方，除了我刚才所阐述的一些毒虫毒物上面都有，而且上面很显眼的两个字，驱风，很多治骨病的患者看到驱风两个字欣喜若狂啊，这种药治我的病啊，但是你们去看一下本草纲目上面写的“无毒不驱风，无毒不入骨” ，这些药品大量的使用，长期的使用，活着的时候也许你感觉不到什么，因为你的骨关节疾病一直在病变一直在恶化，你不会认为是中药造成的，而当这些患者死去之后送去火化，剩下较大块的骨头时候，拿着对着阳光照，你才发现它微微发绿，什么造成的？这是关节毒素的沉积，这些都是中药给我们留下的后果。药物治疗虽然它来的效果快，但它属于对症治疗，治标不治本。最后一种传统的治疗
14、方法叫做手术治疗方法，手术治疗不适用于所有骨关节疾病患者，它只适合于一些晚期关节严重畸形并影响活动功能的人。我在全国讲了一年半的课，令我感受非常非常地深，居然现在的医生面对一个滑膜炎的患者，他就会告诉他，你把你的骨关节换了吧。所以说我记得前些年在北京有一本非常畅销的书，但是后来可能因为这本书写的太尖锐了，读者在市面上就看不到了，那本书叫什么名字大家知道吗？叫缺德的医生和无知的患者 ，所以说医患之间的关系永远是矛盾的，矛盾在哪，利益性的驱使。我奉劝在座的中老年朋友一句，只要你的关节能动哪怕是稍微有点活动的能力你就不要去做这个手术，这是终极的治疗方法，治不好你只有瘫痪没有任何回旋的余地。先看一看什
15、么叫手术，有些朋友说他前一段时间到医院做手术了，我说做什么手术了，他说做微创了，什么叫小针刀啊，什么关节镜啊，我告诉大家，这种在骨科医生眼里它只是一种物理治疗，真正的手术，都是大创的手术，看一看这张图片，这是做的什么手术，这是做置换关节，骨头坏死的手术，做这个手术什么问题，第一个你要有钱，多少钱，我打听过在我们长春单膝关节置换四到六万元，单宽关节置换三十八万元，两侧对换的话再乘以一个二。那么钱你有了之后，另外还有两个问题，第一个头疼医院解决不了，因为它是大创伤的手术，所以当手术完了之后，开始愈合的时候，帮助快速愈合必须要进行凝血性的治疗，什么叫凝血治疗啊？就是增高血液粘稠度帮助伤口快速地愈合。
16、那位阿姨我想问一下，血液粘稠度增高了4之后好不好啊，肯定是不好的，这不都睡着了吗，我看在场的一些朋友血粘度肯定高，灯光暗一点很快就睡着了。这血液粘稠度高肯定是不好的，我们降血脂还降不下来呢，那么增高了是有危害的。还有一个术后的病发症叫做软组织粘连感染，那么做完了这个手术，病发症是很可怕的。上次我在四川讲课的时候，乐山有一个患者做了单侧膝关节置换手术，做这个手术前后用了六年，他跟我说大夫啊，在这六年的时间里，我反复开了十三次刀。当他把膝关节撂起来给我看的时候，简直就是惨不忍睹，我说怎么手术不成功吧，还是你骨质疏松，他说不是，愈合不了，软组织粘连里面融合不了，外面长合了里面肿起来了，疼痛的感觉比当初还厉害。另外我告诉大家做这样的手术，百分之五十的成功率在医生而另外一半的成功率在于你自己。我们本身有很强的免疫功能，对于外来的物质它要什么呀，要去消灭。所以我们人体有一种什么反应叫排斥反应你们听说过没有？手上划这么一小针都得肿两天，这么大块金属关节放进去，大家告诉我排不排斥啊？排斥的好你能活动，排
